Laufschuhe 2026

Kurze Frage an die Runde:
Welche Laufschuhe sind 2026 eurer Meinung nach besonders gut?

Wichtig für mich: Der Schuh sollte Einlagen gut vertragen, da bei mir eine Beinlängendifferenz von ca. 1 cm besteht. Außerdem bekomme ich relativ schnell Fersenschmerzen, deshalb wäre eine etwas dickere, aktiv dämpfende Sohle ideal.

Laufe überwiegend locker / regenerativ.
Hat jemand Erfahrungen oder konkrete Empfehlungen?

Danke euch!


Antwort von ChatGPT:

1) HOKA Bondi 8 / Bondi X

2) Brooks Glycerin GTS 21

3) ASICS Novablast 4 / Nimbus 26

4) New Balance Fresh Foam X 1080v14

5) Saucony Endorphin Shift 3


Hat einer Erfahrungen zu diesen genannten Schuhen oder zu anderen Laufschuhen?

Heavyweight97 hat geschrieben: 12.01.2026, 12:04
Welche Laufschuhe sind 2026 eurer Meinung nach besonders gut?

Wichtig für mich: Der Schuh sollte Einlagen gut vertragen, da bei mir eine Beinlängendifferenz von ca. 1 cm besteht. Außerdem bekomme ich relativ schnell Fersenschmerzen, deshalb wäre eine etwas dickere, aktiv dämpfende Sohle ideal.

Laufe überwiegend locker / regenerativ.


Antwort von ChatGPT:

1) HOKA Bondi 8 / Bondi X

2) Brooks Glycerin GTS 21

3) ASICS Novablast 4 / Nimbus 26

4) New Balance Fresh Foam X 1080v14

5) Saucony Endorphin Shift 3

Hallo,

da hat die KI für 2026 ausnahmslos alte Galoschen herausgesucht. Unglaubwürdig...

Falls Du keine KI bist und hier wieder nur Traffic aufgrund von Langeweile oder irgendwelche Profilneurosen erzeugt werden soll:

Bei https://runrepeat.com/catalog/running-shoes bist Du besser aufgehoben, denn da ist das geprüfte Portfolio aktueller, und es lässt sich dort auch gezielt nach Schuhen die eine Fehlstellung ausgleichen suchen.

KIndergarten!

laufschuhe/laufschuhholics-selbsthilfeg ... 25661.html

Knippi

Bei Beinlängendifferenzen braucht man nicht unbedingt Einlagen in Laufschuhen. Laufen ist eine dynamische Abfolge von Einbeinständen. Da ist dann nichts auszugleichen.

Falls Du eine Bestätigung vom Fachmann brauchst, wann keine Einlage nötig ist:

"Nicht bei Beinlängendifferenzen. Beim Laufen ist stets ein Bein in der Luft – eine Optimierung der Beckenposition ist nur über Stabilisierungsmuskeln möglich."
https://www.matthias-marquardt.com/schu ... /einlagen/

Haha, nein, keine KI hier Ich hatte tatsächlich einfach ChatGPT gefragt und die Antwort ungefiltert reinkopiert. Danke euch für die Hinweise und Links.

Zu mir noch zur Einordnung: Ich bin lange mit Boost-Sohlen gelaufen (TPU-Schaum mit den vielen „Luftkissen“) und hatte dabei gefühlt eher Rückenprobleme als Erholung. Deshalb suche ich jetzt bewusst etwas anderes was mir dabei hilft.

Die Hinweise zur Beinlängendifferenz und Einlagen nehme ich mir auf jeden Fall mit. Danke!

Ich dachte bisher, dass Einlagen in meinem Fall sinnvoll wären, um zumindest etwas auszugleichen. Durch die Rückmeldungen hier und das Zitat sehe ich das jetzt differenzierter und werde den Fokus erst einmal darauf legen, die Ursache in den Griff zu bekommen, statt nur zu kompensieren.

Heavyweight97 hat geschrieben: 20.01.2026, 11:32 Die Hinweise zur Beinlängendifferenz und Einlagen nehme ich mir auf jeden Fall mit. Danke!

Das einem Fachverkäufer gegenüber mehr so als "was halten sie davon?" äußern, als als Tatsache.
Nicht dass der denkt, Du kämest von einem anderen Stern - isso.

Knippi

meine Top vier bis Mai 2026 sind: der Adidas Hyperboost, der Vomero Plus von Nike und der Pro4 von adidas und der Hoka Mach 7,
du findest auf meiner Homepage dazu die Testberichte : www.laufenimdahmespreewald.net

Lauffreund für immer hat geschrieben: 24.05.2026, 21:24 meine Top vier bis Mai 2026 sind: der Adidas Hyperboost, der Vomero Plus von Nike und der Pro4 von adidas und der Hoka Mach 7,
du findest auf meiner Homepage dazu die Testberichte : www.spam.net

Und schon wieder Spam. Auf jeder Seite der HP ist Werbung für einen Laufshop.

Was für ein Blödsinn... schauen Sie sich die Homepage bitte genau an bevor sie so etwas schreiben... hier auf dieser Seite gibt es auch diverse Werbungen und sie bezeichnen das nicht als Spam...

Lauffreund für immer hat geschrieben: 25.05.2026, 18:10 Was für ein Blödsinn... schauen Sie sich die Homepage bitte genau an bevor sie so etwas schreiben... hier auf dieser Seite gibt es auch diverse Werbungen und sie bezeichnen das nicht als Spam...

Na hörnsemal.....bzw. schauensemal in die Forenregeln

organisatorisches-und-feedback/forenregeln-t127420.html

Lauffreund für immer hat geschrieben: 25.05.2026, 18:10 ... hier auf dieser Seite gibt es auch diverse Werbungen und sie bezeichnen das nicht als Spam...

Nennt sich Hausrecht, ganz simpel. Oder stellst Du im Rewe auch deine Werbeplakate auf und wunderst Dich dann, dass der Inhaber Dich und Deine Plakate rauswirft?

Lauffreund für immer hat geschrieben: 25.05.2026, 18:10 Was für ein Blödsinn... schauen Sie sich die Homepage bitte genau an bevor sie so etwas schreiben....

Wenn ich auf Deinen Link klicke, sehe ich zuerst Werbung, im Forumsvolksmund auch Spam genannt.

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Lauffreund für immer hat geschrieben: 25.05.2026, 18:10 Was für ein Blödsinn... schauen Sie sich die Homepage bitte genau an bevor sie so etwas schreiben... hier auf dieser Seite gibt es auch diverse Werbungen und sie bezeichnen das nicht als Spam...

Ich habe mir die Homepage angesehen.
Ich rate dringend zu einem vollständigen Impressum gem. § 5 I Nr. 2. TMG (>> jetzt in § 5 DDG überführt. Inhaltlich gleich)
Andernfalls ist das abmahnbar und wird nicht billig.

Des weitern ist dass die unvollständigste Datenschutzerklärung nach DSGVO die ich je gesehen habe. Entscheidende Dinge fehlen (zb Betroffenenrechte, Widerspruchsrechte usw.)

Und ja da affiliate Links gesetzt sind gilt § 5 TMG/jetzt DDG. Da Werbung, Banner, Buttons vorhanden sind ist es nicht mehr rein "privat", sondern als geschäftsmäßig anzusehen, ergo gilt § 5 DDG(TMG)