Hallo,
möchte mal meine Erfahrungen zu diesen Thema schildern:
Meiner Meinung sollte man für Ultaläufe ausreichend fit und trainiert sein, ich denke mit 30 Wochenkilometer (in der Vorbereitungszeit) sollte man bei keinen Ultrarennen an den Start gehen.
Ansonsten ist Ultralauf zu größen teils eine ...
Wie lange kann man laufen....
- Forum: Ultralauf
- Thema: Ultramarathon - Wie lange kann ich eigentlich laufen?
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- 30.12.2012, 18:09
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