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Hamburg-Halbmarathon

Hamburg-Halbmarathon

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Hallo,hier ein Bericht aus Hamburg
Habe spontan nachgemeldet,Kosten 46 Euro inklusive Chip.Los gings auf der reeperbahn bei bestem wetter.nach 2 runden am Hafen ging es dann Richtung Bahnhof,von dort aus weiter zur aussenalster und schließlich auf Umwegen zur rothenbaumchausse,Uni.Halbmarathon ist super,nicht zu viele Teilnehmer,speedaufnahme von Beginn an möglich.auf der Strecke gabs alle paar Kilometer bestes Wasser,essbares war nicht dabei.Wasser genügt vollkommen,für 21 km brauchts meiner Ansicht nach keine extraenergieaufnahme.die ersten 5 km lief ich in knapp 22 min,km 10 war nach 44 Minuten erreicht.Müdigkeit kam einige Kilometer vor dem Ziel auf,einen Einbruch gab es jedoch nicht.da erster Halbmarathon war ich was Taktik angeht etwas ratlos.voll laufen ohne Rücksicht war mir doch zu mutig,21 km können recht lang sein.ich war denke ich so ca durchgehend bei 95% unterwegs.im Ziel nach 1:30:44.man fragt sich natürlich ob es die 45 sec nicht schneller hätte gehen können.theoretisch ja,praktisch war es eben eine knapp über 90Minuten Zeit.Fazit:Super Halbmarathon in einer schönen Stadt,tutto benne. :peinlich:

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Ich bin ihn auch gelaufen und ja, das Wetter war Bombe!
Auch den Rest kann ich bestätigen :) Hat rundum Spaß gemacht, bis auf das Ende, denn im Gegensatz zu Dir hatte ich meinen Einbruch. Trotzdem so gerade noch meine PB rausgelaufen.
Gratulation zu Deiner tollen Zeit, auch wenn ich nicht weiß wo ich die einorden soll.. Männlich ? Weiblich? Beides? Altersklasse?
Tonic ohne Alkohol ist Ginlos...
Mein Blog: GinFit.de
Gabelstapler Glukose // Wie man NICHT auf Sub3 trainiert // GeckoanalysisDie bekanntesten FORENBANANEN // Guter Laufstil vs. schlechter Laufstil
Ewige Bestenliste Saison 2016/2017 : 5km: 19:24 ---- 10km: 40:20 --- HM: 1:29:02 --- M: 3:25:52
Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...

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Moin,

ich war auch dabei und kann das mit dem Super-Wetter nur bestätigen :nick:
Mein zweiter Hella_HM und ich konnte meine Zeit vom Vorjahr um 8sec unterbieten - was ich aufgrund der Vorgeschichte der letzten drei Wochen nicht erwartet hatte :klatsch:
Im Gegensatz zu 2014 konnte ich meinen Schnitt aber kontrolliert laufen und war eine Minute nach Zieleinlauf weitestgehend recycelt - und habe vorhin schon ein paar weitere Laufschritte gewagt :wink:
Gecko, ich sah Dich im Ziel, aber Du sahst nicht aus, als könntest Du mich noch erkennen :teufel:
Aber Hut ab, super gelaufen :daumen:
Detaillierter Bericht später im Starterfaden :hallo:

Gruß
Michael
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