Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar
... Dich überschlagen: Als 2:30 Läufer ist da schon das Potential für einen 2:55 Marathon oder schneller da und das ist halt dann nur ein Flotteres Joggen für Dich @4:10, das ist schon muskulär mit wenig Laufkilometern machbar. Für mich liegt ja ein sehr guter LD-Marathon auch schon im Bereich 5er-Schnitt ...
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- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
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- 24.04.2024, 20:22
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