Liga der Radiergummis - 2015, das 7. Jahr

Miggel hat geschrieben:ich nehme mindestens 2

gruß Miggel

Bitte noch Größe und Farbe mitteilen

Gruß von TomRun

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• 11.06.2009, 15:06

Detlef

Ist es kalt und naß macht`s dem Slomo wieder spaß

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• 11.06.2009, 15:24

Reno
Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
Dies bitte ich zu beachten:zwinker5:

10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
M 03:55:20 28.06.2009 Fürth

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• 11.06.2009, 16:10

Reno hat geschrieben:Endlich habe ich es geschafft und einen längeren Bericht über meinen HM in Regensburg geschrieben.

http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... post967791

Ist lang geworden.

Viel Vergnügen beim Lesen.

Hallo Reno schöner Bericht tolle Zeit .
em mit 1.52.46 min bin ich am Wochenende in meiner Altersklsse letzter geworden .
Aber egal ich bin ja ein Radiergummi

gruß Miggel

<<<<<< Klick mal drauf

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• 11.06.2009, 17:15

Miggel hat geschrieben:Hallo Reno schöner Bericht tolle Zeit .
em mit 1.52.46 min bin ich am Wochenende in meiner Altersklsse letzter geworden .
Aber egal ich bin ja ein Radiergummi

gruß Miggel

Uiiii, das ist aber übel

Bei waren noch einige hinter mir.

Reno
Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
Dies bitte ich zu beachten:zwinker5:

10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
M 03:55:20 28.06.2009 Fürth

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• 11.06.2009, 18:24

Liebe Grüße

Chris

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• 11.06.2009, 19:15

Mahong hat geschrieben: Aber soll ich Dir was sagen... wenn ich unter 2 Stunden bleibe bin ich der absolute Sieger des Tages...

Das ist die richtige Einstellung

Reno
Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
Dies bitte ich zu beachten:zwinker5:

10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
M 03:55:20 28.06.2009 Fürth

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• 11.06.2009, 19:27

Reno hat geschrieben:Endlich habe ich es geschafft und einen längeren Bericht über meinen HM in Regensburg geschrieben.

Hallo Reno, Glückwunsch zur erreichten Zeit! Das scheint ja eine ganz schöne Schufterei gewesen zu sein. Schnell genug, doch nicht schnell, dann noch Pinkelpause, dann wieder aufgedreht... echt spannend zu lesen, danke für den Bericht!

Miggel hat geschrieben: em mit 1.52.46 min bin ich am Wochenende in meiner Altersklsse letzter geworden .

Das finde ich super! Und zwar, weil Du ein Rennen ganz offensichtlich danach aussuchst, ob Dir die Teilnahme Spaß macht, statt wegen einer möglichen Plazierung! Dieser Spaß am Laufen ist doch das Nonplusultra der Läufer-Lässigkeit. Weil der Kurs etwas Besonderes ist, oder weil es sich um die eigene Geburtsstadt handelt, oder weil man da schon immer mal ein verlängertes Wochenende verbringen wollte - DAS sind meiner Meinung nach die wirklich guten Gründe für die Wahl eines Wettkampfs. Ob da jetzt Schnellere starten oder nicht - völlig Banane, davon lässt Du Dich nicht beeindrucken. Spitze!

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• 11.06.2009, 22:31

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• 12.06.2009, 21:52

Gäu-Läufer hat geschrieben:Was war heute mit mir los am Dienstag ging gar nichts die Beine waren total am ende. Da machste mal zwei Tage Pause und dann das.

Tja, warste halt Tiefenentspannt Nein ab und an braucht der Körper wohl eine kleine Minipause um sich komplett zu regenerieren und alles schön anzupassen.

Gäu-Läufer hat geschrieben:So bin ich die ersten 3Km nur 105hm Bergab gelaufen im 5er Schnitt. Dann ging es die nächsten 3Km 80hm rauf im 5:35er. Bis Km 14 war es leicht wellig im 4:30er die letzten 3,8Km im 4:50 - 5:00er zurück zum Auto.

Es war mal wieder ein toller Lauf der mich meinem Marathon Ziel sub 3:40 näher bringt

Da hast du einen schönen Leistungssprung gemacht, ich will auch , leider kann man das nicht erzwingen.
Ich glaube auch das du die 3:40 schaffen kannst, aber du musst das Tempo halt 42 km lang drauf haben und nicht nur 25km. Wenn du so weiter machst ist das aber sicher kein Problem für dich

Ich hab mein Training auch etwas umgestellt und meine auch leichte Fortschritte zu merken, ich vertrage jetzt die 2x Tempo pro Woche viel besser als noch im Herbst.
Ich trainiere ja eigentlich nach Vic, doch die GA1 - Läufe sind mir viel zu langsam, laufe die jetzt so um die 5:45-5:50, HF 78% und fühle mich seit dem deutlich besser. Auch versuche ich so alle zwei Wochen einen langen Tempolauf von min. 12km in meinen Trainingsplan zu integrieren, bei vic gehen die halt nur bis 4,5 km, was mir aber auf der HM-Distanz nicht so gut bekommen ist, mir fehlte dann hinten raus die Tempohärte.
Was ich aber wirklich konsequent umsetzte ist die Armarbeit. Früher hab ich die Arme bei langsamen Läufen nur spazieren getragen, jetzt werden sie immer schön mitbewegt. Und schwingen, schwingen, schön schwingen ....

Mal sehen, wenn alles nach Wunsch läuft greife ich im Herbst noch mal richtig an

Detlef

Ist es kalt und naß macht`s dem Slomo wieder spaß

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• 12.06.2009, 22:24

Hallo Radiergummies

Nachdem ich heute zufällig frei bekommen habe , bin ich spontan zum Abendlauf nach Uelzen gefahren . Dort habe ich dann ein paar Lauffreunde getroffen . Wir haben uns dann für den HM entschieden 3 Runden durch die Stadt ,schnelle Strecke da alles eben .
Eigendlich wollte ich nur trainieren . Erster kleiner Schock meine Laufpartnerin wollte gerne unter 1,50,00 Min. laufen Da ich der Mann mit der Uhr bin . Wir sind ja beide erst vor 5 Tage einen HM gelaufen in 1.52.xx min. Na ja ich sagte OK wir probieren es , wenn es nicht geht denn nicht .
Irgendwie hat es dann super funktioniert , km 5 passierten wir nach 25 min, die ersten 6 km habe ich das Tempo gemacht danach ging Alex nach vorn km 10 nach 50 min. wenn das mal gut geht habe ich noch gesagt . Ab km 13 war ich wieder dran , wir sind wie ein Uhrwerk gelaufen immer so um die 5.00 min hat richtg spaß gemacht . Den HM vor 5 Tagen habe ich garnicht gespürt .
Am Ende haben wir dann beide eine neue PB gelaufen meine Uhr blieb bei 1.46.55 min stehen .
Ich muß sagen es war ein guter Tag

gruß Miggel

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• 13.06.2009, 00:21

Die Radiergummis fangen an zu fliiieeeeegen! Ihr seid der Hammer!

Herzlichen Glückwunsch zu euren fantastischen Leistungen.

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• 13.06.2009, 07:39

Miggel hat geschrieben: Am Ende haben wir dann beide eine neue PB gelaufen meine Uhr blieb bei 1.46.55 min stehen .
Ich muß sagen es war ein guter Tag

gruß Miggel

Hallo Miggel, das war wirklich ein guter Tag
Da hast du aber eine klasse Zeit abgeliefert , gratuliere ganz herzlich zur neuen Bestzeit

Jetzt bist du aber nicht mehr dicht hinter mir, sondern schon ein ganzes Stück von mir weg.
Auf der HM-Distanz hast du mich ganz schön zersägt
Mal sehen ob ich im Herbst doch noch einen anständigen HM hinlegen kann

Detlef

Ist es kalt und naß macht`s dem Slomo wieder spaß

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• 13.06.2009, 07:58

Wow Migel, tolle Leistung

Wieder einer weniger, auf dem ich ein Auge werfen muss. Du bist auch schon zu schnell für mich.

Reno
Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
Dies bitte ich zu beachten:zwinker5:

10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
M 03:55:20 28.06.2009 Fürth

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• 13.06.2009, 08:51

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• 13.06.2009, 09:16

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• 13.06.2009, 10:29

Ihr seid echt unglaublich, da kann ich mich nur ehrfürchtig verneigen... herzlichen Glückwunsch zu Euren Fabelzeiten!!

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• 13.06.2009, 12:01

Tja ... es gibt hier 2 Klassen von Radiergummis.

Solche die 5er-Schnitt im Training laufen und solche die das nichtmal im WK schaffen ....

(von einer die den HM immer noch nicht sub2 laufen kann .....)

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• 13.06.2009, 13:03

Also auch wenn ich selber nicht so schnell bin, freue ich mich riesig für euch und gönne es euch von Herzen.

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• 13.06.2009, 13:08

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• 13.06.2009, 13:10

Da hast du schon recht. Aber gestartet sind ja alle mit ähnlichen Vorraussetzungen und man weiss ja als Laufanfänger oft gar nicht, was man für Potential hat. Zusätzlich ist die Liga ein großer Ansporn und ich hoffe auch, dass ich noch nicht am Ende der Fahnenstange angekommen bin.

Ich find's klasse!

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• 13.06.2009, 13:17

DanielaN hat geschrieben:Tu ich auch, aber die Bandbreite ist doch verdammt groß bei uns oder ?

Also ich find die Mischung gut, jeder hat halt so seine Spezies mit denen er/sie sich messen kann. Auch finde ich es sehr motivierend wenn ich die Zeiten von den anderen Jungs hier so sehe. Wollte ja eigentlich keinen HM mehr dieses Jahr laufen, aber wenn ich in der Liga überhaupt noch ein wenig nach oben kommen will werd ich wohl müssen
Horst, Cantor und tk27 sind wohl weg und von mir nicht mehr abzufangen, aber Halloween und Miggel, da könnte ich mit etwas Glück noch was reissen

Halloween, Miggel, fühlt ihr schon meinen heissen Atem in eurem Nacken ?

Detlef

Ist es kalt und naß macht`s dem Slomo wieder spaß

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• 13.06.2009, 13:31

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• 13.06.2009, 13:35

Huhu ihr Super-Radiergummis ;-)
Ich bleib erst mal schön hinten, wo ich hin gehöre
Hab für Morgen was vorbereitet, naja, eigentlich machen lassen Ist nicht ganz so geworden, wie gedacht, aber besser als nix
Nu geh ich noch eine Runde in den Park, die Bochumer Anwohner mit meinem Glühweinlauf-Shirt schocken
Die Leute wissen nie, ob sie mehr über "Glühwein bei 20° " grübeln oder über das Logo der Endorphinjunkies
Wer es nicht kennt ..hmmm naja, halt
Seid ihr alle bereit für morgen? Radiergummi-Fabelzeiten auf 5km?
Ich hoffe das Wetter spielt mit und wir haben jede Menge Spaß und lustige Fotos!

You must do the thing you think you cannot do!
Eleanor Roosevelt

RunningTurtle: "Einmal muß jeder Radiergummi nach Bernau"

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• 13.06.2009, 13:47

Jolly Jumper hat geschrieben:Zusätzlich ist die Liga ein großer Ansporn und ich hoffe auch, dass ich noch nicht am Ende der Fahnenstange angekommen bin.

Ich find's klasse!

Da gebe ich Dir tausendprozentig recht !!!

Natürlich kann man sein Ego aufbauen, indem man einer Liga beitritt, in der alle anderen langsamer sind, damit man als "Schnellster" ganz furchtbar stolz sein kann. Aber gottseidank gibt's solche verbissenen Typen hier nicht. Ob man einen Marathon in 2:45 oder in 6:30 läuft, macht doch wirklich überhaupt keinen Unterschied. Preisgelder kann man mit beiden Zeiten nicht verdienen, und berühmt wird man damit erst recht nicht. Also muss man es aus Freude am Laufen und Spaß an der Gemeinschaft tun - und das kann man mit beiden Zeiten gleichermaßen!

Das erkannt zu haben, ist meiner Meinung nach die größte Leistung der Radiergummis. Hier steht der Spaß am Laufen im Vordergrund, weil wir für "echte" Bestleistungen sowieso zu grottig sind. Hier helfen sich alle, feiern sich und bauen sich gegenseitig auf. Das zeichnet uns aus, und darauf sollten wir meiner Meinung nach zurecht superstolz sein!

Euch allen ein wunderschönes Wochenende!

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• 13.06.2009, 13:47

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• 13.06.2009, 14:25

Ich gebe meins aber nicht mehr her.

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• 13.06.2009, 14:38

Hallo,

ich seh das genauso. Wir sind hier ein bunter Haufen, bei dem es eben verschiedene "Leistungsklassen" gibt..aber wenn man es mal genau betrachtet liegen wir trotzdem nicht soooo weit auseinander..

Ob man nun 2:20 oder 1:45 über den HM läuft - wegen den 40 Minúten fällt in China auch kein Sack Reis um.

Und die 1:45er Läufer von den Radiergummis sind so fair und trinken nicht das ganze bleifreie Weizenbier weg bis wir dann mal ankommen...im Gegenteil: die verteidigen das sogar bis wir uns bequemen ins Ziel einzulaufen!

Ich bin gerade ziemlich angesäuert, da ein NichtRadiergummi, der in unserer Staffel morgen in Gelsenkirchen mitlaufen sollte sich einfach nicht mehr meldet. So was kotzt mich so richtig an. Nun versuche ich gerade verzweifelt einen Ersatz zu besorgen....ein solches Verhalten kenne ich von Läufern eigentlich nicht.

Viele Grüße

Chris

Liebe Grüße

Chris

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• 13.06.2009, 15:10

Mahong hat geschrieben:Hallo,

ich seh das genauso. Wir sind hier ein bunter Haufen, bei dem es eben verschiedene "Leistungsklassen" gibt..aber wenn man es mal genau betrachtet liegen wir trotzdem nicht soooo weit auseinander..

Ob man nun 2:20 oder 1:45 über den HM läuft - wegen den 40 Minúten fällt in China auch kein Sack Reis um.

Und die 1:45er Läufer von den Radiergummis sind so fair und trinken nicht das ganze bleifreie Weizenbier weg bis wir dann mal ankommen...im Gegenteil: die verteidigen das sogar bis wir uns bequemen ins Ziel einzulaufen!

Ich bin gerade ziemlich angesäuert, da ein NichtRadiergummi, der in unserer Staffel morgen in Gelsenkirchen mitlaufen sollte sich einfach nicht mehr meldet. So was kotzt mich so richtig an. Nun versuche ich gerade verzweifelt einen Ersatz zu besorgen....ein solches Verhalten kenne ich von Läufern eigentlich nicht.

Viele Grüße

Chris

Wir lassen KEINE STAFFEL PLATZEN ! Zur Not rennt halt einer von uns in der einen Staffel Start und und der anderen Schluss. Dann hat man auch eine Stunde Pause dazwischen. Also ich wär so bekloppt das zu machen. Aber ich bin ja auch kein Maßstab ...

Oder Holger läuft oder Haile2. Dann mußte aber rechtzeitig Bescheid sagen.

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• 13.06.2009, 15:39

Liebe Grüße

Chris

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• 13.06.2009, 15:43

DanielaN hat geschrieben:Wir lassen KEINE STAFFEL PLATZEN ! Zur Not rennt halt einer von uns in der einen Staffel Start und und der anderen Schluss. Dann hat man auch eine Stunde Pause dazwischen. Also ich wär so bekloppt das zu machen. Aber ich bin ja auch kein Maßstab ...

Oder Holger läuft oder Haile2. Dann mußte aber rechtzeitig Bescheid sagen.

Natürlich kriegen wir das hin! Da gibt es 5 Optionen: 2 loten wir gerade aus, die anderen drei hast du genannt. Das krigen wir ja wohl locker hin!!!
Ich genieße gerade ein Erdinger nach einem hübschen Lauf in der Sonne, - Puls ist zwas ausgerastet, aber dat war sooooo schön

Okay 7 Optionen ....

You must do the thing you think you cannot do!
Eleanor Roosevelt

RunningTurtle: "Einmal muß jeder Radiergummi nach Bernau"

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• 13.06.2009, 15:44

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• 13.06.2009, 15:45

DanielaN hat geschrieben:Du findest sicher auch vor Ort noch jemanden. Da gibt es ja so eine Art Kontaktboard.

OHJA!! So nen 18er Läufer....der Euch dann ärgert!

Liebe Grüße

Chris

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• 13.06.2009, 15:46

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• 13.06.2009, 15:47

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• 13.06.2009, 17:29

Liebe Grüße

Chris

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• 13.06.2009, 17:32

Leute,
Urlaub ist leider vorbei. Hatten immer schönes Wetter an der Cote d` Azur.
War jeden Tag 6:30 Uhr laufen, sonst hätte ich einige Kilos mehr zugelegt.

Gruß Sachsen Paul

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• 13.06.2009, 21:59

http://www.radiergummiliga.de/

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• 14.06.2009, 11:02

Bandol

BadArolsen hat geschrieben:Schön dass Du wieder da bist. Wie war es denn?

Konstanze

, find ich nett von dir.
Es war schön. Das Wetter war immer gut warm, manchmal sogar heiß. Waren acht Leute (Wir mit Schwiegereltern und der Bruder von meiner Frau mit Schwiegereltern, hat funktioniert) in einer Villa im mediterranen Baustill. Der Swimmingpool breitete sich wie eine Lagune am Rande der großzügigen Terrasse aus.
Da mein Schwager schon zum 6 x dort war, konnte er uns viel zeigen.
Mir ist aufgefallen, dass die Leute sehr Stolz sind, dass grenzt schon an eingebildet. Außer in den Geschäften, Restaurant, Bäcker, Strandbar usw.
Auch im Urlaub hat eine Woche nur 7 Tage.

Gruß Sachsen Paul

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• 14.06.2009, 12:59

Hier noch mal als wichtiger Hinweis für das km-Spiel:

Um direkt von der 5. in die 3.Liga aufzusteigen, müssen wir z.Z die "Skorpione" in einer Religationswoche bezwingen.
Als Info in dieser Woche (KW24):
Skorpione: 110km
Liga der Radiergummis: 477km

Dürfte also kein großes Problem werden

Hier noch mal die wichtige Woche
23.06. 0:00 Uhr bis 29.06 23:59 Uhr

Gruß von TomRun

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• 14.06.2009, 13:59

So ich habe heute ein kleiner Wettkampf mit gemacht.
Ein Berglauf den Hohenneufen sollte es sein 9,5Km mit 505hm hoch und 116hm runter das runter laufen war richtig gemein vom Veranstalter erst an den Seilten Passagen im 8er-9er Schnitt und dann wieder im 4:30 das war richtig schlimm. Gott sei dank war Bolk und Mittlaufen auch dabei und die kannten die Strecke. Haben mir gesagt das ich bei den Bergab langsam machen sollte um noch kraft zu haben für den Zieleinlauf im Burghof, der hatt es in sich.
Die Steilen Passagen bin ich fast nur schnell gegangen da war ich genau so schnell wie die Läufer, habe aber Kraft gespart. Bei den Bergab Strecken habe ich Tempo gemacht aber so das sich mein Puls erholen konnte.
Kurz vor dem Burghof konnte ich nur noch gehen aber als eine Kamera auf mich gerichtet wurde habe ich noch mal Gas gegeben bis ich vorbei war. So bin ich die letzten Hm im Walking schritt durchs Ziel.

Die Zeit war auch nicht schlecht 1:04:00 damit bin ich ganz zufrieden.

Gruß Horst

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• 14.06.2009, 15:53

Danke an alle für die Glückwünsche hier das offizielle Ergebniss " 1.46.30 "

Gäu-Läufer hat geschrieben: Michael man muss sich was zutrauen egal ob es in die Hose geht oder nicht.
Du hast Stehvermögen gezeigt und du kannst auch noch schneller laufen.
Davon bin ich überzeugt.

Etwas schneller wird es schon noch gehen , Ich bin meiner Laufpartnerin zu liebe bei den Getränkestellen immer ein Stück gegangen da Sie nicht im Laufen trinken kann .
Dort haben wir dann wohl so ca. 30 sek verloren . Stimmt auch man muß sich nur trauen und versuchen , ich hätte vorher nicht gedacht den fünfer Schnitt halten zu können . Aber offensichtlich kann man dem Körper doch mehr zumuten als man sich traut.

gruß Miggel

slomo66 hat geschrieben:
Halloween, Miggel, fühlt ihr schon meinen heissen Atem in eurem Nacken ?

kann Ihn spüren hoffe aber das es von hinten bleibt

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• 14.06.2009, 17:34

Horst,

Du quälst dich einfach gerne, oder? Ich bin heute ca 50 km mit 500 hm mit dem Fahrrad abgefahren, das hat mir schon gereicht!


Huhu Staffelläufer! Gibt es schon was zu berichten?

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• 14.06.2009, 18:39

was war das schööön!

Jolly Jumper hat geschrieben:

Huhu Staffelläufer! Gibt es schon was zu berichten?

Jawoll!!!

Wir sind alle ins Ziel gekommen, hatten einen Riesenspaß und eine richtige Gaudi...ein ganz, ganz toller Tag war das heute!!!

Ich habe gerade einen zweiseitigen Bericht in meinen Blog gestellt! Bitte eifrig lesen. Ich will den vielen Text hier nicht posten!

Heute haben wir würdig die Radiergummis vertreten!

Bilder bin ich gerade am runterladen. Die kommen dann auf die Radiergummiseite. Aber Udo hat glaub ich viel mehr gemacht (der musste ja auch nicht laufen! )

Viele Grüße

Chris

Liebe Grüße

Chris

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• 14.06.2009, 18:50

Habe gerade parallel deinen Bericht im Blog gefunden.

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• 14.06.2009, 18:56

Jolly Jumper hat geschrieben: Huhu Staffelläufer! Gibt es schon was zu berichten?

Ja, war schön

Hat Spaß gemacht und es war klasse euch mal alle persönlich kennen zu lernen
Ich muß sagen, wir sind schon eine tolle Truppe. Alle haben bravorös gekämpft und unserer Radiergummiliage alle Ehre bereitet
Ein besonderes Lob möchte ich Chip aussprechen, auch wenn du nicht mitlaufen konntest Chip, ohne dich hätte es heute nur halb soviel Spaß gemacht. Von mir würdest du den Radiergummipoklal bekommen, für den besten Betreuer den ich mir vorstellen kann.
Ach ja, Staffel 2 hat Staffel 1 um Längen geschlagen

An alle die Bilder gemacht haben, ich hätte gerne jedes einzelne Bild.

Detlef

Ist es kalt und naß macht`s dem Slomo wieder spaß

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• 14.06.2009, 19:00

Liebe Grüße

Chris

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• 14.06.2009, 19:10

Hallo an alle,

melde mich aus Kölle zurück

Yvonne
danke für die nette Stadtführung, die trotz Regen Spaß gemacht hat. Ich konnte heute früh überraschend mit dem Transporter der anderen zurück fahren, so war ich statt Mitternacht um 17 Uhr zu Hause. War nett dich kennen zu lernen

Achim
und Bloggen äähm blocken geht doch Ein paar schöne Bälle weggeknallt. Am Ende Platz 26 von 56 Mannschaften, wenn auch immer recht knappes Ergebnis, zu unserem Ungunsten (wir haben nach Zeit gespielt).

Glückwunsch an alle für ihre fantastischen Zeiten, werde wohl nur davon träumen, was aber nicht schlimm ist..

Gruß Laufschnecke

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• 14.06.2009, 21:22

Schalke und Anderes

werde gleich erst mal den Bericht von Chris lesen, da steht sicher alles drin
Es war TOLLLLLLLL!!! Danke euch allen,dass ihr so eine tolle Truppe seid.
@Udo: ich kann mich nur anschließen, DANKE! Die Medaille hast du ja von Jens schon bekommen, Daniela hatte auch Eine, aber als du sie bekommen solltest, stellte sich heraus, dass Jens schneller war
@Chris: ich sch... unfotogen, aber hau rein! Dafür haben wir ja den Muskelkater in den Wangen, oder?
@Beate: war mir ein Riesen-Vergnügen! Habe mich nicht mehr gemeldet, weil Denise ihren Männe überredet hat, und ich dir so oder so deine Verabrdung gegönnt hätte, ist die jetzt geplatz?
@Horst & Miggel: ohhhhh maaaaannnnnn
so, gez lesen... bis später!

You must do the thing you think you cannot do!
Eleanor Roosevelt

RunningTurtle: "Einmal muß jeder Radiergummi nach Bernau"

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• 14.06.2009, 22:32

Hallo Leute,

auch ich wollte mich mal kurz vom Staffellauf zurückmelden.

Der Lauf war klasse. Noch besser war es allerdings euch mal persönlich kennengelernt zu haben. Hoffentlich ergibt sich mal wieder so eine Gelegenheit.

Auf die Bilder warte ich auch ziemlich gespannt. Das Gruppenbild ist ja schon klasse geworden.

Für die, die es interessiert, hier die Ergebnisse:

Radiergummi-Staffel 1: 2:20:15; Platz 632
Radiergummi-Staffel 2: 2:05:40; Platz 340

Die Urkunden bekommt man hier: RUNNERS POINT Staffellauf

Viele Grüße
Markus

Viele Grüße

Bestzeiten: 11.09.2008: Münster-Marathon : M: 4:23:58 02.05.2009: Bocholter Citylauf : 10km: 0:51:2024.05.2009: 6. Voerder Halbmarathon : HM: 2:00:39
in der Warteschlange: nix

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• 14.06.2009, 22:36