Hagenthor hat geschrieben:Wenn es flach ist, kann ich dir zu 100% zustimmen. Etwas kritischer sehe diese Aussage wenn du bergauf läufst. Bei Hügelläufen (1-2min) erreiche ich wesentlich höhere Wattwerte (gemäss Stryd) als ich über 1-2min flach erreiche..
Ein guter und berechtigter Einwand.
Bergauf wird man beim Laufen mit den Wattwerten viel näher an das Radfahren herankommen und die Vergleichbarkeit ist somit eher gegeben.
Christoph83 hat geschrieben:
@Dartan: 200% FTP und doppeltes Schwellentempo würde ich jetzt nicht gleichsetzen wollen.
Mit 200%FTP ist man ja auch nicht doppelt so schnell (auf gleicher Strecke) wie mit 100%.
Auch wenn beim Laufen die Geschwindigkeiten und somit der Windwiederstand deutlich niedriger ist.
Auch das stimmt, 200% FTP = doppeltes Schwellentempo ist sicherlich etwas stark vereinfacht. Auch wenn der Zusammenhang zwischen Leistung und Tempo beim Laufen afaik deutlich linearer als beim Radfahren verläuft, dürfte spätestens im Sprint-Tempobereich u.a. dann doch auch beim Laufen der (quadratische) Einfluss des Windwiderstands signifikant werden.
Christoph83 hat geschrieben:Laufen und Radfahren sind einfach 2 Paar Schuhe mit unterschiedlichen Leistungsprofilen, die teilweise Überschneidungen/Gemeinsamkeiten aufweisen, die man aber nicht unbedingt vergleichen kann/sollte..
Ja, genau das ist letztlich auch mein Fazit zu den Überlegungen.
Während bei längeren Belastungsdauern wohl zumindest noch eine gewisse Vergleichbarkeit zwischen Rad und Laufen gegeben ist, wird es spätestens bei bei Kurzzeitbelastungen mit dem Vergleich schwierig. Während man beim Rad - passende Gangschaltung vorausgesetzt - den Widerstand und somit die Belastung nach Belieben nach oben drehen kann, kommt man da beim Laufen schnell an koordinative Grenzen.
Antracis hat geschrieben:Ja, Darth hat natürlich Recht, das sagt erstmal (fast
) gar nix aus....zumindest Levi wird mich aber verstehen.
Ach, keine Sorge, verstehen kann ich dich da durchaus auch.
Theoretisch zu wissen das gewisse Werte (fast) aussagelos sind, und dann rein praktisch das Unterbewusstsein auch davon zu überzeugen, sind ja durchaus zwei unterschiedlich paar Schuhe...
Steffen42 hat geschrieben:Genug geranted, frisch ans Werk und heute Abend brennen wir eine Spur durch London, da ist Mannschaftszeitfahren. Ohne Ruckeln diesmal.
Viel Erfolg! Passt nur auf, das euch das Ergebnis nicht direkt wieder aus den Listen gebrexited wird...
Ich werde heute Abend dann wohl endlich mal die letzte Tour De Zwift Etappe angehen. Für's laufen wäre es mit angekündigten tropischen -8°C ja eh viel zu warm.