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Kann leider auch noch keinen Erfahrungsbericht geben, da ich gerade heute meine ersten Chia-Samen bekommen habe und jetzt in die "Testphase" einsteige. Ob sie sich als Ersatz für die gängigen Energieriegel einsetzen lassen wage ich allerdings auch zu bezweifeln. Die Samen zeichnen sich ja eher ...

Pfeiffersches! Eure Erfahrungen? Eigenbluttherapie sinnvoll?

Hallo zusammen,

nachdem ich lange Zeit dachte ich hätte lediglich eine Erkältung hat sich nun rausgestellt, dass ich wohl Kontakt mit dem Erreger für Pfeiffersche Drüsenfieber hatte :(

Nach Absprache mit der Ärztin darf ich wohl eine halbe Stunde ganz locker laufen, mehr aber nicht. Wettkämpfe ...

Erfahrungen Saucony Triumph 11, Kinvara & Mizuno Wave Sayonara

Hallo zusammen,

suche mal ein paar Erfahrungen aus der Praxis zu den oben genannten Laufschuhen :-)

Im Moment bin ich noch halbwegs ausgestattet, aber suche noch einen Schuh für etwas längere Läufe 20-25 km (da habe ich so an den Triumph gedacht) und ggf. einen Wettkampfschuh (der Kinvara würde ...

Junge, Junge hier ist ja was los :P So eine Grundsatzdiskussion wollte ich gar nicht lostreten ;) Hoffe ihr verzeiht wenn ich mal nicht auf alles eingehe..

Konnte aber ein paar interessante Tipps und Anregungen mitnehmen ;) Ich glaube mit dem Begriff "Schrittlänge" also mit der reinen Betrachtung ...

Okay ich merk schon ich sollte es vielleicht nochmal "präzisieren" ;) Allein durch die Schrittlänge wird man wohl nicht schneller, aber es ist doch ein Baustein der zu einer besseren Laufökonomie beitragen kann. Den Winter nutze ich im Moment um ein bisschen an der Lauftechnik zu arbeiten. Das ...

Hey, habe längere Zeit selber das Problem gehabt und erst seit einem Jahr das Glück zeitlich ein bisschen flexibler sein zu können. Ich kann dir nur empfehlen dich einer Laufgruppe anzuschließen. Erfahrungsgemäß gibt es mit ein bisschen suchen mehrere Gruppen, in denen Berufstätige dabei sind und wo ...

Huhu in die Runde,
bin ja froh, dass hier alle so ihre "Gelüste" haben :D Sobald ist kekse gibt ist bei mir auch jeder Diätplan passé :P Habe das Thema abnehmen vor gut 7-8 Wochen nochmal aufgenommen, weil für ein bisschen mehr Tempo doch jedes kilo zählt. Also habe ich die Ernährung umsgestellt ...

Hallo zusammen :)

So jetzt wollte ich doch nochmal eine kurze Rückmeldung geben zu dem aktuellen Stand! Es war ein bisschen turbulent, deswegen komme ich erst jetzt zum schreiben, sorry. Ich hatte das Glück zwischenzeitig mal ein gutes Rennrad fahren zu könne und bin absolut begeistert gewesen ...

Hey! Zum Asics Gel Lyte kann ich auch einen kleinen Erfahrungsbericht geben. Laufe jetzt seit gut 1 Jahr deutlich mehr Umfänge in der Woche und seit knapp 2,5 Monaten auch regelmäßige Tempoeinheiten. Da blieb nichts anderes übrig als sich mit dem Thema Laufschuh noch einmal auseinanderzusetzen, da ...

Bin auch noch recht neu im Forum habe hier aber auch schon sehr gute Tipps bekommen. Manche Kommis muss man vielleicht einfach überlesen :D Glaube sie sind eher selten persönlich gemeint. Bin mal so frech zu behaupten wir haben alle mal klein angefangen und mit dem Schweinehund gekämpft :D

Ich bin ...

Guten Morgen zusammen,

also um das kurz aufzuklären, bei Cazzy handelt es sich tatsächlich um ein Weiblein von daher war das mit dem Damenrad schon ok :D Wobei ich bei entsprechender Passform auch nichts gegen ein Unisex-Rad hätte, wenn es denn gut passt bzw. ich mich wohl fühle :)

Leider habe ...

Guten Morgen!

Na dann will ich mich auch mal wieder einklinken. Wie es scheint habe ich hier ein Thema angesprochen, dass durchaus eine echte Glaubensfrage sein kann :wink: Aber bin froh, dass hier so eine Diskussion entsteht, hier scheinen wirklich schon viele mit Erfahrung dabei zu sein. Auch ...

Essmann: Schicker Renner, vermutlich aber tatsächlich außerhalb meines Preisrahmens :P Möchte allerdings wetten, das fährt sich ziemlich gut oder? Aber wieso im Keller?

wer sagt denn, dass du das tun sollst? Im Sommer 1-2mal die Woche 1-6 Stunden durch die Gegend fahren (das wird auf die meisten ...

Guten Morgen und danke schon mal für die ausführlichen Antworten :)

Eure Antworten bestätigen mich in dem Verdacht, dass ein Rennrad vermutlich der Schritt zu viel wäre. Denn neben dem Laufen noch leistungsorientiert Rad zu fahren, war eigentlich nicht das Ziel. Zumal die Investitionskosten bei ...

Ausgleichssport Rennrad?

Hallo zusammen :)

Bin noch neu hier im Forum aber wollte euch doch direkt mal fragen:

Und zwar laufe ich im Moment hauptsächlich HM & 10km, 3-4x in der Woche mit langen Läufen und regelmäßigen Tempoeinheiten. Klappt gut - Kondition und Zeit werden immer besser :) (derzeit ca.4:55 -5:10 pro km ...

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