Vielen vielen Dank für eure hilfreichen Beiträge!
Schwimmen soll für mich wirklich nur ein Ausgleich sein. Ich hatte gedacht, dass man es für eine ausgefallene Laufeinheit "anrechnen" kann. Irgendwas wird es ja schon bringen für die allgemeine Fitness. Auf jeden Fall bin ich froh, diesen zweiten ...
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- Thema: Effektivität: das Schwimmen
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- 04.11.2007, 12:05
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