Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
... vorbei fliegen. Dann fing man langsam an, das Feld des Halbmarathons von hinten aufzurollen. Auch wenn es die Idealline stört, war es für die Motivation super. Ab km 37 wurde es dann zäh, ich konnte aber trotzdem die Pace bei knapp unter 4:44 halten. Jetzt war absehbar, dass mir die 3:20 keiner ...
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- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
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- 05.05.2024, 19:25
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