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hallo m@x

hallo [email="m@x"]m@x[/email]

bin ja eh da. momentan ist mir nur nicht so sehr nach schreiben zumute, lese aber ab und zu. leider muss ich feststellen dass der umgangston in diesem forum teilweise sehr mies geworden ist:eek: .

falls du mal einen gemeinsamen lauf organisieren möchtest, ich bin ...

München Marathon 2005

[quote]
Original von Kruno:
Der ist mein erstes großes läuferisches Ziel, der wird mein erster Marathon sein! Ich kanns kaum erwarten, mich anzumelden! [img](is halt meine Motivation...)
_________________________________________________________


ja bei mir wirds zwar mein zweiter sein, aber eine ...

Spendet/helft ihr...

hallo

in der stadt in der ich wohne gibts heuer erstmals eine spendenaktion im rahmen einer laufveranstaltung.

ich fand die idee einfach toll und habe zugunsten dieser aktion an meinem arbeitsplatz (ca. 100 mitarbeiter) eine spendenaktion gestartet.

ich sammle nun seit 3 tagen und bin positiv ...

Leibwärmer

hallo leute

danke nochmals für die zahlreichen tipps.

ich bin gestern in einem orthopädie-fachgeschäft fündig geworden.

ein toller nierenwärmer mit angoraanteil, aber für sport geeignet. mit klettverschluss und hat ausserdem noch eine stützende wirkung. marke "meddy thermos".

billig wars nicht ...

Leibwärmer

hallo ihr lieben

vielen dank für die zahlreichen tipps, ich glaub ich werds mal mit so einem nierenwärmer aus dem fahrradzubehör-geschäft probieren.

ein kollege von mir meinte heute zu diesem thema: "jaja, jetzt kommt eben diese zeit....."
aber ehrlich gesagt weiss ich nicht ob er mit "diese zeit ...

Leibwärmer

hallo leute

da ich nun mit abnehmenden temperaturen wieder merke wie empfindlich mein kreuz gegen die kälte reagiert, dachte ich daran mir sowas wie einen leibwärmer zuzulegen.

das ist so ein ding, dass man zum wärmen um die leibesmitte legen kann. gibts aber meines wissens nur aus angora was ja ...

Blutspenden als Läufer?

hallo

ich war gestern in der früh auch blutspenden und am nachmittag bin ich ohne probleme eine stunde gelaufen und war anschl. noch im fitness-studio.

ich glaube jeder muss für sich selbst herausfinden was ihm gut tut. eine ärztin beim blutspenden hat mich auch mal gesagt, dass es grundsätzlich ...

Dankbar sein! (Was Ernstes)

hallo nochmal

alten- und pflegeheime sollten nicht pauschal negativ gesehen werden.

die menschen die in der alten- und krankenpflege arbeiten leisten enorme arbeit und verdienen unseren grössten respekt. ich denke die menschen werden dort in den meisten fällen (ausnahmen bestätigen die regel ...

Dankbar sein! (Was Ernstes)

hallo

hab erst gestern ein mail von einer lieben freundin erhalten.
ich finde das passt gut zu deinem thema:




Das Leben ist ein Hit !
> >
> > Falls du heute Morgen gesund
> > und nicht krank
> > aufgewacht bist, bist du
> > glücklicher als 1 Million
> > Menschen, welche die nächste
> > Woche ...

Sub4- ein Traum wird wahr!!!

hallo dusi

ich bin stolz auf dich - du bist ein wahnsinn!!!!!!!

super dass dein plan aufgegangen ist und dein traum wahr geworden ist!

gratuliere ganz herzlich

und jetzt geniesse deinen erfolg in vollen zügen - du hast es dir verdient!


:respekt: und lg

doris :hallo:

...die startnummer 2963 ...

Was ist mit FLEISCH?


Original von abdulhazred:
An alle Fleischesser, die mal Vegetarier zum Essen haben: tut euch nicht so viel an! Das ist eines der Dinge, die mich am meisten stören. Da tun alle so, als wäre es ein Riesenproblem, was man mir vorsetzen soll. Meistens gibts doch irgendwelche Beilagen und Salate, ess ...

Was ist mit FLEISCH?

hallo kylie

ich esse seit ca. 10 jahren kein fleisch und keinen fisch - also keine toten tiere und nix das einmal ein gesicht gehabt hat.

und: hurra ich lebe noch - und das ziemlich gut.

hab anfangs aus neugier und mit dem vorsatz ein paar kilos abzunehmen aufs fleisch verzichtet und bin dabei ...

oh weh was mache ich nur?

hallo heidi

ich habe leider auch die erfahrung machen müssen dass ich 2 wochen vor dem marathon eine sehenreizung/überlastung in der linken wade bekommen hab. das bedeutete, dass ich in diesen 2 wochen nur insgesamt ca. 10 km gelaufen bin, eigentlich immer zur zur probe obs noch weh tut.
ausserdem ...

Honolulu


Original von gisi13:
danke für eure antworten. war schon 1996 und 1999 dort. dieses jahr werde ich es nocheinmal versuchen.

habe vor 8 jahren parkinson bekommen und weiss nicht genau wie lange ich noch laufen kann.

hier schaffe ich einne marathon noch in etwa 4:30 - 4:40h.

gruss
gisi ...

LAUFEN = SPORT?

hallo

ich denke dass für jede/n, die/der ihr/sein hobby mit leidenschaft und freude ausübt, genau das das "non plus ultra" für ihn ist. dabei ist es egal ob es sich um eine sportart oder etwas anderes wie z.b. motorradfahren, modellbau oder vogelzucht handelt.

jeder erlangt dadurch wahrscheinlich ...

bin völlig platt.....

hey katrin - na wer sagts denn, immer dann wenn man denkt "heute nix besonderes" grad dann läufts und läufts und läufts - einfach bestens!

gratulier dir zu deinem persönlichen erfolgserlebnis und wünsche dir noch viele viele solcher schönen lauferlebnisse.

und um den 15 km wettkampf brauchst du ...

Sauna, Dampfbad oder: Die grosse Entspannung danach

hallo

ich liebe auch entspannende tage in der therme mit sauna und dampfbad, da kann ich so richtig schön relaxen. erst heute hab ich wieder mal einen "thermentag" gemacht und es war wie immer herrlich entspannend.

zu hause hab ich eine infrarotsauna - ein saunagang dauert 30 minuten, danach eine ...

Erkältungen

hallo blueberry

ich schwöre in der kalten jahreszeit auf die homöopathischen tropfen AFLUBIN, die kann man vorbeugend nehmen, aber auch bei ersten anzeichen einer erkältung oder grippe - bei mir haben sie bisher immer bestens gewirkt und die frage "laufen oder nicht" stellt sich somit nicht ...

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