Hier ein Update von mir: 19.7. - 9,6km - flotter Dauerlauf Nachdem ich diese Runde nun schon einige Male gelaufen war und es immer heißt, Monotonie im Training solle vermieden werden, bin ich die Runde heute mal anders herum gelaufen, was sehr interessant war. So manches leichte Gefälle der ursprüng...
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- 21.07.2013, 12:34
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