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  1. #326
    Laufen bis zum Horizont, anschlagen und zurück
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    Zitat Zitat von ruca Beitrag anzeigen
    Bei mir waren es bisher immer unter 20.

    Warum wettkampfrelevant? Der Stryd wacht zu spät auf und erfasst die ersten Meter gar nicht. Sobald er dann "voll da" ist, passt auch die Pace.
    Irgentwie habe ich das Problem nicht. Vermutlich, weil ich mit dem Stryd am Fuß immer schon vor dem Start der Messung ständig aufdippe. Ich muss einmal darauf achten.

    Zitat Zitat von klnonni Beitrag anzeigen
    Ich weiss ja nicht was für Dich eine scharfe Kurve ist, aber meine Runden um den Sportplatz misst mein GPS sehr genau.
    Sei froh, brauchst du den Stryd zumindest wegen der Genauigkeit der Messung nicht.

    Zitat Zitat von Caipi11 Beitrag anzeigen
    P.S. Hat schon jemand in die andere Richtung korrigieren müssen?
    Ich weiss ja nicht genau, was du mit Richtung meinst: Der Kalibrierungsfaktor meines Stryds liegt bei 102,6%.
    Tom

  2. #327
    Ja wo laufen sie denn? Avatar von gecko
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    Ich werde ihn heute mal auf dem Laufband ausprobieren... Nicht dass das eine Referenzstrecke wäre, aber ich bin gespannt auf die Abweichung von Stryd und Laufband
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    Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...

  3. #328
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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  4. #329

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    Zitat Zitat von elva Beitrag anzeigen
    Ich weiss ja nicht genau, was du mit Richtung meinst: Der Kalibrierungsfaktor meines Stryds liegt bei 102,6%.
    Genau das meinte ich bei den meisten zeigt er zu viel an und der Korrekturfaktor liegt unter 100%, ich müsste auch auf 102% korrigieren.

  5. #330

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    So war heute kurz auf dem Laufband: Anzeige auf dem Laufband 7,5 km - laut Stryd 7,4 km - bisher bei der Fenix 5 Messung mit dem integrierten Sensor 8,4 km.

    Stimmt also mit dem Laufband durch die kurze Verzögerung des Stryd beim einschalten nahezu überein. Ob ich mich darüber freue? Bedeutet ich bin auf dem Band viel langsamer als im Freien

  6. #331
    Avatar von Steffen42
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    Zitat Zitat von Caipi11 Beitrag anzeigen
    So war heute kurz auf dem Laufband: Anzeige auf dem Laufband 7,5 km - laut Stryd 7,4 km - bisher bei der Fenix 5 Messung mit dem integrierten Sensor 8,4 km.
    Der integrierte Sensor ist auch... naja. Da kannst Du genauso versuchen, Deine Schritte zu zählen und mit festem Faktor multiplizieren.

    Zitat Zitat von Caipi11 Beitrag anzeigen
    Bedeutet ich bin auf dem Band viel langsamer als im Freien
    Warum sollte das so sein? Dass Laufband etwas anderes als draußen laufen ist, ist mir klar. Aber warum langsamer?

  7. #332

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    Auf was habt ihr euren Sensor eingestellt? RPM oder SPM?

  8. #333
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Ist doch reine Geschmackssache, ob man nun mit 170SPM oder 85RPM unterwegs sein will.

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  9. #334

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    Naja, dachte es gebe da den goldenen Weg. Polar 170, Strava 340, bei der Einstellung SPM.

  10. #335

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    Zitat Zitat von Steffen42 Beitrag anzeigen
    Dass Laufband etwas anderes als draußen laufen ist, ist mir klar. Aber warum langsamer?
    Frag ich mich auch - gleicher Pulsbereich ca. 40 Sekunden langsamer auf dem Laufband.
    OK man könnte jetzt auch sagen -Puls ist eben höher aber die gefühlte Belastung passt zum Puls.
    Vielleicht auch wirklich teilweise eine Kopfsache.

  11. #336

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    Zitat Zitat von gecko Beitrag anzeigen
    ... ich kann auch nicht mit Sicherheit sagen, ob die Bahn nun wirklich EXAKT 400m misst, da soll es ja durchaus Abweichungen geben.
    Wirklich, gibt es (nennenswerte) Abweichungen bei 400m Laufbahnen? Hast du da irgendwelche Quellen? Ich kann mir nicht vorstellen, dass bei so teuren Projekten nicht exakt vermessen wird. Was anderes ist es natürlich, wenn die Bahn von vornherein nicht als 400m Bahn angelegt wurde, aber das meintest du wahrscheinlich nicht.

  12. #337
    Avatar von Steffen42
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    Zitat Zitat von Caipi11 Beitrag anzeigen
    Frag ich mich auch - gleicher Pulsbereich ca. 40 Sekunden langsamer auf dem Laufband.
    OK man könnte jetzt auch sagen -Puls ist eben höher aber die gefühlte Belastung passt zum Puls.
    Vielleicht auch wirklich teilweise eine Kopfsache.
    Der Puls ist auf dem Laufband meistens höher als draußen und die Schrittfrequenz niedriger. Mach Dir mal keine Sorgen, wenn die Belastung halbwegs passt, ist alles ok.

  13. #338
    Avatar von Steffen42
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    Heute endlich mal die erste Einheit mit dem Stryd live. Also ich kann die Begeisterung bestätigen. Hatte zwar sehr dicke Beine vom Training gestern, hab mich aber trotzdem mal auf 10 Strides mit Anlauf eingelassen.

    Zuerst eine Weile am Rhein langgelaufen (Stryd rechts am Schuh) und an den Kilometermarkern des Himmelgeister Halbmarathons abgedrückt. Wohl wissend, dass die nicht 100% exakt angebracht sind:

    974
    974
    973
    975
    976

    Ok, muss kalibriert werden, aber SEHR konstant.

    Dann auf die Bahn und fünf Runden gedreht (konstante Pace und darauf geachtet, möglichst wenig Bahn zu gebrauchen):
    392
    388
    391
    393
    389

    Stryd von rechts auf links gewechselt, noch zwei km durch den Park gejogged und nochmal auf die Bahn. Vier Runden eingelaufen (wieder 5:15er Pace) und fünf Runden Strides, jeweils 2x (100m Strides, 50m gehen, 50m Joggen):

    396
    395
    397
    397
    397
    395
    400
    398
    396

    Die Frage an Euch: würdet Ihr den jetzt noch kalibrieren? Am linken Schuh scheint er ja fast exakte Werte zu liefern?

  14. #339
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Nö, würde ich nix machen. Über den (eventuellen) Tick zu wenig freust Du Dich in Wettkmämpfen trotz nicht immer exakt getroffener Ideallinie die richtige Distanz da stehen hast. So kalibriere ich absichtlich. Zudem ist der Stryd zwar sehr exakt aber hat irgendwo auch seine Grenzen, auf den Meter genau bekommt man es eh nicht hin.

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  15. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von ruca:

    Steffen42 (01.03.2018)

  16. #340
    Avatar von 76er
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    Ich schließe mich im Kern ruca an - ich habe meinen zwar kalibriert (hat aber unkalibriert auch größere Abweichungen als Steffen42), bin aber auch konservativ rangegangen: also lieber weniger Meter erfassen als zu viele.

    @Steffen42: Ich würde dir trotzdem raten, nochmals auf die Bahn zu gehen und runden OHNE Gehpausen zu nehmen. Meiner Erfahrung nach ist GEHEN nämlich ein Grenzbereich, in dem der Stryd deutlich abweichen kann.
    Spiel lieber ein paar Runden lang mit unterschiedliche Paces zwischen Erholung über MRT / 10er-Pace / 5er-Pace / ...


    5k: 18:3x // 10k: 39:0x // HM: 1:29:4x // HL: 2:19:5x

  17. #341
    Avatar von Steffen42
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    Zitat Zitat von 76er Beitrag anzeigen
    @Steffen42: Ich würde dir trotzdem raten, nochmals auf die Bahn zu gehen und runden OHNE Gehpausen zu nehmen. Meiner Erfahrung nach ist GEHEN nämlich ein Grenzbereich, in dem der Stryd deutlich abweichen kann.
    Danke. Ich werde auf jeden Fall nochmal eine Einheit auf der Bahn für die Kalibrierung machen.
    Vom letzten Block auf der Bahn sah es wie folgt aus:

    gelaufen:
    396
    395
    397
    397
    Mix aus Strides, Gehen, Joggen:
    397
    395
    400
    398
    396

    Sieht erstmal ganz gut aus.
    Ich kalibriere mal gaaaaaaanz moderat auf 100.8.

    An welchem Fuß hab Ihr Euren Stryd? Irgendwo hatte ich mal was davon gelesen, dass man der selben Seite wie die Uhr tragen sollte. Da ging es aber glaube ich um Empfangsprobleme.

  18. #342
    Avatar von 76er
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    Zitat Zitat von Steffen42 Beitrag anzeigen
    An welchem Fuß hab Ihr Euren Stryd? Irgendwo hatte ich mal was davon gelesen, dass man der selben Seite wie die Uhr tragen sollte. Da ging es aber glaube ich um Empfangsprobleme.
    Stimmt (mit den Empfangsproblemen - insbesondere die Fenix scheinen Probleme zu haben). Bin überzeugter Linksträger


    5k: 18:3x // 10k: 39:0x // HM: 1:29:4x // HL: 2:19:5x

  19. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von 76er:

    Steffen42 (01.03.2018)

  20. #343

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    Zitat Zitat von Steffen42 Beitrag anzeigen
    An welchem Fuß hab Ihr Euren Stryd? Irgendwo hatte ich mal was davon gelesen, dass man der selben Seite wie die Uhr tragen sollte. Da ging es aber glaube ich um Empfangsprobleme.
    Ich habe ihn rechts (andere Seite als Uhr) und jetzt auf 102 stehen - Fenix 5 und keine Probleme festgestellt. Nach Deinen Erfahrungen muss ich mal links probieren vielleicht passt es dann auch ohne Anpassung.

  21. #344
    Avatar von Steffen42
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    Zitat Zitat von Caipi11 Beitrag anzeigen
    Ich habe ihn rechts (andere Seite als Uhr) und jetzt auf 102 stehen - Fenix 5 und keine Probleme festgestellt. Nach Deinen Erfahrungen muss ich mal links probieren vielleicht passt es dann auch ohne Anpassung.
    Wenn ich den Kalibrierungsfaktor für rechts berechne, komme ich auch exakt auf 102.

  22. #345
    Dart Vader Avatar von Dartan
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    Zitat Zitat von Steffen42 Beitrag anzeigen
    An welchem Fuß hab Ihr Euren Stryd?
    Ich trage den stets am linken Fuß. Warum, keine Ahnung? Habe ich einfach schon immer so gemacht, ohne dafür irgendeine rationale Begründung zu haben.


    Zitat Zitat von Caipi11 Beitrag anzeigen
    Ich habe ihn rechts (andere Seite als Uhr) und jetzt auf 102 stehen - Fenix 5 und keine Probleme festgestellt. Nach Deinen Erfahrungen muss ich mal links probieren vielleicht passt es dann auch ohne Anpassung.
    Du hast eine Fenix 5 (also nicht 5X) und der Stryd funktioniert bei dir zuverlässig? Schätze dich glücklich, bei mir war diese Kombination absolut unbenutzbar. Ich hatte ständige Verbindungs-Aussetzer und nach spätestens einer Stunde war die Verbindung dann meist komplett weg. Aus dem Grund habe ich meine F5 dann letztlich durch eine FR935 ersetzt. (Ist ja ein bekanntes Problem.)

  23. #346

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    Zitat Zitat von Dartan Beitrag anzeigen
    Du hast eine Fenix 5 (also nicht 5X) und der Stryd funktioniert bei dir zuverlässig? Schätze dich glücklich, bei mir war diese Kombination absolut unbenutzbar. Ich hatte ständige Verbindungs-Aussetzer und nach spätestens einer Stunde war die Verbindung dann meist komplett weg. Aus dem Grund habe ich meine F5 dann letztlich durch eine FR935 ersetzt. (Ist ja ein bekanntes Problem.)
    Hatte bisher kein Aussetzer - bin aber bisher nur 1 x 20km, 1 x 10km und eine Stunde Laufband gelaufen.

  24. #347
    Avatar von CCS
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    Ich hab den Stryd am rechten Fuss und die Uhr links. Kalibrierungsfaktor 98,8 , passt bei mir sowohl draussen als auch auf dem Laufband im Tempobereich von 3:00 - 6:00 ganz gut. Schneller, bei Strides oder 200ern z.B. ist die Genauigkeit nicht mehr ganz so hoch und langsamer laufe ich ganz selten mal mit der Laufgruppe oder meinem Hund.
    PBs :
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    10k - 37:51 (7/18)
    HM - 1:21:39 (9/18)
    M : 3:13:20 (9/16)

    https://www.strava.com/athletes/12689961

  25. #348
    Avatar von todmirror
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    Woran genau merkt man denn, ob der Stry Aussetzer hat?

    Klar, wenn die angezeigten Paces plötzlich völlig unrealistisch werden, dann fällt das auf (ich habe vor nicht allzu langer Zeit bei einem gefühlt sehr konstanten Lauf erlebt, dass die auf der Uhr angezeigte Pace plötzlich 2min langsamer wurde). Aber springt nicht das GPS ein, sobald der Stryd die Verbindung zur Uhr verliert? Dann könnten die Daten ja unter Umständen auch mal nur ein bisschen abweichen, so dass man es nicht (wie in meinem Beispiel) völlig sicher identifizieren kann? Sehe ich die Ausfälle z.B. in der Stryd-App?

  26. #349
    Dart Vader Avatar von Dartan
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    Zitat Zitat von todmirror Beitrag anzeigen
    Woran genau merkt man denn, ob der Stry Aussetzer hat?
    Wie sich das genau beim Stryd-Live (also ohne Leistungsmessung) bemerkbar macht, kann ich nicht sagen.

    Beim normalen Stryd merkt man das am schnellsten daran, dass die Leistungs-Anzeige fehlt oder festhängt. Aber auch die aufgezeichnete Pace hat ständig kurze Einbrüche. Hier mal ein besonders krasses Beispiel, sowohl im Stryd-Powercenter als auch auf Garmin Connect:

    Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

Name:	stryd1.png 
Hits:	42 
Größe:	64,5 KB 
ID:	65331

    Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

Name:	stryd2.png 
Hits:	35 
Größe:	58,8 KB 
ID:	65332

  27. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Dartan:

    todmirror (01.03.2018)

  28. #350
    Avatar von todmirror
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    Danke, Dartan. Dass ist dann aber doch ein anderes Phänomen als bei meinem Problem im Dezember (da ging die gemessene Pace bei gefühlt gleich bleibender Geschwindigkeit sogar um mehr als 3min/km runter auf 8:22min/km). Die Power-Anzeige in GC zeigt aber keine Aussetzer (im Sinne eines Absinkens auf Null) sondern vielmehr einfach eine deutlich reduzierte Wattzahl. Ganz genau so, als wäre ich tatsächlich plötzlich 8:22 gelaufen.

    Heute mache ich mal etwas verrücktes und werde den Sensor auf der mir bekannten Heim-Rennstrecke links tragen.

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