Hallo
ich starte nachher schon etwas früher (Germaniahafen/Dreifeldklappbrücke, ca. 16:00 Uhr), da ich hinterher schnell weg für einige Tage in den Urlaub fahre...
Hoffe, ich treffe einige Leute um 16:30 Uhr am Bunker!??
Dino
Fr. 20.03.2009
152Achtung, Achtung: Heute ist der "Chef" mal wieder dabei.
Wer noch
Liste:
1) Björn
grüsse
beeker
Fr., 20.03.
153...ich kann mir bei diesem prallen Sonnenschein natürlich auch nicht das offizielle Abschlusstraining der HBL-Helfer für diese Woche entgehen lassen...
Liste:
1. Björn
2. Dino
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155
Weiß zufällig einer von euch (über die Homepage bekomme ich keine Antwort), ob ich morgen beim Hochbrückenlauf von jemand anderes die Nummer übernehmen kann und zudem von Kurz- auf Langstrecke wechseln kann ?
Ich würd gerne teilnehmen, aber auf blauen Dunst möchte ich natürlich auch nicht von Handewitt nach Kiel fahren.
Ich würd gerne teilnehmen, aber auf blauen Dunst möchte ich natürlich auch nicht von Handewitt nach Kiel fahren.
2012-01-12 10 KM Drelsdorf - 43:43 - PB
2012-03-18 Halbmarathon Aarhus/DK - 1:32:49 - PB
2012-03-24 Marathon Kliplev/DK - 3:32:16 - PB
Bunker am Karfreitag
161Moin, moin
...ich bin heute auch dabei...
Liste:
Björn
Dino
...ich bin heute auch dabei...
Liste:
Björn
Dino
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Bunker am 24.04.09
163Hallo
...wie sieht's denn heute mit unserem Bunkerlaufreff aus?
Liste:
Dino ; bitte immer fleißig dort eintragen...!!
...wie sieht's denn heute mit unserem Bunkerlaufreff aus?
Liste:
Dino ; bitte immer fleißig dort eintragen...!!
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Bunker am 1. Mai
165Ich hab ja gehört, dass die meisten morgens bei Rabes loswollen, aber vielleicht gibts ja ein paar Langschläfer oder anderweitig verhinderte die trotzdem nachmittags am Bunker laufen würden?
Grüße Daniel
Grüße Daniel
Freitag, 22.05.
170Na wie siehts aus mit nem ausnüchterungsläufchen nach Himmelfahrt?
Ich bin da!
1) Daniel
Ich bin da!
1) Daniel
Bunker am 22.05.2009
173.....ich auch mal wieder...
1) Daniel
2) Silke
3) Klaus
4) Björn
5) Dino
1) Daniel
2) Silke
3) Klaus
4) Björn
5) Dino
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05.06.2009
177.....ja dann von meiner Seite auch gute Besserung, Oliver!
Steige diesen Freitag wahrscheinlich erst gegen 17 Uhr an der Dreifeldklappbrücke/Germaniahafen ins Training ein....
VG
Dino
Steige diesen Freitag wahrscheinlich erst gegen 17 Uhr an der Dreifeldklappbrücke/Germaniahafen ins Training ein....
VG
Dino
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Kieler Sonntagslauf 02.08.09
187am sonntag ist ja wieder treff im gehölz
ich habe vor 3 x 7 in 7 zu laufen also 3 runden a 7km im 7er tempo.
zwischen den runden natürlich immer schön eine kleine pause.
wer ist noch dabei?
ich habe vor 3 x 7 in 7 zu laufen also 3 runden a 7km im 7er tempo.
zwischen den runden natürlich immer schön eine kleine pause.
wer ist noch dabei?
Kieler Sonntagslauf 09.08.09
191Sonntag schon was vor? da war doch was ....
klar der Kieler Sonntagslauf
ich plane wieder im gemütlichen sonntagstempo durchs gehölz zu trödeln.
bis dann!
klar der Kieler Sonntagslauf
ich plane wieder im gemütlichen sonntagstempo durchs gehölz zu trödeln.
bis dann!
Kieler Sonntagslauf 23.08.09
198ja ja, ist noch eine weile hin... aber noch fünf mal schlafen und es ist wieder kieler-sonntagslauf.
hat noch wer vor zu kommen, oder sind wir durch die urlaubszeit so geschwächt?
VG
kurt
hat noch wer vor zu kommen, oder sind wir durch die urlaubszeit so geschwächt?
VG
kurt
Bunker am 21.08.2009
200Hallo ,
ich bin heute auch dabei...
1) Katrin
2) Henning?
3) Daniel
4) Silke
5) Anke?
6) Klaus?
7) Dirk
ich bin heute auch dabei...
1) Katrin
2) Henning?
3) Daniel
4) Silke
5) Anke?
6) Klaus?
7) Dirk
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