Re: Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30
Wobei man halt auch unterscheiden muss, ob jemand in der AK 35 schon immer Ausdauersport betrieben hat oder so wie ich halt mal ab und zu joggen gegangen ist und erst mit 34 richtig angefangen hat. Da bin ich mir nicht so sicher, ob sub 1:40 wirklich realistisch für mich wäre.
Klar ist Sub 01 ...
- Forum: Trainingsplanung für 10 km
- Thema: Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30
- Antworten: 6080
- Zugriffe: 844200
- 17.07.2025, 14:36
- Rufe den Beitrag auf