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:D . Das ist so gut, dass es schon wieder gut ist. Also, falls Du mich meinst: Parkplatz von Penny in Großbeeren, dann zeige ich Dir, wo unser Haus wohnt - da steht unser Name dran. Dann zupfe ich an dem Ohr, wo Du hoffentlch einen Brilli trägst (damit es wehtut) und dann darfste mit Deinem rosa Ji...

Da Du wieder auf andere verweist: Frau Kobold hat auch Dir in einer hervorragenden PN mitgeteilt, welches Verhalten hier nicht erwünscht ist. Drohungen wie "IP Adressen geben lassen" gehören ebenfalls dazu. Wenn Dir jemand nicht paßt, benutze die Ignorierfunktion. Wir bewegen uns hier nic...

Schade, jetzt ist die letzte Diskussion abgewürgt, und der schöne Diskussions-Thread ist nur noch eine Rezepte-Sammlung und Blog-Verlinkung. edit: Sehe gerade, dass Du editierenderweise oben doch noch einen Hinweis einfügst und so die Diskussion am Leben hälst, daher erübrigt sich obiges (zumindest...

Pikante Mousse au Carotte

Jeder von Euch, der einen Entsafter sein Eigen nennt, kennt das Problem: Wohin mit dem Trester? Zum Wegwerfen ist der doch viel zu schade, wenn man bedenkt wie viele faserigen Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe darin doch enthalten sind. Nun - heute z...

Also ich nehme Dir das nicht ab. Nur mal so :-) Du bist immer noch Belege schuldig für diese Behauptung: http://forum.runnersworld.de/forum/1370041-post244.html zu a) Damit werde ich leben müssen. zu b) Wer lange genug dabei war als Mitglied dieser Organisation weiß, wie dort der Hase läuft... kann...

Hirsch im bunten Gewand

Heute stelle ich euch mal ein für meine Verhältnisse eher aufwändiges Gericht vor. Ein Sonntagsgericht, wenn man so will, das prima in die kalte Jahreszeit passt. Ideal geeignet ist dazu Hirschfleisch, das man im Wildhandel zu recht günstigen Preisen bekommen kann und nicht so arg trocken wird wie z...

Hm, teilweise gute Sachen dabei, aber ich mach das einfacher: 26.12. Trainingsmarathon 31.12. Silvesterlauf 06.01. Dreikönigslauf 07.01. Trainingsmarathon Ist quasi eine akute Auffangphase direkt nach Weihnachten, oder sogar noch mittendrin. Nachdem ich jetzt in den 2 Wochen Krankheit schon 3 Kilo ...

Servus Heinz, ich glaube Deine Idee mit dem Aufbau der Peroneal-muskulatur sowie der Vorfußheber ist eine gute Idee. Das kannst ganz leicht machen, indem Du Dir eine alte Socke mit Steinen oder Kleingeld füllst, diese zuknotest und Dich dann auf einen Tisch setzt, der hoch genug sein muss, damit dei...

Das Weingut findest du in Kirchheim, ca. bei km 35 des Weinstraßenmarathons. Du müßtest allerdings rechts von der Strecke abbiegen und ca. 500 m in die Bissersheimerstraße hinein laufen (und wieder zurück auf die Strecke) Nach allem, was Du schreibst, sollte sich der Umweg und die Zeiteinbuße für e...

Hi Robert :winken: , den Weißkohl haben wir in kleine Stückchen (wie Du im Rezept beschrieben hattest) geschnitten. Waren so 4x4cm Stücke. Denke wenn er einfach wenige Minuten eher rein kommt wäre es sicher okay. "Durchschlagende" Wirkung hatten wir gar nicht, völlig perfekt vertragen! Sc...

Hallo Robert, RIESENLOB für Dein „Rote-Beete-Salat-Rezept“!!!! (...) Danke für Deine Mühe Robert! :winken: Liebe Grüße Marion Hi Marion, danke für Feedback und Lob! Hast Du den Weißkohl denn vor dem Dämpfen etwas klein geschnitten und die Blätter zerpflückt oder hast Du ihn im Stück gedämpft? Wunde...

Hat jemand von Euch schon mal versucht, sich eine Weile von Rohkost zu ernähren? Fiel es Euch (zumindest anfangs auch schwer) auf gekochtes Essen zu verzichten? Ein paar Gedanken, warum es uns so schwer fällt, auch gekochte Nahrung zu verzichten, warum wir dem Kochen regelrecht verfallen sind , könn...

@ teerer und axelpr: Ich finde es super, dass Ihr Eurem Leben eine solche Wendung gegeben habt! Ihr seit Vorbilder für alle Eure Altersgenossen (und nicht nur die!), die sich resignierend in ihr vermeintliches Schicksal fügen, satt die A...backen zusammen zu kneifen und zu versuchen die Kurve zu kri...

Das Gericht gab's heute bei uns und es war wirklich lecker. Geschmacklich mal ganz anders durch die Gewürze. Das Rezept wandert jetzt in den "Mach-ich-mal-wieder-Ordner". Vielen Dank nochmal! :daumen: LG Sinchen Das freut mich sehr! Ich denke mal, dass das eine besondere Ehre für das Reze...

Bei meinen "Recherche-Reisen" durch die wunderbare Welt der wissenschaftlichen Studien bin ich in der höchst angesehenen medizinischen Fachzeitschrift THE LANCET auf eine hochinteressante Studie ("The Lugalawa Study") aus dem Jahr 1996 gestoßen. Ein italienisch-tansanisches Forsc...

hallo robert, danke dir. beim osteopathen war ich bereits, konnte mir auch nicht helfen. wie ist es mit chiropraktiker? ich kriegeb langsam panik dass ich das mein leben lang haben werde....! gruß backpacker Erste Regel: Keine Panik - das wird wieder. Die Sache hat eine Ursache und die mußt Du ausf...

Meisterdieb hat geschrieben:Die kulturstiftende Rolle des Alkohols bleibt in unseren Zeiten unerwähnt, doch es war das Wonnegefühl des Rausches, das die Menschen sesshaft machte:

klick :prost:
Ein ausgezeichnetes Buch übrigens - wie alle Bücher von Josef H. Reichholf sehr lesenswert.

:hallo:

Danke für eure Anworten ! :) Habe da noch ein paar Fragen zu den Trainingsplänen: Ich möchte wenns geht ab nächster Woche auf einen 10KM in 60 Min Plan umsteigen. Wie lange soll ich im Vergleich denn meinen langen Lauf machen? 'normale' Läufe liegen bei mir im Bereich 5 - 5.5 KM bei 5.30 min / km i...

Gumo! Schau Dich vielleicht auf dieser Seite mal um, ob ggfls. bestimmte "Myofasziale Triggerpunkte" mit Deinem Schmerzbild im Zusammenhang stehen könnten. Falls ja, kannst Du diese in den meisten Fällen mit Druckmassage (händisch, Blackroll, Tennisball,...) selbst behandeln oder einen Phy...

Mal wieder was On Topic ;-) ... Wer das Gefühl hat, (noch) nicht genau zu wissen, was es mit dem "Paleo-Thema" auf sich hat, für den habe ich gerade einen einführenden Essay veröffentlicht. Wer ihn lesen mag, findet ihn hier: Paleo-Lifestyle - Eine Einführung Herzliche Grüße und Danke für ...

Ab und zu kuehle ich auch Rotwein im Sommer. Macht selbst im Winter Sinn, denn die alte Weisheit von wegen "Rotwein soll Zimmertemperatur haben", stammt noch aus Zeiten, als die Zimmertemperatur im Winter selten mehr als 18 Grad erreicht habt. Die meisten Roten kommen bei 16-18 Grad am be...

öha, über Geschmack lässt sich trefflich streiten :teufel: Ich kann dir nur empfehlen, zum Vermarkter hinfahren(lassen :D ) und verkosten... (das muss auch nicht immer im Anbaugebiet sein) Kann ich mich nur anschließen. Ein Wochenendtrip in ein Weinanbaugebiet ist eine wunderbare Sache und man lern...

Ein paar gesammelte persönliche Erfahrungen aus 21 Jahren Läuferleben, die ich einem Anfänger auf seinen Weg geben würde: Moderate Steigerung des Umfangs pro Woche (10%) Alle 4-5 Wochen den Wochenumfang deutlich zurückfahren (z.B. durch zusätzlichen freien Tag) Erst mal mit 3 Einheiten pro Woche beg...

binoho hat geschrieben:
Ich selber bin ja eher Frankenweinfan :)
Ich auch :-) Welche Lagen sind Deine Favoiten, wenn ich fragen darf? Ich fahre meist nach Sulzfeld/Main, Mainstockheim, Frickenhausen, Iphofen und Rödlsee zu verschiedenen Winzern. Für den "Roten" nach Bürgstadt.

:hallo: Robert

Ja bei Jacques (Braunschweig) hole ich den! Penfolds Chardonnay und Shiraz und ne tolle Neuentdeckung: Merlot, Atrium. Den musste mal probieren. Toll! Die haben das Sortiment aber ganz schön geändert. Vor Jahren hatten wir öfter mal "Chateau Belgrave", den kann ich nirgens mehr finden. Me...

Wow Robert, dass ist ist ein geiler Rezeptipp! Broccoli und Weißkohl liebe ich und gerade dafür hatte ich mal Variationen gebraucht. Danke für den super Tipp, das probiere ich auf alle Fälle in den nächsten beiden Wochen aus! Liebe Grüße Marion Achja, hast Du noch einen guten Chardonnay-Tipp? Ich k...

Duett vom Kohl mit Thunfisch-Kräuter-Walnuss-Sauce und Piment d'Espelette

Wenn man ein Paleo-Gericht aus zwei Allerweltszutaten wie Broccoli und Weißkohl zubereitet, das sich dann aber als kulinarischer Wolf im Schafspelz entpuppt, dann sollte man ihm auf jeden Fall einen verführerisch klingenden Namen geben, meine ich. Würde man das nicht tun, dann bestünde die Gefahr, d...

Die Bedeutung des Kochens liegt vor allem in den chemischen Reaktionen, die dabei ablaufen: das Zellgewebe wird gelockert, Eiweiße gerinnen, Bindegewebe gelatiniert, Fette verflüssigen sich, Stärke verkleistert, Mineralstoffe werden freigesetzt und Geschmacksstoffe gebildet. Neben der leichteren Ve...

Da betrat der Mensch die erste Stufe der Kultur. Er entdeckte den Geschmack. Gebratenes schmeckte besser als Rohes. Er begann zu werten. War das gar der Beginn der Dialektik? Stehen wir heute am Beginn der Umkehr des Kulturprozesses? Zurück zur Natur? Zurück zur rohen Natur? Zurück zum rohen Fleisc...

Hallo Robert, ganz begeistert bin ich jetzt eben auf Dein Rote-Beete-Rezept gestoßen. Das werde ich ausprobieren. Mit roten Beeten habe ich (bis auf aus dem Glas) noch nix gemacht, das ist wirklich ne gute Bereicherung meiner Salate. :winken: Noch ne Frage: Die Hähnchenbrust mit Walnusspesto könnte...

Dankeschön für das Rezept. Ich hab noch jede Menge Wirsing eingefroren (eigene Ernte), den ich sicher statt des Weißkohls verwenden kann. Auf die Kombi mit Pilzen und Zimt usw. wär ich nie gekommen. Hört sich interessant an. :daumen: Ich probiere es gern mal aus. LG Sinchen Hi Sinchen! Freut mich, ...

rono hat geschrieben:Warum sitzt der Mensch als einziges Lebewesen vor'm Kamin oder der Zentralheizung? Fördert das nicht Zivilisationskrankheiten?
Wenn er von dort nicht gelegentlich mal aufsteht und zum Laufen geht, mit hoher Wahrscheinlichkeit schon ;-)

... also früher hießen die "Mettbrötchen"! :D Mit ordentlich Salz, Pfeffer und Zwiebeln sehr lecker. Aber natürlich nur mit superfrischem Hackfleisch ... sonst wünscht man sich nämlich beim nachfolgenden Gebet über der Sanitärkeramik, man hätte doch den Grill angeworfen! :teufel: Da hast ...

Sinn des Kochens? Schon mal einen ROHEN Whopper probiert? :confused: Wenn Du damit das in einem Whopper enthaltene Fleisch meinst? Logisch - ich esse regelmäßig und gerne rohes Fleisch. Beefsteak Tatar z.B. ist ein Klassiker unter den rohen Fleischgerichten. Carpaccio ebenfalls. In Richtung "r...

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