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Berg- und Landschaftsläufe mit den Wilden aus dem Süden ;-)

701
bolk hat geschrieben:ich auch :zwinker2: (kostes nix, Klaus)
[
koscht nix, taugt nix. In diesem Fall ist das nicht der Fall

schauläufer hat geschrieben:Wo bleibt meine Wildcard? :peinlich: vielleicht war es ein Fehler, dass ich kein Interesse an ner Probefahrt mit nem Bayerischen Mistwagen geheuchelt hab. Habt ihr beiden, du und mauki, schon nen fetten 7er mit Oman-Vollaustattung geordert.

Mauki, hast du nicht sogar 2 Einladungen bestätigt bekommen. Hast du das Paket mit dem BMW X7 bestellt :hihi:

Grüssle Klaus
ich hätt ja vielleicht auch nen BMW nehmen sollen. Zumindest nen kleinen :zwinker2: BMW Baby Racer II M3 - Kinderspielzeug

Hättest du mal so ein Wägelchen bestellen sollen. Ich hab da gleich 2 Srtück bestellt, man will ja ne Auswahl haben. :hihi:

Allerdings hab ich nur einen Gutschein bekommen, das ist ja echt frech :teufel:
Mauki läuft den Marathon

702
Also meine S-Klasse steht sogar schon vor der Türe oder was das der andere Verein :confused:

Die Zielzeit war mein Problem.......ob die 2.59h zu optimistisch waren wird sich dann ja zeigen :teufel:

Gruß,
Volker

703
bolk hat geschrieben: Die Zielzeit war mein Problem.......ob die 2.59h zu optimistisch waren wird sich dann ja zeigen :teufel:
Soso, bist du auch einer der sich in den falschen Startblock stellt :wink:

Ich habe ne 3:29h angegeben, irgenwann muß ich ja unter 210 min kommen und Frankfurt ist die ideal Strecke dafür.
Mauki läuft den Marathon

704
schauläufer hat geschrieben: :unterschreib: leider muss ich der Kati recht geben Ich finde das auch ziemlich besch........ Ich fand schon die schnellen Staffelläufer etwas nervig.

Und ja Birgit und Norbert sind auch in Eisenach in ihrer Puppenstube (so oder ähnlich heißt des Quartier). Die beiden lassen sicher auch auf der Strecke die Puppen tanzen, d.h. für euch dass ihr die beiden wohl auf der Strecke eher nicht seht. Der Norbert ist den Renni (räumt den Magen auf :zwinker2: , was nach dem vielen Fressen als Hilfsmittel zur schnelleren Fettverbrennung sicher net verkehrt wär, vor allem weil ihr schneller im Ziel sein wollt, um die DIXI-Batterie in Schmiedefeld zu besichtigen :teufel: :zwinker2: ) in sagenhaft unter 8 Stunden gelaufen. Ja und die Birgit läuft zwar etwa langsamer aber auch wie ein Uhrwerk. Nix mit ratschen unterwegs.

Hab grad geschaut. Des gescheiteste wär eine Woche Schweizurlaub gewesen, weil Biel liegt ja fast auf dem Heimweg von Spiez.

Grüssle Klaus
es gab Läufe, da hab ich auf Begegnungsstrecken Carmen und Birgit im Abstand von 300 Metern getroffen, nur kannten die beiden sich nicht :) Aber stimmt schon, Birgit ist im Moment ziemlich stark :)
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

705
Heidablitz, ich hab gar nix g'schrieba wie schnell ich da saua will. Ich dachte es reicht der Zusatz:" Aus Freude am Laufen" oder so ähnlich. Versehentlich hab ich aber geschrieben das ich eh gewinne wegen meinem: "Vorsprung durch Technik" (also 20 km vorm Startbogen los mit Rollschuhen und ich schaff es unter 2:03 :teufel: Jetzt haben die sich wohl gedacht der Kerle will dafür auch noch das Auto nehmen mit den 4 Ringen und net des mit dem blauweiße Propellerle :D

Grüssle Klaus
wenn's mit dem Laufen in Frankfurt nicht klappt, geh ich halt die Wände hoch. Weil Klettern :geil: soll ja im Herbst auch Spaß machen
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

706
mauki hat geschrieben:Soso, bist du auch einer der sich in den falschen Startblock stellt :wink:

Ich habe ne 3:29h angegeben, irgenwann muß ich ja unter 210 min kommen und Frankfurt ist die ideal Strecke dafür.
dann werde ich versuchen dir zu folgen (ist aber im Moment unrealistisch)

Gruß,
Volker

708
Hi,

habe dann das Angebot von BMW auch dankend angenommen :D . Dann werd ich halt am 27.10 durch die Bankenmetropole flitzen.

Grüßle :hallo:

hamann35
Stuttgarter Lauf 2013 1:32:49 PB Stadtlauf Öhringen 41,27 PB
Fiducia Baden Marathon Karlsruhe 3:29,46

Bild



Ziele 2013 : Zehner sub 42 41:27 :daumen:
HM 1:33:xx 1:32:49 :daumen:
M 3:29:xx 3:29:46 :daumen:

709
bolk hat geschrieben:dann werde ich versuchen dir zu folgen (ist aber im Moment unrealistisch)
Volker, das darfst du gerne tun.
Kati_S hat geschrieben:ich steh auch im 3:30 Startblock. Da stehen in Frankfurt die, die 4:30 laufen.
Wie in Stuttgart, laufen wir halt die ersten 5 KM Slalom :nick:
Mauki läuft den Marathon

712
:winken: Ich darf auch mit. Kein Scheiß :zwinker2: hab grad meinen Code :D bekommen. :peinlich: anmelden werde ich mich dann wohl morgen, muss das erst noch zu nem günstigen :wink: Zeitpunkt beantragen. Noch ne Frage zum Startblock. Also ernsthaft würde ich mir eine Zeit zwischen 3:15 und 3:30 zutrauen. Welche Startblock würdet ihr mir empfehlen, weil ich bin am Anfang immer zu schnell. Andererseits Slalom laufen und ständig bremsen, überholen, nee das muss nicht sein.

Grüssle Klaus
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

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Kati_S hat geschrieben:es stimmt aber. In Schmiden hab ich mich deutlich besser amüsiert als auf dem Rennsteig. Aber das ist bestimmt subjektiv. Der Rennsteig ist schon klasse, und solltest Du Dir von uns nicht madig machen lassen, wir stänkern doch eh an allem rum, weißt Du doch :)
@Carmen An mir stänkern die auch immer rum.

bolk hat geschrieben:ich auch :zwinker2: (kostes nix, Klaus)
gero hat geschrieben:Na, das wird ja ein tolles Event mit euch allen in Frankfurt. Ich freue mich drauf!
Das gibt ja ein richtiges Familientreffen in Frankfurt.
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer, schauläufer, phillip2, bolk, Mauki
mauki hat geschrieben:Wieviele Starter laufen den beim Marathon eigentlich mit?
Da werden so 14-15.000 am Start sein.

Ich habe mich auch für 3:30 angemeldet. Wenn ich dann 4h brauche ist das genau richtig :)

mai
16.-19.05.2013 traildays garmisch -> gutenberg1964, holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail ->
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm)
26.05.2013 trail auf den grand ballon den trail des marcaires -> wasseronkel

juni
01.06.2013 black forest trailrun -> jolly, gutenberg
01-02.06.2013 black forest trailrun masters -> Mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
09.06.2013 news: Challenge kraichgau
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau-> bolk?
21.06.2013 zugspitz ultratrail ->
21.06.2013 zugspitz basetrail -> Mauki
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
29.06.2013 citylauf leonberg -> philipp2, philipp, bolk?
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->
30.06.2013 aletsch halbmarathon - home -> schweizer trinchen

juli
06.07.2013 zermatt marathon -> schauläufer
07.07.2013 zugspitz extrem berglauf -> zanshin, waldläufer 66
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa :geil: , holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 eigerultratrail / -> marianne (51 km)
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
20.07.2013 karwendel berglauf 2012 in mittenwald - alpenwelt karwendel - > lisa
21.07.2013 willkommen beim team möwathlon der skv mörfelden
21.07.2013 13. Königsschlösser romantik marathon -> gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?

august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk, phillip2
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer :nick: , gutenberg (zum anfeuern am start), sioernmensch (nur 2. Etappe)

september
01.09. 2013 city triathlon backnang
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer?
01.09.2013 fontanis kirbachtal-lauf -> jolly, gutenberg
08.09.2013 ebm-papst marathon -> zanshin (hm), waldläufer 66 (hm), phillip2
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail -> schweizer trinchen ? (38km)
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)
22.09.2013 fiducia baden-marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m)

oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, jolly?, schweizer trinchen
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer, schauläufer, phillip2, bolk, Mauki

november
23.-24.11.2013 kobolt -> gutenberg
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

717
@mauki: Das wird ein ähnlich beklemmendes Feeling, das ein Frankfurter Würstchen hat wenn es in ein Hot-Dog Brötchen gesteckt wird :zwinker2:

@horst: also mich kannst du nicht gemeint haben. Bin mir nicht bewusst dich schon mal angestänkert zu haben. Edit :zwinker2: meint: Evtl. hatte cih mal Flatulenzen :peinlich: die für dicke Luft zwischen uns gesorgt hat.

Grüssle Klaus
gestern wieder 6 :geil: Bergintervalle gemacht mit insgesamt 684 hm :teufel: auf 3,7 km
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

719
schauläufer hat geschrieben: :winken: Ich darf auch mit. Kein Scheiß :zwinker2: hab grad meinen Code :D bekommen. :peinlich: anmelden werde ich mich dann wohl morgen, muss das erst noch zu nem günstigen :wink: Zeitpunkt beantragen. Noch ne Frage zum Startblock. Also ernsthaft würde ich mir eine Zeit zwischen 3:15 und 3:30 zutrauen. Welche Startblock würdet ihr mir empfehlen, weil ich bin am Anfang immer zu schnell. Andererseits Slalom laufen und ständig bremsen, überholen, nee das muss nicht sein.

Grüssle Klaus
Klaus, ich mach es immer so, dass ich mich in den Startblock stelle, dessen Zielzeit ich auf den ersten 10 km laufe :) (((ich will jetzt nicht über Renneinteilung diskutieren))). Da hab ich dann auch kein schlechtes Gewissen, dass ich jemandem im Weg bin. Im Startblock schau ich dann wie schnell die Leute aussehen und geh ggf. weiter nach hinten, und wenn losgelaufen wird, bleibe ich rechts. Das hat sich bewährt und ich hatte auch noch nie das Gefühl, dass ich jemanden behindere. - Frei laufen in den ganz großen Stadtläufen kann man, wenn man deutlich unter 3:15 läuft, und sich gleich richtig einordnet.
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

720
Das Schwierigste in Frankfurt ist, überhaupt IN den Startblock zu kommen. 2011 war es schon grenzwertig, und die Teilnehmerzahlen steigen wohl nochmal an. Die Gänge auf der Messe sind hoffnungslos überlastet und die Toiletten auch. Auch die Zielverpflegung ist tierisch voll.
Das Laufen an sich ist ok, seit sie die Staffeln ans Ende des Felds gesetzt haben. Früher sind die vor dem 4:00er Block gestartet und das war absolut die Hölle, da stand ich mal dahinter, war so ähnlich wie in Ditzingen um 12 Uhr mittags.
:hihi: eigentlich hätt ich ja schneller können :hihi:

722
Ich habe schon zwei mal Frankfurt gefinisht und ein DNF. Es ist klasse dort. Bin am überlegen ob ich nicht ein Tag früher anreiße. Da ist alles nicht so stressig.

Morgen bin ich auf der Murgleiter unterwegs.
Start Baiersbronn -> Gernsbach
Strecke: 67,8 km
Aufstieg:
2231 m
Abstieg:
2644 m
Niedrigster Punkt: 174 m
Höchster Punkt: 943 m

Schwarzwaldverein e.V.
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

723
mauki hat geschrieben:14 - 15000, boah das wird ja echt voll. Da ist ja wirklich nichts mit freiem Laufen am Anfang :frown:
War da nur mal mit Gero und 70.000 anderen beim JPM Lauf. Dies war schon grenzwertig... :zwinker5:

Im Ziel in der Halle soll es ja auch nicht gerade funny sein. Da rennst Du 42 km an der Leistungsgrenze und kommst unvermittelt in einem dunstigen, düsterem Raum zum k.... stehen :D

Allen StarterInnen am Wochenende einen tollen Lauf und hoffentliche schönes Wetter!!
klick mich :teufel:

728
:hihi: Ich sag's ihm.....aber ich glaube nicht, dass er sie wieder hergibt. Er ist schon den ganzen Nachmittag und Abend mit seinem "neuen Spielzeug" beschäftigt. Und er sieht nicht gerade unglücklich dabei aus... :zwinker2:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

729
@kati, deine Cola ist gekauft und schon verstaut, mein kleiner Polo ist schon voll bis zum Kofferraum-Rand.
2 Stühle, Sitzkissen für mich, Schirm, fettes Buch für mehrere Stunden rumsitzen, Trinkbecher, Müllsack, Küchenrolle, Fotoapparat, Schreibunterlage, Kuli (und als Ersatz noch einen Bleistift), TUC, Schnitzelwecken.........
Falls wir uns vor dem Start nicht mehr sehen, viel Spaß unterwegs
Gruß
RS

731
Moin zusammen,

habe gerade den Salomon Agile 12 Laufrucksack zu Hause zum ausprobieren. Blicke aber die 4D-Stockhalterung von Salomon nicht wirklich, bzw. bin mir nicht sicher, ob bei meinem Rucksack nicht was fehlt. Daher meine Fragen:

Hat jemand von euch einen Salomon-Rucksack mit dieser 4D-Stockhalterung? Wenn ja, wäre es möglich, dass mir jemand ein Bild machen kann, wie der obere Teil der Halterung bei euch aussieht, wenn der Stock da drin hängt - und ein Bild ohne Stock?

Hat jemand Tipps bezüglich Trinkrucksack? Wenn ihr lange Läufe in den Bergen macht, habt ihr Flaschen, oder ein Nuckel-Trinksystem? Was für Rucksäcke habt ihr? Sollte für den GoreTex Transalpine Run geeignet sein?

Ich grübel dann mal weiter und bin auf eure Antworten gespannt :D

Gehabt euch wohl
Johannes
Ich möchte es mal halten wie Hannibal Lecter: „Okey-dokey. Here we go.”

732
Es kommt darauf an wie oft du längere Strecken läufst. Rucksack mit Trinkblase ist viel bequemer als Trinkgurt.
Wenn du ihn nur ab und zu brauchst reicht auch ein billiger von Decatlon.
Ich gebe lieber einmal richtig Geld aus und habe was gescheites.

Laufe mit demSalomon SKIN PRO 14+3 SET
Gerade wenn ich mehrere Tage unterwegs bin, kann ich Wechselkleidung für den Abend mitnehmen.
Will ja nicht mit den gut riechenden Laufsachen im Restaurant sitzen.

Wenn du Zeit zum lesen hast. Bitteschön
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

738
28.07.2013 Alpseelauf hinzugefügt.



mai
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm)
26.05.2013 trail auf den grand ballon den trail des marcaires -> wasseronkel

juni
01.06.2013 black forest trailrun -> jolly, gutenberg
01-02.06.2013 black forest trailrun masters -> Mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
09.06.2013 news: Challenge kraichgau
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau-> bolk?
21.06.2013 zugspitz ultratrail ->
21.06.2013 zugspitz basetrail -> Mauki
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
29.06.2013 citylauf leonberg -> philipp2, philipp, bolk?
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->
30.06.2013 aletsch halbmarathon - home -> schweizer trinchen

juli
06.07.2013 zermatt marathon -> schauläufer
07.07.2013 zugspitz extrem berglauf -> zanshin, waldläufer 66
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa :geil: , holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 eigerultratrail / -> marianne (51 km)
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
20.07.2013 karwendel berglauf 2012 in mittenwald - alpenwelt karwendel - > lisa
21.07.2013 willkommen beim team möwathlon der skv mörfelden
21.07.2013 13. Königsschlösser romantik marathon -> gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?
28.07.2013 Alpseelauf ->

august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk, phillip2
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer :nick: , gutenberg (zum anfeuern am start), sioernmensch (nur 2. Etappe)

september
01.09. 2013 city triathlon backnang
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer?
01.09.2013 fontanis kirbachtal-lauf -> jolly, gutenberg
08.09.2013 ebm-papst marathon -> zanshin (hm), waldläufer 66 (hm), phillip2
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail -> schweizer trinchen ? (38km)
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)
22.09.2013 fiducia baden-marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m)

oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, jolly?, schweizer trinchen
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer, schauläufer, phillip2, bolk, Mauki

november
23.-24.11.2013 kobolt -> gutenberg
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

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Soiernmensch hat geschrieben:Moin zusammen,

habe gerade den Salomon Agile 12 Laufrucksack zu Hause zum ausprobieren. Blicke aber die 4D-Stockhalterung von Salomon nicht wirklich, bzw. bin mir nicht sicher, ob bei meinem Rucksack nicht was fehlt. Daher meine Fragen:

Hat jemand von euch einen Salomon-Rucksack mit dieser 4D-Stockhalterung? Wenn ja, wäre es möglich, dass mir jemand ein Bild machen kann, wie der obere Teil der Halterung bei euch aussieht, wenn der Stock da drin hängt - und ein Bild ohne Stock?

Hat jemand Tipps bezüglich Trinkrucksack? Wenn ihr lange Läufe in den Bergen macht, habt ihr Flaschen, oder ein Nuckel-Trinksystem? Was für Rucksäcke habt ihr? Sollte für den GoreTex Transalpine Run geeignet sein?

Ich grübel dann mal weiter und bin auf eure Antworten gespannt :D

Gehabt euch wohl
Johannes
mauki hat geschrieben:In dem Videosieht man die 4D Halterung auch kurz.
Hallo,

ja auf dem Video ist die Befestigung gut zu sehen. So ähnlich mache ich es auch. War ja am Wochenende bei den Trail Days in Garmisch und habe den Gripmaster auch bezüglich der Stockhalterung angesprochen. "Sieht einfach aus, ist aber in der Praxis nicht ganz so gut zu handhaben", war seine Antwort. "Am besten üben", war der Nachsatz.

Und ob Flaschen oder Blase ist glaube ich eine Frage der Gewöhnung. Habe beides einen Laufrucksack mit Flaschen und zwei mit Blase. Der eine mit 10+3 Liter Volumen, der andere mit 20 Liter. Je nachdem ob ich eine Tagestour oder eine Mehrtagestour mit Wechselklamotten mache. Die Flaschen sind während des Laufs einfacher zu befüllen, falls sie leer sind, als die Blase. Die Blase fasst 2,5 Liter, also viel mehr als zwei Flaschen (1,2 Liter). Wie gesagt, reine Ansichtssache.

Ach ja auf der Homepage des Gripmasters gibt es Bilder: Traildays – Berglauf am Wank | gripmastertrails.com

Euch allen eine schöne Woche und nochmals herzlichen Glückwunsch zu den Startplätzen für Frankfurt.

Gruß
Gutenberg1964

741
Gutenberg1964 hat geschrieben:ja auf dem Video ist die Befestigung gut zu sehen. So ähnlich mache ich es auch. War ja am Wochenende bei den Trail Days in Garmisch und habe den Gripmaster auch bezüglich der Stockhalterung angesprochen. "Sieht einfach aus, ist aber in der Praxis nicht ganz so gut zu handhaben", war seine Antwort. "Am besten üben", war der Nachsatz.
Scheint aber nicht für BD Z-Poles passend zu sein.
Mauki läuft den Marathon

742
Da habt ihr ja wieder tolle Läufe am Wochenende hingelegt. :daumen: Herzlichen Glückwunsch!



Gutenberg1964 hat geschrieben: Ach ja auf der Homepage des Gripmasters gibt es Bilder: Traildays – Berglauf am Wank | gripmastertrails.com
Tolle Bilder - Wetter war ja echt Top!?! Und die Möglichkeit, dass Du bei laufen die Zeit vergisst war wohl auch recht gering :zwinker5: :D

Bei mir rollt es grad nicht so. LaLa bekomme ich zeitlich garnicht unter und selbst bei den kürzeren Läufen kommen öfter mal Ausreden dazwischen (Besuch, Teamessen mit Kollegen etc.).
39 überschaubare Km letzte Woche sprechen eine deutliche Sprache. Mal schauen was diese Woche geht - ich mach mal den von-der-Arbeit-heim-Läufer...die S6 fährt die nächsten 2 Wochen nicht zwischen Leonberg und Korntal - meine Change.
klick mich :teufel:

743
Es regnet. :(


Und wenn nicht noch ein krasser Wetterumschwung kommt, soll es am Samstag auch regnen. :(

Irgendwie -so wie es momentan den Anschein hat- wie verhext mit den Ü42- Strecken.
- August 2012: Karwendellauf, 52 km - Regen.
- Oktober 2012: Alb Marathon, 50 km - Regen, Schnee, Schnee- und Eisregen
- Mai 2013: Rennsteiglauf, 72,7 km ???? :steinigen:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
Bild

744
Ja, schade,

ich hoffe du hast trotzdem deinen Spaß. Denk dran deine Wechselklamotten extra wasserdicht einzupacken bevor du Sie in den gelben Beutel steckst. Schmiedefelds Wiesen könnten ein zweites Woodstock werden. Allerdings auch von der Stimmung her. Also haut rein und genießt das Köstritzer im Ziel. (kleiner Tip: gibt es zwar auch schon an einem der letzten VPs vorm Ziel, aber da war selbst mir das zu heavy :zwinker2: )

Die Niesen Webcam zeigt heute Schnee :teufel: Hoffentlich findet der Lauf am 01.06. statt. (Günter's geplanter Treppenlauf vor 2 Wochen am Reißeck wurde wegen der weißen Pest abgesagt, hoffentlich trifft es mich nicht auch)

Grüssle Klaus
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin

746
zanshin hat geschrieben:wie verhext mit den Ü42- Strecken.
- August 2012: Karwendellauf, 52 km - Regen.
- Oktober 2012: Alb Marathon, 50 km - Regen, Schnee, Schnee- und Eisregen
- Mai 2013: Rennsteiglauf, 72,7 km ???? :steinigen:
hm - doof! Schon mal als Kontrastprogramm mit APUT, Kraichtal und Ditzingen versucht? Da haben wir zumeist geschwitzt wie die Doofen :zwinker5:
klick mich :teufel:

747
schauläufer hat geschrieben:
ich hoffe du hast trotzdem deinen Spaß. Denk dran deine Wechselklamotten extra wasserdicht einzupacken bevor du Sie in den gelben Beutel steckst.
Danke für den Tip. :daumen:
Ich glaube, das hätte ich glattweg vergessen! :peinlich:

@Philipp: dieses Wetter konnte ich 2011 bei der APUT-Staffel "genießen". Momentan weiß ich nicht so recht, was mir lieber wäre...

748
Hallo,

@ Carmen und Volker wünsche euch ganz viel Spass und Erfolg beim Rennsteig. Hoffe für euch das es wenigsten trocken bleibt.

@ Gäu-Läufer auch dir viel Spass bei deinem Halbmarathon.

Grüße

hamann35
Stuttgarter Lauf 2013 1:32:49 PB Stadtlauf Öhringen 41,27 PB
Fiducia Baden Marathon Karlsruhe 3:29,46

Bild



Ziele 2013 : Zehner sub 42 41:27 :daumen:
HM 1:33:xx 1:32:49 :daumen:
M 3:29:xx 3:29:46 :daumen:

749
zanshin hat geschrieben: @Philipp: dieses Wetter konnte ich 2011 bei der APUT-Staffel "genießen". Momentan weiß ich nicht so recht, was mir lieber wäre...
N normaler Sommer würde ja erstmal reichen :zwinker5:

Ich drück ganz arg die Daumen und wünsche Euch viel Spaß/Erfolg. Ich werd mal n kleinen Sonnentanz für Euch einlegen :nick:

Heimlaufen von der Arbeit war gestern wohl doch nicht so ne gute Idee. In der Arbeit gab des Tiramisu Battle Teil 1 (diesmal deutsch vs. italenisch PS: rechts/italienisch war besser) und dies war für die geplanten flachen 10 km im Marathontempo leicht kontaproduktiv. :klatsch:
klick mich :teufel:

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