Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 05.05.2024 - Mein erster Marathon
... „Eine gesunde und überwiegend Mediterrane Ernährung“. Das war am Anfang alles nicht so leicht, aber mit jedem kleinen Schritt stieg die Motivation weiter an. Außerdem wurde so bereits der Grundstein für eine gewisse mentale Stärke gelegt, die man für einen Marathonlauf ganz ohne Zweifel ...
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- Thema: Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 05.05.2024 - Mein erster Marathon
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- 10.05.2024, 14:30
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