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Hallo,
danke für die Antworten und sorry für die späte Rückmeldung, musste trainieren ;-)

Okay, "befürchten" war etwas falsch ausgedrückt. Ich meinte auch eher, was man beachten sollte, damit es nicht zu einer unschönen Begegnung kommt.

Aber mit euren Antworten habt ihr mir schon weitergeholfen ...

Laufen an der Algarve

Guten Morgen.

Ich bin diesen Sommer eine Woche an der Algarve. In Lagos. Der Urlaub fällt mitten in meine Trainingsvorbereitung für den Amsterdam Marathon, d.h. es steht ein 21km und ein 35km-Lauf an.

Nun würde ich die langen Läufe gerne etwas ins Hinterland verlegen. Allerdings habe ich schon ...

Erstmal Glückwunsch an alle Finisher...

Ich hatte vor einigen Woche noch mit einem Arbeitskollegen auf einer Zielzeit von Sub 2:45 Std. gewettet. Hatte mich aber schon - aufgrund der Witterungsbedingungen in den letzten Wochen - damit abgefunden, dass ich die Wette wohl verlieren werde. Deshalb bin ...

Guten Morgen,

@Peter7Lustig: versuch es mal bei cyberspeiche.de, da habe ich letztes Jahr auch meine Startunterlagen an den Mann/die Frau gebracht.

@Thread:
Ich bin gestern noch einmal von der Panzerbrücke über den Sennerandweg zum Bienenschmitt und zurück gelaufen. Alles in einem Tempo von 10 ...

Guten Morgen,

wo wir gerade beim Thema "Schuhe" sind.

Ich werde, sollte es des Wetter zulassen, mit dem Saucony Mirage 2 laufe.... :D

Für die Trainingseinheiten habe ich mir letzte Woche den Saucony Xodus zugelegt. Der Schuh hat die gleiche Sprengung wie der Mirage, ist allerdings ein wenig ...

Hallo Frank,

ich kenne den Lauf auch nur aus dem TV, aber da sah die Strecke schon recht vielversprechend aus ;-)

Amsterdam an sich ist wirklich eine tolle Stadt. Das war auch mit der Hauptgrund, warum ich gerade dort meinen ersten Marathon laufen möchte :-)

Gruß
Jan

Ich bin zum Glück schon über den Trailrunning-Cup angemeldet.

Leider hatte mein Arbeitskollege pech und ist nicht mit reingerutscht. Wer also einen Startplatz übrig hat, schreibt mir einfach eine PN. Ich werde dann vermitteln.

Vielen Dank und allen eine erfolgreiche Vorbereitung.!!

@Wernher: Danke Dir!

Letztes Jahr mit einem Krampf auf den letzten 2 Kilometern die 3 Stunden um 12 Minuten verpasst und dieses Jahr kurz vor dem Start ausgeknockt. Dabei bin ich die 30 km mit identischem Profil (2 x Ehberg + Sennerandweg) doch schon vor 8 - 9 Wochen in unter 3 Stunden gelaufen ...

Ich muss dieses Jahr leider absagen und habe somit wahrscheinlich 1 Startplatz incl. T-Shirt in Größe M abzugeben.

Bei Interesse einfach per PN oder über mein Kontaktformular auf meinem Blog melden, würde euch dann bis spätestens 1. April Bescheid sagen.

kannst du es empfehlen? :wink:

weil ich denke dass diese Weihnacht wieder sooo warm und unweihnachtlicht wird...
da schmeckt der der dicke fetter Weihnachtsbraten nicht wirklich lecker...

@leuty: sorry dass ich erst so spät antworte, aber ich habe die direkt auf Nike Store bestellt und 26,95€ bezahlt... 20€ (jetzt 18€) Socken und 6,95 Versand. Ja da gibt es irgendwelche Zentimeterangaben, allerdings kann ich nicht sagen ob es der Wadenumfang ist.

Heute sind meine Nike-Socken angekommen. Nach knapp 5tätigen Banktransfer (Sparkasse- Postbank) hat der Versand nur einen Tag gedauert. Habe die Socken sofort angezogen und muss sagen, passen perfekt und 45 wäre eindeutig zu kleine gewesen. Kompression ist auch spürbar.

Wenn ich morgen meine große ...

Moin Moin,

danke TwimThai für den Bericht ;)

habe eben bei deinem Händler nachgeguckt und muss sagen sieht gar nicht schlecht aus, nur das sind ja alles größen die mir nie im Leben passen werden :D :klatsch:

habe mir jetzt direkt welche bei NIKE bestellt...

und noch Gute Besserung...

ich stelle mich immer einbeinig auf mein Bett und versuche mein Gleichgewicht zu halten. Sobald du sicher stehst, kannst du auch mal einen auf Superman machen, aber alles auf einem Bein ;)

Das stärkt und beugt vor.

@alle mit Nike Compression... :D

fallen die Socken groß oder klein aus? falls das mit den Socken von "TwimThai" nichts wird, habe ich vor mir diese Socken zu holen, schwanke jedoch zwischen L & XL da ich Schuhgröße 45,5 habe.

@TwimThai:
genau diese "Socken" habe ich auch schon in Betracht gezogen. Nur ich bin skeptisch ob das so alles klappt, wegen dem Artikelstandort und so. Könntest du mir, falls alles geklappt hat, den Verkäufernamen per PN schicken oder hier posten?

schonmal Danke.

Apple geht mir gerade so richtig auf den Sack...

ich habe mein IPhone an meinen PC angeshlossen und der Depp synchronisiert mein IPhone mit einer leeren "Mediathek"...was dabei rauskommt, könnt ihr euch wohl denken :motz:

Nächstes Jahr gibts nen HTC :teufel:

Was mir auf den Sack geht??

habe ich gerade beim Berlin Marathon auf rbb gesehen....

"Marathonläufer" die einem den Startplatz wegnehmen und nach 3,5 Stunden erst bei km 22 sind und meinen in 6 Stunden ins Ziel zu spazieren...


muss das denn sein? :motz:

Ich mag das Spiel :zwinker2:

auch wenn dieser Thread schon fast wieder tot ist, die Torhüter für die WM haben wir jetzt sicherlich gefunden.

Unsere Nummer 1 ist Robert Enke und die 1a ist der René Adler.

Tim Wiese kann die Zeit während der WM vorm Spiegel verbringen und sich gegenseitig mit Klaus ...

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