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Re: Marathon "Weltrekord"


Wieso ist in Athen kein Marathon möglich? Aus eigener ERfahrung kann ich sagen, daß es da reichlich Steigung gibt. Natürlich ist es möglich ein ein Athen einen Marathon zu veranstalten, theoretisch natürlich auch einen Welt-Rekord-fähigen.

Der klassische Athen-Marathon (von Marathon nach Athen ...

Re: Mal wieder Doping.....


https://www.abendblatt.de/sport/hsv/article407247853/hsv-news-die-faelle-vuskovic-und-jatta-die-marke-wurde-gestaerkt.html

Mir wird übel:

„Der HSV hat Werte wie Teamgeist, Vertrauen und Loyalität durch den Umgang im Fall Vuskovic überzeugend vermittelt“, lobt Hansen. „Durch ihr überzeugendes ...

Re: Abfall der Herzfrequenz nach einigen Kilometern

Bei mir steigt die HF zu Beginn aller Läufe relativ schnell an. Wenn ich nicht gerade einen Tempodauerlauf mache, dann geht die HF nach 3-5 km um etwa 10 beats zurück. Allerdings nicht so steil wie auf dem Bild. Diesen Effekt habe ich habe ich mit drei verschiedenen Garmin-Uhren und einer Polar-Uhr ...

Du kannst gar nicht sehen oder wissen, welchen Aufwand andere vorher im Training betrieben haben. Vielleicht sind sie schneller und haben weniger trainiert, vielleicht aber auch viel härter. Wenn jemand fünf Minuten vor Dir ins Ziel kommt, dann hat er sich schon fünf Minuten erholt wenn Du ankommst ...

Und weit und breit kein anderer Läufer. Schwachpunkt waren nicht die Beine, der Puls war auch nicht im roten Bereich, es war einfach allgemein "komisch anstrengend".

So fühllt es sich für mich in den letzten Wochen auch an wenn ich versuche schneller zu laufen. Ich schiebe das auf das Klima in ...

In 10 Tagen bin ich bei einem 10km-Wettkampf, mal sehen, ob ich das auch auch auf die Straße bekomme...


Läufst Du auf Finkenwerder? Ich habe das z.Z. noch in Klammern geplant.

Ende des Monats steht dann der 2x verschobene Hella Halbmarathon an. Das letzte Mal war es eine Hitzeschlacht außer ...

Zum Barfußlaufen kann ich nicht viel sagen, das mache ich nur mal im Urlaub am Strand. Ich vermute aber, daß barfuß gehen im Alltag ein Vorteil auch beim Laufen sein dürfte. Immerhin sind Deine Fußsohlen vermutlich schon einigermaßen stabil gegen fiese Untergründe.
Zum Laufeinstieg allgemein habe ...

Ich weiß nicht, wie der Veranstalter damit umgeht, habe aber folgende Überlegung dazu: da auf der Homepage sehr exakt 11:07 als Zielschluß für den Halbmarathon steht, Halbmarathon und Marathon die selbe Ziellinie haben und kurz nach 11:35 der Sieger des Marathons im Ziel erwartet wird (Start um 9:30 ...

Ruca schrieb:
- Mini- Strecke nänderung, es geht statt über die Kennedybrücke über die Lombardsbrücke (es ist eine Baustelle im Weg. Dadurch keinerlei Änderung an den KM-Punkten, der Prognoserechner passt weiterhin)


Woher hast Du diese Information? Auf der Veranstaltungshomepage zeigt der ...

Beruhigend finde ich, daß solche Geschichten zumindest zum Teil aufgedeckt werden.
Ich bin mir nicht so sicher, ob das wirklich beruhigend ist. Ich fürchte eher, daß das nur die Spitze des Eisberges ist und der größte Teil unsichtbar bleibt ... :-(

Querungsstellen sind bei der Strecke praktisch gar nicht notwendig. Man käme halt ein paar Stunden lang von der Uhlenhorst nicht direkt an die Außenalster. Aller Querungsverkehr kann nördlich und südlich um die Strecke herumgeführt werden. Ich glaube, das ist sperrtechnisch sehr geschickt ausgewählt ...

Fenix 3 erkennt "HRM-Run"-HF-Gurt nicht mehr

Seit einigen Tagen findet meine Fenix 3 den "HRM-Run"-HF-Gurt nicht mehr. Ich bin mir nicht bewußt, irgendetwas veändert zu haben bevor das Problem auftrat. Folgende Maßnahmen haben dem Problem nicht abgeholfen:

- Batteriewechsel in dem Gurt;

- Neustart der Uhr;

- "Entfernen" des Gurtes aus der ...

Da bin ich dann mal gespannt, wie es nächsten Monat beim Winterlauf aussieht. Ich könnte mir vorstellen, daß sie da wieder auf die "klassische" Strecke zurückwechseln. Da müssen es ja keine 21,1 km werden.

Den schmalen Weg finde ich auch doof, vor allem weil er für Bramfelder Verhältnisse relativ ...

Ist er nicht mehr so kommunikativ seit die Leistungen abnehmen oder fehlt ihm vielleicht der letzte Ansporn, weil er nicht mehr so im Rampenlicht steht?

Vielleicht hat er auch einfach keinen Bock auf den Social Media-Kram und hat es jetzt nicht mehr nötig, weil er als Arzt ein Einkommen hat, das ...

Wie "stabil" ist denn der Faktor beim Stryd? Halten sich die Unterschiede in Grenzen oder muss ich da auch mit Abweichungen von 5% und mehr rechnen?

Ich habe meinen Stryd nachdem Kauf einmal ein paar Runden auf der Bahn ausprobiert. Danach habe ich entschieden, daß sich eine Anpassung nicht lohnt ...

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