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Hay Dani,

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!! Das ist ja suuper, ich freue mich für dich, damit hast du unser Duell gewonnen, denn ich werde in diesem Jahr nicht mehr laufen.

Dann kannst du dich auf den Hannoverschen Marathon im nächsten Jahr freuen, meine Wettschuld löse ich doch gern ein.

Liebe Grüße ...

Adiop hat geschrieben:
[ ] Rechtshänder
[ ] Linkshänder
[X] Linkshänder, rechts schreibend
.
Ich bin auch Linkshänderin und schreibe mit der rechten Hand, ne tolle Handschrift habe ich auch wirklich nicht. Ich würde fast sagen, dass es mit links besser aussieht. Alles andere mache ich mit der linken Hand. :daumen:

So, jetzt habe ich auch meinen Startblock eingetragen.

Marathon
aerobi
Alfathom um 2:30
Beeblebrox
beeker 3:14:59 #8120 Startblock E
big-biggi
BodoW 3:44:30 #12131 Startblock F
BornToRun 4:29:59
Chri.S 3:15 #2514 Startblock E
Connor 3:45 # 22151 Startblock G

Cool running #16845 ...

So, liebe Leute, wir werden auch vorbeischauen. Ich bin ja schon ziemlich aufgeregt.

cool running
erwinelch
fritzi2
Hajo
Jublu
Katryntje
Laufmauselke (mit Coach RR-631)
Matjes
oLi
ottoerich
PapaBaer (mit besserer Häfte)
Ripple
rochus
Rückenwind
steilkueste
tess
Tinimaus (mit ...

Hallöchen,

ich bin gerade wieder vom Volkslauf in Hämelerwald zurück. Meine Schwester hatte mich gestern abend angerufen und gefragt, ob ich spontan Zeit und Lust hätte, da mitzumachen - wenn die Sonne scheint bzw. es nicht regnet. Naja, der Wettergott meinte es heute sehr gut mit uns, denn die ...

WOW ich habse gefunden. 1:40:57.

GRATULATION BETTINA, was bist Du gut drauf ... da muß ich mir ja was einfallen lassen was ?

:zwinker5: :confused:

Ich habe mich echt super gefühlt beim Lauf, nur leider waren es gar keine 18 km, sondern ca. 800 m zu kurz. Es wäre auf 18km dann wohl eher eine ...

speedwalker hat geschrieben:Heute,... also ich ja,... wo Treff? Und wichtig: Wann? ^^ :D
Treffen wir uns nicht wie bisher um 18.30 Uhr an der Brücke am Hotel? :confused: Ich werde jedenfalls dort auf euch warten. Ist ja echt schön draußen.

wenn ich das Duell gewinne stelle ich Dir im nächsten Jahr eine Unterkunft für den Karstadt Marathon (Ostroute) zur Verfügung und Du schmeisst ein Abendessen danach. Wir könnten da zusammen den Halbmarathon bestreiten. Als Siegerin muß ich dann nicht reisen. Und wenn Du gewinnst machen wir alles ...

Wow, herzlichen Glückwunsch zur genialen Pariser Marathonzeit!!! :respekt: Davon kann ich nur träumen. Erzähl doch mal, wie es war, ich bin ja schon ganz gespannt.

Beim Berliner HM ist es für mich auch super gelaufen, denn ich habe nach zwei Jahren endlich meine HM-Bestzeit geknackt und war über ...

Bei mir ist es auch super gelaufen. :daumen: Ich war zwar zu warm angezogen, da ich mich auf 2°C und Regen eingstellt hatte, aber trotzdem habe ich meine PB um 2:12 min. verbessert. Ich hatte mir spaßeshalber auf der Messe eine Marschtabelle ausdrucken lassen und spontan 2:07:00 h als Zielzeit ...

Hallo,

ich werde auch um den Maschsee laufen. Allerdings will ich mehr als zweimal rumlaufen. Daher bin ich nicht sicher, ob wir uns begegnen werden. Vielleicht holt ihr mich ein oder ich euch?.

Liebe Grüße,
Bettina

Dirkii hat geschrieben:Ich bin heute beim Paderborner Osterlauf den 10er gelaufen: 54:51 Min. Habe also die Zeit, die wir uns vorgenommen haben, knapp unterboten.
Hey Dirkii, herzlichen Glückwunsch zur tollen Zeit!!! Ich bin ja begeistert und freue mich schon auf deinen Bericht. Lg, Bettina :daumen:

Hallöchen,

danke für die Glückwünsche!!! Leider gibts in Celle keine Nettozeiten, sollte ich lieber die Bruttozeit in die Signatur schreiben?

In Paderborn werde ich leider nicht dabei sein, da wir zu Ostern bei meiner Mutter sind und das sind mit dem Zug dann 5 Stunden fahrt pro Strecke. Das lohnt ...

Gestern waren wir 3 bis 5 Läufer. :P
Sabine, Anna und ich sind kurz nach halb von der Brücke los, kurz danach trafen wir auf Rainer - oder er auf uns. In der zweiten Runde stieß dann noch Sascha zu uns. Insgesamt sind wir gemütliche 1:17h gelaufen.

Bettina

Gratuliere! :daumen: Zwischen zwei Wettkämpfen noch den ersten 30er zu laufen finde ich mutig. :daumen:

Viel Erfolg in Paderborn!

Gruß Reinhard :winken:

Hallo Reinhard,

leider wirds wohl nichts mit Paderborn, da ich erst abends gegen 20 Uhr bei meiner Family auflaufen würde. Von Paderborn in ...

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es am besten ist, wenn man die Blase, wenn sie noch geschlossen ist, einfach in Ruhe lässt und nicht aufsticht. Ich hatte immer mehr Schmerzen und Probleme, wenn ich die Blase selbst geöffnet habe. Wenn sie von selbst aufgegangen ist, natürlich desinfizieren und ...

Hallo Dani,

in dieser Woche habe ich nun auch die ersten Wettkämpfe des Jahres bestritten. Und es war doch sehr erfreulich. Die 14 km beim CeBIT Charity Run bin ich in 1:20:52 gelaufen. Die Zeit bei km 10 lag bei ca. 57:xx. Das war superklasse, denn ich hätte nicht gedacht, dass ich diese Strecke ...

Es war wirklich ideales Laufwetter und es hat sich sooo gelohnt!!!

Dirkii und ich sind kurz vor zehn los um 28 km gelaufen. Bis 26 wars geil, die letzten beiden musste ich ziemlich kämpfen, aber dank Dirkii hab ich es doch geschafft. DANKE :daumen:

Hallo Bettina,

das ist ja riesig. Na dann machen wir vorher ne kleine Party. Hoffentlich trinkst Du da so viel, daß ich gewinnen kann ... :hihi: :hihi: :hihi: ... denn ich bin nicht überzeugt davon, ob ich schon 55 Minuten laufen kann.

Wobei; ich häng mich einfach an Dich dran und durch die ...

Hallo Daniela,

da kommt es doch in Paderborn zwischen uns zu einem ersten, direkten Duell!!! :teufel: Ich werde dort jetzt auch die 10-km-Strecke in Angriff nehmen und, laut Dirkii, unter 55:00 Minuten laufen. Bin gespannt, dich mal "in echt" :P kennenzulernen.

Bettina

Hahaaa, ich habe eine Freistart für den Osterlauf gewonnen. :teufel: Da werde ich auch über die 10 km starten.

cpr HM & 5k Firmenlauf
DanielaN 10k
dennis457 10k
Dirkii 10k
goerre HM
Marathonmann HM
Nobby HM
peterxda 10k
runningmanthorsten HM
taube.sauer HM
Tinimaus 10k

Heute bin ich 26 km gelaufen, [...] Erstaunt habe ich dann festgestellt, dass eine 6:15 pro km raus gekommen ist. [...] eigentlich schon mein geplantes Marathon-Tempo ist.

Wow Dirk,

du rennst uns allen ja langsam davon! Super!!! :daumen: Bei dem Wetter heute konnte das Laufen ja nur gut werden ...

Das Laufen hat mir diese Woche seit langen mal wieder Spaß gemacht. [...] Vic ist ja immer noch der Meinung, dass ich diesen in 4:18 schaffen kann. :D Diese Zeit halte ich jedoch (zumindest für Hamburg) für ziemlich unrealistisch.

Hallo Voyager,

herzlichen Glückwunsch zu deinem langen Lauf! Das ...

Hallo Bettina,

kurzer Zwischenbericht; die Erkältung [...] zweite Serienlauf in Hamm über 15 km. [...] schon wieder unter 6er-Schnitt; Endzeit: 1:29:23. [...] Naja wenn es weiter aufwärts geht, kann ich in 2 Wochen beim HM in Bestzeitnähe laufen.

Hi Daniela,

mensch, ich bin richtig stolz auf ...

Super! Volle Gratulle! :daumen:


P.S.: In WAS wurdest du überhaupt geprüft?

:rolleyes: DAnke!

War eine Psychologie-Prüfung und ich hatte die Themen "Ist nonverbale Kommunikation kulturabhängig oder universell, insb. Mimik und Gestik?" und "Selbstwert: Theorien, Quellen, Korrelate".

ich habe den laufrucksack von runners world. hinten hat dieser rucksack ein fach für eine trinkblase. wie groß bzw. wieviel liter darf die trinkblase maximal fassen damit sie noch in das isolierte fach passt? hab so gedacht 1,5-2 liter?

Am besten fragst du bei RW nach: http://www.runnersworld.de ...

Hi Daniela,

ich starte jetzt in meine Marathonvorbereitung für Hamburg. Bin heute ca. 18 km in 2 Stunden gelaufen und war ziemlich erledigt. Machst du eigentlich auch beim km-Spiel mit? Wie ist der Egmont HM gelaufen und wie siehts mit deiner Vorbereitung für Paris aus?

Liebe Grüße,
Bettina

Hi Pienzi,

ich habe exakt das gleiche Problem. Laufschuhgröße 44,5 und dabei ziemlich schmale Füße. Damenschuhe gibts nur bis 43,5 - ich habe noch keine größeren gefunden. Du musst aufpassen, ob es UK- oder US-Größen sind, denn bei den US-Größen ist eine Herren 12 keinen Damen 12.

Ich habe bisher ...

So, ich habe mich nun auch angemeldet! :baeh:

Aninaj
Amelle
Binchen rennt
chrispfaff
dusano
Erdbeerkeks + bessere Hälfte
El Corredor
Gudrun
harriersand + GöGa
Holgii
jOsch
junsa
Kathrinchen
KevinB
klick
Knobi
Laufmauselke
Matman
Ottoerich
PapaBaer
Rentco
Schnatterinchen
Steini
Tinimaus
Todden ...

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