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Liga der Radiergummis - 2015, das 7. Jahr

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18203 von zanshin
TomRun hat geschrieben:Immer wenn ich einen Ort der Ruhe und Entspannung suche, gehe ich hier her ... :teufel:
:hihi: Und gerade, wenn Du anfängst, Dich so richtig zu entspannen, dann kommt jemand wie ich und textet Dich voll... :teufel:
A pro po volltexten: sollen wir uns nochmal zu einem lockeren Läufchen treffen, bevor wir n. Woche Do. gen Thüringen aufbrechen?
Ich denke so an Montag oder Dienstag..... :hallo:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
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18204 von Domborusse
Huhu :winken:
von wegen "Ort der Ruhe und Entspannung" - das wird auch hier nix!!
Du bist nur scheinbar in einem Schonraum, in Wirklichkeit: :zwinker4:
Die beliebtesten Diagnosen der Orthopäden:

"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:

18205 von TomRun
zanshin hat geschrieben: ... A pro po volltexten: sollen wir uns nochmal zu einem lockeren Läufchen treffen, bevor wir n. Woche Do. gen Thüringen aufbrechen?
Ich denke so an Montag oder Dienstag..... :hallo:
Montag ist Feiertag (bin in Berlin) und erst abends in Stuttgart, Dienstag bin ich leider in Frankfurt ...

Carmen, ich wünsche Dir und Volker ganz viel Spaß auf dem Rennsteig :daumen:
Gruß von TomRun :hallo:

18206 von zanshin
TomRun hat geschrieben:Montag ist Feiertag (bin in Berlin) und erst abends in Stuttgart, Dienstag bin ich leider in Frankfurt ...
Schade.... Aber vtl. nach dem Rennsteig wieder.
TomRun hat geschrieben: Carmen, ich wünsche Dir und Volker ganz viel Spaß auf dem Rennsteig :daumen:
Danke!!!!! :)
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
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Liga-Wertung 2013

18207 von TomRun
Liga-Wertung 2013 - KW23



TomRun - 5km - Lauf durch den Friedrichhain Berlin - 0:26:36
Laufschnecke - 5km - Altstadtlauf Beeskow - 0:31:47
benjy - 5km - REWE Team Challenge Dresden - 0:18:01
Ika Rudina - 10km - Schlösserlauf Potsdam - 1:17:20
Domborusse - 5km - Stadionlauf Köln - 0:26:28
tellertaxe - 5km - IGA-Lauf Gärten der Welt - 0:27:54
Bestzeitläufer - HM - Halbmarathon Duisburg - 2:01:59
DanielaN - HM - Halbmarathon Duisburg - 2:02:12
DanielaN - 5km - Herdecker Citylauf - 0:27:36



Bis heute wurden 94 PBs für 2013 gemeldet :daumen:

Alle aktuellen Listen findet Ihr jetzt immer hier :daumen:
Gruß von TomRun :hallo:

18210 von zanshin
In Waiblingen gibt es doch gar keinen 5er:
Waiblinger Stadtlauf 2013

Es gibt einen 10er, 6er und Nordic Walking (6km).

Neeeeeee, Du. Ich laufe dieses Wochenende keinen Wettkampf. Nächsten Samstag stehen 80km beim Fidelitas bei mir auf dem Plan. Und am 7.7. der Zugspitz-Extrem. Das reicht dann erstmal für ne Weile... Ab August trainiere ich dann wieder Tempo anstatt Langstrecke. Dann können wir mal über einen 5er oder 10er reden... :zwinker2:
Liebe Grüße
- Carmen :hallo:
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18211 von TomRun
Test (ob der Thread nach 2 Jahren noch funzt)

Liga-Wertung 2015 / KW18

Rennente - HM - Deutesche Post Marathon Bonn - 2:25:50
Dudl - Marathon - Hannover Marathon - =1262&search_sort=name&search_event=M]4:00:16
rohar - 10km - Citylauf Ansbach - 1:08:38 :daumen: Aller Anfang ...
BamBam - HM - OEM Dresden - 2:38:29
TomRun - HM - OEM Dresden - 2:04:39
IRON MARC - 5km - Dorflauf Nordkirchen - 0:26:45
DanielaN - 5km - Dorflauf Nordkirchen - 0:28:10
Ronsdorfer - 5km - WHEW5 Wuppertal - 0:23:57 :beten2:
Fünf-Seen-Lauf-Fan - HM - OEM Dresden - 1:51:27
binchen - Marathon - OEM Dresden - 3:34:14 :daumen: "Abstieg" in Liga B

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Bis jetzt wurden 55 Ergebnisse für 2015 gemeldet.

Alle aktuellen Listen findet Ihr jetzt immer hier :daumen:
Der PB-Meldelink ist hier - klick
Gruß von TomRun :hallo:

18213 von TomRun
Liga-Wertung 2015 / KW20 :hallo:

Jen1969 - 5km - Vogelsanger Mailauf - 0:29:18
Jen1969 - 10km - Galeria Kaufhof Nachtlauf Köln - =Neuhaus&search_sort=name&search_event=NL]1:04:44
zanshin - Marathon - 15. Trollinger Marathon - 5:29:55
Rennente - HM - VivaWest Marathon - 2:20:02
Ronsdorfer - HM - VivaWest Marathon - =rei%C3%9F&search_sort=name&search_event=HML]1:59:25

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Bis jetzt wurden 60 Ergebnisse für 2015 gemeldet.

Alle aktuellen Listen findet Ihr jetzt immer hier :daumen:
Der PB-Meldelink ist hier - klick
Gruß von TomRun :hallo:

18214 von TomRun
ottoerich hat geschrieben:Hier!

Allerdings ist 2015 mein Sabbatjahr, ich trete buchstäblich kürzer. Aber 2016 wieder dabei, haltet meinen Platz frei.
Detlef, wir warten auf Dich :hallo:
Gruß von TomRun :hallo:

18216 von TomRun
Hey, das ist eine Radiergummi-Liga :hallo:

Du läufst mit Deinen Zeiten (vor allem in Deinem Alter) in einer anderen Liga !!
Im Regelwerk steht auch, das Du HM und/oder Marathonzeiten melden kannst, dafür bist Du aber zu jung.

Gruß
Gruß von TomRun :hallo:

Liga-Wertung 2015 / KW25

18218 von TomRun
Liga-Wertung 2015 / KW25

tellertaxe - 5km - Lauf durch die Gärten der Welt / Berlin - 0:26:58
TomRun - 5km - Lauf durch die Gärten der Welt / Berlin - 0:24:38
Rennente - 10km - Sparda-Hagen-Triathlon - =2057.%27]1:06:49
Spargo - HM - Rhein.Ruhr-Marathon - =bartel&search_sort=name&search_event=HM]2:22:38
Jen1969 - HM - Rhein.Ruhr-Marathon - =45&search[sex]=W&search_event=HM]2:22:38
Ika Rudina - 5km - Lichtenauer Wasserlauf Berlin - 0:32:26
Jen1969 - HM - EVL-HM Leverkusen - 2:21:02
Sachsen Paul - 5km - Sonnenwendlauf Seelbach - 0:28:55
zanshin - 10km - Lauf ion die Sonne Leutenbach - 1:05:56

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Bis jetzt wurden 69 Ergebnisse für 2015 gemeldet.

Alle aktuellen Listen findet Ihr jetzt immer hier :daumen:
Der PB-Meldelink ist hier - klick
Gruß von TomRun :hallo:

18219 von Gutenberg1964
Hallo zusammen :hallo: ,

ich wollte mich nochmals bei allen Radiergummis, Freunden und Anhängen für das wunderbare Wochenende bei der Challenge Roth 2015 bedanken. Bis in zwei Wochen dann in Davos.

Grüße
Gutenberg1964 :winken:

18221 von Gutenberg1964
Beides! Als Sportler war ich passiv, aber als Anfeurer der Teilnehmer und vor allem der Radiergummis und eines Berg- und Landschaftsläufers war ich, bzw. waren wir aktiv. Und das auf der "Ultradistanz".

Start war ja um 6.30 Uhr und da war ich schon eineinhalb Stunden auf den Beinen. Neben viel hin- und herlaufen, fielen auch etliche Fahrradkilometer für Standortänderungen an. Der Kalorienverbrauch für Rufen, Klatschen, Hüpfen, Winken, etc. dürfte auch nicht zu verachten sein. Ebenso hatten wir einen erhöhten Bedarf an Flüssigkeit um die schweißtreibenden Anstrengungen auszugleichen. Beim abschließenden Marathon konnten wir den einen Läufer oder die andere Läuferin durch unser Jubeln doch noch vom Gehen zum Laufen bewegen. Und das bis um ca. 23.00 Uhr. Es war sehr anstrengend und am Schluß taten mir die Füße weh wie nach einem 100km-Ultra. Ebenso die Hände und Schultern vom Klatschen. :teufel:

Auf jeden Fall ist die Challenge Roth eine absolut geile Sportveranstaltung die auch Nichtteilnehmer, wie uns jedes Jahr, in Ihren Bann zieht. Eine solche Atmosphäre habe ich noch auf keiner Sportveranstaltung erlebt. Wenn nichts dazwischen kommen sollte, sind wir im nächsten Jahr wieder dabei. Voraussichtlich wieder passiv. :zwinker2:

Also selbst mal hinfahren und dem Virus Challenge erliegen! :nick:

Grüße
Gutenberg1964 :winken:
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