alsterrunner hat geschrieben: Neue 400m-PB - 53,77.
Glückwunsch
Auch ich habe eine neue Bestzeit, aber auf den 800m
1:59,95
Vom Rennverlauf habe ich alles richtig gemacht bzw versucht das beste draus zu machen, weil normalerweise wäre ich im C Lauf gewesen und nicht im D Lauf.
In der Ausschreibung war A, C, B und dann D Lauf ausgeschrieben.
30min vor dem Start wusste ich immernoch nicht in welchem Lauf ich eigentlich bin, da noch nix ausgehongen war
Ok, dann halt einfach 15min einlaufen und dann werde ich schon sehen...
15min später war dann endlich ausgeschrieben in welchem Lauf ich eingeteilt bin und da stand "Lauf 3".
In der Zeit waren die A-Läufer unterwegs, also habe ich erstmal angefangen mich zu dehnen...
Dann habe ich die Spikes angezogen und dann wurde ich aufeinmal aufgerufen
Denn der 3te lauf wo ich in der Liste stand war eigentlich der C Lauf, also der 2te Lauf war war dann der C Lauf
Ich war also im 3ten -> C Lauf der vom Ablauf her der 2te Lauf war.
Von A, C, B, D habe ich nix gelesen..., auserdem stand da Startzeit 19.00 Uhr bei allen Läufen. (Da war es 19:15 Uhr wo ich das gelesen habe). Auch wenn da gestanden hätte das ich im "Lauf 2 (B-Lauf)" bin, hätte ich das von der Zeit her niemals geschafft.
Man konnte mich kurzfristig noch in den D lauf stecken, denn ohne Koordination und Steigerungsläufe (Der Ablauf muss einfach stimmen) renne ich keine 800m.
Im D Lauf war der schnellste mit 2:00 gemeldet.
Im Ziel war ich mit 2s Vorsprung 1ter.
1:58 müsste ich bei besserer Konkurrenz schon drauf haben, aber was solls...
Unter 2min ist doch prima
Ergebnisliste:
Ergebnisliste
Beweisfoto:
http://s7.directupload.net/images/120804/c665lwvh.jpg
Übermorgen (Sonntag) sind dann 1.500m angesagt.