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Mir bringen die Wettkämpfe einfach ein verdammt gutes Gefühl! D.h. eignetlich nach den Wettkämpfen, wenn die Beine schmerzen, man eine Medallie umgehängt bekommt und dann bei seinem Partner prollen kann was man heute mal wieder alles geleistet hat! :D

Die paar Gelegenheiten (Leistungstest, Schuhkauf) bei denen ich mich zwangsläufig auf ein Laufband begeben musste, reichen mir persönlich vollauf. Niemals würde ich diesen Sport weiter ausüben, könnte ich dies nicht mehr in der freien Natur ohne Erleben der Witterung und der Jahreszeiten tun. Laufb...

Hallo, ich habe gestern auch 13 km auf dem Laufband abgespult weil es bei uns aus Eimern geregnet hat. Habe mein Intervalltraining dort absolviert. Ich finde es wesentlich schöner draußen in der freien Natur zu laufen. Aber wenn es nicht anders geht muss das Laufband halt dran glauben. Immer noch b...

Ich werde auch in München dabei sein :hallo: Habe mich aber noch nicht angemeldet! Werde ich erst vor Ort machen. Ich hoffe mal das es dieses Jahr mal eine schöne Medallie gibt, den die von 2003 war ja zum :kotz:

ich bin zwar noch nie auf dem laufband gelaufen, fitness-studios sind hier zu teuer und selberkaufen ja auch. ;) aber hab mal gelesen, dass man eine gewisse steigung einstellen sollte, also, wie wenn man etwas aufwärts läuft. einfach aus dem grund, weil boden-unebenheiten wie in der natur fehlen. d...

Hi Ich habe mir vor ein paar Jahren für mein Heimstudio ein Laufband gekauft. Benutzen tue ich es aber fast nur im Winter, weil man im Sommer einfach zuviel schwitzt. Oder wenn es draußen kräftig regnet (bei normalen Regen laufe ich natürlich trozdem draußen). Habe mir vor dem Laufband einen Fernseh...

Langsam weiterlaufen ohne Pausen! Wenn es ncih mehr gehen sollte einfach dann wieder ne Gehpause einlegen. Tempo kommt normalerweise von selber!

Sorry, wenn ich mich hier mal kurz einmische! Aber meiner Meinung gibts es kein Ersatz für einen langen lauf! Nur beim langen Lauf werden auch die Muskeln beansprucht die du dann später für den Marathon brauchst! Ich hasse die langen Läufe, aber da muß man halt durch!

Ich war dieses Jahr auch beim Hamburg Marathon dabei. Auf dem Bild rechts pose ich übrigens mit der HH Medallie :-) Habe mir die DVD schenken lassen und ich bin begeistert davon. Eine schönere Erinnerungen gibt es für einen Marathon meiner Meinung nach gar nicht! Auf der DVD sieht man mich auch 3 ma...

Ich laufe Grundsätzlich bei jedem Wetter (außer Hagel und Wolkenbruch)! Erst gestern hat´s mich wieder mit einem Regen erwischt, aber das hat. wie davor jemand anders schon geschrieben, den Vorteil das weniger los ist und ich meine Ruhe habe!

Klar Sonderangebote und Auslaufmodelle sind natürlich auch gut :daumen: Meinte aber welche die von Haus aus nen 50er kosten. Also ICH habe zumindest damit sehr schlechte Erfahrungen gemacht! Und außerdem kaufe ich nieee wieder Laufschuhe von Nike! :motz:

Mein längste Zeit war beim M 4:17 - glaube ich! Beim HM 2:05, aber da war ich am Knie verletzt. Muß aber dazusagen das ich auf Zeite eigentlich nicht so achte, für mich steht der Spaß im Vordergrund!

Bei mir ist es seltsam,muß fast nie pinkeln beim laufen. Auch beim Training nicht, egal wann und wieviel ich trinke. Bei einem Halbmarathon mußte ich mal. Dachte mir dann, bei KM 10 gehst du pinkeln! Habe dann aber soviele schon überholt das ich die nicht mehr an mir vorbeiziehen lassen wollte. Also...

Bin auch neu hier!!!!!!!!

Möchtem ich hier auch mal vorstellen! Laufe regelmäßig seit ca. 5 Jahren. Habe mitlerweile 4 Marathons auf dem Buckel, laufe aber in München dann meinen 5ten! Bin 26 Jahre alt und mache außerdem noch Duathlon und ein bißchen Bodybuilding! Verheiratet und zwei Kinder :hallo:

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