Banner

Die Suche ergab 71 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

@Hennes: du bist schuld :motz:

deine Knoblauch Tapering Fahne hat mich so betäubt, daß ich bei km 29 aus dem Rennen gefallen bin :sauer: :zwinker5:
Es kann aber auch sein, daß ich dich andauernd mit unserem Micky seit an seit mit Ballons pieseln habe sehen müssen - das hat mich umgeworfen irgendwie ...

Na, siehste - es wird alles gut!

@all: Bis nachher

:winken: :winken: :winken: :winken: :winken:

gruss hennes

Bis gleich Leute....ach und bevor ich vergesse es zu erwähnen Hennes - wenn du dir dieses Plakat übers Bett hängst wache ich immer über Dich :wink: auch meine Wenigkeit ist im Zentrum ...

:winken: :winken: Hallo an alle "meine 3:59er Schäfchen" :winken: :winken:

ich hoffe Ihr bereitet Euch auch alle akribisch vor - wie ich auch: heute grosses Grillen, Tzaziki mit Knoblauch, Fladenbrot, Kräuterbutter mit Knoblauch und :prost: Für morgen ist nochmal das gleiche geplant. Doppelt hält ...

Hallo an alle Düsseldorf Marathonstarter,
ich fürchte mein Start am So. ist in akuter Gefahr ! :angst: Kämpfe jetzt schon seit 2 Tagen mit Halsschmerzen und heute morgen bin ich mit einem typischen "Erkältungskopf" aufgewacht.Nase ist frei aber ich fühle mich heut morgen nicht gerade fit.Jetzt ist ...

Wie wäre es denn mit uns als Grund :winken:
Hatten wir glaube ich vor Urzeiten ja als Auslöser einer "kanariengelb-Hysterie" Zumindest gab es doch jemand der so ähnlich argumentierte :wink:

[ ] weil die Gelben mich nicht durchgelassen haben
[ ] weil die Gelben mich zu sehr gehetzt haben und dann ...

LÄCKÄR ALTBIER!!!! :daumen:

gruss hennes.... schon schwer aufgeregt, ob der großen Bürde :nick: :nick: - und sogar schon einen rentnerischen 27er gelaufen! :nick:

Wenn du die gelbe Wand um dich rum hast haben die wenigstens alle 34km am letzten Samstag "getestet" :daumen:

Und ich überlege mir ...

Laufen auch noch "normale" Läufer mit? Also außer mir? So viele Promis...

.....

Ist bei dem 3:30er Zugläufer auch so ne Horde kanariengelber unterwegs???

Klar, lauter normale Gelbe

:hihi:

ne im Ernst, unter 4:00 wird das Feld der Gelben sicher dünner - wir machen schließlich ein ...

Update:

#1 mika82 # 2202 M, W
#2 Tortuga
#3 HENNES, 4.mal, XL, M - METRO Group Marathon Zug- und Bremsläufer 04:00
#4 Hadi, #1737 M, M
#5 fluppe #2316 M, M
#6 schmittipaldi # 1639, Ziel: "wie immer" sub-3h
#7 Risinghigh # 1510 L M
#9 na_sowas # 1625 XL M
#10 cologne_biel_hawaii #2866 (wie HH ...

[quote="

#1 mika82 # 2202 M, W
#2 Tortuga
#3 HENNES, 4.mal, XL, M - METRO Group Marathon Zug- und Bremsläufer 04:00
#4 Hadi, #1737 M, M
#5 fluppe #2316 M, M
#6 schmittipaldi # 1639, Ziel: "wie immer" sub-3h
#7 Risinghigh # 1510 L M
#9 na_sowas # 1625 XL M
#10 cologne_biel_hawaii #2866 (wie HH ...

Hallo Hadi,

nee, da mußt du alleine Laufen (ein andere Läufer findet sich aber bestimmt).

Ich wollte, wie letztes Jahr, mit 4.10 bis 4.15 angehen, mehr nicht. Nachher ist "wieder" bei KM30 die Luft raus und dann machen die restlichen 12 KM wirklich kein Spaß mehr.

Gruß an alle D-Starter ...

:megafon: Heeeee wer von den gelben oder sonstigen "Düsseldorfern" hat denn Lust zu einem kleinen Frühjahrsjog in 2 Wochen: 10,5km oder HM als Wettkampf oder als normales Training - oder auch ein langer Lauf mit 31,5km ist drin:

Das ganze am 15. März in Dormagen- ZONS
>>> http://forum ...

@JAN,



....und die Farbe ist ja dem "schweinchenrosa" der "SIEGERIN" nicht ganz weit entfernt :hihi:
.

Der Hennes läuft in rosa :hihi: :hihi: :hihi: :hihi:

Gelb ist doch gut - man ist präsent und wird nicht umgelaufen....und wenn wir nach dem Besenwagen ankommen weil Hennes uns nicht genug ...

MARA27 ist ein Schwarzfahrer.....ist ein Schwarzfahrer :hihi: :hihi:

NA die 18km laufe ich auch noch wenn es sein muss - vielleicht setzen Sei mich ja vor die Tür wenn sie mich erwischen :nick:

@Jan

das ist wohl der Unterschied zwischen Zentralgebieten und einer direkten Strecke ( hab´s ...

Und noch was - aber anders:

"Freie Fahrt im ÖPNV für alle Teilnehmer.

25-02-2009

Nicht nur in Düsseldorf, sondern auch in umliegenden Städten ist die Startnummer Ticket für alle VRR-Verkehrsmittel.

Freie Fahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln haben alle Teilnehmer des METRO Group Marathon ...

Quelle: Willkommen zum METRO Group Marathon Düsseldorf: News detail



Offensichtlich ist der Preis (noch) keine Abschreckungsargument! Mal gucken wie es nächstes Jahr wird, wenn ich dieses Jahr mit der großen Peitsche den Weg für die Kanarienvögel geräumt habe :teufel:


gruss hennes

Du bist ...

Und wieder ich:

@Jan: habe gerade Eure Diagnostikwerbung gelesen (nääh nix für mich) - aber da kam andauernd "Carboo4u" drin vor - wird das dann dieses Jahr auch an der Strecke kredenzt oder will man sich nicht so weit aus dem Fenster lehnen :wink:

Kanariengelbe Grüße

Mara27

03/05 Düsseldorf Marathon - METRO Group Marathon Zug- und Bremsläufer 04:00

@Hennes: das kommt davon wenn man wie ich mal 2 Wochen lang nicht mitliest ;-) Und ich hätte die Referenz an uns so extrablaß fast überlesen :nick:

Du weisst, daß wir kanariengelben als "Schwarmläufer" gelten - wenn ...

dann muesst ihr mal eure Fuesse richtig hochheben...

im ernst: ich kann noch nichts grossartiges feststellen an meinem Tenos V. Habe jetzt 221 km runter damit, viel Asphalt.

Es koennte aber im Allgemeinen daran liegen, dass der Tenos V zumindest eine recht kurze Hacke hat, also quasi hinter dem ...

Ich habe mittlerweile 3 Paar Tenos. Die Frage ist natürlich welches "Modell".

Bei mir ist ein Tenos III bis jetzt 1024km ohne Problem von 90+ kilos getreten worden. Der zweite T III ist jetzt erst 266km alt und der dritte ist ein Tenos V und der ist noch bei Null km , aber nicht mehr lange :teufel ...

Was meinst du mit Absatz- oder Untermaterial?

Ich merke bei meinen Tenos auch, dass an einigen Stellen die graue Farbe verschwindet, und gelbes Gummi hervorkommt. Am Feinprofil der Sohle, das auch in den gelben Stellen noch intakt ist, lässt sich aber erkennen, dass der Abrieb nur Bruchteile von ...

#1 mika82 # 2202 M, W
#2 Tortuga
#3 HENNES, 4.mal, # 6666
#4 Hadi, #1737
#5 fluppe #2316
#6 schmittipaldi # 1639, Ziel: "wie immer" sub-3h
#7 Risinghigh # 1510 L M
#9 na_sowas 5. Start jetzt mit Nr.1625 - Ziel -> 3:30~3:40
#10 cologne_biel_hawaii #2866 (wie HH -> just-for-fun) M, M
#11 Mara27 ...

Hi zusammen,

nachdem meine Brooks Adrenaline 7 über 1000km hinter sich haben, möchte ich jetzt das Nachfolge-Modell kaufen. Der 7er wurde mir nach einer Laufbandanalyse im Geschäft empfohlen und hat sich als genau passend herausgestellt, jetzt möchte ich den 8er online nachkaufen.
Leider ist das ...

Hallo zusammen,

da ich sehr oft an einem unbeleuchtetem Fluss laufe, habe ich mir überlegt, ob ich mir die

Brooks NIGHTLIFE JACKET hole.
Aber bevor ich mich da wieder in Unkosten stürze, würde mich interessieren, ob jemand bereits Erfahrung mit dieser Jacke gesammelt hat.
Besonders würde mich ...



#1 mika82
#2 Tortuga
#3 HENNES, 4.mal, # 6666 => :teufel:
#4 Hadi, #1737
#5 fluppe
#6 schmittipaldi # 1639, Ziel: "wie immer" sub-3h
#7 Risinghigh (für mich Düsseldorf-Premiere) STNR # 1510
#8 cpr (entweder Mainz, oder DD -- mache ich von Vereinskameraden abhaengig)
#9 na_sowas 5. Start jetzt ...

Hallo Mara,

ich finde es eine tolle Sache, daß die RP seit einigen Jahren Leuten hilft, in das Projekt Marathon einzusteigen.

Eine Bitte jedoch:
Ich habe letztes Jahr auch am Düsseldorf Marathon teilgenommen. Mir ist dabei aufgefallen, daß die Läufer eures Teams (gut am Kanarien-Outfit zu ...





Und da ist es wieder, dieses Softshell! Ich weiß ja selber nicht, warum ich so skeptisch bin :haeh: - an sich gefällt mir das Material ja schon sehr gut, ich stell's mir nur zum Laufen irgendwie nicht so angenehm vor ... am liebsten würd ich mal eine Softshelljacke probelaufen. :D




Also ich ...

Bitte immer den letzten Stand zitieren sonst gehen Teilnehmer verloren. In diesem Fall Angelwerk.

MARATHON [INDENT]
19Freddy63
aerobi
Angelwerk
anNEOas
Aubrey
Baerlin
Bergfex
big-biggi
Binchen rennt
Björn Tepper
chrispfaff
cool running
DanielaN
dennis457
DogRunner
EDDI (nur ...

11 sekunden ist jetzt nicht dein Ernst, oder? :haeh:

Das sind ja nix auf die Strecke gerechnet...

btw: schon jemand Bilder gefunden?
Ich hab Bilder bei RP-online, der westdeutschen Zeitung, maxfun.cc und den Laufmonstern aus Köln gefunden - sonst noch Ideen?? :confused:

Hi Indy,

schau mal hier ...

Mann habt Ihr alle schon geschrieben..

Auch von mir: Danke an Jan und sein Team - das war jetzt der 3. Düsseldorfer (06/07/08) und die Stimmung war echt am Besten - sogar in Niederkassel war diesmal was los und das Altenheim am Streckenrand war ein Highlight. (und das mit dem Shirt hat super ...

Hört mal, Ihr Spaßvögel! Nochmal ´ne ernste Nachfrage. :prof: :

Ich versuche gerade meine Anreise zu planen. Wie ist das eigentlich: Fahren am Sonntag nach 8.00 Uhr im Streckenbereich noch S-Bahnen oder ist man auf die U-Bahn angewiesen? :confused: Ich überlege nämlich, etwas außerhalb zu parken ...

Puhhhh, da hamma heute aber Schwein jehabt: Start wäre 15C° und 1300hr (3 1/2h) bei 21C° und alles bei "praller Sonne". Ein bisken viel.......... puhhhh...

...aba für die after-show-party am Rhein wäre ettt neeeeeeeetttttttttttttt jewesen - falls wir die erlebt hätten...

abwarten....

gruss ...

Liste

01. Sonja Oberem, sub Olympianorm
02. Carsten Eich
03. RolandGLA # 1964 Sub 3:21 GRÖSSE L
04. elitelaeufer # 2689 (sub 2:30) GRÖSSE S
05. na_sowas #1433 Sub 3:45 Grösse XL
06. NuPagaDi!
07. Hennes #1978 sub 3_30 = neuer AlterklassenElefantenWeltrekord - GRÖSSE XL
08. DaCube #1345 GRÖSSE XXL ...



Vielleicht könnt Ihr mir ja noch bei einem kleinen Problem helfen :help: :
Ich teste z.Zt. noch verschiedene Energy-gels und -getränke und habe eigentlich bei allen das Problem, dass sich nach Verzehr früher oder später Magenkrämpfe bemerkbar machen, die nach einiger Zeit zwar auch wieder ...

He Hennes,

dir hat noch keiner gratuliert zum -0,9kg Kampfgewicht - satte Leistung die ich recht neidisch verfolgt habe ..... :daumen: :daumen: :daumen:

Respekt :nick:

Und dann noch mal an Jan:

Sag mal da Air Berlin doch wieder Sponsor ist: gibt´s auch wieder die Bonusmeilen für die Teilnahme am ...

Hi Gemeinde,

das Google Ding muss doch eigentlich wenn man sagt : "Tour abspielen" die Strecke abfliegen, oder? Bei mir zeigt es nur die Punkte Start, Ziel, Halbmarathon und Wendepunkt (Handbiker)

War man dieses Jahr beim Katasteramt sparsamer?

Grüße

Jens

Nichts dolles - jetzt auch endlich mit Startnummer! :nick:

01. Sonja Oberem, sub Olympianorm
02. Carsten Eich
03. RolandGLA # 1964 Sub 3:21 GRÖSSE L
04. elitelaeufer # 2689 (sub 2:30) GRÖSSE S
05. na_sowas #1433
06. NuPagaDi!
07. Hennes #1978 sub 3_30 = neuer AlterklassenElefantenWeltrekord ...

hallo allerseits,
Starte das 3.mal in Düsseldorf und freu´mich schon auf die neue Strecke. :daumen:
LISTE:


34 hansel64 #3903 ,RP- Marathonteam- Größe L

Viele Grüße
Hansel

Hi Hansel,

hab dich schon erwartet :hallo: :hallo: :hallo:

Bald brauchst du doch M... :teufel:

Dein Dienstagsabends ...

Und noch ne Frage an Jan:

Sag mal - wieso gibt es eigentlich in Düsseldorf eigentlich nicht den in anderen Städten zum Teil praktizierten Brauch den Namen des Läufers mit auf die Startnummer zu drucken? :confused:

dann müßten Leute wie Hennes nicht immer "Super Kanarienvogel du schaffst es" rufen ...


http://www.metrogroup-marathon.de/288.0.html?newsid=119

Hi Jan,

ich merke du weißt was schon mal irgendwann geschrieben wurde. Danke

Ich habe aber noch eine Frage die vielleicht auch andere interessiert:

Welche Farbe habt Ihr den Finishershirts denn dieses Jahr gegeben - oder wird das ne ...

Das ist die Rheinische Symphonie von Robert Schumann. .......zahlen wir dafür keine GEMA Gebühren. Diese würden auf jeden Läufer dann wiederum aufgeschlagen. Da der Start aber mit Originaltönen auf unserem Video ist, der auch auf der Ergebnis CD erscheint, kommt das bei der Anzahl an Teilnehmern ...

1. ist es eh viel zu ruhig hier

Und damit das nicht so bleibt kann ich ja mal die Frage stellen die mich schon was länger interessiert:

Die Startmusik beim D-Marathon (ich denke das Ding wurde mal für "Hier und Heute" in Klein.Maras Zeiten im Fernsehen als Intro verwendet)

Hat das was mit D ...

Genau, ist viel zu ruhig hier.


Hatte dann eben zur Feier des Tages, die leuchtenorange Asics-Helferjacke vom letztjährigen Marathon (ebay, sei Dank) an. Mannnnn, da wirste ja blind bei der Farbe :daumen: Aber damit laufe ich jetzt Reklame bis zum 4. Mai - damit mich auch jeder darauf anspricht ...

Hallo,
ich habe den Vorgänger davon gehabt und ich meine es kam auf die Reihenfolge an wie man das System startet.
Ich habe immer erst die Uhr und dann dann den Gps Empfanger gestartet- ging am Schnellsten.
Manchmal gings aber auch gar nicht, also habe ich mich entschlossen das Sysem schon in der ...

Ich habe noch das Vorgängermodell (ohne gelben Knopf). Wenn das Problem bei mir auftritt, dann drücke ich die "DISPLAY"-Taste (rechts oben) und das Funkksymbol erscheint im Display - die Timex sucht dann nach allen verfügbaren Geräten in Reichweite (Brustgurt, GPS-Empfänger).

Schwierig war es ...

Zur erweiterten Suche