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Berg- und Landschaftsläufe mit den Wilden aus dem Süden ;-)

3751
Soiernmensch hat geschrieben:Ich kam nach 30 km und 2:22:56 h dermaßen entspannt und zufrieden bei der Arbeit an, wie ich es mit dem Auto nie schaffe.
Also bei der Zeit wäre ich alles andere als entspannt bei der Arbeit. Wenn ich entspannt 30 KM laufen würde, dann wäre ich locker 3 Stunden unterwegs sein.
Mauki läuft den Marathon

3752
Soiernmensch hat geschrieben: Ich kam nach 30 km und 2:22:56 h dermaßen entspannt und zufrieden bei der Arbeit an, :
:haeh: :tocktock: war dir die Wildschweinrotte als Pacer behilflich. :zwinker2: Also mein lieber Scholli, so ne 30er Zeit schaff ich nur bei ner topfebenen Runde und die gibbet zwar am Neckar oder Rems bei mir, mich zieht es aber immer in die Berge des Remstals zum Langen. Aber so ganz ohne Hubel ist der Schönbuch doch auch net, der :confused:

@Kati: Hochwohlgeboren kennen wohl keine Furcht vor spitzfindigen Göttern in Weiß. :D
2025
06.04. Vaihingen Marathon
14.04. Liwa Laufevent
26.04. 24 h Grüntalultra
09.05, 24 h Wanderung DAV
11.05. Trolli Marathon

31.05. Albtraum 100, 115 k 3100 hm,
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

3753
mauki hat geschrieben:Also bei der Zeit wäre ich alles andere als entspannt bei der Arbeit. Wenn ich entspannt 30 KM laufen würde, dann wäre ich locker 3 Stunden unterwegs sein.
Ich muss zugeben, dass ich selber überrascht war, wie locker es lief - freut mich umso mehr :daumen:
Ich möchte es mal halten wie Hannibal Lecter: „Okey-dokey. Here we go.”

3754
schauläufer hat geschrieben: :haeh: :tocktock: war dir die Wildschweinrotte als Pacer behilflich. :zwinker2: Also mein lieber Scholli, so ne 30er Zeit schaff ich nur bei ner topfebenen Runde und die gibbet zwar am Neckar oder Rems bei mir, mich zieht es aber immer in die Berge des Remstals zum Langen. Aber so ganz ohne Hubel ist der Schönbuch doch auch net, der :confused:
Der Schönbuch ist gar nicht so das Problem, eher das Vorgeplänkel davor. Im Schönbuch lauf ich mehr oder wenig das Goldersbachtal runter bis zum Neckartal - herrliche Strecke zum "rollen lassen". Davor geht's aber stets auf und ab, zwischen Darmsheim und dem Schönbuch. Da gibbet kaum eine ebene Strecke. Das ist letztendlich viel anstrengender als der "Abstieg" durch den Schönbuch.
Aber genrell kannst dich im Schönbuch sehr gut verausgaben mit vielen knackigen, kurzen oder sehr laaaaaaanggezogenen - was das Herz beliebt. Das macht den Schönbuch für mich eigentlich zum idealen Laufrevier, zumal er auf meiner Arbeitsstrecke liegt.

Die Wildschweinrotte hatte zum Glück mehr Angst vor mir - will nicht wissen, was die für ne Pace hingelegt haben, als sie vor mir flüchteten. Welches Schwein rennt auch Nachts mit Lampe durch den Schönbuch :zwinker2:
Ich möchte es mal halten wie Hannibal Lecter: „Okey-dokey. Here we go.”

3755
mauki hat geschrieben:Also bei der Zeit wäre ich alles andere als entspannt bei der Arbeit. Wenn ich entspannt 30 KM laufen würde, dann wäre ich locker 3 Stunden unterwegs sein.
Tja, der Johannes ist halt im wahren Leben eine kenianische Gazelle - wenn die auch in freier Natur wohl noch nie mit Stirnlampe gesichtet wurden. Schon gar nicht im Schönbuch :zwinker2: .

Hach, das klingt so schön :geil: (mal abgesehen von der km-Summe), schade dass ich's nur 2 km bis zur Arbeit habe, über schnöde Wohnstraßen, da lohnt es kaum, aufs Rad zu steigen. Was ich natürlich trotzdem mache.
Bild

3757
Remstal Marathon gebucht. Tina und Niko sind ja auch schon dabei.
Schade, mein Schurwaldlauf oder mal in Marbach den Gassenlauf hätten mich auch mal gereizt, aber das wird too much.


februar
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> soiernmensch, gäu-läufer, gero?,edge75?

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66, schauläufer
16.03.2014 magstadtlauf -> , soiernmensch, gäu-läufer, sonnenläuferin,edge75?
16.03.2014 trail du petit ballon ->
22.03.2014 Calwer Laufveranstaltungen ->schauläufer
22.03.2014 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim
29.03.2014 44. Stettener volkslauf ->schauläufer
30.03.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin, 3fach, gero?

april
06.04.2014 der ditzinger lebenslauf - das original -> schauläufer, gero, bolk, philippé, gutenberg1964, edge75, Sonnenläuferin, holle?, Jolly Jumper
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 zabergäulauf-> bolk
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin, sonnenläuferin, soiernmensch

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremlauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon-> günni
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964, Jolly Jumper
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm), günni
17.05.2014 feuerbacher volkslauf rund um die mammutbäume
18.05.2014 mz3athlon | 3komma8 online mz3athlon steinheim edge75
23.05.2014 stäffeleslauf 2014 - www.runme.de -> schauläufer?
24.05.2014 black forest trail maniak-> mauki, gäu-läufer,
28.05.2014 triathlon waiblingen edge75
29.05.-01.06.2014 alpenregion-bludenz-tour -> holle
30.05.2014 Eventservice Stahl: 401 Stäffele Team-Lauf -> Team schauläufer? wenn 2 mitgehen
31.05.2014 x-trail run breitnau-> bolk, soiernmensch
31.05.2014 schefflenzer ultra -> schauläufer?

juni
01.06.2014 hohenneuffen-berglauf -> Soiernmensch
06.-08.06.2014 brüder grimm lauf -> 3fach
07.06.2014 niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail-> holle
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
20.06.2014 ulmer laufnacht 100km -> gero?
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail -> mauki, Jolly Jumper
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail xl -> gäu-läufer, gutenberg1964 (oder ultratrail)
22.06.2014 privater spendenlauf 600km -> gäu-läufer
22.06.2014 kanzelwand-berglauf ->schauläufer?
29.06.2014 stuttgarter lauf/lbs halbmarathon-> zanshin, waldläufer 66, sonnenläuferin

juli
05.07.2014 zermatt marathon -> SchweizerTrinchen, günni
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
09.07.-12.07.2014 4-trails ->
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin
19./20.07.2014 Eiger Ultratrail -> SchweizerTrinchen
26./27.07.2014 Pitztal Trail -> Holle

august
02.08.2014 (?) bellheimer sommernachtslauf-> waldläufer 66?, zanshin?
02.08.-03.08.2014 gondo-event-> gero
16.08.2014 12. Lecher höhen-halbmarathon -> soiernmensch
18.08.2013 waldlauf hetzbach -> waldläufer 66?, zanshin?
24.08.2014 apm/apu ->
30.8 - 06.09.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch, günni
30./31.08.2014 sardona ultratrail -> schweizertrinchen (distanz noch unbekannt)
30.08.2014 karwendelmarsch->

september
07.09.2014 hochgratlauf -> schauläufer?
13.09.2014 schurwaldlauf kernen (hm) -> sonnenläuferin?
27.09.2014 maintal ultratrail -> mauki
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964, Sonnenläuferin?, Jolly Jumper, Schauläufer
28.09.2014 berlin marathon -> gero

oktober
17. - 19.10.2014 sut schönbuch ultra 100meilen -> gäu-läufer
19.10.2014 bottwartal marathon und mz urmensch ultralauf 50km-> sonnenläuferin (hm)?
25.10.2014 alb marathon schw. Gmünd(50km)->zanshin, waldläufer66, philippé?, günni
18.10.2014 transruinaulta->
25.10.2014 vr-xtrailrun -> mauki


november
22.11.2014 marathon de beaujolais-> gutenberg1964, Jolly Jumper

2015
xx.xx.2015 alpenregion-bludenz-tour-> gutenberg1964?[/QUOTE][/QUOTE][/QUOTE]
2025
06.04. Vaihingen Marathon
14.04. Liwa Laufevent
26.04. 24 h Grüntalultra
09.05, 24 h Wanderung DAV
11.05. Trolli Marathon

31.05. Albtraum 100, 115 k 3100 hm,
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

3759
oh mann, macht es mir doch nicht so schwer !!! ich will auch zum Remstal Marathon !! aber am selben Tag ist Ulm. Seufz. Ich glaub das muss ich am Schluss auswürfeln :(
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

3761
mauki hat geschrieben:falls jemand Lust auf Laufen und Fahrrad fahren hat.

Alpine Quattrathlon - GORE-TEX® Experience Tour
Das sieht interessant aus, beisst sich aber leider mit dem Pitztal Trail, wo ich ja noch eine Rechnung offen hab.

Inzwischen hab ich mir übrigens Skikes gekauft, am Samstag werde ich loslegen. Letztes Wochenende waren wir im Allgäu skaten, so langsam sind deutliche Fortschritte erkennbar :)

Beim Bahntraining geht es auch voran, seit Jahren hatte ich nicht mehr eine so ordentliche Februarform wie dieses Jahr, so darf es weitergehen!

Gruss Holle

3762
Hallo liebe Remstal-Fans,

zitiere mal aus einem Mailaustausch mit der Waiblinger Stadtverwaltung, da ich nach Streckenplan und Höhenprofil für den HM gefragt hatte:
Wir werden es bis zum 27.02. leider nicht schaffen mit der Streckenkarte und dem Höhenprofil. Die Strecke wird hauptsächlich auf dem Remstalradweg verlaufen mit Abstecher in die Gemeinden. Die Höhendifferenz zwischen Waiblingen und Urbach beträgt ca. 50 Höhenmeter. Ich schätze mal, dass noch ca. 20 Höhenmeter mit Brücken und Unterführungen hinzu kommen.
Vielleicht laufe ich ja mit, obwohl ich mich die Woche vorher auf einer Messe in Amsterdam herumtreibe. Mehr als ein, zwei lockere Runden um die Grachten muss ich so kurz vorher ja eh nicht machen :) .

Läuft denn noch jemand den Halben, oder seid ihr alle marathonsüchtig? :zwinker4:

Ach ja, heute läuft der erste Frühbucherrabatt aus.

3763
Sonnenläuferin hat geschrieben: Läuft denn noch jemand den Halben, oder seid ihr alle marathonsüchtig? :zwinker4:
Ich habe mir mal unverbindlich vorgenommen, beim ersten Remstal-Marathon den Halbmarathon mitzulaufen. Wäre sicherlich ein nettes HM-Debüt im schönen Remstal. :nick:
Werde mit der Entscheidung über eine Anmeldung aber mal noch abwarten, wie sich mein Training in den nächsten Monaten entwickelt.

Grüße
Waldgeist
Bild
Bild

3764
Schieb
@Klaus kannst du mal über die Liste schauen. Weis nicht welche du Zitiert hast. Ich war beim Trail du Petite Ballon nicht mehr drin.


Die Strecke vomTAR 2014

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66, schauläufer
16.03.2014 magstadtlauf -> , soiernmensch, sonnenläuferin,edge75?
16.03.2014 trail du petit ballon -> gäu-läufer,
22.03.2014 Calwer Laufveranstaltungen ->schauläufer
22.03.2014 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim
29.03.2014 44. Stettener volkslauf ->schauläufer
30.03.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin, 3fach, gero?

april
06.04.2014 der ditzinger lebenslauf - das original -> schauläufer, gero, bolk, philippé, gutenberg1964, edge75, Sonnenläuferin, holle?, Jolly Jumper
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 zabergäulauf-> bolk
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin, sonnenläuferin, soiernmensch

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremlauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon-> günni
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964, Jolly Jumper
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm), günni
17.05.2014 feuerbacher volkslauf rund um die mammutbäume
18.05.2014 mz3athlon | 3komma8 online mz3athlon steinheim edge75
23.05.2014 stäffeleslauf 2014 - www.runme.de -> schauläufer?
24.05.2014 black forest trail maniak-> mauki, gäu-läufer,
28.05.2014 triathlon waiblingen edge75
29.05.-01.06.2014 alpenregion-bludenz-tour -> holle
30.05.2014 Eventservice Stahl: 401 Stäffele Team-Lauf -> Team schauläufer? wenn 2 mitgehen
31.05.2014 x-trail run breitnau-> bolk, soiernmensch
31.05.2014 schefflenzer ultra -> schauläufer?

juni
01.06.2014 hohenneuffen-berglauf -> Soiernmensch
06.-08.06.2014 brüder grimm lauf -> 3fach
07.06.2014 niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail-> holle
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
20.06.2014 ulmer laufnacht 100km -> gero?
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail -> mauki, Jolly Jumper
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail xl -> gäu-läufer, gutenberg1964 (oder ultratrail)
22.06.2014 privater spendenlauf 600km -> gäu-läufer
22.06.2014 kanzelwand-berglauf ->schauläufer?
29.06.2014 stuttgarter lauf/lbs halbmarathon-> zanshin, waldläufer 66, sonnenläuferin

juli
05.07.2014 zermatt marathon -> SchweizerTrinchen, günni
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
09.07.-12.07.2014 4-trails ->
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin
19./20.07.2014 Eiger Ultratrail -> SchweizerTrinchen
26./27.07.2014 Pitztal Trail -> Holle

august
02.08.2014 (?) bellheimer sommernachtslauf-> waldläufer 66?, zanshin?
02.08.-03.08.2014 gondo-event-> gero
16.08.2014 12. Lecher höhen-halbmarathon -> soiernmensch
18.08.2013 waldlauf hetzbach -> waldläufer 66?, zanshin?
24.08.2014 apm/apu ->
30.8 - 06.09.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch, günni
30./31.08.2014 sardona ultratrail -> schweizertrinchen (distanz noch unbekannt)
30.08.2014 karwendelmarsch->

september
07.09.2014 hochgratlauf -> schauläufer?
13.09.2014 schurwaldlauf kernen (hm) -> sonnenläuferin?
27.09.2014 maintal ultratrail -> mauki
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964, Sonnenläuferin?, Jolly Jumper, Schauläufer
28.09.2014 berlin marathon -> gero

oktober
17. - 19.10.2014 sut schönbuch ultra 100meilen -> gäu-läufer
19.10.2014 bottwartal marathon und mz urmensch ultralauf 50km-> sonnenläuferin (hm)?
25.10.2014 alb marathon schw. Gmünd(50km)->zanshin, waldläufer66, philippé?, günni
18.10.2014 transruinaulta->
25.10.2014 vr-xtrailrun -> mauki


november
22.11.2014 marathon de beaujolais-> gutenberg1964, Jolly Jumper

2015
xx.xx.2015 alpenregion-bludenz-tour-> gutenberg1964?
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

3765
waldgeist85 hat geschrieben:Ich habe mir mal unverbindlich vorgenommen, beim ersten Remstal-Marathon den Halbmarathon mitzulaufen. Wäre sicherlich ein nettes HM-Debüt im schönen Remstal. :nick:
Schön, ein Mitstreiter :) . Ich "debütiere" beim Solitude-Lauf, aber nur, wenn sich meine nach der Euphorie des vergangenen Wochenendes aufgetretenen Wehwehchen wegtrainieren, wegzaubern, wegruhen, wegträumen lassen :rolleyes2 . Im Remstal werde ich dann vielleicht schon ganz cool sein - aber nur vielleicht :wink: .

3766
mauki hat geschrieben:Zum Glück hab ich solche Sorgen nicht.

Kati ist es so schlimm einmal einen Wettkampf zu verpassen? Lauf doch Ulm im nächsten Jahr wieder.
es geht doch nicht drum, "irgendeinen" "Wettkampf" zu verpassen. Es ist der ULM MARATHON !!! der kann einfach ohne mich nicht mehr stattfinden ... und gleichzeitig fühle ich mich doch heimatverbunden, und WENN es bei uns endlich mal einen Marathon gibt, dann möchte ich den doch auch gelaufen sein :( :( verstehste nicht das Dilemma ?
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

3767
Sonnenläuferin hat geschrieben:Hallo liebe Remstal-Fans,

zitiere mal aus einem Mailaustausch mit der Waiblinger Stadtverwaltung, da ich nach Streckenplan und Höhenprofil für den HM gefragt hatte:


Vielleicht laufe ich ja mit, obwohl ich mich die Woche vorher auf einer Messe in Amsterdam herumtreibe. Mehr als ein, zwei lockere Runden um die Grachten muss ich so kurz vorher ja eh nicht machen :) .

Läuft denn noch jemand den Halben, oder seid ihr alle marathonsüchtig? :zwinker4:

Ach ja, heute läuft der erste Frühbucherrabatt aus.
das klingt als würden die den Lauf wirklich extrem flach halten... also wenn, dann M.
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

3768
Sonnenläuferin hat geschrieben:Schön, ein Mitstreiter :) . Ich "debütiere" beim Solitude-Lauf, aber nur, wenn sich meine nach der Euphorie des vergangenen Wochenendes aufgetretenen Wehwehchen wegtrainieren, wegzaubern, wegruhen, wegträumen lassen :rolleyes2 . Im Remstal werde ich dann vielleicht schon ganz cool sein - aber nur vielleicht :wink: .
sehr löblich. Vergiss nicht: ich warte bei km 15,5 mit Bier und Motivation (notfalls Drohungen) auf Dich :)
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

3769
Kati_S hat geschrieben:sehr löblich. Vergiss nicht: ich warte bei km 15,5 mit Bier und Motivation (notfalls Drohungen) auf Dich :)
Oh, ich freue mich schon. Nach einem Bier bei km 15,5 rolle ich wahrscheinlich schnarchend über die Ziellinie. :hihi:

3771
... betäubt ...
naja, bei mir gibts meistens Erdinger Alkoholfrei. Aber da der Herr Waldläufer sich letztes Jahr auch schon beschwert hat... mal sehen

Mal was anderes: War zufällig jemand von Euch schon in Paris im Moulin Rouge oder Crazy Horse ? Ich will Karten für eine der Shows verschenken, weiß aber nicht, welche wirklich gut ist. Bzw OB überhaupt eine gut ist...
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

3772
Kati_S hat geschrieben:... betäubt ...
naja, bei mir gibts meistens Erdinger Alkoholfrei. Aber da der Herr Waldläufer sich letztes Jahr auch schon beschwert hat... mal sehen
.
Ich finde Erdinger Alkoholfrei :geil:
Und das hat mich letztes Jahr buchstäblich gerettet. Wer weiß, ob ich ohne überhaupt jemals im Ziel angekommen wäre. :hihi:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

3773
:peinlich: Sorry Horst war Post 3700, also 2 Post vor deinem Eintrag in die Liste.

Als alter Schwabe habe ich natürlich die Frist beim Remstal ausgereizt. Hab ich in Biel auch vor :zwinker2: Strecke ist mir schon klar, aber an alle die beim Remser schnell wollen, der Fahrradweg ist recht schmal kurz nach dem Waiblinger Start. Also net zu weit hinten reinstellen ist da angesagt.
2025
06.04. Vaihingen Marathon
14.04. Liwa Laufevent
26.04. 24 h Grüntalultra
09.05, 24 h Wanderung DAV
11.05. Trolli Marathon

31.05. Albtraum 100, 115 k 3100 hm,
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

3774
:winken: Bis Donnerstag, Der weisse Rausch (oder was davon übrig ist :D ) lockt

Vorher muss noch ein neuer Vorderreifen her. Heute hat mich mein freundlicher Tankwart darauf hingewiesen, dass ein großer Nagel :klatsch: im Laufprofil steckt. Das wird streßig bis ich endlich loskom :sauer:

Grüssle Klaus
2025
06.04. Vaihingen Marathon
14.04. Liwa Laufevent
26.04. 24 h Grüntalultra
09.05, 24 h Wanderung DAV
11.05. Trolli Marathon

31.05. Albtraum 100, 115 k 3100 hm,
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

3775
Hallo SchweizerTrinchen, :hallo:

bin zwar etwas spät dran und vielleicht liegst Du ja schon unter dem Messer. Trotdem alles, alles Gute. Und wie ja schon gesagt wurde, glaube der Herr Schauläufer war es, Unkraut vergeht nicht.

Danke Sonnenläuferin für den Hinweis zur Strecke beim Remstalmarathon. Da könnte ich mir durchaus vorstellen mal wieder eine neue PB anzustreben. Das ganzen mit Start in meiner Heimatstadt ist schon sehr reizvoll.

Habe mal den neuen Lauf am 2.8.2014 eingetragen. Da dieser Lauf ja nicht regelmäßig stattfindet und immer wenn ich ihn laufen wollte ausgefallen ist, ist er schon mehr als eine Überlegung wert! Also Herr Bolk, unter Umständen sehen wir uns. Hab den Lauf auf jeden Fall mal in meinen Kalender eingetragen.

februar
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> soiernmensch, gäu-läufer, gero?,edge75?

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66, schauläufer
16.03.2014 magstadtlauf -> , soiernmensch, gäu-läufer, sonnenläuferin,edge75?
16.03.2014 trail du petit ballon ->
22.03.2014 Calwer Laufveranstaltungen ->schauläufer
22.03.2014 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim
29.03.2014 44. Stettener volkslauf ->schauläufer
30.03.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin, 3fach, gero?

april
06.04.2014 der ditzinger lebenslauf - das original -> schauläufer, gero, bolk, philippé, gutenberg1964, edge75, Sonnenläuferin, holle?, Jolly Jumper
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 zabergäulauf-> bolk
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin, sonnenläuferin, soiernmensch

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremlauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon-> günni
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964, Jolly Jumper
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm), günni
17.05.2014 feuerbacher volkslauf rund um die mammutbäume
18.05.2014 mz3athlon | 3komma8 online mz3athlon steinheim edge75
23.05.2014 stäffeleslauf 2014 - www.runme.de -> schauläufer?
24.05.2014 black forest trail maniak-> mauki, gäu-läufer,
28.05.2014 triathlon waiblingen edge75
29.05.-01.06.2014 alpenregion-bludenz-tour -> holle
30.05.2014 Eventservice Stahl: 401 Stäffele Team-Lauf -> Team schauläufer? wenn 2 mitgehen
31.05.2014 x-trail run breitnau-> bolk, soiernmensch
31.05.2014 schefflenzer ultra -> schauläufer?

juni
01.06.2014 hohenneuffen-berglauf -> Soiernmensch
06.-08.06.2014 brüder grimm lauf -> 3fach
07.06.2014 niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail-> holle
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
20.06.2014 ulmer laufnacht 100km -> gero?
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail -> mauki, Jolly Jumper
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail xl -> gäu-läufer
21.06.2014 Salomon Zugspitz Ultratrail -> gutenberg1964
22.06.2014 privater spendenlauf 600km -> gäu-läufer
22.06.2014 kanzelwand-berglauf ->schauläufer?
29.06.2014 stuttgarter lauf/lbs halbmarathon-> zanshin, waldläufer 66, sonnenläuferin

juli
05.07.2014 zermatt marathon -> SchweizerTrinchen, günni
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
09.07.-12.07.2014 4-trails ->
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin
19./20.07.2014 Eiger Ultratrail -> SchweizerTrinchen
26./27.07.2014 Pitztal Trail -> Holle

august
02.08.2014 (?) bellheimer sommernachtslauf-> waldläufer 66?, zanshin?
02.08.2014 Gebirgsmarathon Immenstadt -> bolk, gutenberg1964
02.08.-03.08.2014 gondo-event-> gero
16.08.2014 12. Lecher höhen-halbmarathon -> soiernmensch
18.08.2013 waldlauf hetzbach -> waldläufer 66?, zanshin?
24.08.2014 apm/apu ->
30.8 - 06.09.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch, günni
30./31.08.2014 sardona ultratrail -> schweizertrinchen (distanz noch unbekannt)
30.08.2014 karwendelmarsch->

september
07.09.2014 hochgratlauf -> schauläufer?
13.09.2014 schurwaldlauf kernen (hm) -> sonnenläuferin?
27.09.2014 maintal ultratrail -> mauki
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964, Sonnenläuferin?, Jolly Jumper, Schauläufer
28.09.2014 berlin marathon -> gero

oktober
17. - 19.10.2014 sut schönbuch ultra 100meilen -> gäu-läufer
19.10.2014 bottwartal marathon und mz urmensch ultralauf 50km-> sonnenläuferin (hm)?
25.10.2014 alb marathon schw. Gmünd(50km)->zanshin, waldläufer66, philippé?, günni
18.10.2014 transruinaulta->
25.10.2014 vr-xtrailrun -> mauki


november
22.11.2014 marathon de beaujolais-> gutenberg1964, Jolly Jumper

2015
xx.xx.2015 alpenregion-bludenz-tour-> gutenberg1964?

Euch allen ein schönes Wochenende
Gutenberg1964 :winken:

3776
Gutenberg1964 hat geschrieben:
Habe mal den neuen Lauf am 2.8.2014 eingetragen. Da dieser Lauf ja nicht regelmäßig stattfindet und immer wenn ich ihn laufen wollte ausgefallen ist, ist er schon mehr als eine Überlegung wert! Also Herr Bolk, unter Umständen sehen wir uns. Hab den Lauf auf jeden Fall mal in meinen Kalender eingetragen.
Schön wäre es ja, im Moment bin ich davon zwar noch sehr weit entfernt, ist ja aber noch ein weng Zeit bis dahin.

Gruß,
Volker

3777
Da fällt mir noch was ein.....













:party2: :party2: :hppybirt: Liebes Rehlein,

von uns Vieren alles Gute zu deinem Geburtstag! Auf das wir uns bald mal wieder über den Weg laufen oder mal einen Weg zusammenlaufen;-)

Feiert schön!


Grüße aus Merklingen

3779
Volker und ich haben das schöne Wetter heute zum Laufen genutzt.
Wird sind ab Start jeder für sich in seinem Tempo gelaufen und bei der angedachten Zusatzschleife kam Volker zunächst wieder zu mir zurück. Dann sind wir die restlichen km gemeinsam gelaufen.
Volker kam so auf rd. 17 km und stolzen rd. 380 Höhenmeter und ich immerhin auf gute gemütliche 14,5 km und rd. 350 Höhenmeter.

Das beste: die Strecke war komplett im Wald und auf schottrigem, teilweise nicht ganz ebenem Grund. Meine Plantarsehne hat das ganz gut weggesteckt. Nur einmal, als ich versehentlich meine derzeitige kritische Pacmarke von 6:30 min/km unterschritt, ziepte sie kurz und heftig. Hat sich aber gleich wieder beruhigt, als ich das Tempo wieder drosselte. Das lässt mich jetzt mal hoffen.
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
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3780
Danke Niko auch dir für die guten Wünsche.
Unterdessen bin ich schon wieder einigermassen auf den Beinen, und nach dem ich mir - terminatormassig - gestern Abend die Fäden selber rausgeholt habe, kann ich sogar wieder aufrecht gehen ohne ein permanentes Stechen im Bauch. Mal gucken was unser medizinischer Dienst zu der Narbe meint, aber ansonsten werd ich heute mal wieder ein paar Kilometerchen wagen. Hab irgendwie das Gefühl, dass ich kurz vor dem Platzen bin.

Mit vielen Grüssen, Marianne

3781
:uah: Selber Fäden ziehen :uah:

Pass bloss auf, dass sich da nix entzündet.
Auch mit dem Laufen wäre ich noch ein wenig vorsichtig.....

Ansonsten: Gute Besserung! :hug:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
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3784
Tja, ganz so eisenhart war ich dann doch nicht.
Zurückgepfiffen durch den medizinischen Dienst, meinem eigenen Bauchgefühl (da ist halt wirklich immer noch alles ziemlich empfindlich) plus noch einem Machtwort von meinem besten Mann von allen musste ich heute Abend zähneknirschend einsehen, dass es definitiv noch zu früh ist zum Laufen. Das fällt zwar meinem Kopf sehr schwer, dass zu akzeptieren, aber in dem Fall muss die Vernunft wohl wirklich walten.
Immerhin hats für 2 km lockeres Spazieren gereicht, damit ich wenigstens ein bisschen frische Luft und Bewegung hatte.

3785
Ähm, sagmal: Ich dachte bis grad eben, dass die Frauen das vernünftigere Geschlecht wären? Damit ist nun natürlich endgültig rum! :prof:
btt.: mach langsam! Und weiterhin Gute Besserung!

LGUli
former known as uli.g.

3786
ulige hat geschrieben:Ähm, sagmal: Ich dachte bis grad eben, dass die Frauen das vernünftigere Geschlecht wären? Damit ist nun natürlich endgültig rum! :prof:
:haeh: Frauen? Vernünftiger? Wer hat Dir das denn erzählt. :hihi:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
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3787
zanshin hat geschrieben: :haeh: Frauen? Vernünftiger? Wer hat Dir das denn erzählt. :hihi:
Meine Frau! :zwinker2:


Und DER werd ich doch nicht widersprechen! Mann hat ja doch einen gewissen Überlebenswillen..........


:wink:
former known as uli.g.

3790
ein verspätetes Danke für die Glückwünsche! :daumen: und Glückwunsch daheim zurück, Bolk!

ich war n paar Tage nicht online, da durch eine Erkältung ziemlich angeschlagen. Was liegt da näher als am ersten Tag der Genesung und ohne Vorbereitung den APM privat abzulaufen? Eben : nichts! So war ich gestern 6:51h im Allgäu unterwegs :D

Bilder dazu gibt es hier: Events 2014 - immer zweimal mehr!

War teilweise echt brutal, da ich "natürlich" 0 auf Schnee vorbereitet war :klatsch: Aber schee was trotzdem und allein das entspannende Gefühl danach im Wonnemar und der Muskelkater heute waren es wert. :nick: Nur die eine Blutblase am Zeh hätte nicht sein müssen...

@Marianne: Gute Besserung weiterhin!

LG

Philipp
klick mich :teufel:

3791
Null auf Schnee vorbereitet, köstlich :)

Vor gut einer Woche war ich dort skifahren (Ofterschwang) und skaten (Gunzesrieder Tal) bei allerbesten Bedingungen. Wär ja lustig gewesen wenn Du mir da über den Weg gelaufen wärst :wink: Schöne Bilder übrigens!

Weiterhin gute Besserung!

Gruss Holle

3794
Philippé hat geschrieben:ein verspätetes Danke für die Glückwünsche! :daumen: und Glückwunsch daheim zurück, Bolk!

ich war n paar Tage nicht online, da durch eine Erkältung ziemlich angeschlagen. Was liegt da näher als am ersten Tag der Genesung und ohne Vorbereitung den APM privat abzulaufen? Eben : nichts! So war ich gestern 6:51h im Allgäu unterwegs :D

Bilder dazu gibt es hier: Events 2014 - immer zweimal mehr!
:teufel :P hilipp erstmal nachträglich die besten Wünsche zu deinem Geburtstag. Mensch gestern war ich Skifahren in Oberstaufen-Steibis am Imberg. Das Wetter war aber ganz ordentlich, (deine Bilder zeigen mir deutlich schlechteres Wetter, war die Tour schon am Sonntag, da war es ja echt sch.....) , die Sonne schien sogar den Vormittag. O.K mittags dann etwas Schnee oben und unten im Tal Regen.

Ziemlich schräg deine Tour. Ich spekulier ja auf den APUT, der mir in meiner Sammlung "Was ich schon immer machen wollte, aber irgendwas saublödes kam mal wieder dazwischen :zwinker2: " Hoffe mal im August lieg a bisserl weniger von dem weißen Zeugs auf der Strecke rum :D .

Grüssle Klaus
2025
06.04. Vaihingen Marathon
14.04. Liwa Laufevent
26.04. 24 h Grüntalultra
09.05, 24 h Wanderung DAV
11.05. Trolli Marathon

31.05. Albtraum 100, 115 k 3100 hm,
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

Erlebnislauf in Bad Liebenzell am Sonntag

3795
Hallo zusammen,

ich möchte die geneigte Läuferschaft nochmal auf die Stahl-Erlebnisläufe hinweisen - der erste, ausgehend von Bad Liebenzell, ist am kommenden Sonntag. Es stehen drei verschiedene Strecken zur Auswahl. Alle Details findet ihr im angehängten PDF: [ATTACH]18641[/ATTACH]. Wer mitlaufen will, bitte Bettina baldmöglichst eine kleine Mail schreiben, damit sie Bescheid weiß.

Ich werd wahrscheinlich die 15,5 am Sonntag laufen, so zur Einstimmung :) .
Dateianhänge

[Die Dateierweiterung pdf wurde deaktiviert und kann nicht länger angezeigt werden.]

3797
Herr je, ich habe gerade bemerkt, dass der Lebenslauf ja schon in 4 Wochen ist. Wer sich gerne wieder über mich anmelden möchte, kann mir einfach seine Daten per PN schicken. Selbst wenn ihr über mich gemeldet seid, könnt ihr auch eine eigene Spendenbescheinigung bekommen, wenn ihr das Geld nicht mir, sondern den Damen und Herren bei der Gummizählung gebt. Ihr könnt es aber auch mir geben, ich stocke es dann wieder ordentlich auf und überweise alles. Ehrenwort. :teufel: Die Kinderkilometer sponsore ich sowieso wieder!
Die Unterschriften in die Anmeldeliste kann man dann wieder vor Ort abgeben.

Eine schlechte Nachricht habe ich noch:
Die grünen Shirts sind alle!! :haeh: Wir denken noch über neue (mit neuem Logo) nach, aber die werden dieses Jahr bestimmt nichts mehr. Trotzdem fand ich es immer toll von euch (und gerade in dem ersten Jahr besonders), dass ihr so gerne für mich Reklame gelaufen seid. Bestimmt liegt es nur daran, dass ich nicht mehr weiß wohin vor lauter Arbeit. :wink: :danke:

Ich freu mich schon, euch mal wieder zu sehen!!!

3798
@Philipp: Von mir auch noch nachträglich (sehr verspätet) alles Gute zum Geburtstag.

In meiner Familie grassiert seit 2 Wochen die Seuche. Wenn der eine wieder gesund ist, werden die nächsten schon wieder krank. Ich hoffe, dass wir es bald überstanden haben.
Von vernünftigem Training in den letzten Wochen kann leider auch keine Rede sein.
Gruß,
Gero

3799
Philippé hat geschrieben:ein verspätetes Danke für die Glückwünsche! :daumen: und Glückwunsch daheim zurück, Bolk!

ich war n paar Tage nicht online, da durch eine Erkältung ziemlich angeschlagen. Was liegt da näher als am ersten Tag der Genesung und ohne Vorbereitung den APM privat abzulaufen? Eben : nichts! So war ich gestern 6:51h im Allgäu unterwegs :D

Bilder dazu gibt es hier: Events 2014 - immer zweimal mehr!

War teilweise echt brutal, da ich "natürlich" 0 auf Schnee vorbereitet war :klatsch: Aber schee was trotzdem und allein das entspannende Gefühl danach im Wonnemar und der Muskelkater heute waren es wert. :nick: Nur die eine Blutblase am Zeh hätte nicht sein müssen...

@Marianne: Gute Besserung weiterhin!

LG

Philipp
Krasse Aktion Großer :) Mist und ich war ganz in der Nähe und mir wars langweilig :( :(
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

3800
Grüezi zusammen, bin wieder da aus dem Skiurlaub :) Hab grad die letzte Seite nachgelesen, zu mehr fehlt mir die Zeit.
Hab ich sonst noch was verpasst ?

@Tina - Lebenslauf: Jo und ich "müssen" für die Schule antreten. Doppelmeldungen sind glaub nicht erlaubt, oder? Wir bekommen dort aber keine Kilometerleistung, sondern sind Selbstspender (ich erwähnte es bereits, echt niedrige Motivation so...)

Morgen ist Kandel. Irgend jemand dort? Meine Oberschenkel sind so übersäuert, dass mir die Funrunnerin davonwetzen wird wie nix. Zum Glück ist es kein Rundenlauf, es droht also kein Überholung :) wenigstens was. I glaub i guck zu... mit der Frau Waldläufer, dem Herrn Waldläufer Beine machen *ggg*

bis bald
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

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