Motivatiom
451Hallo Leute, das klingt ja wirklich interessant mit der sportlichen Meile. Wie schafft ihr es euch denn täglich zum Laufen zu motivieren und welche Zeiten (früh oder spät) bevorzugt ihr? Das würde mich wirklich interessieren
Folge meinem Runalyze Link und schon hast du alle meine Läufe mit Uhrzeit auf einem Blick. Und wenn du Bilder dazu haben willst, folge mir auf Instagram.runnergirl2020 hat geschrieben:Hallo Leute, das klingt ja wirklich interessant mit der sportlichen Meile. Wie schafft ihr es euch denn täglich zum Laufen zu motivieren und welche Zeiten (früh oder spät) bevorzugt ihr? Das würde mich wirklich interessieren
Ist doch schön, dass uns unser Sport auch immer noch wieder überraschen kann.JoelH hat geschrieben:Vier Monate sind durch. Das hätte ich im Mai echt nicht gedacht.
Deine Fragen beantwortet dieser Thread.runnergirl2020 hat geschrieben:Hallo Leute, das klingt ja wirklich interessant mit der sportlichen Meile. Wie schafft ihr es euch denn täglich zum Laufen zu motivieren und welche Zeiten (früh oder spät) bevorzugt ihr? Das würde mich wirklich interessieren.
Alles super gelaufen. Unterwegs noch in einen Laufschuhladen eingekehrt, ausgiebig probiert und auch was neues gekauft, war eine gute RückfahrtLareia hat geschrieben: JoelH, gute Heimfahrt... der nächste Urlaub kommt bestimmt
Ja, kann es.brunny hat geschrieben: Irgendwie habe ich das Gefühl, dass meine Pulsmessung am Handgelenk bei Kälte schlechter funktioniert? Kann das sein?
Bist du oben geblieben?Lareia hat geschrieben:Ah... nein!... bergab ist falsch, da sollte bergan stehen... also rauf... immerhin liegt der Brocken ja nicht unter Tage
Berg runter muss ich auch trainieren, aber jetzt erstmal rauf ;-)
Herbstspaziergang ist immer toll, einfach wunderschön, wenn die Sonne durch die rot-gelb-goldenen Blätter scheint. Wir haben das auf dem Rotweinwanderweg genossen
Ist ja auch ähnlich. Man steht jeden Morgen auf und die Laufuhr steht bei NullLareia hat geschrieben:Hat ja irgendwie was von Murmeltier-Grüßen an sich
Na ich glaub, da gibs schon einige, die mal ein paar Tage nur die eine Meile rennen, um den Streak nicht zu unterbrechen. Nur eben nicht unter uns paar Hansels hier. Da gibs übrigens ein Forum: https://www.streakrunner.de/ Allerdings zählen dort nur wirklich gerannte Meilen.Lareia hat geschrieben:Bei den vielen Neulingen, die gerade mit dem Laufen angefangen haben und bei zweimal pro Woche 5 km sind, wundert es mich ein bisschen, dass noch niemand auf die Idee mit 7 x 1.6 km gekommen ist ;-)
Das ist wegen der der schlechten DuM/km-Quote.Lareia hat geschrieben: Bei den vielen Neulingen, die gerade mit dem Laufen angefangen haben und bei zweimal pro Woche 5 km sind, wundert es mich ein bisschen, dass noch niemand auf die Idee mit 7 x 1.6 km gekommen ist ;-)
Es gibt einiges auf dieser Welt was ich eklig findedicke_Wade hat geschrieben:Nach 1,6 Kilometer schon schwitzen? Das "rennen" manche in der Mittagspause im Anzug
Gruss Tommi
Besonders kritisch zu bewerten bei Warmduschern.JoelH hat geschrieben:Duschminuten pro Kilometer.
Ein Ökobilanzwert
Kalt BADEN?Katz hat geschrieben:Immer mal wieder kalt baden bringt die Öko-Bilanz aus der Schieflage.
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