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Hi,
bin auch stolzer Besitzer des F301 - Puls fällt ebenfalls gelegentlich aus - auch dann, wenn ich lange unterwegs bin (und da ist meine Haut nahezu nass....;-)).

Was allerdings stört, ist mein geliebtes Radio - wenn das zu nahe am Brustgurt baumelt, dann ist´s aus mit PULSANZEIGE....

Wann kann man eigentlich damitrechnen abzunehmen?

Hallo, wenn ihr Erfolge nicht in kg seht, warum wird nicht einfach mal gemessen? Bauchumfang, Schenkel, usw. - da müßte dann doch eine Veränderung eingetreten sein.... Als Grundsatz gilt für mich - trotz aller Theorie mit Fettverbrennungszone und aerob und anaerob: Einfach weniger Kalorien essen, al...

Schnieef

Guten Morgen, seh´s doch mal positiv - eine neue Aufgabe, neue Herausforderungen - warte doch erst mal ab und außerdem: Hier ist doch gegen Abend auch `ne Menge los, also kein Grund zum ;( Ich wünsch Dir auf jeden Fall viel Spaß bei der neuen Aufgabe und vor allem nette Leute dort! Gruß Michael http...

Kalte Hände

Danke an euch - vom schreiben und einem heißen Kaffee :drink: sind meine Hände jetzt schon richtig warm geworden - ich geh jetzt mal den Durchblutungsstörungen nach... @Reverend Tayer: Magnesium fördert die Durchblutung - vielleicht habe ich ja durch das häufige Laufen einen Mangel - obwohl ich doch...

10er Training

Hi, ich bin Anfangs einfach locker losgelaufen - Ziel war nur, die 10km zu schaffen - einen Plan hatte ich nicht...aber mit links kann ich helfen: http://www.lauftipps.de/training10km.htm http://www.funrunners.de/foren/viewtopic.php?TopicID=2592 Gruß Michael http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_lauf...

Kalte Hände

Das sind die weiblichen Hormone in mir - ne, kalte Füße habe ich nicht - sind nur die Hände...vielleicht sollte ich mal das versuchen: http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/aktion033.gif http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies...

Kalte Hände

Hallo, untergewichtig würde ich nicht sagen 88kg 192cm - ist noch genug dran an mir - habe gerade im Internet noch ein wenig gestöbert - scheint wohl an der Durchblutung zu liegen - habe gerade einen heißen Tee getrunken und taue gerade auf... Danke und einen schönen Tag noch. Michael http://www.lau...

Kalte Hände

Seither habe ich dem keine Beachtung geschenkt, aber so langsam wirds komisch - ich habe ständig kalte Hände - egal, ob ich laufe (gut, da wird´s dann nach 1/2 Stunde warm) - am Schreibtisch möchte ich manchmal Handschuhe anziehen - der ganze Körper ist warm, nur die Hände sind eiskalt oder besser d...

Gute Nacht

Guten Morgen Birgit, pass aber in den Ecken auf, dass Du nicht noch Eier vom letzten Jahr findest - die stinken doch so arg, wenn sie kaputt gehen.... :P Finde ich super, dass das Zuhause für den Osterhasen mal so richtig durchgeputzt wird....man, was wir bei uns so alles finden würden - ich brauche...

"Gelenke ruinieren" ?

Hi Nala, ich glaube das ist jemand neidisch.....also ich war immer der Meinung, dass sich nur sehr stark übergewichtige Typen um die Gelenke kümmern müssen bzw. darauf achten. Klar fällt´s Laufen leichter, wenn man nicht soooo schwer ist - ich wiege 88kg und bin 1,90 - die Leute halten mich für zu d...

Hiobsbotschaften!

Hi Oma Phönix, ja, dann gratuliere ich Dir, dem Opa und den Eltern natürlich recht herzlich. Toll, so ein neuer Erdenbürger! Ach ja, hab Dich nur mit Oma Phönix angeredet, damit Du Dich schon mal dran gewöhnst - ist ja sicher ne Umstellung. ...als meine Kids Papa zu mir sagten war das schon ein komi...

Horden durch Wald und Flur

Ich laufe gern allein, außer Sonntags - da trifft sich hier der Clan zum locken Sonntagslauf und das macht mir dann eigentlich ebensoviel Spaß wie alleine Laufen. Also ich kann mich da gut anpassen...mag beides. Außerdem ist´s bei uns auf`m Dorf schwierig einen Lauftreff zu finden... Gruß Michael ht...

Meine Laufstrecke

Guten Morgen Kirchheimrunner, schöner Bericht - schöne Zeit und hätte ich auch gern - irgendwann geh ich den HM auch mal an......die Idee seine Laufstrecken hier mal zu beschreiben war echt super! Danke noch mal und frohes schaffen :shock1: jetzt... Gruß Michael http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_...

Korschenbroicher Citylauf - mein erster 10er ...

Hi Hütti, bis dahin schaffst Du das, da bin ich ganz Daggi´s Meinung (sei gegrüßt Daggi!). Wir hatten auch Läufer, die extra mit dem Auto in den Wald gefahren sind, um nicht durchs Wohngebiet zu müssen....aber heute, wo das Laufen so großen Anklang findet....da ist doch schnaufen beim Silvesterlauf ...

Neue Archivierungsfunktion.

Was machen wir eigentlich, wenn Tim mal in Urlaub geht - der Mann braucht ein Satelitenhandy, Notebook, Virtual-Direct-Ganz-Schnell Zugriff.... ...und ich freu mich schon so auf das http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/massa.gif LAUFEN Tagebuch.... :D htt...

Meine Laufstrecke

Tja, mit sowas wie einem Englischen Garten kann ich natürlich nicht mithalten, aber unser Ottmarsheimer Wald ist auch schön... Seit ewig besitzt Besigheim seinen Wald. Eine Oase der Ruhe und Erholung umgeben von Weinbergen. Kein verrückter Amerikaner hat den Wald gestaltet, er wuchs von ganz allein,...

Nr. 352

Hallo 352 ick glob et ja nich - ne Berlinerin.....ich lass es lieber als reingeschmeckter Schwabe..... Herzlich willkommen auch von mir und viel Spaß hier! Könnte mir gut vorstellen, dass alle hier das Laufen lieben - mal mehr mal weniger....und das mit den 45 Minuten früher aufstehen würde ich auch...

Wieder eine Neue :-)

Hi Jutta, ich komme zwar aus dem Schwabenland, bin aber trotzdem froh, dass es jetzt auch ein wenig südlicher wird hier bei uns..... http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/div132.gif HERZLICH WILLKOMMEN http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_image...

Schwerer Junge.....

Hallo Tom, also von mir bekommst Du ein http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/grinser043.gif und ein herzliches http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/schild27.gif . Ich habe vor 1 1/4 Jahren mit 110kg bei 192cm m...

bin ich jetzt dick ?

Hi Church, ist ja eigentlich schon alles gesagt, daher nur was von mir - habe vor ca 1 1/4 Jahren bei 110kg und 192cm die Reißleine gezogen - ich fühlte mich zu dick - habe mit dem aktivem Laufen angefangen - jetzt habe ich 87kg und bin gestern beim 10km Lauf eine für mich Super Zeit von 46:34Min ge...

Köfferchen!?!

Original von Hütti: Original von miredoju: Mensch, ich meine diese leckeren LECKERSCHMECKER - caramel gefüllt und geflochten mit Schokoüberzug - ca 40cm lang und 4cm breit - die gab´s auch mal mit der Bezeichnung Musketiere.... @Daggi - ich lass mich schon nicht anstecken I) http://www.laufen-aktue...

Hilfe - ich brauche Lob

Hallo Dieter, ich surfe schon viele Monate durchs Internet - in den Foren habe ich immer nur gesucht - gefunden - weg. Hier bleibt man - ich dachte anfangs immer, dass ihr euch alle persönlich kennt und deshalb so lieb miteinander umgeht..... Spätfolgen hat was negatives und das ist das hier ja nich...

Köfferchen!?!

Original von Ralf-Charly: Original von miredoju: eh...wie schaltet man den Klugscheissermodus ein.... Bahnhofkekse gibt es doch ! http://www.seppls-bahnhof.de/sep04n.htm hat zwar gar nicht mit den Keksen zu tun, aber... ...und jetzt den Modus wieder aus... Michael Und Papiertaschentücher heißen imm...

Die Witzseite!!!

Ein Schäfer hütet seine Herde, als von sich von weitem ein Fahrzeug nähert. Als das Fahrzeug näher kommt entpuppt sich das Fahrzeug als Sportwagen und ein junger Mann kommt auf ihn zu. Hi Schäfer, wenn ich Dir sage wieviele Schafe Deine Herde hat, bekomme ich dann eines geschenkt? Ok sagt der Schäfe...

Mini-Marathon

Also im Kirschkernweitspucken bringe ich´s auf 3,5m...

Würde es die Stimmung anheizen wenn ich noch sagen würde dass, ich Nichtraucher:smokin: bin?

Take it easy!:dance1:
Bild
Laufen macht den Kopf frei...

Wer läuft wann und wo?

So und jetzt kommen die Schwaben.... 06.04. Stadtlauf KORNWESTHEIM 10 km :bounce: Geschafft - bin suuuuper zufrieden 46:34 - waren 5x 2km durch die City....gute Stimmung - wenig Läufer knapp über 200... 28.06. Citylauf Ludwigsburg 10 km 28.09. Ingersheimer Herbstlauf 10 km 07.12. Nikolauslauf Ilsfel...

Köfferchen!?!

eh...wie schaltet man den Klugscheissermodus ein.... Bahnhofkekse gibt es doch ! http://www.seppls-bahnhof.de/sep04n.htm hat zwar gar nicht mit den Keksen zu tun, aber... ...und jetzt den Modus wieder aus... Michael Und Papiertaschentücher heißen immer TEMPOS und Leckerschmecker gibts nicht mehr ......

neu dabei & will nicht weg

:dance1: WILLKOMMEN ! :dance1: Motivieren muss man Dich ja eigentlich nicht - wenn der Partner schon läuft, dann fällt´s eher schwer nicht auch zu laufen - zumindest ich bin immer neidisch, wenn morgens meine Liebe läuft und ich ins Auto steige, um ins Geschäft zu fahren...(..ich sehe schon die Komm...

Noch wer Neuer

http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/schild27.gif Ha, jetzt bin ich mal der Erste und sage Dir: HERZLICH WILLKOMMEN ! ...und noch mal eine Powerfrau....gestern hatte ich festgestellt, daß meine 12,5km Laufstrecke nur 11,6 km lang ist....X( - dabei dachte...

Bin neu

Ja, da gings Dir ja wie mir - bin auch neu hier und konnte dem Forum einfach nicht mehr entkommen - die Leute (aber das hast Du ja schon selbst gemerkt) sind echt suuuuuuuuuuuuper nett. Also ich denke, dass Du ein Mann bist mit der Power ! :D Herzlich willkommen! Michael Laufen macht den Kopf frei...

Lauftraining bei Regenwetter

Also auch für mich ist Regen kein Problem - wenn allerdings die Kälte dazu kommt wird´s ungemütlich. Heute bin ich bei Sonne losgelaufen und unterwegs hat sich´s dann rasch abgekühlt und es gab Graupelschauer (schreibt man das so? - ihr wisst was ich meine). War froh, als ich im Wald geschützt laufe...

Erfahrungen mit Polar-Service

Also ich würde das gute Stück (besitze einen M51 meine Frau einen M52) nie bspw. per Päckchen an den POLAR SERVICE schicken, denn wenn weg dann weg.......weil kein Nachweis! Also ein teures Paket mit Einliefernachweis muss es schon sein......was das kostet.....ich glaube so um die 6-7 Euro.... Also ...

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