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Mahlzeit!

Kurzes Update von mir zum gestrigen Lauf.

Ihr hattet (natürlich) vollkommen Recht, im Endergebniswerden Brutto- und Nettozeit ausgewiesen.

Mein Ziel, den HM in weniger als 6:00 min/km zu laufen, habeich mit einer Punktlandung erreicht…5:59 min/km. Was für ein Minimalist!
Die ...

Hallo dimoz,


ich habe so ziemlich dasselbe hinter mir. 2014 Halbmarathon in Hannover sowie zahlreiche regionale Läufe, anschließend ein Motivationsloch, an dessen Ende ein sattes Plus auf der Waage von über 30kg stand.

Als ich dann wieder angefangen habe mit dem Laufen (und die Ernährung ...

Hallo DomeQ,

aus eigener Erfahrung kann ich zu Deinem Problem so einiges sagen. EXAKT dieselben Probleme habe ich seit gut zwei Jahren. Ich muss diese hier gar nicht so detailliert beschreiben, weil sie wirklich nahezu identisch mit den Deinen sind. Zu meiner Person: 47 Jahre, männlich, seit ...

Kürzlich passiert: ich laufe genüsslich durch unseren Stadtwald, als ich vielleicht zweihundert Meter vor mir einen Fußgänger sehe, der gerade um die Kurve biegt und hinter eben dieser verschwindet. Als ich kurze Zeit später ebenfalls um die Kurve lief, war er weg, obwohl der Waldweg ab dort weit ...

Ich bin quasi mit Hunden aufgewachsen und habe daher üblicherweise keine Angst, wohl aber Respekt vor ihnen. Ich hatte aber vor gut 3 Jahren mal eine Situation, in der ich mir vor Angst fast die Hose vollgebollert hätte. Ich laufe durch den Wald, komme um eine Kurve und sehe eine alte Dame, die ...

@Fred128
Das mit dem individuellen Lauftempo ist natürlich völlig korrekt. Es ist auch nicht einmal ansatzweise mein Ziel, einen HM in 1:39 zu laufen. Aber wer kann schon sagen, wo das alles mal endet? Als ich letztes Jahr neu gestartet bin (vor Jahren war ich schon mal ganz gut drauf, HM Hannover ...

@Fred128
Das mit dem La Das mit dem individuellen Lauftempo ist natürlich völlig korrekt. Es ist auch nicht einmal ansatzweise mein Ziel, einen HM in 1:39 zu laufen. Aber wer kann schon sagen, wo das alles mal endet? Als ich letztes Jahr neu gestartet bin (vor Jahren war ich schon mal ganz gut ...

Moin JoeIL!

Ich lese in diesem Forum erst eine kurze Zeit mit und kommentiere hin und wieder, bin aber jetzt erst auf diesen Deinen Eintrag gestoßen.
Ein Schmunzeln konnte ich mir beim Lesen nicht verkneifen, denn: tausche Deinen Namen gegen meinen aus, und schon kennst Du meine Geschichte ...

Tach auch, Ihr Lieben!

Am vergangenen Dienstag war nun meine erste OP, und ich würde Euch gern berichten, wie es mir bislang ergangen ist. Vielleicht kann ja der/die eine oder andere etwas davon mitnehmen, falls eine solche OP bei Euch anstehen sollte.

Letzten Dienstag waren Schienbein und Wade ...

Vielen Dank für Eure Erfahrungsberichte. Ich hoffe natürlich auch, dass es möglichst schnell wieder losgehen kann. Ich werde aber definitiv auf meinen Körper (bzw. das Bein) hören, alles andere wäre kontraproduktiv.

An anderer Stelle hatte ich ja schon darüber berichtet, dass ich eine ziemliche ...

Krampfader OP

Hallo zusammen!

Nächste Woche Dienstag und am Donnerstag in der darauf folgenden Woche muss ich mich (jeweils am rechten Bein) einer Krampfader-OP unterziehen (Stripping Methode). Leider ist das nicht nur eine optische Sache, die OP ist aus gesundheitlichen Gründen dringend notwendig. Was ...

Ich (47m) habe hier interessiert mitgelesen, und da Du wie erwähnt an Erfahrungsberichten interessiert bist, gebe ich gern meinen Senf dazu. Dabei geht es mir nicht darum, meinen Weg als den Besten darzustellen oder andere Methoden in Frage zu stellen.

Ich habe seit letztem Jahr im Oktober ...

Hallo ChaosMistress,

mach Dir wegen der eventuellen Platzierung bloß nicht so viele Gedanken. Natürlich gibt es Schöneres als den letzten oder vorletzten Platz. Bei Volksläufen dieser Art geht es nach meiner Erfahrung aber in erster Linie darum, Spaß zu haben und die tolle Atmosphäre aufzusaugen ...

Hallo an alle!

Hallo zusammen!

Ich bin wie so viele neu in diesem Forum und möchte mich vorstellen.

Ich bin männlich und werde Mitte September 47 Jahre jung. Ich habe eigentlich schon mein ganzes Leben lang mit Gewichtsproblemen zu kämpfen, obwohl ich schon seit jungen Jahren immer Sport getrieben habe. Vor ...

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