Hallo,
bisher hatte ich immer den Trainingsplan bei runnersworld runterladen.
Den gibt es jetzt nur noch für 10€ und pdf.
Habt ihr eine Alternative ?
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"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
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Dann ist der geplante Marathon wohl nicht möglich.....
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
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Wenn es Dich trösten mag: derartige Beiträge schreiben alte Männer, die einen Greiffinger dort haben, wo sich bei Dir die große Zehe befindetBastele hat geschrieben:Den Beitrag muss ich jetzt nicht verstehen oder?
.Knippi
Nach all der Scheiße - mein Bild 2025
https://www.swr3.de/aktuell/nachrichten ... t-100.html
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Schau doch mal bei lauftipps ch vorbei. Deren Pläne kann man exportieren, Ob das jetzt das ist was du suchst, kann ich nicht einschätzen.
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Hast Du mal die von Garmin angeschaut (ich nicht)? Die kannst Du vermutlich in den Kalender Deiner Uhr eintragen.
https://connect.garmin.com/modern/training-plan
https://connect.garmin.com/modern/training-plan
