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[ATTACH=CONFIG]31973[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]31975[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]31977[/ATTACH]
LG Frank
857
Foto vom gestrigen Training - allerdings mit dem MTB und nicht laufend... (Trail-Lauf kommt heute oder morgen)
Höttinger Alm oberhalb von Innsbruck
die Lawine die man da sieht ist übrigens die, die Georg weiter oben auch gepostet hat....wird noch ein bissl dauern, bis die weg geschmolzen ist (hoffentlich rutscht sie nicht ab)
Höttinger Alm oberhalb von Innsbruck
die Lawine die man da sieht ist übrigens die, die Georg weiter oben auch gepostet hat....wird noch ein bissl dauern, bis die weg geschmolzen ist (hoffentlich rutscht sie nicht ab)
Grüße, stefan
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858
Ja, da war ich gestern auch oben, zur Abwechslung wieder einmal richtig auf Zeit rauf"gelaufen" (über den linken Steig).stetre76 hat geschrieben:Foto vom gestrigen Training - allerdings mit dem MTB und nicht laufend... (Trail-Lauf kommt heute oder morgen)
Höttinger Alm oberhalb von Innsbruck
die Lawine die man da sieht ist übrigens die, die Georg weiter oben auch gepostet hat....wird noch ein bissl dauern, bis die weg geschmolzen ist (hoffentlich rutscht sie nicht ab)
"Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)
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860
Das kommt mir alles irgendwie bekannt vor.bones hat geschrieben:Blick über die Stadt:
[ATTACH=CONFIG]32071[/ATTACH]
Blick über Land:
[ATTACH=CONFIG]32073[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]32075[/ATTACH]
Wo läufst Du doch gleich immer rum?
Hannover habe ich ja schon rausgehört.
861
Hey, das ist ein Fotothread!!bones hat geschrieben:Heute geht es so auf meiner Laufstrecke zu:
Abends kann man beim Leergutsammeln ein Vermögen machen
Also, wo sind die Bilder von der Meute?
862
Benther Berg mit Blick entweder auf's Calenberger Land Richtung Deister oder in der anderen Richtung runter auf Hannover.mtbfelix hat geschrieben:Das kommt mir alles irgendwie bekannt vor.
Wo läufst Du doch gleich immer rum?
Hannover habe ich ja schon rausgehört.
Heute Abend werde ich eine Runde drehen, wenn die Bollerwagen und Schnapsleichen entfernt wurden. Man muß dann nur noch auf das Leergut achtenmtbfelix hat geschrieben:Hey, das ist ein Fotothread!!
Also, wo sind die Bilder von der Meute?
863
heute mit meiner Tochter eine zwar nicht längere, aber Höhenmeter intensivere Runde gelaufen und gehiked....
Von Innsbruck (580m) rauf zur Arzler Alm (1.067m) - tlw. einfach durch die Pampa, da Weg verloren - dann weiter am Höttinger Alm Weg bis zur Abzweigung Umbrüggler Alm (1.213m), runter zum Höttinger Graben und zum Höttinger Bild (905m) und zum Gramart Boden (875m) zur Hungerburg (868m).
Die letzten Höhenmeter runter nach Innsbruck haben wir uns nach 12.1km erspart und sind mit der Hungerburgbahn hinunter in die Stadt...
War ein netter Rundlauf und nach knapp 2 Stunden (1Std.48min) waren wir wieder zu Hause und haben uns am Nachmittag ein verdientes Eis geholt ;)
Bild 1 - Blick nach Innsbruck
Bild 2 - Arzler Alm
Bild 3 - Höttinger Graben Blick nach Süden/Innsbruck
Bild 4 - Höttinger Graben Blick hinauf zur Höttinger Alm
Bild 5 - Hungerburg
Von Innsbruck (580m) rauf zur Arzler Alm (1.067m) - tlw. einfach durch die Pampa, da Weg verloren - dann weiter am Höttinger Alm Weg bis zur Abzweigung Umbrüggler Alm (1.213m), runter zum Höttinger Graben und zum Höttinger Bild (905m) und zum Gramart Boden (875m) zur Hungerburg (868m).
Die letzten Höhenmeter runter nach Innsbruck haben wir uns nach 12.1km erspart und sind mit der Hungerburgbahn hinunter in die Stadt...
War ein netter Rundlauf und nach knapp 2 Stunden (1Std.48min) waren wir wieder zu Hause und haben uns am Nachmittag ein verdientes Eis geholt ;)
Bild 1 - Blick nach Innsbruck
Bild 2 - Arzler Alm
Bild 3 - Höttinger Graben Blick nach Süden/Innsbruck
Bild 4 - Höttinger Graben Blick hinauf zur Höttinger Alm
Bild 5 - Hungerburg
Grüße, stefan
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864
Ich war heut auf der südlichen Talseite am Weg, Hötting-Völs-Birgitz-Natters-Bergisel-Hötting in 2:40h - leider nur schlechte Fotos:
(Der Eingang ins Sellraintal, von Birgitz aus)
(Die Nordkette von den Götzner Feldern aus)
wer gern schönere Bilder sieht, hier die Fotostrecke zu ziemlich der selben Route vor ein paar Jahren, bei blauerem Himmel und mit richtigem Fotoapparat
wer gern schönere Bilder sieht, hier die Fotostrecke zu ziemlich der selben Route vor ein paar Jahren, bei blauerem Himmel und mit richtigem Fotoapparat
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865
Das ist dein See - SuperLaufschlaffi_II hat geschrieben:[ATTACH=CONFIG]32087[/ATTACH]
Morchl
http://www.endomondo.com/stats/4520808
Ein rollender Stein setzt kein Moos an.
Member des Garmin Elite Teams.http://www.kmspiel.de?lid=13889
09/14 Wachau HM : 2:09:47
04/15 VCM HM : 2:07:06
09/15 Wachau HM : 2:08:12
04/18 VCM HM : ???
Kilo killen 2018: Ziel: 85 kg, aktuell 92,4 kg
http://www.endomondo.com/stats/4520808
Ein rollender Stein setzt kein Moos an.
Member des Garmin Elite Teams.
http://www.kmspiel.de?lid=1388909/14 Wachau HM : 2:09:47
04/15 VCM HM : 2:07:06
09/15 Wachau HM : 2:08:12
04/18 VCM HM : ???
Kilo killen 2018: Ziel: 85 kg, aktuell 92,4 kg
867
Da der Brasilianische Zoll sich wegen eines Softwareproblems nicht in der Lage sieht, unsere Ersatzteile freizugeben. 
hab ich Zeit für ein kleines Wintertraining - oder wie Anette Humpe singt... das Leben lommt mir grad nicht hart vor...
Ein Ründchen um den Teich und dann einen Abstecher in die Stadt.
Es gibt sie noch, die guten Dinge...
hab ich Zeit für ein kleines Wintertraining - oder wie Anette Humpe singt... das Leben lommt mir grad nicht hart vor...
870
Ich trage mich seit einiger Zeit mit dem Gedanken einmal einen "privaten" Ultra zu laufen, nämlich rund um Innsbruck (zumindest das besiedelte Gebiet; die Stadtgrenze reicht im Norden ja tief ins Karwendelgebirge). Früher wäre das ja kein Ultra gewesen, aber 1939 gemeindeten die Nazis nach der Machtübernahme viele Umlandgemeinden ein, darunter auch Vill und Igls im südlichem Mittelgebirge - das heißt, da kommt eine ziemliche Schleife mit wilden Höhenmetern dazu. Danke, Adolf 
Heute habe ich also einmal den südlichsten Teil der Strecke ausgekundschaftet; durch die Sillschlucht nach Igls und hinter Igls vorbei zum Lanser See und dann möglichst der Gemeindegrenze folgend nach Schloss Ambras. Mein Smartphone hatte ich mit, alle 16 Bilder sind in dieser Sammlung, hier ein paar:
Mehr als zweieinhalb Stunden unterwegs gewesen ... (zwei, dreimal hab ich mich ein bisschen verlaufen bei der Vielzahl an Wegen)
Heute habe ich also einmal den südlichsten Teil der Strecke ausgekundschaftet; durch die Sillschlucht nach Igls und hinter Igls vorbei zum Lanser See und dann möglichst der Gemeindegrenze folgend nach Schloss Ambras. Mein Smartphone hatte ich mit, alle 16 Bilder sind in dieser Sammlung, hier ein paar:
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871
Hallo,
am vorletzten Samstag konnte ich nach zwei Jahren Pause endlich wieder den Rennsteig-SM, d.h. den langen Kannten über 72,7 km von Eisenach nach Schmiedefeld mitlaufen. Nebenan habe ich meinen Bericht dazu eingestellt, und ich würde mich über die eine oder andere Rückmeldung freuen, aber hier möchte ich zumindest die dazu gehörige Fotostrecke einstellen.
am vorletzten Samstag konnte ich nach zwei Jahren Pause endlich wieder den Rennsteig-SM, d.h. den langen Kannten über 72,7 km von Eisenach nach Schmiedefeld mitlaufen. Nebenan habe ich meinen Bericht dazu eingestellt, und ich würde mich über die eine oder andere Rückmeldung freuen, aber hier möchte ich zumindest die dazu gehörige Fotostrecke einstellen.
Tschüss, sportliche Grüße aus dem Bergischen Land
Eckhard
"Radsport ist Mannschaftssport, 60 km/h und 30 cm Abstand zum Vordermann" (Robert Bartko)
Auch 2014 und danach wird weitergelaufen!
Eckhard
"Radsport ist Mannschaftssport, 60 km/h und 30 cm Abstand zum Vordermann" (Robert Bartko)
Auch 2014 und danach wird weitergelaufen!
872
Wenn's in der Stadt regnet, dann hat man in Innsbruck imemr noch die Möglichkeit ein bisschen weiter rauf zu gehen - heute nachmittag auf die Höttinger Alm z.B.:
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873
Da ruft man in einer Community nach Höhenmetern und bekommt gleich eine Einladung....
Knapp 19 KM mit etwas über 600 Höhenmetern, für einen Flachlandläufer war das schon heftig.
[ATTACH=CONFIG]32647[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]32649[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]32651[/ATTACH]
[ATTACH=CONFIG]32653[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]32655[/ATTACH]
LG Frank
Knapp 19 KM mit etwas über 600 Höhenmetern, für einen Flachlandläufer war das schon heftig.
[ATTACH=CONFIG]32647[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]32649[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]32651[/ATTACH]
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LG Frank
880
loslaeufer hat geschrieben:Und hier noch Bildchen von meiner heutigen Wanderung. Mit Kaffee und Kuh(chen).
[ATTACH=CONFIG]32707[/ATTACH]
Aha, Dein Kommentar zu meinen Bildern war nur Ironie, wie ich bei diesem grossartigen Bild anerkennend feststellen muss, Du Tiefstapler!
.. bis der Arsch im Sarge liegt!
881
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884
Hallo
der nächste Winter kommt bestimmt. Ende Mai muss ich an sowas denken.
Ein Streckenabschnitt meiner grossen Haus- und Hofrunde.
Gruss Stefan
der nächste Winter kommt bestimmt. Ende Mai muss ich an sowas denken.
Ein Streckenabschnitt meiner grossen Haus- und Hofrunde.
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... athon.html
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... 017-a.html
forum/threads/131192-Mont-Ventoux
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... athon.html
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forum/threads/131192-Mont-Ventoux
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886
Hallo
heute andersrum gelaufen und von oben fotografiert und besseres Wetter gehabt und auch heute keine Pollen unterweg (Laufschlaffi) :-)
schönen Sonntag. Gruss Stefan
heute andersrum gelaufen und von oben fotografiert und besseres Wetter gehabt und auch heute keine Pollen unterweg (Laufschlaffi) :-)
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
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http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... athon.html
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887
die letzten 4 Tage waren zwar recht intensiv (Mittwoch Laufen (460hm), Donnerstag - Samstag MTB & RR (knappe 3.000hm)) und heute zum Abschluss eine 18k Trailrunde mit meiner Tochter mit nochmals knappen 600hm (und lockeren 7:44/km)
Jetzt ist bis Donnerstag einmal Pause
die Runde
unterhalb vom Arzler Schiessstand zum Canisiusbrünnl
Kellersteig
Adolf-Pichler-Weg
a paar Pferde (für die Tochter)
Rosnerweg mit Blick nach Innsbruck
und zum Abschluss die größte Herausforderungen - Wilhelm-Greil-Weg mit extrem viel Forstarbeiten (derzeit nicht empfehlenswert)
Jetzt ist bis Donnerstag einmal Pause
die Runde
Grüße, stefan
888
@ stetre76, hast du eine Ferienwohnung?
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
__________________________________________
BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
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In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
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(Toten Hosen)
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Jo, auch wenn ich ein Saupreuß binstetre76 hat geschrieben:leider nein - wärst gern vorbei gekommen?
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
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BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
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Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
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BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx
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Bin dieses Jahr wieder am Dachstein, im schönen Gosautal. Bin die würdige Nachfolgerin meiner Eltern, seit 1980 Stammgast bei der Einen Familie.
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
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BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
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BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx
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Feiertag in NRW, Zeit für einen frühen Lauf in der Woche.
Ich habe mir heute mal Gedanken dazu gemacht, wie dankbar man sein muß, um diesen Luxus zu besitzen.
Einfach rausgehen, laufen. Laufen ohne Plan und Vorgabe, einfach der Nase nach....
Da es so schön war ist es ein Halbmarathon geworden.
[ATTACH=CONFIG]33167[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]33169[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]33171[/ATTACH]
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Das Stammlokal
[ATTACH=CONFIG]33179[/ATTACH]
Die Hausstrecke (Teil der Bertlicher Strassenläufe)
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Mein Lieblingsbaum, gleich bin ich zu Hause...
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LG Frank
Ich habe mir heute mal Gedanken dazu gemacht, wie dankbar man sein muß, um diesen Luxus zu besitzen.
Einfach rausgehen, laufen. Laufen ohne Plan und Vorgabe, einfach der Nase nach....
Da es so schön war ist es ein Halbmarathon geworden.
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Das Stammlokal
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Die Hausstrecke (Teil der Bertlicher Strassenläufe)
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Mein Lieblingsbaum, gleich bin ich zu Hause...
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LG Frank
898
Im Moment kann ich ja (fast) nur radeln und anderen beim Laufen zugucken. Aber es könnte mich viel schlimmer treffen - das Konzer Tälchen und Saarburg bei Trier haben durchaus ihren Charme an einem so schönen Sommermorgen.
