Fußfehlstellung

LaufChrissyLauf · Beiträge: 35 Registriert: 03.12.2014, 22:44

Fußfehlstellung

Ich laufe anscheinend mit beiden Beinen auf einer imaginären Linie

Natürlich völlig unbeabsichtigt. Mache regelmäßig standardmäßiges Lauf-ABC. Was wären weitere Übungen, um den Laufstil zu verbessern?

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dicke_Wade

2 von dicke_Wade

Wenn du keine Probleme damit hast, also mal abgesehen davon, dass du dir nach Betrachten der Fotos welche einredest, dann mach dir darüber mal keinen Kopp. Wichtigere Stellschrauben am Laufstil wären da eher Kniehub, Armschwung und Körperhaltung und -spannung, um dich zu verbessern.

Gruss Tommi

Leiderkeinkenianer · Beiträge: 660 Registriert: 20.02.2014, 09:17 Wohnort: Rheinhessen

3 von Leiderkeinkenianer

Nun gut, wo ist das Problem?

Denke nicht über die Lösung nach, sondern über das Problem. :idee2:Die Lösung ergibt sich dann von selbst.

Rolli

4 von Rolli

Bis Du die "Linie" nicht deutlich überquerst ist alles gut.

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