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*ups* habe ich hier jetzt die Diskussion gekillt? Ich hatte einfach nur wenig Zeit und wollte trotzdem schnell meinen Senf dazugeben ...

Ich würde mich freuen, möglichst viele von Euch mal wieder zu sehen. Mit Laufen ist beim mir zwar momentan nur Kurzstrecke angesagt, aber immerhin tue ich es ...

moin detlef,

wir sind in schwerin auf familienbesuch ... und auf der BUGA *freu*. außerdem sind die alsterstaffeln ganz schön schnell :mundauf:

lg fidi

laufjoe hat geschrieben:über 200 bilder sind jetzt online

davon viele exellente bilder der zuschauer, worauf ich sehr stolz bin, denn das shooting hat ja auch zeit gekostet......
Uns hast Du nicht eingefangen am Strassenrand ... aber dennoch eine exzellente Bilddoku! Danke dafür! Hat Spaß gemacht anzusehen!

[...] viel wichtiger sind aber die Freunde, auf die man sich seit Jahren verlassen kann. Mit letzteren braucht es keinen ständig engen Kontakt, aber das Wissen sich jederzeit an sie wenden zu können.

du hast völlig recht: eine bestehende und schon gefestigte freundschaft braucht keinen ständigen ...

Steif hat geschrieben:Ich würde wohl auch gerne wollen. Wenn ich übermütig und größenwahnsinnig werden sollte vielleicht sogar zwei Runden!

dem schließe ich mich ausnahmsweise mal ohnen weiteren kommentar an

8:00


9:0X
Tess
Jens
Steffen
fidi


10:0X
Tess
Steffen

Neue Woche, neue Weh-Ell-Ess. Das Holstenstadion in Quickborn ruft zur Mixed Wald- und Asphaltrunde.

8:00 Uhr:
Tess

9:0X Uhr:
Tess
fidi (im Schneckentempo)

10:0X Uhr:


PS: Apropos Ess. Kuchenbuffet!
PPS: Gibt es dieses Mal nicht sogar Würstchen? :zwinker5: [/quote]

ich wage mich erst nächsten Sonntag an die "große" 10km Runde, will lieber dieses Wochenende und nächste Woche noch langsam rantasten. jaja, ich weiß, das war schon mal besser ... es kommt alles wieder. wenn selbst sowas wie schlaghosen und plateauschuhe ein comeback hatten, dann schaffe ich es auch ...

danke ihr beiden, ich bin ganz gerührt, dass ihr euch so um meine termine kümmert :nick: :giveme5: in der tat wäre für mich der 6. um längen besser.

was meint ihr denn zum "themen-wichteln"? oder: wir können ja auch auf das würfeln verzichten, und lose ziehen (bzw. die online-variante davon), wer ...

für mich ist der 6.12. definitiv besser, am 13. würde es mächtig voll und anstrengend. wenn ich mich recht erinnere bin ich schon im letzten jahr direkt von meiner chor-weihnachtsfeier zu euch gekommen :confused: . aber auch das richte ich ein ... vorausgesetzt, ihr kommt am nachmittag alle zu ...

:megafon: aaaaaannnneeee (wenn du dich schon nicht anrufen läßt, muß ich eben so 'rüber rufen :P )

alles liebe zum geburtstag :hppybirt: , einen warmen schmuser :hug: und die allerbesten wünsche für dich im neuen lebensjahr. laß es dir auf jeden fall gut gehen!

fidi



p.s. ich glaube, ich ...


Servieren Sie auch direkt am Platz, wie in der 1. Klasse?
1st class service nur in den wagen 1-2 :teufel:



Kann Eigenverpflegung deponiert werden?

eigenverpflegung in geeigneten behältnissen ist bis zu einer menge von 2 litern und 1 weichgepäckstück (z.b. kleidung) inklusive. übergepäck ...

kommenden Samstag und Sonntag, Planten un Blomen, ab 15 Uhr. Eintritt frei :)


danke für den tipp, da wäre ich gerne hingegangen, aber wir sind am samstag/sonntag auf family-tour in stade und umgebung.

dafür gehen wir am freitag abend ins Jazzclub im Stellwerk , Friendship in Jazz heißt die ...

der hamburger norden ist ziemlich weitläufig, sprichst du von schnelsen, langenhorn, poppenbüttel oder volksdorf??? elixia und aspira sind die größten clubs, das elixia in langehorn kann ich empfehlen - auch wenn ich selber weder schwimmbad noch kinderbetreuung genutzt habe.

trotzdem würde ich an ...


Ich spiele mit dem Gedanken mir einen "Da-wackelt-nix" (kein Witz, steht so auf der Webseite der Firma) von Warmsports.de zu bestellen.
Ich finde allein schon die Bezeichnung spitze :hihi: , optisch gefällt er mir auch, sieht bequem aus.
Kennt den jemand? Hält er, was er verspricht?

Liebe ...

Ich persönlich schwöre allein auf Berlei Shock Absorber Level 4

ich auch :daumen: :daumen: :daumen:

alle anderen, die ich bislang probiert habe, gehen gar nicht, da ist der busen an sich zwar fest "verpackt", wogt allerdings beim laufen auf und ab. und genau das soll der lauf-bh ja vermeiden ...

diesen newsletter hat lunge letzte woche verschickt:

Liefertermin C-Dur / a-Moll - Lunge Laufschuhe
Liebe Kunden,
Sie alle warten gespannt auf die C-Dur und a-Moll Laufschuhe. Wir haben uns alle Mühe gegeben den anvisierten Liefertermin einzuhalten, konnten aber trotz größter Mühe dies leider ...

@pedi: :hihi: :daumen:

dumme sprüche sind hier in hh zum glück die ausnahme. falls doch mal was kommt, habe ich alternativ zwei eher nette antworten parat: "hallo, euch auch einen schönen tag" oder "dann komm doch ein stückchen mit" bringen die meisten zum schweigen. und sorgen bei mir selber noch ...

... all, da oben an der Waterkant toi, toi, toi am Wo-Ende beim schönsten Marathon Deutschlands.

Ich wünsche Euch viel Erfolg, kommt gut durch und vor allem gut an.

:daumen: und viel Spaß wünscht Angelwerk aus Berlin, die beim Darss-Marathon unterwegs ist und dolle an Euch denkt.

da schließe ...

wir sind auch große Weinfans und bestellen Rotwein hauptsächlich hier ...

Irgendwie fehlen hier in leckere und gesunde Fischgerichte

ging es hier nicht um schnelle gerichte, die auch mit dem budget eines studenten vereinbar sind? :confused: und wie ich dogi kenne, sollten sie am besten auch ...

*huch* das hätte ich ja fast verpaßt :peinlich:

marc, nachträglich alles liebe zum geburtstag :nick: . schönere worte als tessa finde ich sowieso nicht, deswegen schließe ich mich ihren ganz einfach an. auf ein gutes neues laufjahr.

fidi

Hi Dogi,

die wichtigsten (fundamental)Asanas des Ashtangayogas sollten Dir da fürs erste weiterhelfen. Vielleicht machst Du die nicht wenn Du völlig kalt bis. Zweckmäßigerweise machst Du vorher drei Sonnengrüße A und drei Sonnengrüße B . Reicht Dir das noch nicht, kannst Du ja noch ein paar ...


(...) hat mich ganz besonders schockiert. Diese Haltung war doch früher (als alles noch viel besser ... :wink: ) ganz selbstverständlich. Auch für mich. Null Problem. (...) Sagt mir, dass ich nicht alleine bin :motz: .



den frosch habe ich noch nie probiert, der kommt bei uns irgendwie bisher ...

viel spaß euch vielen, ich werde versuchen, fern von euch den abend trotzdem irgendwie 'rumzubringen :zwinker5: . knutscht mir die tessa ordentlich und laßt euch nicht vom versteckten vollmond erschüttern. wird offensichtlich vom wetter her echtes kontrastprogramm zum dezember-vollmond...

fidi ...

ich wünsche dir schöne neue bücher und unterhaltsame lesestunden. und natürlich viele entspannte und ein paar zusätzliche zügige laufkilometer. und ein paar nette stunden mit freunden. und und und ...

happy birthday von

fidi :nick:

regelmäßiger sport bewirkt bei vielen eine "schleichende" :P ernährungsumstellung.

ich habe schon von vielen leuten gehört, dass sie als begleiterscheinung zu regelmäßigem sport ganz andere eßgelüste entwickeln. irgendwann wird die banane von ganz alleine attraktiver als der mars-riegel und die ...

Das fände ich sehr schade

am 22. startet eigentlich die chorfreizeit meines zweitchors :rolleyes2 . ich bin noch nicht sicher, ob ich mitfahren werde, weil ich mit dem chor generell nicht so glücklich bin. andererseits wäre das wochenende natürlich eine gute möglichkeit, dem chor eine letzte ...

wer auf suppen bzw. eintopf steht, mag bestimmt auch die karibische möhrensuppe. praktisch vor einem wettkampf, alles drin und leicht (und vor allem schnell :wink: ) verdaulich:

40 ml Öl
1 Zwiebel; gehackt
3 Knoblauchzehen; gehackt
2 Stangen Staudensellerie gehackt
5 Möhren; in Scheiben
2 ...

momentan im schnitt

* 3x krafttraining seit 1 jahr (davor sporadisch)
* 4-5x yoga seit jahresanfang (hoffe den schnitt halten zu können, das jahr ist ja noch jung)


boah, wie machst du das denn? das heißt, du machst eine yoga-serie und krafttraining an einem tag? und ich gehe davon aus, du ...

Eins konnte ich gerade im Nichtraucherbereich eines Eiscafés feststellen - auch wenn sich nicht nur hier die Nichtraucher grundsätzlich als "Gutmenschen" darzustellen versuchen - das soziale, Bildungs- oder "was auch immer"-Niveau steigt jedenfalls nicht. :teufel: :hihi: Klasse! Die ...

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