Banner

Die Suche ergab 35 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Danke für den tollen Bericht und die schönen Fotos!

Ich gratuliere trotzdem zu den 65 km! Ich hätte keine 15km mehr weitergehen können und eiere auch jetzt noch herum :D . Du wirst es beim nächsten Mal wieder schaffen :daumen:

Für uns war es eine interessante neue Erfahrung und wir haben in eine ...

So, wir sind gut wieder zu Hause angekommen.

Es war ein superschönes Wochenende. Prima, dass ich nun einige Foris kennengelernt habe! Es war ein schöner Abend im Bahnhofsrestaurant, auch wenn der Platz so begrenzt war.

Ich hatte heute einen richtig guten Lauf. Das Wetter war perfekt, die vom ...

runningboy81 hat geschrieben:er meinte ich sollte weniger laufen dann gehts auch wieder.
Meine Orthopädin läuft selbst (und das sehr gut). Sie würde mich nicht mit so einer Antwort wegschicken... Ich laufe übrigens nach einer Knie-OP wieder.

Such dir einen anderen Arzt :hallo:

DanielaN hat geschrieben: Wie auch immer ich war sowas von dicht am DNF ...
Toll, dass du trotzdem weitergemacht hast! :daumen:

Herzlichen Glückwunsch!!

Ergänzung der vorläufigen Starter-Liste:

Biosphärenreservat-Halbmarathon 10:00, Samstag
zanshin
Waldläufer 66
trailfüchsin
traildachs
Binchen rennt
Tom601
79erin
Monika (Walking)
Ines (Frau von U_d_o)

Samstag 70km als RFT Tour
Laufschnecke

Samstag 21km Paddeltour
TaniaBlix

Burger-Halbmarathon ...

Ich möchte dann auch endlich mal :hallo: hallo :hallo: sagen und dazu mit ins Bahnrestaurant kommen! Freu mich schon so aufs nächste Wochenende :nick:

Foritreffen ab 18 Uhr im Spreewaldbahnhof:
Laufschnecke
Binchen
Sonnenschein
Erdbeerkeks
Zanshin
Waldläufer
trailfüchsin
Traildachs
TaniaBlix 2x

Dass einmal ein Trainingslauf daneben ging, ist ja keine Katastrophe. Kann ein schlechter Tag sein oder du brütest einen Infekt aus.

Wenn du bisher normal im Training lagst, vergiss das heute einfach. Was du bis heute im Training nicht geschafft hast, kannst du in der letzten Woche auch nicht mehr ...

Habe meine Zahnbürste und mein Buch eingepackt und sage: Tschüß Lazarett!" :hallo:

Ich konnte ja seit April nicht mehr wirklich trainieren, der Great-Wall-Marathon wurde nur ein Halber, Berlin ist ganz ausgefallen und beim Jubiläumslauf in Athen waren nur 10km Schleichlauf drin.

Ein Meniuskus ...

Tried it all? Run the wall!

Ja, es ist vollbracht. Ich habe die Große Mauer bezwungen - verletzungsbedingt als Halbmarathoni.

Es war ein Abenteuer, das schon viele Wochen vor dem Lauf begann und ich kann gar nicht glauben, dass es nun einfach schon vorbei ist...

Ich hab mein neues Schätzchen angehängt - und wer möchte ...

Ist für die Moral auch viel besser, von hinten zu starten und dann auch mal jemanden zu überholen - als zu weit vorn zu sein und immer nur überholt zu werden.

Wenn dann allerdings die Straßen zu eng sind und man nicht sein Tempo laufen kann, bereut man den Start von hinten... Es bleibt also ...

denise rennt hat geschrieben: Aber... was ist genau der Grund, warum man nicht trainieren kann? :teufel:
DER SCHWEINEHUND :hihi: :hihi:


In Hamburg war ich 2007 und es war toll. Das muss irgendwann auch mal wiederholt werden!

Hm, meinst du wirklich, dass es beim HM 20.000 Starter gibt? Oder sind viell. 20.000 für mehrere parallel stattfindende Läufe wie M, HM, 10k gemeint? Hast du mal die Ergebnisliste des Vorjahres angesehen?

Ich würde ja meinen, dass es bei tatsächlich 20.000 Startern eine Startblockeinteilung geben ...

Probleme mit der Plantarfaszie (Sehnenplatte unterm Fuß) hatte ich auch schon - auch ohne besonderen Grund. Allerdings nicht so stark, dass ich es Schmerzen nennen würde.

Ich habe dann Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur gemacht und die Durchblutung im Fuß angekurbelt durch Fußbäder mit Zusatz ...

@ creeper: Danke, hat geholfen! Du hat ein süßes Benutzerbild!

Yes, die Viren haben das Feld geräumt und heut konnte ich schon mal langsam laufen.

Leider war es nach der Arbeit ja schon dunkel und so war nur ein Lauf auf der Straße drin.

Ich fühl mich bei meinen langsamen Zeiten schon wie ein Aussenseiter :frown:

lg
kerstin

Nö, da bist du nicht allein :hallo:

Allerdings wird das, was du jetzt drauf hast, nicht für einen Marathon reichen. Aber das weisst du ja selbst.

Wie wärs denn, wenn du doch lieber nur 3x/Wo läufst und ...

Mein Trick ist, gar nicht erst Gedanken darüber aufkommen zu lassen, ob ich nun gerade Lust aufs Laufen habe oder nicht.

Bei uns steht fest, dass 3x in der Woche gelaufen wird, Fr, So und Di oder Mi. Manchmal freue ich mich vorher richtig drauf, manchmal eben nicht. Aber ich weiß ja in jedem Fall ...

Hallo Elke,

ich hatte mir so was schon nach dem Lesen der Ausschreibung gedacht :heul2:

Die Strecke unattraktiv, keine Zeitmessung, Tee und Kekse im Ziel :hihi: :hihi:

Das kann doch jeder für sich selbst organisieren. Wofür denn bloß die 14 EUR???

Ich war jedenfalls nicht dabei, nö danke.

LG ...

Hornissenangriff

Wir hatten heut vormittag den letzten langen Lauf vorm Marathon und mussten bei km 28 nochmal so richtig lossprinten. Warum? Wegen eines Hornissenangriffes. Zuerst sah ich, wie der Läufer vor mir, den ich gerade überholen wollte, plötzlich losrannte. Dann sah ich die Insekten um mich schwirren und ...

Ich laufe auch in Berlin - im Grunewald. Wildschweine sind dort an der Tagesordnung. Ehrlich gesagt, ich freue mich darüber, dass es in unserem Wald Tiere leben - auch wenn es von den Wildschweinen aus Försters Sicht zu viele gibt. Meist riecht man die Schweine, bevor man sie sieht und kann dann ...

Oh, Entschuldigung! Ich war wohl eine Weile nicht hier...

Wie gehts denn inzwischen, Sascha? Ich hoffe, der Marathon ist inzwischen gelaufen - im wahrsten Sinne?

Falls Du die Probleme mit der Ferse noch immer hast, es gab im Forum des Berlin Marathon schon mal ein ausführlichen Thread zu dem ...

Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen, dass es ein Fersensporn jedenfalls nicht ist. Den Fersensporn merkst Du bei den ersten Schritten nach dem Aufstehen sehr stark und diese Schmerzen verschwinden dann meist.

Was die Achillessehne betrifft - Dehnen, Salben und Kühlen kann nie schaden. Ich ...

In Istrien (viell. auch woanders in Kroatien) ist man dabei, Fahrradstrecken einzurichten bzw. auszuweisen/ zu markieren. Auf diesen Strecken kann man natürlich auch gut laufen. Wir waren z.B. 2006 in Vrsar und konnten prima auf der Radstrecke am Limski-Fjord laufen.
Das besondere: die Strecke ...

Hallo Konkursus,

Hut ab vor Deinem Durchhaltevermögen! Die Medaille hast Du Dir schwer verdient.

Als wir später umgezogen noch ein bißchen im Stadion saßen, war die Zielschlußzeit von 6h fast erreicht und es liefen die ein, die sicher viel Angst vor einem bereits geschlossenen Ziel hatten. Unter ...

Hallo

und herzlich willkommen!

Es scheint leider eine schwerere Krankheit zu sein, dass du noch bis September aussetzen musst. Gute Besserung! :daumen:

Ansonsten - trauere nicht einem verlorenen Trainingsstand nach, sondern lauf einfach wieder!

LG
Katrin



http://www.berlin.runner.de

Stockholm 31.05.2008

Es ist jetzt schon einige Wochen her, aber vielleicht hat jemand in Zukunft Lust auf den Stockholm-Marathon und möchte sich informieren - oder lässt sich inspirieren!

Wir waren jedenfalls bestimmt nicht das letzte Mal dort!

Den Bericht findet ihr unter

Willkommen auf www.berlin-runner.de ...

Zur erweiterten Suche