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Laufen ist.... :gruebel:

.... wie Doping gegen den Stress des Alltags
.... Menschen verbindend
.... gut für die Stimmung
.... ANSTRENGEND :D
.... mit Erfolg gekrönt :daumen:

Also ich wollte hier sicher niemanden beleidigen, aber es gibt immer noch die "Herrschaften" im Staatsdienst (meist kurz vor der Pensionierung), die Antragsteller o.ä. wie Menschen untersten Ranges behandeln.

Und so einer war das. Seine Art mir gegenüber war nicht nur unwirsch, sondern sein ...

Tell hat geschrieben:Kommt ein Typ in den Blumenladen "Ich hätt gern nen Strauss Gladiatoren", sagt die Verkäuferin, sie meinen wohl "Gladiolen", sacht der Typ "Stimmt, das andere sind ja die Heizkörper"

Haaaaaaaaaaaaaa !! :hihi:
Die Radiatoren sind nämlich die Kämpfer im alten Rom :D

Typisch Beamte....

Hallo Forum,

in meiner Nähe ist ein echt schniekes, wahnsinnig gepflegtes Stadion- sogar mit WC, Duschen und allem was dazu gehört. Und da ich mir vorgestern doch vornahm (nee wirklich :D ), etwas für meine Schnelligkeit zu tun, bin ich heute früh hin.

Tatsächlich stand das Tor offen und ich ging ...

Was ich auch hasse, wenn ich beim Lauftreff mit dem Fahrad fahren muß, weil ich nicht laufen kann :motz: .
Gruß
Markus

Und ich, wenn ich ZUM Lauftreff mit dem Fahrrad fahren muss- :nee: schlimmer noch, mit dem Fahrrad einkaufen gehen muss und mein Rucksack mit 3-Liter-Wasserflaschen schon aus ...

also gut,
ich bin bekennender warmduscher, im winter und im sommer, im frühling und im herbst, nicht heiss, nicht kalt, WARM.
nach dem training schwitze ich erstmal aus, so richtig, von pore zu pore, schweisstropfen nach schweisstropfen, wenn ich die so über die haut laufen sehe, sich ihren eigenen ...

Fachliteratur??

Wörterbuch der deutschen Sprache :D

du|schen [V.1, hat geduscht] I [o.Obj. oder refl.] (sich) d. sich unter der Dusche waschen, abkühlen, erwärmen; Syn. (sich) brausen II [o.Obj.; übertr., unpersönl.] es duscht es regnet stark

:D Danke für die aufmunternden Worte... :D

Zwar wär ich doch gern so weit wie viele andere hier, aber ich lass mir den Spaß nicht verderben.

Laut asics.com-Trainingsplan schaffe ich die 10 km locker in 60 Minuten am 20.August. Naja... ich geb mal ne Woche oder zwei drauf, dann beherzige ich mal ...


Ich habe einen *Gleitwirbel* möchte aber nicht mit dem Laufen aufhören.
Der Arzt spritzt mir cortison u. sagt ich solle Rückengym. machen.
Seid einem Monat mache ich Callanetics zweimal die Woche eine Std.




Hallo Brigitte,

zu Laufen brauchst Du jetzt nu wirklich nicht aufhören.

Aber mit ...

Meerbuscher hat geschrieben:Und es ist Sommer ...

Hey ... ich will echt nicht wissen, ob Herr Nauman Baumwollunterhosen trägt ... genauso wenig wie ihr wissen wollt, warum ich mich heute im Kornfeld verstecken musste ...

Warum musstest Du Dich denn IM KORNFELD VERSTECKEN?????? :eek: :whythis:


Allerdings benötigt der Körper auch beim langsamen Laufen noch eine ganze Menge Sauerstoff. Deshalb muß man Atmung und Redefluß genau koordinieren. Auch beim langsamen Laufen.

Am Anfang hatte ich auch ein bisschen "Koordinationsprobleme" beim Sprechen während des Laufs. Mittlerweile werden ...

wär heute fast in eine Tretmine gelatscht- die lag direkt unter einem Baum, der sooo tolle große lila Blüten hatte..

Und ich guck hoch...

Gehässiger Köter- das war Absicht... *grins*

Hallo Matthes,

danke danke für Deine Antwort. :hug:

Ich war nur so überrascht, weil mein Puls tatsächlich in einer halben Minute so schnell wieder runter ging. :eek:

Ich habe noch nie Tempoläufe oder Intervalltraining gemacht- und bei langen Läufen, bei denen zwischendurch immer mal ein ...

"Unfreiwilliges" Intervalltraining, Puls im freien Fall???

Hallo Forum :hallo: ,

heute war wieder Laufen mit dem Lauftreff angesagt. Weil mein Auto seit gestern kaputt ist, hab ich mir überlegt mit dem Fahrrad zum Treffpunkt zu kommen. Also denn pünktlich mit dem Fahrrad los ( dachte ich).
Am nächsten Berg kam dann die Ernüchterung :sabber: und ich kam
7 ...

sheng hat geschrieben:Hier in Berlin hat es die letzten Tagen auch nur geregnet, aber das hält mich doch nicht vom Laufen ab.
Tja was würden wir sonst wohl im November machen.... Ein warmer Sommerregen ist doch was Tolles!

P.S. Und im Freibad hast Du endlich mal Deine Ruhe und gaaanz viel Platz. :P

WinfriedK hat geschrieben:Nordosten. :klugsch:
Trotzdem viel Spaß! :wink:

Wieso??? Ich dachte wir leben in Japan.... :D

Ich schließe mich an: Viel Spaß im Urlaub!!

Na denn... ein Hoch auf die Mittelmäßigkeit!!! :D

Heute habe ich übrigens beim Einkaufen nur mittelmäßig Geld ausgegeben, werde am WE nur mittelmäßig kochen (nur an Weihnachten koche ich NICHT mittelmäßig), werde Morgen 1 1/2 Stunden mittelmäßig laufen und Übermorgen mittelmäßig faulenzen. :P ...

Immer. Erst 5 min kurz den Kreislauf ankurbeln und dann Waden (Schritt vor und Hände aufs Knie oder an eine Wand), Oberschenkel oben (Fuß in die hand und hinten hopchziehen) und dann Bein hoch und Hände an die Füße, oder wenns geht Kopf auf die Knie. Alles dann drei mal jeweils pro Bein. Kurz Füße ...

Müsste man da nicht inzwischen Drachen töten schreiben? :D
Und wenn man nicht explizit die Regel, sondern die Praxis thematisiert, müsste man doch eigentlich auch recht Schreibung hinmalen?? :hihi:

Jo richtig... und warum schreibt man neuerdings "belämmert" und "Stängel", dafür aber nicht "Ältern ...

[quote="WinfriedK"]Was "gut" oder "schlecht" ist, ist wie beim Laufen recht einfach an Hand von Ergebnislisten ermittelbar. Unabhängig davon kann natürlich auch eine schlechte Zeit einen persönlichen Erfolg bedeuten. Den nimmt einem ja auch niemand.
QUOTE]

Du sprichst mir aus der Seele. Ich halte ...

War aber nicht auch das Drachentöten eine sehr deutsche Angelegenheit?

Das weiß ich nicht :gruebel: ..... Siegfried - Drachentöter?????? :gruebel:

Der letzte Drache vom Siebengebirge oder so ähnlich..... der hat doch Jungfrauen gefressen oder?? Oder war der Vegetarier???

Klär mich doch mal auf ...

Bei mir war es das nahende Unheil eines Wettkampfs (Brückenlauf 2km), bei dem unser Verein sich angemeldet hat.

Also dachte ich mir: "Sich selbst zu blamieren ist ja schon schlimm, aber anderen die Blamage auch noch zuteil werden lassen- das muss nicht sein."

Also beschloss ich, vorher zu ...

Soooo schlecht ist Dein Brustschwimmen (200m in 7 Min.) gar nicht, oder hab ich mich da verlesen??
Die Grundlagen hast Du auf jeden Fall- bist jedenfalls nicht in der Riege der Schlechtschwimmer- beim Kraulschwimmen wärst Du auf alle Fälle WESENTLICH schneller. :daumen:

Alles eine Frage der ...

Also was Du brauchst, ist nicht so ein 7-Tage-Anfängerkurs für Leute, die Angst vorm Ertrinkungstod haben.

Ein kleiner Insidertipp :wink: : Viele DLRG-Ortsgruppen bieten Crawlkurse an.
Da lernst Du erstens ein bisschen Ausdauer und zweitens die richtige Technik. Und vor allem wirst Du nicht ...

Heme45 hat geschrieben:damit kannste nach dem waschen Dein Auto trocknen :daumen:
live gesehen wärend eines long Jogs......watt ett all gibt :confused:
von der Warte aus, hab ich das noch gar nicht betrachtet.... hmm...
Haare fönen ginge sicher auch schnell :D

Ich hab durchweg gute Erfahrungen gemacht. Die Gruppe zieht (oder bremst, je nach Trainingsziel), da hat "Schweini", wie der hier so schön genannt wird überhaupt keine Chance.

Und wenn Du in einem guten Lauftreff gelandet bist- und das nehme ich mal an (wegen der Gruppenaufteilung), dann hast Du ...

Hi Svenja, :hallo:

schön dass Du hier bist!
Von wegen popelig! Die meisten Menschen sind ja noch nicht mal in der Lage 100m durchweg zu laufen. Also kannst Du ruhig stolz auf Deine Erfolge und Ziele sein!

Also herzlich willkommen und viel Spaß hier!

Grüße
Karin

Und die Interview-Partner in einschlägigen Sendungen, die über ihre schlechte finanzielle Situation schimpfen, während sie eine Zigarette nach der anderen rauchen....


Ich hab just in dem Moment aufgehört zu rauchen, als nach der Euro-Umstellung die Packung Marlboro 3 Euro gekostet hat.

Hat ...

mache ich auch - klappt ganz gut. Wobei: bis zu den Schulterblättern muß es bei mir nicht sein.

:prof: Achtung: DAS kann fiese Scheuerstellen geben. Dann trage ich lieber ganz ohne Gurt nur den Sender unter einen BH mit breitem Bündchen


ich hab Cup D, da achte ich auf "bombensicheren" Halt, da ...

Hi Suse,

das Problem hatte ich auch immer. Einen Tipp für brustgurtlose Messgeräte hab ich leider nicht, aber ich hab mir etwas anderes einfallen lassen.

Bevor ich meinen Sport-BH (ersatzweise Sportbustier) anziehe, lege ich mir zuerst den Brusgurt um. Den ziehe ich vor allem hinten so hoch wies ...

Pumuckl hat geschrieben:Laubblasmaschinen
Lärm
Autobahnraser, Landstraßenraser, Innerortsraser
Rechtschreibreformidiotie
realitätsferne Politiker

Ja, LAUBBLASMASCHINEN!!!! Die machen nur Krach, verpesten die Luft und es bringt nicht viel. Da wär ich ja noch mit nem Besen schneller.
Wer sich sowas ausdenkt :klatsch:

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