Jolly Jumper hat geschrieben:3:57:57!
Und Chris und Anett Herzlichen Glückwunsch!
SUPER TINA!!! 
@Chris und Anett: Das gilt natürlich für Euch auch, tolle Zeiten
16553
Grandios !!!!! Herzlichen Glückwunsch Tina.Jolly Jumper hat geschrieben:3:57:57!
Und Chris und Anett Herzlichen Glückwunsch!
Und auch einen Glückwunsch an Anett.
Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
, 
16555
Jolly Jumper hat geschrieben:3:57:57!
Und Chris und Anett Herzlichen Glückwunsch!
Klasse Tina Herzlichen Glückwunsch zu deinem Debüt Auch Anett und Chris waren im Einsatz
Glückwunsch für eure tollen ZeitenUnd nicht zu vergessen Daniela; Marc, Reno, Volker und Carmen
die auch dieses WE im Einsatz waren Hey Volker....Gratulation
und auch Marc wird immer schneller 
16558
Das Erdbeben, das Du gehört hast, habe ich verursacht, als ich ehrfürchtig ins Koma fiel - gratuliere!!Jolly Jumper hat geschrieben:3:57:57!
Anett: Ebenfalls meinen herzlichen Glückwunsch!
Chris: Sauber!! Du hast völlig recht, auf Euch Mädels ist Verlass.
Renn', als wenn Du geklaut hättest !!
16561
Was für Zeiten und was für Ergebnisse hier wieder abgeliefert werden
Auch von mir Glückwünsche an alle Starter vom Wochenende und besonders an Tina
zum mehr als erfolgreichen Marathondebüt 
Auch von mir Glückwünsche an alle Starter vom Wochenende und besonders an Tina
zum mehr als erfolgreichen Marathondebüt 16562
Auch hier allen Startern herzlichen Glückwunsch zu den Zeiten.
Leider gibt es bei meinen HM keine Ergebnislisten. In der Starterliste bin ich auch nicht, da ich nachgemeldet habe.
Kann ich trotzdem meine Handgestoppte Zeit von 2:25:03 melden?
Leider gibt es bei meinen HM keine Ergebnislisten. In der Starterliste bin ich auch nicht, da ich nachgemeldet habe.
Kann ich trotzdem meine Handgestoppte Zeit von 2:25:03 melden?
16563
hey tina, hammer-zeit.....mensch, da haste dich ja beeilt... genießen kommt dann jetzt....viel spaß dabei!!!an alle anderen we-läufer viele grüße und glückwünsche!!!!!!
@reno.... für mich wär's i.O, die handgestoppte zeit mit aufzunehmen....
ich kann's auch verstehen, bin im sommer auch bei einem bürgerhilfe-lauf mitgelaufen (5 km) und davon gibt's auch keine liste im netz....zumindest habe ich die nicht gefunden und dann auch nicht mehr weiterverfolgt.
!
16567
Herzlichen Glückwunsch auch allen Finishern, denen ich drüben noch nicht gratuliert habe!!!!! Was für ein Haufen... Irgendwann bin ich die Einzige, die noch echte Radiergummizeiten läuft 
16568
Auch von mir Glückwünsche an alle WE-Starter, vorallem Tina zu der Wahnsinnszeit !!!Rennente hat geschrieben:Herzlichen Glückwunsch auch allen Finishern, denen ich drüben noch nicht gratuliert habe!!!!! Was für ein Haufen... Irgendwann bin ich die Einzige, die noch echte Radiergummizeiten läuft
Carmen und Volker - SUPER gemacht !!!
Taxe - wie immer wie ein Uhrwerk - innerhalb von 1 Woche 2 HM - Respekt !!!
Dani und Marc - Herzlichen Glückwunsch - obwohl ich die Zeit von Marc noch nicht kenne
Gruß von TomRun
16570
Sind die Radiergummis bei dem Kölner Nikolauslauf dabei?
http://www.fitnessbeat.de
Niemals aufgeben!!!
5Km - 18:11 min Frechen 2012
10km 36:48 min Leverkusen 2013
15km 59:19 min Leverkusen 2011
HM- 1:22:18 h Düsseldorf 2013
M- 2:56:52h Düsseldorf 2013
Niemals aufgeben!!!
5Km - 18:11 min Frechen 2012
10km 36:48 min Leverkusen 2013
15km 59:19 min Leverkusen 2011
HM- 1:22:18 h Düsseldorf 2013
M- 2:56:52h Düsseldorf 2013
Was für eine Frage!!! Natürlich wird die Zeit gemeldet!!TomRun hat geschrieben:Von mir aus gerne, wenn keiner was schwerwiegendes dagegen hat
Na Hallo??? Was denkst Du denn??? Meinst Du, die kriegen ohne uns ihr Kontingent voll?Damagic hat geschrieben:Sind die Radiergummis bei dem Kölner Nikolauslauf dabei?
16575
Danke, dann hat sich der Muskelkater doch rentiert.
16576
Mahong hat geschrieben:
Na Hallo??? Was denkst Du denn??? Meinst Du, die kriegen ohne uns ihr Kontingent voll?
Dann freue ich mich schon drauf
http://www.fitnessbeat.de
Niemals aufgeben!!!
5Km - 18:11 min Frechen 2012
10km 36:48 min Leverkusen 2013
15km 59:19 min Leverkusen 2011
HM- 1:22:18 h Düsseldorf 2013
M- 2:56:52h Düsseldorf 2013
Niemals aufgeben!!!
5Km - 18:11 min Frechen 2012
10km 36:48 min Leverkusen 2013
15km 59:19 min Leverkusen 2011
HM- 1:22:18 h Düsseldorf 2013
M- 2:56:52h Düsseldorf 2013
16577
Dafür!Reno hat geschrieben: Kann ich trotzdem meine Handgestoppte Zeit von 2:25:03 melden?
Vor allem freue ich mich für dich, dass du mal wieder was längeres als sonst so das ganze Jahr unter die Füße genommen hast
.
16578
Hallöchen,
keine Ahnung wo ich anfangen soll! Der Einfachheit halber, ich hoffe ich habe niemanden übersehen: Anett, Chris, Daniela, Marc, Reno, Volker und Carmen meine herzlichsten Glückwünsche!!!
Ach ja, bevor ich es noch ganz vergesse, auch der neuen Marathon-Königin meinen fetten zu der irren Zeit!!! 
Grüßle
Gutenberg1964
keine Ahnung wo ich anfangen soll! Der Einfachheit halber, ich hoffe ich habe niemanden übersehen: Anett, Chris, Daniela, Marc, Reno, Volker und Carmen meine herzlichsten Glückwünsche!!!
Ach ja, bevor ich es noch ganz vergesse, auch der neuen Marathon-Königin meinen fetten
zu der irren Zeit!!! Grüßle
Gutenberg1964
....aber hast nen perfekten Pacemaker abgegeben 16580
Wow - was für tolle Leistungen von den WE-Wettkämpfern Nochmal nachträglich meinen Glückwunsch!
und da es die beste Radiergummileistung auf Marathonebene in diesem Jahr war, besonderen Glückwunsch an Tina!!!!
msg
PS Gut das ich mein Fiasko noch vor mir habe
Nochmal nachträglich meinen Glückwunsch!und da es die beste Radiergummileistung auf Marathonebene in diesem Jahr war, besonderen Glückwunsch an Tina!!!!
msg
PS Gut das ich mein Fiasko noch vor mir habe
16581
@anett:
hier kurz die info wg. schlaubetal....damit ich tomrun's klemmbrett-thread nicht verwässere...
macht euch keen kopp, ich komm' vom bhf. zur insel....per pedes auf jeden fall, vielleicht gibt's ja auch 'n bus....schau' ich mir noch an....so riesig ist hüttenstadt ja nicht...
ich nehme einen frühen zug, bin 7:00 am bhf. und habe dann zeit, gemütlich zur halle zu kommen... der zug mit 8.18 ankunft ist mir zu knapp, ich brauche morgens immer 'n bisschen luft, zumal ich auf die pünktlichkeit der bahn schon lange nicht mehr vertraue.....
hier kurz die info wg. schlaubetal....damit ich tomrun's klemmbrett-thread nicht verwässere...
macht euch keen kopp, ich komm' vom bhf. zur insel....per pedes auf jeden fall, vielleicht gibt's ja auch 'n bus....schau' ich mir noch an....so riesig ist hüttenstadt ja nicht...
ich nehme einen frühen zug, bin 7:00 am bhf. und habe dann zeit, gemütlich zur halle zu kommen... der zug mit 8.18 ankunft ist mir zu knapp, ich brauche morgens immer 'n bisschen luft, zumal ich auf die pünktlichkeit der bahn schon lange nicht mehr vertraue.....
16583
Glückwünsche an alle Anderen .... vor allem an Tina für die GRANATENZEIT !!! Ein Traum !
Ich hab auch mal wieder etwas Geschwafel über Amsterdam geschrieben ....
BLABLABLABLUBBERBLUBBERBLUBBER
Ich hab auch mal wieder etwas Geschwafel über Amsterdam geschrieben ....
BLABLABLABLUBBERBLUBBERBLUBBER
16584
hey dani,
schön geschrieben. herzlichen glückwunsch zu deiner zeit....sub 2:06....d.h. 10 km/h im schnitt, für mich ist das gerade weeeeeeiiiiiiiit weg......suuuuuper gemacht!!!! ich will auch wieder in diesen bereich, muss aber was dafür machen!!!
training???
einlauf ins olympiastadion war bestimmt toll!!!
viel spaß beim ausruhen und dann im winter für die paris-vorbereitung!
@uta: ja so mach ick dit....
an meiner laufform werde ich mich nicht berauschen können.....bin in einer gemütlichkeitsphase, vielleicht knacke ich ja die 2:30.....dann habe ich länger zeit, das schlaubetal zu genießen!!! freue mich schon auf diesen landschaftslauf!
schön geschrieben. herzlichen glückwunsch zu deiner zeit....sub 2:06....d.h. 10 km/h im schnitt, für mich ist das gerade weeeeeeiiiiiiiit weg......suuuuuper gemacht!!!! ich will auch wieder in diesen bereich, muss aber was dafür machen!!!
training???einlauf ins olympiastadion war bestimmt toll!!!
viel spaß beim ausruhen und dann im winter für die paris-vorbereitung!
@uta: ja so mach ick dit....
an meiner laufform werde ich mich nicht berauschen können.....bin in einer gemütlichkeitsphase, vielleicht knacke ich ja die 2:30.....dann habe ich länger zeit, das schlaubetal zu genießen!!! freue mich schon auf diesen landschaftslauf!
16585
Hallo Daniela,
schöner Bericht (fast ohne Murphy ) und Gratulation zum Ergebnis . Nur an der Hotelauswahl solltet ihr noch arbeiten, das entwickelt sich ja fast zur Straßenbahnphobie (siehe Rom)
Achim
schöner Bericht (fast ohne Murphy
) und Gratulation zum Ergebnis . Nur an der Hotelauswahl solltet ihr noch arbeiten, das entwickelt sich ja fast zur Straßenbahnphobie (siehe Rom) Achim
Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
16586
Liga-Update KW41 / 20105km - Mahong - 0:25:56
HM - zanshin - 2:10:06
M - Jolly Jumper - 3:57:57
HM - Reno - 2:25:03
neue Gesamtwertung
Bis heute wurden 152 PBs für 2010 gemeldet
PBs von Ex-Radiergummis und Fans 2010
Hier unsere Listen:
Wertungsstrecken 5km - 10km - HM - Marathon
Statistik der Saison 2010
Bonusberechnung (Einbezug von Alter und Geschlecht des Läufers) - Erklärung
5km - 10km - HM - Marathon
Bewerbungen für die Radiergummiliga 2011 - hier
Gruß von TomRun
16600
gute Idee...und HeleneRennente hat geschrieben:*meld* tausche gegen Piccolo
Ich glaube das werden kurze Nächte
DanielaN hat geschrieben:Du willst mir jetzt nicht sagen, Du hast schon gepackt oder ?
(Ich mach das immer ne halbe Stunde vor Abfahrt, obwohl ich es mir jedesmal anderes vornehme ....
nöö, aber man kann ja schon mal eine Ecke freiräumen, um Socken und co zu stapeln. Immerhin muß ich Montag wieder arbeiten...und das nach 5 Wochen..schnief
