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Hallo Mädels,

der Avonlauf war im letzten Jahr auch mein erster offizieller Lauf. Vor allem das Staubschlucken ist mir in Erinnerung geblieben, die Zeit war auch nicht so toll.
Nachdem sich meine Schwester - jetzt wo sie 40 geworden ist - entschlossen hat, dass sie gemeinsam mit mir im Herbst den ...

Auch von mir ein verspätetes Willkommen aus Nordost-Brandenburg (Uckermark). Konnte auch erst heute nach meinem Urlaub wieder ins Forum schauen.

Wünsche Dir hier viel Spaß und noch viele läuferische Herausforderungen.

LG Marymaus

reeni hat Geburtstag

Die herzlichsten Glückwünsche zum runden Geburtstag sendet Dir Marymaus :nick:

Vor allem wünsche ich Dir, dass Du Deine läuferischen Ziele erreichst und wir gemeinsam im Herbst unser HM-Debüt meistern. :daumen:

Dann hab heute eine tolle Party. LG Marymaus :hallo:

@reeni, habe dir mal eine PN geschickt.

:hallo: @Magimaus, natürlich ist mir der Brocken-Marathon ein Begriff. Da hast Du meine Hochachtung. Vielleicht schaffe ich es ja auch irgendwann. Ansonsten habe ich auch immer gern im Harz Urlaub gemacht. Gerade im Herbst ist es dort auch besonders schön ...

Hi Reeni,

mir gehts im Moment erstmal darum, meine Wochen-Kilometer zu steigern. Nachdem ich vorher nur ca. 15 km die Woche gelaufen bin, sind es jetzt ca. 30 km. Ich hoffe, dass dann auch meine Geschwindigkeit besser wird, z. Z. nur 9 km/h. Aber ich arbeite dran.
Und wie siehts bei Dir aus? Läufst ...

Hallo reeni,

Oktober wäre toll. Da ist es nicht mehr so warm und es wäre schon ein Anreiz, gemeinsam so einen Lauf zu planen. Bin im Moment gut motiviert und versuche diesmal besser über den Winter zu kommen.
Ich wohne übrigens in Schwedt. Die Stadt ist ja nicht so toll, dafür aber der angrenzende ...

Viele Grüße auch von mir nach Sachsen-Anhalt :hallo: und willkommen im Forum.

Habe meine ersten Lebensjahre in Gardelegen gewohnt und kenne Tangermünde zumindest vom Durchfahren.

Für einen HM in Magdeburg könnte ich mich auch interessieren - bin im Moment noch am Suchen für meinen Ersten.

Viele ...

Hallo, :hallo:

bin jetzt ca. ein Jahr rauchfrei. Hatte mir irgendwann gesagt, dass es sich ja eigentlich nicht vereinbaren lässt - rauchen und laufen. Kann von mir aber auch nicht behaupten, dass ich eine bessere Kondition bekommen habe. Habe leider nur zugenommen.

Ansonsten herzlich Willkommen ...

Da ich meistens nur am frühen Morgen allein laufe, würde ich eher ein ungutes Gefühl haben, wenn mir auf einsamen Wegen unangenehme Gestalten regelmäßig begegnen würden.
Im Wald oder zwischen den Maisfeldern habe ich eher Angst vor Wildschweinen, da würde ich wahrscheinlich dann PB laufen.

Hallo Mandy, :hallo:

die herzlichsten Glückwünsche zum Marathondebüt!!! Du kannst wirklich stolz auf Dich sein. Hoffe, dass ich auch einmal soweit sein werde und dann wie Du die Kraft zum Durchhalten finde.

LG Marymaus

Hallo Holger, :hallo:

fahre in zwei Wochen zum Wandern auf die tschechische Seite und bin jetzt noch mehr voller Vorfreude. Vielen Dank für die schöne Einstimmung. Vielleicht finde ich dort auch ein paar nette Laufpfade.

Viele Grüße, Marymaus

Da ich hier in diesem Thread noch gerne weiter lesen möchte, werde ich auch meinen Beitrag leisten. :wink:
Bin nach einigen Umwegen Rechtsanwaltsgehilfin geworden. Da ich einen netten Chef mit Flatrate habe, kann ich jederzeit einen Ausflug ins Forum machen - wenn nicht, dann muss ich wohl arbeiten ...

Hallo :hallo:

hatte auch immer das Problem. Ab einer bestimmten Zeit - meist so ab 1 h - fing ich an den letzten kleineren Zehen an zu krampfen. Hat mir jeden Spaß an längeren Läufen genommen. Mein Schuhverkäufer hat mich dann darauf aufmerksam gemacht, dass ich einen Senk-Spreizfuss habe.
Jetzt ...

Ich habe von vielen Nichtläufern gehört, dass sie die Sendung begeistert hat. Eine Laufkumpeline von mir hat dadurch mit dem Laufen angefangen und ich selbst habe durch sie neue Motivation erhalten und mit ihr an meinem ersten WK teilgenommen.
Übrigens gibt es jetzt wohl ähnliche Projekte, in denen ...

Ich freue mich immer, wenn ich schon von weitem einen Läufer wahrnehme. Versuche dann auch - trotz evtl. Anstrengung - ganz nett zu lächeln und habe auch kein Problem als Erste zu grüßen. Mir ist der Gruß aber auch schon einige Male in der Kehle stecken geblieben, weil der mir Entgegenkommende stur ...

... Würde mich freuen wenn du nächstes Jahr dabei wärst, so ein Ziel motiviert mächtig im kalten Winter ... Gruß Newbie

Also Newbie, ich werde auf jeden Fall drüber nachdenken. Versprochen!!! :nick: Auf jeden Fall bleib ich dran.

Dir auch noch herzlichen Glückwunsch zum ersten Erfolg, sind ja ...

@Anne, ich glaub, so richtig trauen werde ich mich erst, wenn ich meine 10-KM-Zeit etwas verbessert habe. Beim Frauenlauf konnte ich ja wenigstens sicher sein, dass ich nicht die Letzte sein werde. Aber bei den kleineren Läufen hier in der Umgebung sieht das ein bisschen anders aus. Leider ist das ...

Hallo Marymaus,

willkommen im Forum, ich hoffe das wir uns nächstes Jahr beim Usedom Halb-Marathon sehen :D . an sonsten viel Erfolg und Spaß beim Training.

Gruß Newbie.

:hallo: Hi Newbie, ich suche tatsächlich noch einen HM als Ziel. Der auf Usedom ist doch - glaub ich - eher Ende August, oder ...

@Mandy, ich drück Dir ganz doll die Daumen. :daumen:
Ist es dann Dein erster Marathon? Welche Zeit peilst Du denn an?

@Anne, schön von Dir begrüßt zu werden.

Wann habt Ihr denn so den Einstieg in einen Wettkampf gewagt?

LG Marymaus :)

Hi Stefan, hi Frank,

:) Dank auch für Eure Grüße. Das baut mich ungemein auf.


... falls Du mal mit uns LA- ( laufen-aktuell) BBlern (Berlin- Brandenburgern) laufen möchtest, in der Nähe bist, als Groupie irgendwo dabei bist oder überhaupt...kannst Du zwischen durch auch hier schauen ... Frank ...

:hallo: Hallo liebe Kilokiller, bin noch recht neu im Forum und habe gerade diesen wundervollen Thread gefunden.

Da ich gerade versuche, meine Laufstrecken zu verlängern und ich hierdurch vielleicht auch mein Gewicht ein wenig regulieren könnte, wäre es schön, wenn ich bei Euch mitmachen dürfte ...

Vielen Dank für die Willkommensgrüße!!!

4 1/2 Stunden nach dem Posting immer noch kein Willkommensgruß??

Gruß nach Merkel-Country :wink:


War auch schon ein bißchen traurig. Bin zwar nicht groß, aber dass man mich so übersieht ...

Übrigens hat die Uckermark auch schöne Seiten.

Viele Grüße ...

Hallo, bin jetzt auch dabei!

:hallo: Hallo alle miteinander!

nachdem ich schon seit einiger Zeit hier im Forum mitlese, habe ich mich heute endlich angemeldet.

Bin eigentlich in Sachen Laufen nicht wirklich ein Neuling, zähle mich aber immer noch zu den Anfängern. Laufe seit ca. 8 Jahren, mal mehr oder weniger. Jetzt will ich ...

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