Butter bei die Fische:
Wer von uns ist eine Gazelle und wer ist ein Pummelchen?
Auch wenn es sehr angreifbar ist, schlage ich mal den BMI als naeherungsweisen Gradmesser vor.
Ich lege mal in Richtung Pummelchen vor:
1,73m - 73Kg = BMI 24,3
Laut meiner Krankenkasse habe ich das Normalgewicht damit bereits verlassen und sollte mich in diesem Forum eigentlich gar nicht bewegen ;-)
3
MD = Mitteldistanz? Also bin eh raus
Und die Butter kommt bei mir aufs Brot ![Biggrin :D](./../images/smilies/biggrin.gif)
Davon mal abgesehen, zum "Naggischmachen" hamwa hier schon einen Fred: forum/threads/100325-Hei%C3%9Fhunger-auf-Zucker-Was-tun
Gruss Tommi
![Tongue :P](./../images/smilies/tongue.gif)
![Biggrin :D](./../images/smilies/biggrin.gif)
Davon mal abgesehen, zum "Naggischmachen" hamwa hier schon einen Fred: forum/threads/100325-Hei%C3%9Fhunger-auf-Zucker-Was-tun
Gruss Tommi
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Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade
"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
6
Größe: 1,68m
Gewicht: 58km
BMI: 20,5
Seit 15 Jahren hat sich diesbezüglich nix geändert. Wäre auch ohne Sport so gewesen. Habe einen ausgezeichneten Stoffwechsel
Schlanke, Drahtige Muskulatur mit sehr wenig Körperfett.
Gewicht: 58km
BMI: 20,5
Seit 15 Jahren hat sich diesbezüglich nix geändert. Wäre auch ohne Sport so gewesen. Habe einen ausgezeichneten Stoffwechsel
![Biggrin :D](./../images/smilies/biggrin.gif)
800m: 1:59,95 (03.08.2012)
1.500m: 4:01,41 (19.06.2021)
3.000m: 8:32,19 (12.09.2020)
5.000m: 15:05,09 (18.05.2019)
10km: 31:22 (02.09.2018)
HM: 01:08:25 (04.10.20)
1.500m: 4:01,41 (19.06.2021)
3.000m: 8:32,19 (12.09.2020)
5.000m: 15:05,09 (18.05.2019)
10km: 31:22 (02.09.2018)
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Gibt ja in der Leichtathletik noch viel schwerere wie zb die Kugelstoßer, Hammerwerfer oder DiskuswerferRunSim hat geschrieben:Unter Leichtathleten fühle ich mich eher adipös^^
![Biggrin :D](./../images/smilies/biggrin.gif)
800m: 1:59,95 (03.08.2012)
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HM: 01:08:25 (04.10.20)
1.500m: 4:01,41 (19.06.2021)
3.000m: 8:32,19 (12.09.2020)
5.000m: 15:05,09 (18.05.2019)
10km: 31:22 (02.09.2018)
HM: 01:08:25 (04.10.20)
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So so, Du wiegst also 58km bei einer 5km-Bestzeit von 15:06kg! Da geht aber noch etwas!D.edoC hat geschrieben:Größe: 1,68m
Gewicht: 58km
BMI: 20,5
Seit 15 Jahren hat sich diesbezüglich nix geändert. Wäre auch ohne Sport so gewesen. Habe einen ausgezeichneten StoffwechselSchlanke, Drahtige Muskulatur mit sehr wenig Körperfett.
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MD steht hier fuer Middle Distance Running = Mittelstrecke (800m-3000m).
Und somit bin ich wieder der kleine Dicke ...
Aaaaber: ich bin in guter Gesellschaft. Usain Bolt, Asafa Powell und Justin Gatlin liegen alle bei BMIs zwischen 24 und 25!
Ok ... Rushida, Kipketer oder früher Coe liegen bei 19-21 ...
Und van Niekerk oder Johnson liegen genau dazwischen.
D.h., ich muss entweder mal 6-10Kg abnehmen, oder darf nur noch Kurzsprint machen ;-)
Und somit bin ich wieder der kleine Dicke ...
Aaaaber: ich bin in guter Gesellschaft. Usain Bolt, Asafa Powell und Justin Gatlin liegen alle bei BMIs zwischen 24 und 25!
Ok ... Rushida, Kipketer oder früher Coe liegen bei 19-21 ...
Und van Niekerk oder Johnson liegen genau dazwischen.
D.h., ich muss entweder mal 6-10Kg abnehmen, oder darf nur noch Kurzsprint machen ;-)
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Auf jeden FallKlingeling hat geschrieben:Alles darüber ist dann Langstrecke? Dafür ist mein BMI dann bestimmt gut zu gebrauchen, richtig? ��
![Daumen :daumen:](./../images/smilies/daumen.gif)
![Hihi :hihi:](./../images/smilies/lolaway.gif)
Gruss Tommi
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"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
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Auf jeden FallKlingeling hat geschrieben:Alles darüber ist dann Langstrecke? Dafür ist mein BMI dann bestimmt gut zu gebrauchen, richtig?
![Daumen :daumen:](./../images/smilies/daumen.gif)
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Gruss Tommi
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"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
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Aber ist nicht jeder LD automatisch ein MD? Liegt doch auf dem Weg zum Ziel ![Teufel :teufel:](./../images/smilies/teufel.gif)
Davon ab, 2016 hätte ich wohl gewonnen mit 38.6 .
Aktuell schwanke ich allerdings nur noch so zwischen 23.1 und 23.8, je nach anfallenden gesellschaftlichen Verpflichtungen.
![Teufel :teufel:](./../images/smilies/teufel.gif)
Davon ab, 2016 hätte ich wohl gewonnen mit 38.6 .
Aktuell schwanke ich allerdings nur noch so zwischen 23.1 und 23.8, je nach anfallenden gesellschaftlichen Verpflichtungen.
Über mich
wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich zuletzt gelaufen bin Joels Daily Challenge - Streakrunning
26
Jein.JoelH hat geschrieben:Aber ist nicht jeder LD automatisch ein MD? Liegt doch auf dem Weg zum Ziel![]()
Hast Du schon mal einen MDler gesehen, der die MD-Strecke gezielt auf Ankommen läuft und sich mit Getränkegurt, Pulskontrolle und 600g-Laufschuhen das Leben (Laufen?) noch schwerer macht?
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Benötigt man denn für einen 800m-Wettkampf Trinkflaschen? Kann ich so eine noch bessere Zeit rausholen?Rolli hat geschrieben:Jein.
Hast Du schon mal einen MDler gesehen, der die MD-Strecke gezielt auf Ankommen läuft und sich mit Getränkegurt, Pulskontrolle und 600g-Laufschuhen das Leben (Laufen?) noch schwerer macht?
![verwirrt :confused:](./../images/smilies/fragezeichen2.gif)
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Du meinst MDler beim 5000m Lauf?Rolli hat geschrieben:Jein.
Hast Du schon mal einen MDler gesehen, der die MD-Strecke gezielt auf Ankommen läuft und sich mit Getränkegurt, Pulskontrolle und 600g-Laufschuhen das Leben (Laufen?) noch schwerer macht?
![verwirrt :confused:](./../images/smilies/fragezeichen2.gif)
![verwirrt :confused:](./../images/smilies/fragezeichen2.gif)
![Daumen :daumen:](./../images/smilies/daumen.gif)
![Daumen :daumen:](./../images/smilies/daumen.gif)
Über mich
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Natürlich! Wie willst Du sonst Deine 4 Geltüten unterwegs runterspülen?Maddin85 hat geschrieben:Benötigt man denn für einen 800m-Wettkampf Trinkflaschen? Kann ich so eine noch bessere Zeit rausholen?![]()
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
30
dicke_Wade hat geschrieben:Auf jeden Fall Je länger die Strecke, desto dicker der Läufer
Gruss Tommi
Maddin85 hat geschrieben:Benötigt man denn für einen 800m-Wettkampf Trinkflaschen? Kann ich so eine noch bessere Zeit rausholen?
so rolli jetzt weisst du endlich warum die MDler alle auf die LD wechseln:bones hat geschrieben:Natürlich! Wie willst Du sonst Deine 4 Geltüten unterwegs runterspülen?
Dicke Läufer = LDler
MDler + 4 Gelpackungen / 800m = steigender BMI -> Wechsel zu LD
Disziplin bedeutet, dass man Dinge tut, die keinen Spaß machen.
Für alles, was man gerne tut, braucht man keine Disziplin!
Lilli Palmer
Für alles, was man gerne tut, braucht man keine Disziplin!
Lilli Palmer
32
Nein. MDler sind Helden, laufen sogar auf brennendem Tartan und schauen sich unterwegs nicht die Umgebung an. Denn der Weg nicht das Ziel ist. Das überlassen sie den LDlern, die auf dem Weg sich verlaufen, deswegen GPS benutzen müssen, von den Hunden angegriffen und von den Autofahrern angepöbelt werden. Nein!!! Die Uhr ist das Ziel. Die Zeit!!! Und die Zeit verzeiht keine Fehler auf dem Weg zu Ruhm und Ehre.JoelH hat geschrieben:Du meinst MDler beim 5000m Lauf?![]()
![]()
Übrigens, bei einem MD-Wettkampf werden die Letzten nicht bejubelt wie das bei LD so ist. Helden laufen vorne.
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Läufst du deshalb gerade keine Wettkämpfe? Angst um den HeldenstatusRolli hat geschrieben: Übrigens, bei einem MD-Wettkampf werden die Letzten nicht bejubelt wie das bei LD so ist. Helden laufen vorne.
![Wegroll :wegroll:](./../images/smilies/wegroll.gif)
![Tongue :P](./../images/smilies/tongue.gif)
btw. ich geh jetzt MD im LD Tempo joggen. 800er hab ich mir vorgenommen.
![Hallo :hallo:](./../images/smilies/hallo.gif)
Über mich
wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich zuletzt gelaufen bin Joels Daily Challenge - Streakrunning
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Ergreifende Worte waren das!Rolli hat geschrieben:Nein. MDler sind Helden, laufen sogar auf brennendem Tartan und schauen sich unterwegs nicht die Umgebung an. Denn der Weg nicht das Ziel ist. Das überlassen sie den LDlern, die auf dem Weg sich verlaufen, deswegen GPS benutzen müssen, von den Hunden angegriffen und von den Autofahrern angepöbelt werden. Nein!!! Die Uhr ist das Ziel. Die Zeit!!! Und die Zeit verzeiht keine Fehler auf dem Weg zu Ruhm und Ehre.
Übrigens, bei einem MD-Wettkampf werden die Letzten nicht bejubelt wie das bei LD so ist. Helden laufen vorne.
Ich wechsle doch nicht auf die LD.
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Mit diesem Sportsfreund kann die MHK kaum mithalten! Weltrekordhalter AK M75: 200m in 28,74sek bei erheblichem Gegenwind, sonst wäre die Zeit noch deutlich besser ausgefallen! Das muss am BMI liegen!Ex_Sprinter hat geschrieben:Im fortgeschrittenen Alter reduziert sich halt der BMI wieder...
Ich werde also bald wieder rank und schlank ;-)
btw: noch 14 Tage bis zur M50 !!
https://www.youtube.com/watch?v=h1HaBgqfkl8
![Hihi :hihi:](./../images/smilies/lolaway.gif)
Willkommen in der AK M50!
![Biggrin :D](./../images/smilies/biggrin.gif)
41
Max: 1.89m / 91kg (2009/2010 - aktive Fußballzeit)
Min: 1.89m / 67kg (Krankheitsbedingt - 2 Wochen nach max.)
Aktuell: 1.89m / 79kg - bald AK40.
Rolli: Tartan... was ist das für neumodischer Schnickschnack? Richtige Helden laufen auf Aschenbahn, mit einigen Pfützen auf Bahn 4 und Seenlandschaft auf Bahn 1... so wie früher.
Min: 1.89m / 67kg (Krankheitsbedingt - 2 Wochen nach max.)
Aktuell: 1.89m / 79kg - bald AK40.
Rolli: Tartan... was ist das für neumodischer Schnickschnack? Richtige Helden laufen auf Aschenbahn, mit einigen Pfützen auf Bahn 4 und Seenlandschaft auf Bahn 1... so wie früher.
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Sicher mit dem Traumziel Vox. Nächste Staffel von Ewige Helden.Rolli hat geschrieben:Wir sind eben moderne Helden!
![Biggrin :D](./../images/smilies/biggrin.gif)
Und von wegen brennendem Tartan, gestern Abend war vereister Tartan. Nicht so lustig in der Kurve, vor allem ohne Spikes. Aber der MDler trainiert aktuell bestimmt in der Halle, gell?
Über mich
wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich zuletzt gelaufen bin Joels Daily Challenge - Streakrunning
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Der MDler bringt das Eis auf der Tartanbahn beim Einlaufen zum Schmelzen!JoelH hat geschrieben:Sicher mit dem Traumziel Vox. Nächste Staffel von Ewige Helden.
Und von wegen brennendem Tartan, gestern Abend war vereister Tartan. Nicht so lustig in der Kurve, vor allem ohne Spikes. Aber der MDler trainiert aktuell bestimmt in der Halle, gell?
Und läuft dann sein Programm :-)
Vereiste Tartanbahnen kennen sie nur vom Hörensagen.
47
Ja.... manchmal brennt sogar die TartanbahnMaddin85 hat geschrieben:Bewegungsenergie heißt das Zauberwort!
https://www.google.de/imgres?imgurl=htt ... mrc&uact=8
... oh nein, nicht die Bahn.
Die soll es sein:
Hier bin gerade durchgelaufen:
48
Rolli!!!!Rolli hat geschrieben:Ja.... manchmal brennt sogar die Tartanbahn
https://www.google.de/imgres?imgurl=htt ... mrc&uact=8
... oh nein, nicht die Bahn.
Die soll es sein:
Hier bin gerade durchgelaufen:
[ATTACH=CONFIG]69316[/ATTACH]
![Sauer :sauer:](./../images/smilies/sauer.gif)
![Sauer :sauer:](./../images/smilies/sauer.gif)
Vielleicht bist du da als Flitzer druchgelaufen, ist ja auch irgendwie eine Art MD
![Peinlich :peinlich:](./../images/smilies/redface.gif)
![Daumen :daumen:](./../images/smilies/daumen.gif)
50
BMI 20.5, also 58 kg auf 168 cm
Ich finde zwar eigentlich, dass ich leichter sein könnte. Weil ernähre mich teilweise echt nicht so gesund und auch viel.
Ich finde zwar eigentlich, dass ich leichter sein könnte. Weil ernähre mich teilweise echt nicht so gesund und auch viel.
Bestzeiten
200 m 28.44 (30.09.2017)
400 m 61.55 (30.09.2017)
600 m 1:39.15 (28.04.2018)
800 m 2:20.74 (10.09.2017)
1000 m 3:03.08 (26.07.2017)
1500 m 5:13.60 (10.06.2017)
3000 m 11:37.16 (12.09.2018)
5 km 20:05.20 [P: 4:01] (10.12.2016)
6.2 km 25:04.10 [P: 4:02] (30.04.2016)
200 m 28.44 (30.09.2017)
400 m 61.55 (30.09.2017)
600 m 1:39.15 (28.04.2018)
800 m 2:20.74 (10.09.2017)
1000 m 3:03.08 (26.07.2017)
1500 m 5:13.60 (10.06.2017)
3000 m 11:37.16 (12.09.2018)
5 km 20:05.20 [P: 4:01] (10.12.2016)
6.2 km 25:04.10 [P: 4:02] (30.04.2016)