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Hatte auch mal eine Bakerzyste, warum?, keine Ahnung, vielleicht bin ich damals meine Ultra-Ambitionen zu rücksichtlos angegangen, habe zu wenig auf Regeneration geachtet.
Therapie war Laufpause zwei Monate (bin aber weiter Rad gefahren), Schmerzmittel Arcoxia als Entzündungshemmer und den dann ...

Ich habe meine Fenix 3 nach einem Tag zurückgeschickt: Sie sieht wirklich sehr schick aus, ABER mit der Dicke und Größe kommt sie als Alltagsuhr für mich nicht infrage, das sah an meinem Arm nur protzig und peinlich aus, war mir beim Tragen unangenehm (übrigens auch beim Laufen). :-(
Schade, schade ...

Hm. Hatte zweimal ein Probeabo (kostenlos), hat mich nicht motiviert, weiter damit zu trainieren. Erschien mir doch eher 0-8-15 gestrickt und wenig individuell, auch nicht ganz passend für mich. Da finde ich genug Excel-Pläne im Netz, die ich einfach anpassen kann, wenn ich den Eindruck habe, er ...

@pippi:
Habe vor zwei Wochen eine E-Mail geschrieben und freundlichst, höflichst und nettest nach meinen Zeiten aus den Jahren 1985-88 gefragt ... auf die E-Mail wurde noch nicht einmal geantwortet. :-(
Vielleicht hat ja doch noch jemand Ergebnislisten aus der Zeit und schaut nach (Andreas May ...

Ein wenig off-Topic, aber vielleicht weiß jemand weiter:
Ich bin als Schüler 1984-1987 (vielleicht auch 1988) beim Trierer Stadtlauf gestartet und würde gerne wissen, wie schnell ich damals wirklich war (manchmal glaube ich nämlich, dass die erinnerten Zeiten nicht stimmen ...).
Besitzt ein Läufer ...

Ich bin ja auch aus Startblock c gestartet und habe den Eindruck, auf einer anderen Veranstaltung gewesen zu sein. Wir sind, wie vorgesehen, nicht über die Brücke, sondern gleich neben der Kleiderbeutelabgabe durch das Tor in die Lagerstraße und sofort ohne Stau und irgendwelche Probleme in den 10 ...

Das war der schönste HH-Marathon, wenn auch nicht mein schnellster. Aber mit nur drei langen Läufen soll man nicht jammern, 3:17 ist angesichts der Vorbereitungszeit geradezu unverschämt gut. Leider war ich "offiziell" gar nicht am Start, sondern hatte vergessen, meinen Chip am Schuh zu befestigen ...

Heulen muss ich glücklicherweise nicht: Die meisten Bugs sind mit der Firmware 2.7 beseitigt worden. Manchmal baut sich der Wurm beim Navigieren etwas langsam auf, aber ansonsten habe ich nichts, aber auch gar nichts an der Firmware/Uhr auszusetzen!

Ich kann die schlechten Erfahrungen 21run leider nur bestätigen.
Erster Einkauf war absolut o.k., preiswert, schnelle Lieferung, alles prima.
Zweiter Einkauf ebenfalls sofort verschickt, so wie es sein soll. Doch dann begann der Obernerv, sodass ich NIE MEHR dort kaufen werde. Die nicht passenden ...

Heute 30,5 km Wurmnavigation: Keine Abstürze, sehr schnelles Zeichnen des Wurms, Verlassen der Strecke wurde zuverlässig angezeigt, das Wiederfinden ebenso. Endlich funktioniert das für mich wichtige Feature so wie beim 305er (beim 310er war es solange ich ihn besaß ja ebenfalls nicht zu gebrauchen ...

Bei mir ist es vorerst mit dem laufen vorbei. :nene: :sauer:
Werde mir am Montag ein Termin beim Doc machen. :klatsch:
Die 4-Trails sind zu 99% gestrichen. :motz:

Och, Mönsch, gute Besserung! Vielleicht geht noch was!

Mein linker Oberschenkel macht einfach nicht mehr mit.
Steil hoch und runter ...

Hallo Nachtzeche!

Vielen Dank für Deinen tollen Bericht - noch mehr aber für Deine Motivation bei KM 70, ohne die ich die 7 Stunden nicht geknackt hätte.
Denn als Du zu mir aufschlossest und mich so nett ansprachst, hatte ich gerade mein heimliches Laufziel aufgegeben. Aber Deine wilde ...

Verkaufe Forerunner 310XT (FW: 3.2, 10/ 2011, Bestzustand, Brustgurt unbenutzt)

Da ich mir - wegen der Schwimmfunktionen - den Forerunner 910XT geleistet habe, verkaufe ich meinen wenige Monaten alten Forerunner 310XT im Bestzustand, der im Oktober von Garmin getauscht worden ist.

Grund des Austausch war die von mir bemängelte Firmware 3.90, bei der die Wurmnavigation nicht ...

Auf Garmin.com gibt's ein Update:
https://buy.garmin.com/shop/store/fr910update.jsp

Release Notes:
Latest release date: February 23, 2012

Changes made from version 2.30 to 2.40:

Improved calculation of instantaneous pace.
Fixed occasional watch freeze issue during pool swim.
Fixed ...

Abschließend möchte ich Euch noch einmal allen danken: Ihr habt tatsächlich - gemeinsam! - mein Problem gelöst! :daumen:

1. Ich fixiere mit Salomons Quicklace-System den Schuh so, dass es angenehm ist (noch ist der Fersenschlupf vorhanden).

2. Zusätzlich zu Salomons Quicklace-System habe ich einen ...

Vielen Dank für Eure vielen Hinweise und Hilfen!

vielleicht ein hochwertiger Fersenhalter?
Diese Lösung ist sicherlich möglich, erhöht aber die Sprengung um 9mm, das ist mir zuviel ...

Eventuell folgende "Komfort-Einlagen", welche erhitzt werden und sich dann deinen Füßen anpassen. Die füllen ...

Meinst Du mit Einlage eine dickere Sohle oder eine orthopädische Einlage? Bin froh, dass ich Letztere dank gekräftigter Füße nicht mehr benötige.

Bei Socken schwöre ich auf X-Socks, die sind ja an der Ferse leicht verstärkt. Kannst Du hier etwas empfehlen?

Viele Grüße und Danke für Deine Antwort ...

Du hast Recht, das liest man immer wieder.
Bin halt ein Glückskind :liebe: und mein PC tut (fast) immer das, was ich will. Daher kann ich problemlos Geräte entfernen und wieder hinzufügen, wenn mich die Namen nerven.

Wie hat es den bei dir mit der Unterkunft suche geklappt?

Habe Hotels mit Frühstück über HRS gebucht. Da letztes Jahr nur etwa 175 Läufer am Start waren, gab es ausreichend Quartiere, auch noch recht kurz vorher. Alle Hotels waren auf die 4 Trails eingestellt und boten entsprechend früh ein ...

Ich war dieses Jahr bei den 4 Trails dabei und mein Eindruck ist zwiespältig: Auf der einen Seite perfekt organisiert, wunderschöne, eindrucksvolle Landschaft, tolle und einmalige Erfahrung eines Etappenlaufs, auf der anderen Seite (und das teilten auch andere Teilnehmer) zu wenig "Laufen". Es gibt ...

Für 4,50 finde ich das Magazin völlig in Ordnung. Was viele nicht vergessen sollte oder auch nicht wissen, das ist kein Vollzeitprojekt. Das macht Denis neben Job, Familie und Trail noch nebenher.

Deshalb finde ich das Heft einfach klasse.

Bei einem Vollzeit Magazin könnte ich die Kritik ...

...auch schon die online-Ausgabe eine Herausforderung für jeden, der der deutschen Sprache mächtig ist. Man sollte meinen, dass das bei einem Print-Medium besser würde und dass zumindest ein Lektor einen Blick darauf werfen sollte.
Ich denke schon, dass ein Lektor einen Blick darauf geworfen hat ...

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