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Hallo Ich wohne in der Schweiz auf 1000 Meter Höhe. Letzten Winter lief ich fast sechs Monate nur auf Schnee. Ein Teil meiner Hausstrecke wird als Winterwanderweg mit einer Pistenmaschine gewalzt. Mit dem Eagel Trail hatte ich eigentlich immer warme Füsse, ausser es kommt Schnee oder Matsch von oben...

Hallo Ich habe das Problem auch, dass ich sehr stark schwitze. Der Rücken des Shirts und Unterhose/Tights sind schnell durch geschwitzt, obwohl ich nur funktionale Sachen trage. Ein wichtiger Grundsatz für uns "Starkschwitzer" ist wohl sich nicht zu warm anziehen. Als bei einer doch recht ...

Hallo zusammen Ich habe eigentlich kein Problem mit Hunden. Wir haben selbst einen und er ist mein treuster Laufbegleiter. Allerdings wurde ich im Herbst auch von einem (anderen) Hund gebissen. Zuvor bin ich schon hundert Mal an ihm vorbeigelaufen, ohne dass etwas passiert ist. Er kam mir aber schon...

Hallo Tabs Ich laufe auch mit meinem Hund. Er ist eigentlich nie angeleint. Für andere Läufer oder normale Menschen interessiert er sich unterwegs überhaupt nicht. Wenn Du mit Hund unterwegs bist hat, das für Dich als Läuferin den Vorteil, dass andere Hunde eigentlich nur an Deinem Hund interessiert...

Hallo Gozolator Vielleicht nützen Dir meine Erfahurungen etwas. Ich laufe vorwiegend auf unasphaltierten Wegen und auch häufig im Gelände, Wald, Wiesen z.T. aber auch auf "richtigen" Bergwegen. Im Sommer lief ich ausschliesslich mit meinen Strassenschuhen (Ascics Nimus + Brooks Glycerine)....

Hallo Ich habe auch keine schriftlich festgelegten, ausgedruckten Trainigsplan überm Bett oder so hängen. Meine Trainigs orientieren sich aber an Plänen. So mache ich auch einmal in der Woche einen längeren Lauf, etwa 25 km im Flachen oder etwa 16 km mit 800 - 1200 m Steigung, je nach Lust und Laune...

Hallo zusammen Nun, dass die Alpen fast schon Disneyland sind und dass auch Laufen, wenn man mit dem Auto zum Training/Wettkampf anreist auch nicht umweltfreundlicher ist als andere Sportarten dürfte wohl allen bekannt sein. Nun ist die Region Berneroberland zu einem nicht unwesentlichen Teil auf de...

Hallo zusammen, Ich habe zwar keine Erfahrung mit "Lauf-GPS", wie dem Forerunner, doch benutze ich GPS zum Segelfliegen. Dein Tipp mit dem Dreh zum Erfassen möglichst aller sichtbaren Satelliten stelle ich mir sinvoll vor. Deine weiteren Beobachtungen dürften eher Zufall und Deine Schlussf...

Hallo zusammen Ich wohne auf 1000 MüM und meine "Hausstrecke" ist etwa 12 Km lang und geht zuerst 250 Höhenmeter hinauf, dann 200 hinunter und wieder hinauf um dann nochmals 200 hinunter. Ich glaube nicht, dass es mit irgend einer Umrechnungsmethode ein objektives Bild gibt, wie Strecke un...

Hallo Ja, im Sommer da Lauf ich mit normalen Trailschuhen. Aber im Winter da hat es normalerweise tage- oder gar wochenlang Schnee. Da kommt es öfters vor dass es Dich mit dem Trailschuh ganz schön auf die S*****tze haut. Darum würde mich es interessieren, ob jemand mit solchen Schuhen schon gelaufe...

Hallo Dass Lauftschuhe für die Strasse dem Regen nicht Stand halten ist klar. Halt mal die Schuhe gegen die Sonne - Lauter Löcher!!!! Ziemlich wasserdicht sind lediglich Trailschuhe mit Goretex oder ähnlichen Materialien. Jedoch läuft auch hier das Wasser bei stärkerem Regen oben hinein. Ein passend...

Hallo Michael Ja das kenne ich auch. Eigentlich habe ich aufgehört mir Gedanken darüber zu machen, da mich die Max. Geschwindikeit oder Pace nicht sehr interessiert. Erklären kann ich mir die Unterschiede aber lediglich damit, dass wohl nicht immer alle Daten (Max. Geschwindigkeit und Max. Pace) im ...

Hallo Ich habe auch den Tipp betreffend Fixomull Strech hier im Forum gefunden und benutze diese Pflaster seit ein paar Wochen. Das Zeug klebt unheimlich gut und löst sicher nicht beim Laufen. Es ist gut verträglich und vorallem schützt es hervorragend. Zudem ist noch recht günstig. Da ich nicht mas...

Hallo zusammen Ich liebe die Hitze (beim Laufen) auch nicht besonders. Von den div. Kühlungsarten halte ich nicht viel. Ich denke mir, dass das nicht allzuviel bringt, ausser Wasser über den Kopf. Wenn du an keinen Brunnen vorbei kommst, dann würde ich genügend Wasser mittragen z.B. in einem Trinkru...

Hallo zusammen Ich bin eigentlich durch unseren Border Collie zum Laufen gekommen. Weil Papa immer häufiger mit dem Hund Gassi gehen musste, hat er sich überlegt, dass man Laufen und Gassi gehen auch kombinieren könnte. Positiv am Ganzen ist, dass ich nun keine Entschuldigung in der Art "keine ...

Hallo Ich machs auch so wie Du. Ich messe meine Stecken mit einer Wanderkarte und einem "Rädchen" auf dem ich dann die Strecke ablesen kann. Gleichzeitig laufe ich mit der Polar s625x, mit Sensor, den ich auf der Bahn geeicht habe. Auf meiner "Hausstrecke" (kurvig, mit Steigungen...

Hallo zusammen

Ich kenne das nur als Flusswanderungen bei uns. Im Hochsommer wandern wir ab und zu, mit Schuhen einen Tag lang in einem Bach/Fluss. Laufen würde ich aber darin nicht - ausrutschen = Verletzungsgefahr.

Gruss
Sapis

Hallo zusammen

Läufer kann sich wohl jeder nennen, der auf zwei Beinen geht, ob er nun professioneller kenianischer Läufer ist oder Trendsportler wie Marathoni, Jogger oder Nordic Walker.

Gruss
Sapis

Hallo

Ich habe meine Antwort eigentlich auf den Thread etwas weiter oben bezogen, nicht auf die Knallfrösche.

Trotzdem Danke, dass man bei Euch im Forum gut aufgenommen wird. Ansonsten verstehe ich Euch aus dem grossen Kanton schon :D

Gruss
Sapis

Hallo Ich habe auch mit verschiedenen Pflastern herumexperimentiert, die zum Teil nicht recht klebten und schon nach ein paar Kilometern abfielen oder dann (spezielle Brustwarzenpflaster) sehr teuer waren. Habe nun auch das Fixomull-streck gekauf und bin nun 3 Mal damit gelaufen - guter Tipp kann ic...

@meerbuscher Vermutlich hast Du recht und der Tipp mit den Hundebisquits ist ziemlich bescheuert - auch andere haben sich ja z.Teil köstlich darüber amüsiert. Ich mag Foren trotzdem, da man hier viele verschiedene Meinungen (halt auch bescheuerte) lesen kann - vielfältiger eben, als wenn du mit dein...

@meerbuscher Also mein Pöstler schwört auf solche Leckerli. Ich glaube kaum, dass ein Hund, wenn er einmal ein Bisquit bekommen hat, von jedem vorbeikommenen Läufer einen Happen erwartet. Ich denke mir, dass dieser Pöstlertrick ohnehin nur dazu da ist, einmal ein wirklich aggressives oder unbelehrba...

Hallo zusammen Ich bin Läufer und auch Hundhalter. Ich glaube somit beide Seiten etwas zu kennen, die der doofen Hundhalter, die ihren Liebling, der immer nur spielen wollte und vorher noch nie gebissen hat, uberhaupt nicht im Griff haben und die der arroganten, wie eine Dampflock schnaubenden Läufe...

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