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Ich habe auch eine Mythos und trage die Uhr ebenfalls auf der Haut zwischen Handschuh und Innenärmel. Der eigentliche (Außen-)Ärmel geht knapp über die 305. Zum Ablesen muss man den Ärmel nur leicht zur Seite schieben. Das passt schon. Und gefroren habe ich bei -10 °C an den Armen auch noch nicht. S...

Hey, Glückwunsch zu der Superzeit, auch wenn Du Dein Ziel knapp verfehlt hast. Von hinten das Feld aufrollen kostet aber auch einfach mal viel Zeit. Ich hatte das Glück ganz vorne in Block E zu stehen, da war der Zweitstart eigentlich ganz erträglich und vorallem relativ walker- und geherfrei. Ab ca...

Na ja...

... das ist ja nicht ganz richtig. Die Hose kostet 72 Britische Pfund und nicht 72 Euro! Das sind umgerechnet ca. 85 Euro, was ja immer ganz noch günstig ist. Aber einen dicken Vorteil gibt es: man bekommt auch die Tall-Größen dort für die langen Kerls unter uns.

Viele Grüße
Uwe

Die FR305 von Garmin kostet bei Amazon gerde 145,-. Das Produkt ist etabliert und wird von unzähligen Läufern genutzt. In meinen Augen also lieber noch 65,- zusammensparen und gleich was Vernünftiges kaufen, an dem Du dann auch jahrelang Deine Freude hast.

Viele Grüße
Uwe

Ist Dir schon mal aufgefallen, dass die Eisdielen im Moment weniger Umsatz machen als im August? Könnte es sein, dass im Januar weniger kurze Sachen angeboten werden und man evtl. auf "die Saison" warten sollte Ich will Dir ja da nicht zwangsweise widersprechen, Hennes, aber gerade jetzt ...

Nur für den Fall, dass alle Informationstechnikstricke reissen! (Ist etwas unflexibel, weil man in Herne-Nord damit nichts anfangen kann). Knippi Bravo! Ich konnte mich doch partout nicht mehr daran erinnern, wie ich eigentlich früher ohne GPS, Netbook, Navi und/oder iPhone mein Hotel gefunden habe...

Hi Uwe, da steht aber der "GPS+ Sensor" und nicht der "Nike+ Sensor" - das ist genau das, was mich nochmal stutzig gemacht hat. Also ein Sensor mit 2 Funktionen könnte das gut sein Gruss Hi Jens, ein GPS-Sensor in der Schuhsohle des Schuhs? Welches Signal soll der da unten drin ...

nee das ist glaube ich missverständlich in der einen Präsi... Im Schuh ist der zusätzliche Nike+-Sensor - wie bis dato also auch edit: nach nochmaligen gucken bin ich mir auch schon nicht mehr so sicher... vllt hast du doch Recht. Nö. Der Nike+-Sensor im Schuh ergänzt GPS in der Uhr, wenn gerade ke...

Einfach nach jedem Lauf trocknen lassen und alle paar Male im Wäschebeutel in die Waschmaschine mit den anderen Sportklamotten und fertig. Mache ich seit Jahren (fünf) und funkt noch immer einwandfrei. Kein Kontaktspray, keine Extragimmicks. Ich hatte all die Jahre über praktisch keine Kontaktschwie...

*grins*

Mensch, Marion, ich konnte mir das ein oder andere fette Grinsen nicht verkneifen. :D Das ist doch schon mal perfekt! Ihr ergänzt Euch gut. Das ist korrekt. Ich bin selber manchmal erschrocken. Bekehr`sie einfach nicht weiter, sondern habt Spaß am gemeinsamen Training. Spaß haben wir in rauen Mengen...

Na siehst Du! Es wirkt! Ich will ja nicht miesepetrig erscheinen, aber genaugenommen wirkt es noch nicht ganz. Der Halbmarathon war noch vor dem Beschluß hin und wieder gemeinsam durchs Training zu wildern. Ich war sagenhaft schlecht vorbereitet. Momentan bin ich tempotechnisch durchweg schneller, ...

Mich hat es immer geärgert, dass er ohne regelmäßiges Training einfach immer gut war. Ihm fiel einfach alles zu während ich viel öfter gelaufen bin. Hmm. Gut, ich bin auch halbwegs im Saft. Ich denke, zwischen Igel und mir ist eher leistungsmässiger Gleichstand, obwohl Igel mehr als doppelt so viel...

Als Hase den Igel ziehen...

Hallo Foris, bei Gritt Liebing habe ich gelesen, dass beim guten, alten "der schnellere Hase zieht den langsamen Igel"-Spiel, der schnellere Läufer nicht VOR, sondern HINTER dem langsamen Läufer laufen sollte, den Laufpartner also treiben sollte. Das leuchtet mir jetzt nicht unbedingt ein....

:zwinker5: Bei mir kommt nur Adidas ins Haus. Diese Phase hatte ich auch mal. Deshalb war es auch keine Frage von Sequence auf Glide umzustellen. Als ich im letzten Urlaub meine Laufschuhe vergessen hatte (ja, ja, das Alter), musste ich zwangsweise mal in einen echten Laufladen, um mir ein paar neu...

ist der ein Nachfolger des S-Nova Glide? Den habe ich geliebt... Nein, der Supernova Glide ist ein Schuh aus der Neutral-/Dämpfungskategorie. Der Sequence ist ein Schuh aus der Stabilitätsecke für Überpronierer. Ich bin eine Zeit lang den Sequence 1 gelaufen und dann auf den Glide 2 umgestiegen, we...

Hallo FastFood, ich kann die Kontaktlinsen-Antipathie voll nachvollziehen. Ich habe ganz früher auch mal jahrelang ohne Probleme harten Linsen gegen die Hornhautverkrümmung getragen. Vor einigen Jahren bin ich mal auf die Idee gekommen, zum Skaten weiche Kontaktlinsen zu tragen, einfach weil ich Ang...

Hallo phantis, ich persönlich (203 cm, 92 kg) mag die langen Tights von adidas, Puma und Nike recht gerne. Teilweise (je nach Modell) sind die Hosen recht lang und für schlanke Personen gut geeignet. Gerade die Nike sind auch immer recht eng. Wenn denn gar nichts hilft, bleiben Dir nur Hersteller wi...

Hat denn keiner von Euch Achim Achilles gelesen??? Die bunten Punkte bringen die Schuhhersteller für die Walker auf. Die rubbeln sich nämlich bereits nach sieben Kilometer ab und geben dem Walker das Gefühl schon ganz viel trainiert zu haben. Außerdem sollen die verschwundenen Punkte suggerieren, da...

Das es sooo voll war hätte ich nicht gedacht. Die paar Kilometerchen die ich gelaufen bin haben einfach keinen Spaß gemacht (nicht nur wegen der Gesundheit). Gleich beim ersten km bin ich an Leuten vorbei, die sich schon da "ausruhen" mussten und einfach auf der Strecke stehen blieben und...

Ich weiß nedmal ob ich überhaupt ne überpronation habe ^^Wie ich hier so mitbekommen habe tendieren die meisten zu nem Neutralschuh. Da ist doch genau das Problem: Du weißt nicht, ob Du Überpronierer bist oder nicht. Warum gehst Du dann nicht in ein Sportgeschäft Deines Vertrauens und lässt das mal...

Hallo Lychee, ich habe mir vor drei Wochen die PMX 80 Sport II zugelegt und es bis jetzt eigentlich nicht bereut. Der Sound entspricht in etwa den zusätzlich erwerbaren Original-iPod-Kopfhörern mit Fernbedienung, sowohl von der Lautstarke her als auch von den Bässen. Der Sound ist nicht sensationell...

die waren zwar in Langgröße auch lang genug, allerdings ging der Bund auch bis unter die Achseln. Genau, dass hatte ich völlig verdrängt. Ich kann auch ASICS Tights in XXL nehmen, die dann auch von der Länge her geringfügig besser sind, allerdings sitzt die Hose dann wie ein Sack obenrum. Das Dilem...

Bei mir ging es damals eigentlich. Ich bin seinerzeit mit 5 km Runden gestartet und musste mich auch immer motivieren doch laufen zu gehen. Bei mir hatte sich das nach 4 bis 6 Wochen gelegt. Danach WOLLTE ich immer unbedingt laufen gehen. Ich habe immer viel Musik beim Laufen gehört. Das hat mir seh...

Ich habe nochmal bei ASICS geguckt, aber nix, aber auch gar nix gefunden. Ich weiß auch nicht warum die so einen Hype um ihre Schnürhilfe machen. Alle Infos findet man auch anderswo, vielleicht ein wenig verstreuter. Na ja, wahrscheinlich sterben denen die Laufschuh-Foren weg, wenn nicht alle fünf M...

Hallo Marcus, schickst Du mir 'ne PN mit Deiner eMail-Adresse? Dann leite ich Dir die Schnürhilfe weiter, die ich von ASICS auf meine Anfrage bekommen habe. Ist im übrigen die gleiche, die als PDF im Netz kursiert bzw. bei ASICS bei anderen Schuhe auf der Webseite downloadbar ist (finde den Link ger...

Schwierig...

Ich versuche mal aus der Männerperspektive zu berichten: ich bin 2,03 m kurz, bei einem Kampfgewicht von 97 kg. Ich bin ein großer Fan des sportiven Onlinehandels und bestelle hin und wieder auch mal ein Teil einfach nur blind, die Größe so pi mal Daumen geschätzt. Da konnte ich auch hin und wieder ...

Übrigens gibt es wohl laut Verpackung ine "Short Tight Lateral" und eine "Short Tight Linear" (diese habe ich), keine Ahnung wo da der Unterschied ist. So ein tolles Produkt, aber an der Kommunikation haperts. Der Unterschied besteht in der Anordnung der Powerweb-TPU-Streifen. W...

Prinzipiell bin ich da total bei Euch, dass eine Diagnose durch eine vernünftige Arztpraxis erstellt werden sollte. Ist allerdings auch kein Garant, dass einem wirklich geholfen wird. Bei mir waren die Schmerzen in der Hüfe ganz ähnlich gelagert. Hin und wieder einfach da und nach ein paar Tagen wie...

Igitt, die haben die bestimmt weiterverkauft. Pfui Teufel wenn ich denke, dass ich irgendwelche Kopfhörer kaufe die schon wer weiss im Ohr hatte. :kotz: Na ja, jetzt weißt Du ja, wer ich bin. Da ist es doch gar nicht mehr so schlimm, oder? :zwinker4: Ansonsten empfehle ich, um die orangenen Panason...

Ich habe mir gerade aufgrund der besten Amazon-Bewertungen die Sennheiser OMX 80 Sport II für schlanke 30 EUR gekauft. Also bei mir (große Ohren, aus denen die normalen In-Ears immer rausfallen) sitzen die Ohrhörer dank Bügel sehr gut und absolut fest. Der Bügel stört nach kurzer Zeit überhaupt nich...

Ich habe meinen Fuss bereits zweimal durch ASICS vermessen lassen (einmal war der Drucker kaputt und es gab kein Papier mit), jedesmal auf einer Laufmesse vor einem Laufevent. Das Vermessungsgerät sieht übrigens aus wie ein Flachbettscanner in einem Kasten, auf den man dann seinen Fuß stellt. Der Se...

Pocket Fit Short #16003-1-BK € 39,95 ... ist es Das, was Du suchst? Ich weiß jetzt nicht, ob es genau dieses Modell ist, aber ich hab´ so´n Ding in Betrieb: In Meine kriege ich bis zu sechs Gel-Packs rein... Und Fire bekommt sogar zwei seiner Handys rein und hat dann noch Platz für ein Navigationss...

In den allermeisten Fällen sind Taschen dran. Bei Adidas eigentlich immer, bei Asics fast immer. interessanterweise ist eine meiner adidas-tights die einzige, die nur ein schlüsseltäschchen hat. Uii, böser Fauxpas, da hatte ich mich schwammig ausgedrückt. Sorry. Ich meinte, dass bei allen aktuellen...

Eigentlich hab ich noch nie eine Tight ohne eine Tasche gesehen :zwinker5: Oh, das ist gar nicht so selten, wie man denkt. Die aktuelle Asics Hermes Short Sprinter hat z. B. keine Tasche, sondern nur so ein ärgerliches Schlüsselbeutelchen vorne. Vorallem meine älteren Hosen, darunter auch eine Long...

Also ich finde die Diskussion hier total witzig. In anderen Threads wird heftigst disktuiert, ob man seine Schuhe überhaupt bei einem Internethändler bestellen sollte/darf, von wegen weil es ja dann im Gegensatz zum lokalen Händler vor Ort keine professionelle Beratung gibt und man somit keine optim...

Grüß Dich, bei den 3/4-Tights schwöre ich auf adidas. Da ich recht lang bin, habe ich häufig Probleme mit der Beinlänge (entweder lang genug, dafür aber am Hintern zu weit, oder umgekehrt). Die adidas-Tights gehen bei mir immer gut übers Knie und die Qualität stimmt auch. Du bekommst schon für 40 EU...

Hallo Freizeitläuferin, um Dir mal Mut zu machen: ich habe gestern meinen ersten Halbmarathon beendet und zwar ohne großes Training. Geplant war das bei weitem allerdings nicht und ich will das auch gar nicht befürworten. Nachdem ich letztes Jahr ein paar 10km-Wettkämpfe gelaufen war, absolut regelm...

Laufen mit Lumbalbandage

Hallo Leute, ich hatte vor vier Woche starke Schmerzen im unteren Lendenwirbelbereich, die der Arzt ganz gut mit Spritzen und Saugmassage wieder in den Griff bekommen hat. Neben einem TENS-Geräte für die Schmerztherapie hat der Doc mir noch eine Lumbalbandage verschrieben, die ich beim Spazierengehe...

Ich habe letztens Running Shoes, Running Clothes and Running Accessories at Achilles Heel - the Running Shoes Specialists für mich entdeckt. Habe dort schon im Sale supergünstig eine Adistar Windstopper Jacke erstanden und ein Paar Supernova Glide 2. Beide Lieferungen kamen superschnell nach 3 Tagen...

Für die Regenerationszeit gibt es eine schöne Faustregel: pro gelaufenem Wettkampfkilometer einen Tag Regeneration einplanen. Macht bei HM = 21 Tage langsam machen. Mit der Regel bin ich bisher gut gefahren.

Viele Grüße
Uwe

Mein erster Gedanke zu dem Thema: Rumpfstabilisation. Hey aecids, hab Dank für den Tipp. Rumpfstabilisation ist auch bei mir ein Thema. Ich tue neben den Beinen auch noch intensiv was für Brust, Rücken, Schultern, Bauch und Arme. Bei den Beinen waren sich nur die Trainer irgendwie nicht so richtig ...

Kurzes Update nach zwei weiteren Terminen bei zwei anderen Trainern: 5. Adduktoren- und Abduktoren-Maschinen, nix anderes, ich gehe ja laufen und das reicht für die Beinbeuger und -strecker. 6. Bei operiertem Knie auf keinen Fall Beinstrecker, Rest ist ok. Kniepresse nur mit großem Startwinkel (an d...

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