Volker und ich haben zum zum Trollinger Marathon gemeldet.
Das wird dann unser letzter langer Traininslauf vor dem Rennsteig.
Leider mussten wir dafür den Barbarossa canceln...
kraft- und stabilisationstraining:
name | kw44 | kw45 | kw46 | kw47 | kw48 | kw49 | kw50 | kw51 | kw52 |
lisa |
1 | 0 | 0 | 3 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 |
gero |
2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 0 | 0 | 0 |
gäu-läufer |
4 | 2 | 0 | 2 | 3 | 4 | 2 | 0 | 0 |
bolk |
0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 2 | 0 | 0 |
waldläufer 66 |
0 | 1 | 0 | 1 | 0 | 0 0 | 0 | 0 | 0 |
zanshin |
0 | 1 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
soiernmensch |
1 | 2 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dezember
16.12.2012 adventlauf ebersheim -> 3fach
31.12.2012
stuttgarter silvesterlauf -> philippé, bolk
31.12.2012
bietigheimer silvesterlauf ->
31.12.2012
ottsila -> waldläufer 66, zanshin
31.12.2012
hofener sylvesterlauf -> schauläufer?
2013
januar
06.01.2013
grafenauer dreikönigslauf -> philippé, gäu-läufer, bolk, soiernmensch (johannes)
februar
17.02.2013
sindelfinger glaspalast waldlauf (winterlaufserie bb) -> philippé, gero, bolk, soiernmensch (johannes)
23.02.2013
vertical up - streif/kitzbühel -> holle
24.02.2013
halbmarathon mörfelden-> waldläufer 66, zanshin
märz
10.03.2013
bienwald marathon kandel -> waldläufer 66 (m), zanshin (m), gero, gäu-läufer, wasseronkel,
16.03.2013
gmünder stadtlauf hm -> mauki
16.03.2013
suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer?
17.03.2013
magstadtlauf (winterlaufserie bb) -> philippé, gero, bolk, soiernmensch (johannes)
17.03.2013
trail du petit ballon -> gäu-läufer
23.03.2013
Stettener Volkslauf -> schauläufer
24.03.2013 [url=http:///http://www.sonthofer-fruehlingslauf.de/]sonthofer-frühlingslauf[/url] - > lisa
april
07.04.2013
solitudelauf -> gero, gäu-läufer, bolk, philippé
13.04.2013
lichtenwalder halbmarathon -> lisa, zanshin, waldläufer 66
13.-14-04.2013
les courses nature
20.04.2013
andechs-trail -> lisa
28.04.2013
ditzinger lebenslauf -> gero, gäu-läufer, bolk, jolly, philippé, holle
mai
01.05.2013
wallberglauf -> lisa
04.05.2013
feldberglauf -> wasseronkel
05.05.2013
barbarossa berglauf -> lisa
05.05.2013
Heilbronner Trollinger Marathon -> zanshin (M), Waldläufer 66 (M)
10.05.2013
http://www.gkrehl.de/wildbaderstaeffele ... eibung.pdf-> schauläufer
12.05.2013
oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa, soiernmensch (johannes) ???
18.05.2013
keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
19.05.2013
würzburg marathon
25.05.2013
mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013
gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)
juni
01.06.2013
black forest trailrun -> philippé, jolly
01-02.06.2013
black forest trailrun masters ->mauki, gäuläufer
01.06.2013
niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013
100km biel -> gero?, wasseronkel
08.06.2013
https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
08.06. 2013
2-seen-lauf tannheimertal - lisa?
09.06.2013
mara-trail du ballon d'alsace ->
16.06.2012
salomon x-trail run breitnau-> bolk
21.06.2013
zut -> gutenberg1964, gäu-läufer
22.06.2013
swissman xtreme triathlon
28.06.2013
lut ->
29.06.2013
brixen marathon-> lisa, waldläufer 66, zanshin
30.06.2013
osterfelder-berglauf ->
juli
06.07.2012
zermatt marathon -> schauläufer
xx.07.2013
rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013
pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa?, holle, charly
14.07.2013
challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.07.2013
coburg run&bike marathon -> holle
28.07.2013
details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?
august
18.08.2013
allgäu panorama marathon -> philipp, bolk, lisa, jolly
18.08.2013
aput -> gäu-läufer, zanshin (?), waldläufer 66 (?)
24.08.2013
karwendelmarsch -> zanshin (?), waldläufer 66 (?), lisa
september
01.09.2013
hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer? Lisa?
14.-15.09.2013
sardona ultra-trail -> lisa ? (86 km)
07-14.09.2013
transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer ??????????
oktober
04. - 06.10. 2013
tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013
bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
26.10.2013
sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013
frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???