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29.Frühjahrslauf Gross-Gerau 10km

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2 von Rumlaeufer
Hallo Frank,

meinen Glückwunsch zur neuen 10'er PB, die aus dem lfd. Training heraus bei winterlichen Bedingungen gelaufen höchsten Respekt verdient!!! :daumen: Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute, wie sehen uns in 5 Wochen in Kandel. :hallo:
Tschüss, sportliche Grüße aus dem Bergischen Land

Eckhard :winken:

"Radsport ist Mannschaftssport, 60 km/h und 30 cm Abstand zum Vordermann" (Robert Bartko)

Auch 2014 und danach wird weitergelaufen! :zwinker2:

3 von Plankton
Hi Frank,

war nett dich in GG zu treffen. Und Danke für die Fotos.

Eine Zeit unter 38 min hatte ich jetzt auch noch nicht erwartet, da ich wetterbedingt bislang kaum Tempo gemacht habe.
Aber darauf lässt sich aufbauen. :)

Viele Grüße

Gregor
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