Berg- und Landschaftsläufe mit den Wilden aus dem Süden ;-)

Kati_S hat geschrieben:gütiger Bommel....

Da fällt mir ein, dass ich unbedingt noch eine Bommel-Mütze für den Winter brauche......
Hoffentlich gibt es da Gscheite....

Gäu-Läufer hat geschrieben:
Ich werde 2-3 Wochen Urlaub nehmen, den Rucksack packen und durch Deutschland laufen.

Die Strecke steht noch nicht fest, Start höchstwahrscheinlich am 22.6 in Grainau, Ziel und Streckenlänge (600Km-1000Km) sind noch unbekannt. Aber eins ist 100% sicher. Ich werde das ganz alleine Laufen. Keine Begleiter für abschnitte. Nur für mich ganz alleine.
.....

Kamikaze allein in den Bergen.....




Schon mal daran gedacht, den Jakobsweg zu pilgern? Hat ein Nachbar von mir gemacht.

@Carmen Daran gedacht schon, aber der ist überfüllt. Nein Danke, da mache ich lieber so was und bin wirklich ganz alleine.

Auf der Haupstrecke schon.
Mein Nachbar hat sich deshalb eine weniger frequentierte Route ausgesucht. Waren am Ende auch um die 900 km.

Wichtig ist nur, dass Du Dir nen Pilgerausweis beantragst. Das ist für die Region und Gasthäuser enorm wichtig.
Wenn Du magst, frage ich ihn nochmal nach der konkreten Route, die er genommen hat.

zanshin hat geschrieben: Da fällt mir ein, dass ich unbedingt noch eine Bommel-Mütze für den Winter brauche......
Hoffentlich gibt es da Gscheite....

tja. Es gibt Leute, die können sowas stricken
Wär jetzt gut, man würd so jemanden kennen...

Kati_S hat geschrieben:tja. Es gibt Leute, die können sowas stricken
Wär jetzt gut, man würd so jemanden kennen...

Hihi, war da nicht mal was mit einer Mütze mit Teufelshörnchen bzw. passende Aussparungen um evtl. schon vorhandene durchstecken zu können und damit unschöne Ausbuchtungen zu vermeiden. Die Wollust hat wohl zwischenzeitlich nachgelassen.

Ich summe grad so vor mich hin: "Zeigt her eure Füße, zeigt her eure (schnellen) Schuh....". O.K. umgekehrt würd' eher ein Schuh draus um noch was zu reißen, bevor das große (Alters)reißen kommt.

Sie sind ja aber auch so süß, meine beiden Liebling.
Saucony Type 5 (gelb / blau) - 43einhalb Sneaker Store Fulda
Saucony | KINVARA Laufschuh Herren | citron/black | mysportworld

Morgen werden Sie zum ersten Mal herhalten müssen, die armen jungen unschuldigen Dinger

Grüssle Klaus

zanshin hat geschrieben:Auf der Haupstrecke schon.
Mein Nachbar hat sich deshalb eine weniger frequentierte Route ausgesucht. Waren am Ende auch um die 900 km.

Wichtig ist nur, dass Du Dir nen Pilgerausweis beantragst. Das ist für die Region und Gasthäuser enorm wichtig.
Wenn Du magst, frage ich ihn nochmal nach der konkreten Route, die er genommen hat.

Nein Danke. Ich ziehe jetzt erst mal mein Projekt durch.


4-Trails raus genommen


2013
dezember
08.12.2013 nikolauslauf tübingen -> philippé
08.12.2013 sc ilsfeld nikolauslauf -> schauläufer?
14.12.2013 eisweinlauf -> gäu-läufer
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung-> mauki?
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> mauki, gäu-läufer
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail-> mauki?
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km)
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail -> mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

september
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964

schauläufer hat geschrieben:Hihi, war da nicht mal was mit einer Mütze mit Teufelshörnchen bzw. passende Aussparungen um evtl. schon vorhandene durchstecken zu können und damit unschöne Ausbuchtungen zu vermeiden. Die Wollust hat wohl zwischenzeitlich nachgelassen.

Ich summe grad so vor mich hin: "Zeigt her eure Füße, zeigt her eure (schnellen) Schuh....". O.K. umgekehrt würd' eher ein Schuh draus um noch was zu reißen, bevor das große (Alters)reißen kommt.

Sie sind ja aber auch so süß, meine beiden Liebling.
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Morgen werden Sie zum ersten Mal herhalten müssen, die armen jungen unschuldigen Dinger

Grüssle Klaus

ich hab heut auch schon Schuhe bestellt: Clarks Blair Lockwood - Metallic - Elegante Damenschuhe | Clarks

Schieb


4-Trails raus genommen


2013
dezember
08.12.2013 nikolauslauf tübingen -> philippé
08.12.2013 sc ilsfeld nikolauslauf -> schauläufer?
14.12.2013 eisweinlauf -> gäu-läufer
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung-> mauki?
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> mauki, gäu-läufer
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail-> mauki?
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km)
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail -> mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

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Kati_S hat geschrieben:ich hab heut auch schon Schuhe bestellt: Clarks Blair Lockwood - Metallic - Elegante Damenschuhe | Clarks

Aah , sehr praktisch die Dame. Ich muß bei dem Bild an Wigald Bonning denken und seinen genialen Tipp Stöckelschuhe für seinen Lauf durch die Höllentalklamm auf die Zugspitze zu benutzen, den er mit J. Mühlegg gemacht hat. Falls jetzt alle hää sagen. Die spitze Sohle eignet sich wunderbar um beim klettern die kleinsten Tritte nutzen zu können und auf dem Gletscher werden die Schuhe ausgezogen, da Socken einen bessere Haftreibung auf Eis bieten. Sollte die Steilheit zunehmen sind die Absätze als Eisbeile einzusetzen. Klingt logisch oder. Wer sich jetzt wundert dem sei gesagt, dass diese krude Idee nicht auf meinem Mist gewachsen ist. Sie könnte allerdings von mir stammen , da ich ähnliches abstruse Gedankengut hege und pflege

Grüssle Klaus

ja, geeignetes Schuhwerk ersetzt mitunter den Handwerker

Kati_S hat geschrieben:tja. Es gibt Leute, die können sowas stricken
Wär jetzt gut, man würd so jemanden kennen...

Hmmmm.... Tja..... Ich kenne da schon jemanden.... *gaaaaaaanz lieb guck*


Nur...... wie bekomme ich sie dazu, für mich eine zu stricken.....


Schleimen?



Oder was könnte ich ihr stattdessen (an)bieten?

zanshin hat geschrieben:Hmmmm.... Tja..... Ich kenne da schon jemanden.... *gaaaaaaanz lieb guck*


Nur...... wie bekomme ich sie dazu, für mich eine zu stricken.....


Schleimen?



Oder was könnte ich ihr stattdessen (an)bieten?

schleimen kommt immer gut. Ich bin ja so leichtgläubig und emotional unterentwickelt, da merk ich das eh nicht.

Sodele, heut mal wieder in Sado-Maso-Kreise geraten.10x1000 m mit vorher 5 km Einlaufen (zum Stadion) und 10 km Auslaufen. Bei den Tempoteilen dieser netten Trainingseinheit ist zeitlich noch zuviel Wellness drin um sicher die magische Zahl (40) zu besiegen. Naja, zwei Wochen Zeit bleiben mir noch Zeit für das Motortuning.

Grüssle Klaus
Vielleicht hätte ich statt des Einlaufens lieber einen Einlauf machen sollen für mein Beschleunigungsprogramm.

Heute seit langem mal wieder 8km gelaufen. Mit meinen neuen . Schmerzfrei. Es geht offenbar wieder aufwärts.

AUA, Carmen, du hast offensichtlich nicht auf deine Füße geschaut sonst hättest du bestimmt brennende Augen gekriegt bei den rappeligen Farben. Ist mir irgendwie entgangen das du dich mit Zipperlein rumplagst. Also jetzt im Ernst . Wo außer beim Anblick deiner neuen Ätzend Schuhle tut es denn noch weh?

Ich war heut beim Alpintag des DAV Sektion Stuttgart in Degerloch. Unter anderem dort Dragan Kiefer an seinem Infostand besucht. Er hat dort für Bergläufe geworben. Er war ja beim Rennsteig, Swiss Alpine und Aput als Vorbereitung für diesem komischen TAR. Am Stand lief der Film vom TAR 2013, denn hab ich mir reingezogen und nebenher Läuferlatein ausgetauscht. Dabei auch Wolfgang Nehring der für den VFL Ostelsheim startet kennengelernt. Der Junge gehört zur M65 und ist 2012 ist in seiner AK Deutscher Berglaufmeister geworden und hat ne aktuelle PB auf dem Halbmarathon von 1:24 stehen

Dann noch mit meinem Bergführer von Calw gesprochen, der mich im September auf die Weimies und das Lagginhorn gezogen hat......und viele Kontakte geknüpft für weitere mögliche Bergabenteuer. Das Leben kann so schön sein mit den Spinnereinen für ein neues Lauf- und Bergsteigerjahr.

Kaum zuhause bin ich in neuer Rekordtrainingszeit auf die Kapelle hoch gespurtet.

Grüssle Klaus

schauläufer hat geschrieben: Er war ja beim Rennsteig, Swiss Alpine und Aput als Vorbereitung für diesem komischen TAR. Am Stand lief der Film vom TAR 2013, denn hab ich mir reingezogen

Den Film habe ich zu Hause. Was denkst wie oft ich den schon angeschaut habe. Es kommen fast nur tolle Erinnerungen hoch.
Einfach Geil kann ich nur sagen. Das Event übertrifft bis jetzt alles was ich in meinem Läuferleben erlebt habe.

zanshin hat geschrieben:Heute seit langem mal wieder 8km gelaufen. Mit meinen neuen .[ATTACH=CONFIG]16831[/ATTACH]
Schmerzfrei. Es geht offenbar wieder aufwärts.

Scharfe Schuhe!!

ja die fand ich auch toll, aber da das Vorgängermodell noch nicht runtergelaufen ist ... mal sehen ob ich dem Nachfolger im Frühjahr auch widerstehen kann

ok, ich kann NICHT....

Mensch Mädels was ist los mit euch. Wieso gefallen euch solche Schuhe die aussehen als wäret ihr in eine Farbbeutelschlacht damit geraten. Wollt ihr damit eure Gegner moralisch zersetzen oder gar körperlich K.O. setzen durch akut einsetzende Magenprobleme

Grüssle Klaus
fragt sich jetzt ob er seine Schühle noch aufpimpen sollte um mitreden. Schließlich verpflichte sein großer Name zum Show-Tunning.

Kati_S hat geschrieben:[ATTACH=CONFIG]16835[/ATTACH]

ok, ich kann NICHT....

Ist das schon der Tri 9????

schauläufer hat geschrieben: Mensch Mädels was ist los mit euch. Wieso gefallen euch solche Schuhe die aussehen als wäret ihr in eine Farbbeutelschlacht damit geraten. Wollt ihr damit eure Gegner moralisch zersetzen oder gar körperlich K.O. setzen durch akut einsetzende Magenprobleme

.

Klaus! Nit DEM Schuh kann man a b s o l u t nix falsch machen. Egal, was man anzieht - es paßt farblich immer zum Schuh.

ach der alte Neidhammel. Wird halt irgendwann als Graue Maus enden. Carmen, aber WIR nicht !!! (bedenke nur die künftige Kopfbedeckung. Morgen kommt vielleicht schon's Material)

ja das ist der 9er. Der 7er war farblich auch schon net so schlecht, hab mich allerdings inzwischen dran satt gesehen (macht nix, er ist eh schlammverkrustet)

Kati_S hat geschrieben:ach der alte Neidhammel. Wird halt irgendwann als Graue Maus enden.

Nee, ich lach mich scheckig über eure scheckigen Treter

Mein Teampartner für den TransAlp ist gestern abgesprungen.
Jetzt heißt es einen neuen suchen. Am Sonntag ist Anmeldebeginn.
Innerhalb von 3 Monaten sind alle Startplätze weg.

Kati_S hat geschrieben: ach der alte Neidhammel. Wird halt irgendwann als Graue Maus enden. Carmen, aber WIR nicht !!! (bedenke nur die künftige Kopfbedeckung. Morgen kommt vielleicht schon's Material)

Nein! Wir nicht!
Mit der neuen Kopfbedenkung wird das DER Renner!
Schade, dass Anja mit dem Schuh net klar kommt...

Kati_S hat geschrieben: ja das ist der 9er. Der 7er war farblich auch schon net so schlecht, hab mich allerdings inzwischen dran satt gesehen (macht nix, er ist eh schlammverkrustet)

Cool.
Mich juckt's zwar in den Fingern, aber nein ich bin vernünftig( ) und laufe erst einmal den 8er ordentlich ein.

keine Sorge, der 9er kommt offiziell erst im Januar raus. Was soviel heißt wie März

Kati_S hat geschrieben:keine Sorge, der 9er kommt offiziell erst im Januar raus. Was soviel heißt wie März

Uffff..... was für ein Glück.

Und.......

hmmmmmm.......

Bis März ist mein Tri 8 doch bestimmt schon fast runtergelaufen, wenn ich jetzt wieder in ein ordentliches Training einsteige, oder?

(Und für Biel muss ein neuer Schuh ja auch noch eingelaufen werden....)

Nach langer Zeit melde ich mich auch mal wieder zurück

Es gibt immer noch viel zu tun im neuen Haus und ein Termin jagt den anderen.
Den Weg zur Arbeit bin ich nur ab und zu gelaufen. Die meiste Zeit war ich mit dem Fahrrad unterwegs. Aber das soll bald anders werden. Heute gab es das lang vermisste "zwei Schritte vor - einer zurück" Bei solchen Verhältnissen leg ich mich lieber beim Laufen auf die Klappe als beim Fahrradfahren.

Meine Form läßt zu wünschen übrig. (Sowohl die Fitness als auch die Körperform )

Gruß,
Gero

@Gero Das wird alles wieder, nur keine Sorge.
Für die Schuhe und das Rad gibt es Spikes da fliegt man nicht so schnell hin.

Ich habe mir die hier bestellt. SPIKECROSS 3 CS - S-Lab - Schuhe - Trail Running - Salomon Deutschland
Müssten schon bei meinem Händler liegen und warten darauf das ich sie abhole.
Im Netz sind sie mir zu teuer. Muss an seinen Sonnenschirme Strahler anbringen. Da werden sie noch billiger.

gero hat geschrieben:Nach langer Zeit melde ich mich auch mal wieder zurück

Wer sind Sie

gero hat geschrieben: Meine Form läßt zu wünschen übrig. (Sowohl die Fitness als auch die Körperform )

Die kommt wieder, glaub mir

Gäu-Läufer hat geschrieben: Ich habe mir die hier bestellt. SPIKECROSS 3 CS - S-Lab - Schuhe - Trail Running -
Salomon Deutschland

Die könnten mir auch gefallen oder gleich die Salomon Snowcross CS. Falls jemand noch wein Weihnachtsgeschenk für mich sucht

Bei uns war heute morgen überfrorene Nässe, da helfen auch keine Spikes.

Ich hatte mir letzte Woche auch icebugs bestellt, aber entgegen dem Angebot im Online-Shop, waren sie nun doch nicht mehr in meiner Größe da. :-( 170 € sind mir regulär einfach zu viel.

An Schuhen mit Spikes komme ich dieses Jahr wohl nicht vorbei. In Grafenau hatten einige von den Topläufern sich einfach Schrauben durch die Sohlen gedreht. Soll wohl auch funktionieren.

Die Form kommt nur wieder, wenn ich regelmäßig Laufe. Und nicht immer 4 Ruhetage zwischen meinen Startversuchen habe. Ich brauche einfach wieder mehr Disziplin!

Die Disziplin kommt mit den geplanten läufen.

In 3 Wochen bin ich wieder 65Km unterwegs bei Eisweinlauf. Da bin ich um meine Km froh.

So wie es aussieht habe ich für den TAR2014 eine Teampartnerrin. Sie muss es noch mit dem Arbeitgeber abklären.
Freue mich den sie ist eine klasse Frau und vom Tempo sind wir auch ziemlich gleich.

Wenn sie 100% zusagt werde ich ihr Name nennen.

Der Horst und die Frauen

was mir wieder unterstellt wird. Sie ist sehr glücklich Verheiratet.

zanshin hat geschrieben:Uffff..... was für ein Glück.

Und.......

hmmmmmm.......

Bis März ist mein Tri 8 doch bestimmt schon fast runtergelaufen, wenn ich jetzt wieder in ein ordentliches Training einsteige, oder?

(Und für Biel muss ein neuer Schuh ja auch noch eingelaufen werden....)

oje, Biel könnte ich in dem nicht laufen .. aber Du bist ja bekanntlich schmerzfreier was das angeht

gero hat geschrieben:An Schuhen mit Spikes komme ich dieses Jahr wohl nicht vorbei. In Grafenau hatten einige von den Topläufern sich einfach Schrauben durch die Sohlen gedreht. Soll wohl auch funktionieren.

Die Form kommt nur wieder, wenn ich regelmäßig Laufe. Und nicht immer 4 Ruhetage zwischen meinen Startversuchen habe. Ich brauche einfach wieder mehr Disziplin!

Beim ASICS ARCTIC kann man die Spikes je nach Bedarf rein- und rausdrehen

Kati_S hat geschrieben:oje, Biel könnte ich in dem nicht laufen .. aber Du bist ja bekanntlich schmerzfreier was das angeht

Nujaaaaaa.....
Letztendlich werden es meine Füße beim Training entscheiden, mit welchem Schuh ich dann letztendlich an den Start gehe.....

Gäu-Läufer hat geschrieben:Mein Teampartner für den TransAlp ist gestern abgesprungen.
Jetzt heißt es einen neuen suchen. Am Sonntag ist Anmeldebeginn.
Innerhalb von 3 Monaten sind alle Startplätze weg.

Viel Glück dabei - ich drück die Daumen

gero hat geschrieben:Nach langer Zeit melde ich mich auch mal wieder zurück
Gruß,
Gero

Schön, wieder von Dir zu lesen! Läuft Du dieses Jahr noch irgendwo?

Kati_S hat geschrieben: ja das ist der 9er. Der 7er war farblich auch schon net so schlecht, hab mich allerdings inzwischen dran satt gesehen (macht nix, er ist eh schlammverkrustet)

Erinnert mich an letzte Woche, als ich kurz mal über n ein Feld laufen wollte (NEIN - nicht abkürzen ) ..

.. plötzlich stehe ich in einer 20 cm tiefen Pfütze und meine Schuhe, Socken und der Hosensaum sind innerhalb von Sekunden komplett nass. Danach haben sich durch den Lehm auf dem Feld sofort Smart-große-Bollen an meine Schuhe geheftet....

Und so ging es noch 6 km heim. Bei Dunkelheit, Regen und eisigem Wind. Ich fühlte mich latent an den Albmarathon 2012 erinnert

Einzig mein neuer Ohrwurm für den 08.12 hielt mich am Leben:

Tübingen, warum bist du so hügelig? - YouTube]klick [/url]









Schieb




2013
dezember
08.12.2013 nikolauslauf tübingen -> philippé
08.12.2013 sc ilsfeld nikolauslauf -> schauläufer?
14.12.2013 eisweinlauf -> gäu-läufer
31.12.2013 stuttgarter silvesterlauf -> philippé


2014
januar
06.01.2014 grafenauer dreikönigslauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer, bolk
25.01.2013 15. 50km-ultramarathon des rlt rodgau-> waldläufer 66, zanshin

februar
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> philippé, soiernmensch, gäu-läufer
30.04.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin

april
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 harzquerung-> mauki?
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremberglauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon->
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm)
24.05.2014 black forest trail maniak 58 km-> mauki, gäu-läufer
25.05.2014 black forest trail maniak 27 km-> mauki, gäu-läufer

juni
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail-> mauki?
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km)
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail -> mauki?
21.06.2014 supertrail xl -> gäu-läufer
22.06.2014 Privater Spendenlauf 600Km-800Km -> gäu-läufer

juli
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
9-12.7.2014 4-trails -> gutenberg1964?
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin

august
30.8 - 6.9.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch

september
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964

Aahhh - Schuhe die Man(n) noch unbedingt braucht. Ich brauch glaub einen Geisterbeschwörer zur Verbannung meiner Kaufgelüste, Sozusagen einen Teufelsaustreiber. Einen Schuh- Exorzist. mit Diplom.

Also als Alibi für die Anschaffung neuer Schuhe hätte ich folgenden Grund anzubieten:

Be crazy! Be different! Go vertical!

und für die Beschaffung von Einschraubspikes:

Pro Image, Marburg - Print, Design, Internet

Ach so und für Biel. Für mich eher das: Schuhe mit Rollen – Heelys » Heelys FRAY 7512 für Erwachsene

Grüssle Klaus
der gestern seine große Stadtrunde frisch (bieber) fromm , fröhlich frei gejoggelt ist.

Horsti, ich hab ne Vermutung ob deiner besseren Hälfte (für den TAR ) Ich sag aber mal nix. Wenn ich richtig lag tät es mich freuen. Und wenn nicht, sag ich nicht wenn ich vermutet habe

zanshin hat geschrieben:Nujaaaaaa.....
Letztendlich werden es meine Füße beim Training entscheiden, mit welchem Schuh ich dann letztendlich an den Start gehe.....

so sei es. Auf die Distanz gibt es nur EIN Kriterium: BEQUEM... (ich meine für Leute in unserer Geschwindigkeit)

Sie hat es auf Facebook gepostet dann kann ich es hier auch los lassen mit wem ich höchstwarscheinlich über die Alpen renne.
Es ist die Conny Kaltwasser. Freu, und der Jörg macht das Begleitfahrzeug.

Doch die Conny, cool.

Übrigens meine Damen,

wenn ihr wirklich poppige und schnelle Schuhe wollt. Nehmt nicht Ätzend sondern Saucony. Die sind nicht nur wirklich trendy sonder auch sauschnell, vielleicht schneller wie eure Beine

Hier ist euer Must Have:

Saucony - Laufschuhe Damen Ride 6 - HW13 - Running - Laufschuhe - Damen - Günstig
oder noch besser für neue PBs:

Saucony - Grid Type A5 Women weiß/pink/citron - HW12 - Running - Laufschuhe - Damen - Günstig

Ich hab grad aufgerüstet für B.... (upps das böhse Wort)

Silva Stirnlampe X-Trail Plus | Outdoor Broker

Eigentlich habe ich ja ne tolle Ferrei, als echten Flakscheinwerfer.

Naja doppelt genäht hält besser, damit mir Tranfunzel und Armleuchter ein wahres Licht aufgeht. Folge diesem Licht oder so ähnlich sprachen doch die Engel zu dem Hirten die da auf dem FEld rasten äh rasteten. Ja ist denn scho Weihnachten? Ich wird doch meine Erscheinung wohl eher an einem Freitag den 13. haben. Hoffentlich werden ich dann auch Erleuchtet. Also am mangelnden sauteuren Equipment kann's nicht liegen

Grüssle Klaus
Horst - knapp daneben (bin ich gelegen)

schauläufer hat geschrieben:
Ich hab grad aufgerüstet für B.... (upps das böhse Wort)

Silva Stirnlampe X-Trail Plus | Outdoor Broker

Ich versteh garnicht warum den alle Silva Stirnlampen kaufen. Gestern hatten 2 meiner Begleiterinnen auch mit Silvas dabei. Beide Lampen waren um einiges dunkler wie meine Lenser H7 aber um einiges teurer.

Dein Lämpchen hat auch weniger Leistung als meine, kostet aber mehr als das doppelte

Zahlt man bei Silva den Namen mit?

P.S. Ich will dir deine Anschaffung nicht schlecht machen, ich wundere mich nur

Gäu-Läufer hat geschrieben:Sie hat es auf Facebook gepostet dann kann ich es hier auch los lassen mit wem ich höchstwarscheinlich über die Alpen renne.
Es ist die Conny Kaltwasser. Freu, und der Jörg macht das Begleitfahrzeug.

tja mein Lieber, dann musst Du 2014 wohl den Ganzen laufen - die Conny kennt da sicher keine Gnade *lach*

Hi Mauki,

mal sehen ob ich hernach auch deiner Meinung bin. Meine Ferei HL 2:teufel: ist wahrscheinlich sehr viel heller, bloß finde ich da schade, dass der Batteriepack nicht abnehmbar ist und bei längeren Läufen dann irgendwann drückt. Äh, ja und B... (brrrr, schon wieder ) dauert wohl etwas länger als meine normalen Trainingsläufle Da finde ich das an der Silvia halt geschickt mit dem separaten tragbaren Akkupack.

Übrigens, deine Lenser kenne ich selber nicht. Man liest ja dass die gar nicht so hell ist und von Verarbeitungsmängel der ersten Serie. Andere machen einen richtigen Hype drau und lobhudeln diese Marke. Jetzt hoffe ich mal, dass mir das bestellte Lämple trotz deines Hinweis auf weniger Ausleuchtung als die HP7 gefällt.

Grüssle Klaus

Kati_S hat geschrieben:tja mein Lieber, dann musst Du 2014 wohl den Ganzen laufen - die Conny kennt da sicher keine Gnade *lach*

Oh ja. Da freue ich mich schon drauf.