Berlin war ein tolles Erlebnis fuer mich, dass ich wohl nie vergessen werde. Auf diesem Weg meinen Dank an alle freiwilligen Helfer, das tolle Publikum welches sich so viel Muehe gibt bei der Unterstuetzung und nicht zuletzt bei allen Mitlaeufern. Meinen Bericht findet ihr hier: http://forum.runners...
Liebe Forumsgemeinde, nun, zwei Tage nach meinem ersten Marathon melde ich mich wieder zu Wort. Wer meine Vorgeschichte (weiter oben) gelesen hat, weiss Bescheid. Da mein letzter Beitrag hier nun schon knapp einen Monat her ist, will ich also bei drei Wochen vor dem Marathon beginnen. Bis dahin lief...
So, ich gebe mal wieder ein Update meiner Marathonvorbereitung. Nun sind es noch vier Wochen bis zum grossen Tag. Ich bin schon jetzt nervoes, aber freue mich gleichzeitig. Gestern stand der vorletzte lange Lauf auf dem Plan. 28 km bei ueber 30 Grad. Um nicht zu spaet mit dem LaLa fertig zu sein, ha...
vielen Dank fuer deine wertvollen Beiitraege hier im Forum. Was du schreibst hat immer Hand und Fuss und ich lese deine Kommentare immer mit grossem Interesse (auch wenn ich selbst nur sehr selten etwas schreibe). Das wollte ich Dir hier mal gesagt haben! Bitte weiter so!
Langweilig ist es schon. Zumindest Sonntags, denn da ist wenig Betrieb auf der Laufbanhn. Aber es hat wenigstens den Vorteil, dass man so voellig unaufmerksam sein kann und sich weder auf Verkehr, noch auf wilde Hunde oder staendige Strassenschaeden (hier fehlen sehr oft mal ein paar Pflastersteine ...
Guten Morgen Zusammen, ich will mal wieder ein kleines Update zum derzeitigen Trainingsstand schreiben. Vorab eine Info zum Thema "erschwerte Bedingungen": Ich lebe, wie weiter oben geschrieben, in Athen. Das bedeutet, dass ich zur Zeit selten weniger als 30 Grad Aussentemperatur "gen...
Hallo Zusammen, leicht verspaetet, hier ein kurzes Zwischenfazit nach dem Wien Marathon vor gut zwei Wochen. Da der Wien Halbmarathon mein erster ernster Belastungstest nach meinen Knieproblemen im letzten Jahr war (nach Gensung hatte ich nur zwei 10km Lauf im Wettkampf und einige wenige Trainingsla...
Du hast ganz sicher Recht bzgl. Deiner Einschaetzung. Da gibt es nichts zu diskutieren. Nun ist es halt so und ich werde Eure Ratschlaege bzgl. des Trainingsumfanges beruecksichtigen. Dann schauen wir Mal was daraus wird. Es gibt viel zu tun.
Danke Euch beiden fuer die Wuensche und Tipps @Myway: Naja, beide Laeufe wuerden ja frueher oder spaeter ausverkauft sein (also Berlin sofort und Wien nach einigen Wochen). D.h. man musste sich halt sehr frueh entscheiden. Natuerlich ist der Nachteil, dass im Falle einer Nicht-Teilnahme (durch Verle...
Liebe Laufgemeinde, als stiller Leser bin ich bereits seit Laengerem Mitglied hier im Forum. Nun schreibe ich meinen ersten Beitrag. Zur Vorstellung: Wohnort: z.Zt Athen (beruflich) Alter: 33 Groesse: 180cm Gewicht: 71kg Hobbies: Squash, Crossfit, Laufen, gelegentlich Schwimmen Bestzeit 10km: 49:50m...
Noch mal zum Thema T-Shirt: Wenn ich mich richtig erinnere, dann gab es bei der Anmeldung die Moeglichkeit das Laufshirt mit ins Paket zu nehmen. Wenn ich mich richtig erinnere, dann habe ich das damals so gemacht (hatte mich bereits im Juni 2012 angemeldet). Die Bestaetigungsemail die ich habe zeig...
Liebe Laufgemeinde, da ich seit 6 Wochen mein Laeuferknie nicht loswerde (die Sason faengt schlecht an), muss ich nun leider endgueltig meine Teilnahme am HM Berlin aufgeben. Deshalb wuerde ich gerne meinen Startplatz (Maennlich, 32 Jahre, Leihchip) verkaufen. Bei Interesse bitte bei mir melden. Da ...