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Nee wat schön

Moin Moin,

ich merke auch noch meine Beine. Bin gestern meinen 6. Marathon und den 3. in Köln gelaufen. Am Ende wars eine 3:18:14 (damit neue PB) und ich bin sehr sehr sehr zufrieden damit. :winken: Allerdings bin ich zu schnell angegangen (HM 1:35:17) und musste mein Tempo die letzten 10 km ...

Moin,

ich bin am Sonntag auch mal wieder bei nem Marathon dabei....

Was die Sortierung der Startblöcke angeht, war es bisher nie ein Problem sich bei einem langsameren Startblock einzusortieren. Sowas kann ja auch mit einer vernünftigen Entscheidung zu tun haben. Beispielsweise ist die ...

Servus,

hier nun die kurze Info, was aus meinem FR305 geworden ist :

Er wurde eingeschickt und ich bekomme einen neuen. War wohl ein Montagsmodell!!!

Gruß

Andre :winken:

Hi Hennes,

danke für die Info, aber auch ein Hard-Reset hat nichts gebracht. Die angezeigte GPS-Version bleibt 0.00 und es werden keine Satelliten gefunden.

Ich habe noch mal versucht ein Update durchzuführen. Leider kein erfolgt. Er meldet brav das er die alte Version löscht und beim Übertrag ...

Fr 305 Gps 0.00

Hi,

ich habe ein KLEINES Problem mit meinem FR 305. Beim Update auf die neue GPS-Version mit dem Webupdater hängt sich mein FR305 auf. Jetzt habe ich keinen GPS Empfang mehr und wiederholte Updateversuche, auch direkt ohne den Webupdater scheitern (im Display steht LOADER LOADING und dann hängt er ...

Hi,

ich gehe in Montabaur an den Start. 10 km Strecke mit gut 300 Höhenmetern :D
Es sind schon über 750 Leute angemeldet. Bin mal gespannt wieviele davon wirklich kommen. Zeit ist nebensächlich - bin erkältet :sauer:

Gruß

PAB

Hi und Glückwunsch an Alle die gestern dabei waren.

Für mich war das der beste Lauf den ich je gemacht habe. Bei mir lief es super und das Wetter fand ich genial. Mit der Zeit von 3:18 habe ich nicht gerechnet. Habe damit meine PB um gute 7 Minuten verbessert. Bin immer noch total begeistert. Köln ...

Schöner 10 km-Lauf in Neuhäusel (Westerwald) am 26.08.

Hallo,

am Samstag den 26.08.2006 findet in Neuhäusel im Westerwald (nähe Koblenz) ein schöner Volkslauf statt.

Folgende Strecken werden angeboten:

10.000 m Laufen, Start 18:00 Uhr
10.000 m Walken, Start 17:10 Uhr
3.000 m Jedermannslauf, Start 17:00 Uhr
1.000 m Schülerlauf, Start 16:30
3.000 m ...

na ja ich bin einfach zu bequem das Ding zu justieren. Es soll einfach immer richtig anzeigen und das tut es nicht immer und unter allen Umständen. Sind zu viele Menschen gleichzeitig unterwegs ist es nicht mehr genau, Vorne und hinten misst das Teil unterschiedlich, und wenn man es braucht ist der ...

Guten Morgen,

ich bin im Grunde ja sehr begeistert von den Schuhen. Der erste Lauf war schon anders. Ich habe die ggü. meinen bisherigen Schuhen geringere Dämpfung gemerkt. Aber nach den 2. und 3. Trainigslauf war das i.O. :daumen: Da dachte ich mir - geiler Schuh - den probierst du im Wettkampf ...

Hi,

jetzt will ich auch mal meinen Senf dazugeben. Ich habe dieses Jahr mein Saisonziel für die 10 km erreicht - 39:46 *stolz*. Allerdings laufe ich auch schon seit 10 Jahren und habe die sub 40 schon mehrmals geknackt. Mein Training beschränkt auf 3 mal die Woche und Intervalle mache ich fast nie ...

Ist doch gerade hier bei laufen-aktuell.de im Tagebuch möglich, die Schuhe mit zu verwalten... Sehr empfehlenswert! :daumen:

Ja, das habe ich auch als Anregung genommen mein Lauftagebuch zu Hause abzuändern. So kann ich bei Bedarf prüfen mit welchem Schuh ich wieviel gelaufen bin. Es geht aber ...

[quote="rennmops"] http://www.lv-rheinland.de/index1.htm

schau mal da unter wettkämpfe>juli>tag 8.juli unter kaltbachtalkulturlauf in nassau.....zwar keine internetseite aber die auschreibung ist lesbar

rundkurs strecke mit wenig gefälle und steigung.....eigentlich ganz angenehm, von meinem ...

gehst du stur nach Schema vor, also Laufleistung protokollieren und dann weg oder siehst du Veränderungen am Schuh, spürst du ein anderes Laufverhalten, fehlende Dämpfung oder dergleichen?

Ich habe auch Brooks Adrenaline und demnächst sind die 1000 bei mir rum. Die Schuhe sehen aber noch 1a aus ...

Also habe normal 3 Paar im Einsatz. Zurzeit den DS Trainer und GT2110 von Asics sowie den GTS6 Adrenaline von Brooks. Nach ca. 1.000 km sind die Schuhe dann für mich durch und werden zum Radfahren, Gartenarbeit oder für meinen Vater zum Laufen ausgesondert ;-) Haltedauer also rund ein Jahr.

Mit ...

RDS:

Das Gerät ist sehr leicht und für meine Begriffe nicht klobig. Wird mit einem Klip am Hosenbund befestigt. Ich merke beim Tragen nichts davon.

Es hat ein Display und zeigt die Daten dort an. Ist natürlich während dem Laufen nicht zu lesen - es sei denn man macht es ab und hält es sich vor ...

Auf der Internetseite finde ich nun keine Angaben - aber 42 EUR sind mir für nen Halbmarathon auch zu teuer. Da geh ich lieber in die Sauna - da schwitze ich genau so :teufel:

Da ist der Nürburgringslauf ja noch günstig gegen! :tocktock:

Hi,

die Preise habe ich noch nicht gelesen. Stehen die schon im Internet? Da muss ich ja gleich mal schauen. Bisher waren die ja recht preiswert.

Wahrscheinlich haben sich dieses Jahr soviele für den HM entscheiden, das die Kalkulation nicht aufging :sauer:

Gruß

PAB ... der nicht mehr schwitzt ...

Hi,

bisher hatte ich immer gute Ergebnisse "hinten" :hihi: Es ergibt sich aber ein anderer Korrekturfaktur wenn ich das Gerät (RDS) vorne trage. Ich habe das mal getestet (was man nicht alles ausprobiert).

Das mit der nassen Kleidung stimmt allerdings. Bin mal richtig durchgeweicht worden und die ...

Das mit dem "Nassen" kann ich jetzt nicht bestätigen, aber vielleicht ist mir das nur noch nicht aufgefallen. Mir ist das Teil inzwischen oft runtergefallen beim Laufen und ich dachte es wäre hinüber - allerdings musste ich nur die Uhr nochmal scannen lassen und dann bekam ich auch wieder ein Signal ...

Moin Moin,

ich habe zwar mit "Prima-Laufveranstaltung" gestimmt - bin mir aber nicht sicher ob ich nochmal starte :wink: Gestern nach dem Lauf hätte ich spontan NEIN gesagt. Heute :confused: würde ich sagen - vielleicht. Die Veranstaltung an sich war super. Nur das Wetter war, wie letztes Jahr, zu ...

Moin!

Gestern nach dem Lauf habe ich mir gesagt: NIE WIEDER diese Hitzeschlacht ganz ohne Schatten! Heute denke ich mir => mal sehen :wink:

Ich bin nur HM gelaufen und habe meine PB um 8 Minuten verfehlt !! :confused: Aber es war mir gestern einfach zu heiss. Bis KM 12 war ich noch gut in der ...

Hi, ich wünsche Euch dann auch viel Spaß morgen. Wenn es so wird wie heute ginge es ja noch.

Bin froh, dass der HM um 9 Uhr startet -> dann kann der Rennmops mich wenigstens nicht überholen - hoffe ich :zwinker2: :zwinker2:

Also eine schöne Anreise und einen guten lauf im Weltkulturerbe :hallo:

Warum sollte das Wetter dieses Jahr angenehmer sein, als letztes Jahr :teufel: ??? Bin mit mein HM-Entscheidung sehr zufrieden... :daumen:

Der Marathon startet ja zum Glück fast eine Stunde früher als letztes Jahr. Aber noch früher wäre für mich unmenschlich :wink:

Bin mal auf die ...

Hi,

ich war gerade mal wieder auf der Seite des Mittelrhein-Marathons und muss mich mal wieder wundern:

Wichtige Terminänderung: Halbmarathon-Start auf 9 Uhr vorverlegt!!!
13-06-06

Der Halbmarathon beim RZ-Mittelrhein-Marathon hat eine neue Startzeit. Aus organisatorischen Gründen wurde der ...

Moin,

ich möchte auch noch meinen Senf zu diesem Thema abgeben. Habe die CP41 und das RDS. Von der Meßgenauigkeit bin ich mehr als begeistert. Bei 2 amtlich vermessenen Volksläufen über 10 km zeigte mein Gerät 10,01 bzw. 10,02 an. Auf meinen "privaten" Laufstrecken :wink: habe ich sehr identische ...

Moin Moin,

ich war gerade bei Aldi und habe mich großzügig eingedeckt :daumen:

Allerdings habe ich keine 7/8 Hose für Männer gefunden. Die wollte ich eigentlich nur kaufen. Hat eine/r von Euch da was gesehen? Bei den vielen wirbelnden Armen kann man ja mal was übersehen. Hatte mich schon so drauf ...

Die Kalibirierung finde ich genial gelöst. Einfach 1000m im Stadion laufen, den Wert den das Gerät gemessen hat eingeben (bei mir war es 1,14) und fortan weiss das Gerät bescheid :daumen:

Ich muss nochmal kurz meine Begeisterung zum Ausdruck bringen. Letzte Woche habe ich bei einem Volkslauf ...

Ich weiss ja nicht auf welchem Untergrund du läufst, aber wenn du im Schnee (bei uns liegt er immer noch) versuchst dein normales Tempo zu laufen strengt das deutlich mehr an und verlangt auch viel an Koordination. Außerdem sollte man bei diesen Temparaturen DEHNEN und sich AUFWÄRMEN.

Hi, dann gebe ich auch mal seinen Senf dazu :hallo:

Ich verwende momentan nur noch das RDS. Nach Eingabe des Korrekturfaktors (der bei mir recht hoch war) spukt das Teil sehr realistische Werte aus. Geschwindigkeitsanzeige reagiert flott und die Werte sehen gut aus.

Vorher hatte ich ein GPS-Gerät ...

Moin, schäme mich ja fast bei deiner Vorlage zu antworten :peinlich:

Also ich bin 1,90 und wiege so 82 kg. Bestzeit auf 10km 39:06. Meistens laufe ich allerdings knapp über 40.... Ist bei mir seit 10 Jahren ziemlich konstant. Vielleicht sollte ich mein Training mal überdenken (Intervall???). Ich ...

Also ich bin die ersten 2 1/2 Jahre ungedämpfte Puma-Hallenschuhe gelaufen.
Ich war jung und hatte kein Geld :D :D Oder ich habe mir über sowas keine Gedanken gemacht. Nach 2 1/2 Jahren bekam ich dann ziemlich heftige Knieschmerzen und der Arzt diagnostizierte Athrose. Da war ich gerade 22 Jahre ...

Bei uns liegt auch Schnee, das beeinflusst den RDS nicht. Wenn du jedoch THEORETISCH durch 50 cm hochen Schnee stapfst und jedesmal 45 cm einsinkst kann die Messung mit dem RDS daneben gehen.... :D :D :D
Das ist aber wohl nicht der Fall. Also am Untergrund kann es meines Erachtens nicht liegen ...

Hi Kapi,

so einen Fehler hatte ich noch nicht. Am Samstag zeigte es mir die ersten 2 KM für meinen Geschmack zu flott an - habe dann gemerkt, dass ich die "Zone" verstellt habe. Danach klappte es wieder einwandfrei.

Ganz zu Beginn hatte es mal Aussetzer, aber das lag an einer altersschwachen ...

Hallo Kapi,

ich schätze die Kalibirierung ist vom Träger abhängig, sonst wäre sie ja auch hinfällig. Bei mir hat das Gerät unkalibriert auf 10 KM eine Abweichung von stolzen 1,4 KM gehabt (hat 11,4 km angezeigt). Nach Eingabe des Korrekturwertes bin ich wie oben beschrieben von der Genauigkeit mehr ...

Hi,

ich habe gestern hocherfreut meine CP 41 in Empfang genommen. Habe wie oben beschrieben bei fabial.de bestellt und diesmal klappte es reibungslos. Von dem Shop wo ich zuerst bestellt hatte (Sport Components) habe ich immer noch keine Erstattung erhalten :sauer: :motz: :sauer: Naja - anderes ...

Moin Martin,

habe jetzt bei fabial.de bestellt. Zuerst habe ich dort nachgefragt ob die Uhr auch wirklich lieferbar ist. Auskunft: Ist auf Lager und sofort lieferbar. :daumen:

Mal sehen ob es klappert!

Gruß

Andre

Hi, ich laufe im Sommer lieber mit Brille (keine Mücken und Fliegen im Auge - nur im Mund :D ) und im Winter lieber mit Kontaktlinsen. Allerdings beschlägt meine Brille nur, wenn ich kurz stehen bleibe.... Sonst geht es eigentlich. Den schon oft erwähnten Regen finde ich nerviger... :motz:

Ich habe eh das Gefühl, dass ich etwa ab der 0 Grad Grenze meine Beine nicht mehr so gut auseinander bekomme. Schätzungsweise, weil die Muskeln nicht mehr so warm werden.

So, jetzt hör ich mit'm Gefasel mal lieber auf :peinlich: ...

Geht mir ähnlich, aber das liegt daran, dass die Laufhosen ...

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