So, hier kommt gerade die Kaltfront an, nachdem ich heute morgen bei hochsommerlichen Temperaturen mein regeneratives Läufchen genossen habe. Zum Glück bleibt es nicht so warm, sonst würde ich beim HM auf jeden Fall jämmerlich eingehen.
@3fach
Dann wünsche ich mal Hals- und Beinbruch! Wir werden berichten, wie der Kuchen geschmeckt hat, und das nächste Mal rutscht du hoffentlich nicht im Schnee rum, während wir uns die Seele aus dem Leib rennen.
@WippWupp
Vielen Dank für die Wünsche!

Wegen dem 10er solltest du darauf achten, dass du nicht zu schnell von der Masse mitgerissen wirst. Mir passiert das immer wieder, dass ich auf dem ersten Kilometer bis zu 30 sec/km zu schnell bin. Das ist alles andere als optimal. Dann bei km 7 wird es sehr schwer und du musst richtig kämpfen. Das geht den anderen aber genauso. Also Augen zu und durch. Danach weißt du, dass es nicht mehr so weit ist und du die letzte Strecke auch noch schaffst. So kurz vor dem Ziel will man ja schließlich nicht aufgeben.
@Tati
Dir auch vielen Dank fürs Daumendrücken, aber bitte erst nach deinem LaLaLa.
LG Doris