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Das hat in der Tat mal in einer Veröffentlichung vom umstrittenen
P.Greif gestanden.
Wenn ich mich richtig erinnere ging die Empfehlung in etwa dahin, nicht so spät zu laufen, weil man dann durch Sauerstoffzufuhr und so, sowas von gewaltig erfrischt sei, das man später Einschlafprobleme hätte.
Ich ...

Hi Maik,

wellcome back :hallo: Irgendwann findet man immer wieder zum Laufen zurück - ging mir auch schon so.

Es werden dich bestimmt auch noch andere Foris begrüssen - aber hier herrscht erst einmal "Empfangskälte". Du warst zu gut, super Zeiten gelaufen und es kommt so gar nicht gut an, wenn man ...


Ich bleibe skeptisch. Ich bin zu lange im Netz unterwegs, um alles, was da so behauptet wird, einfach zu glauben.



Bla.. das Argemunt der Älteren "ich bin zu lange" ect. pp. *Handwegwisch* ok. altersmäßig bist du nicht zu toppen, aber es ist unfair gleich immer abzuwinken, wenn man die Leistung ...

Aber gerade bei vollkommen anonymen Usern mit so fantasievollen Nicknames, die solche fabelhaften Leistungen in so kurzer Zeit erreicht haben wollen, habe ich immer Zweifel.
Gruß
Uschi

Eigentlich schade, dass hier nur "Schlurfis" als Anfänger akzeptiert werden solen, es gibt auch ...


Übrigens finde ich es langsam eine Frechheit, wie so viele sich anmaßen, mich für mien mangelndes Training zu "rügen".

Ich geb dir sogar einen Tadel. Es ist anmaßend und befremdend für mich als Läuferin zu sehen, was du für Ansprüche stellst und nicht bereit bist auch nur ein klitzekleines ...

Ich bin ziemlich sicher , dass ich inzwischen unter 3:30 Std. komme.

Gruss

Rallek

Ziemlich sicher, aha.

Ansonsten jeder nach seiner Fasson ...... Joschka, ich find ihn gut. Ab heute ist er Privat-Mensch. Wahrscheinlich gehts ihm besser als je zuvor und er kann endlich wieder ER sein ...

Erstaunlich wie du es schaffst völlig resistent gegen gut gemeinte Ratschläge den Laufsport ins schlechte Licht zu rücken. Immer wieder überfordern sich Läufer und dann steht in großen Schlagzeilen "Läufer brach kurz vor dem Ziel zusammen - seine Familie trauert um ihn". Trainieren mußt du und ...

Bist Du nicht der Schlaffi, der beim Rose-Marathon ausgestiegen ist weil es ihm zu warm war und das Zeitziel nicht zu halten war....?

Oh das Greenhörnchen, die Wächterin dieses Forums :klatsch: Wenn das Fräulein'schen erlaubt, der Vergleich hinkt :D Das Aussteigen war schlau, der vorherige ...

Bucki hat geschrieben:Beim Durchlesen fällt mir gerade die Sendung ein mit Uschi Glas

Wie hieß die nochmal?
Zwei Bayern in Hamburg?
Zwei Münchener in Hamburg?

Weiß jemand Rat?

Achja: Hallo und herzlich Willkommen im Forum

Gruß
Bucki
Zwei Münchener in Hamburg - wenns noch interessiert.

WinfriedK hat geschrieben: :abwart: :rolleyes:
Vielleicht sind die Damen schlecht abgebildet und möchten gar nicht, dass diese veröffentlich werden. Möglich ist alles.

CouchRunning hat geschrieben: Jeder der teilgenommen hat, hat auch das Recht seinen Bericht darüber zu verfassen!
Jedem seine Meinung, kein Problem.

Ich habe noch nie die Deutsche Fahne in den Wind gehalten - bis jetzt. Ich habe einfach Spaß am Spiel unserer Mannschaft. Ich find es toll, wie die Italiener, Brasilianer, Spanier ect. pp. sich geschminkt und mit Fahne hier bei uns zeigen. Nur ich soll es nicht? Ich seh es sportlich, ich gehöre dazu ...

Ich finds auch heute noch zu dick aufgetragen. Wenn 20 Foris an einem WK teilnehmen ist es bestimmt eine tolle Sache. Aber es nervt mich , wenn ich in zig Überschriften das gleiche lese " Biel 2006 (1), Biel 2006 (2), Biel Fotos, Biel Tussis.... Ja, wenn ihr euch so tolle einig seit und tolle feiern ...

Dein Lauftempo entspricht dem eines Walkers. Das mag für dich frustrierend sein, aber der Energieaufwand ist höher. Wenn du kannst, würde ich auf 40 min. steigern, Ziel sollten in den nächten Wochen 60 min. durchlaufen sein (auch im Schneckentempo). Wenn du dann Grundlagenausdauer besitzt kannst du ...

Andererseits kann ich mir auch kaum vorstellen, dass noch weitere sachliche Erklärungen als die bereits genannten auftauchen könnten, oder?


Wahrscheinlich hast du da sogar recht und da hat sich die Lizzy daraufhin hingesetzt und fleissig ihre Hausaufgaben gemacht und gaaaanz viele Links gefunden ...

Biel 2006 (xx)

Biel, ich werde diese Stadt als *Tussenstadt* in Erinnerung behalten. Auf jeden Fall ist es nervig zig Threads gezwungener Maßen aufgedrungen zu bekommen, aber wer es braucht.

Es gibt auch Laufakademien. Guck dich in deiner Heimatgemeinde einfach einmal um. Oder wie schon geschrieben Lauftreffs. Letzteres ist billiger.

Germany 3 Points

Ich freue mich für unsere Jungs. 3 Punkte im Eröffnungsspiel - herzlichen Glückwunsch - War das eine Party, Spaß hat's gemacht.

Auch wenn das jetzt mit Laufen so gar nichts zu tun hat - nun ja, ein bisserl sind sie ja schon gelaufen - nur ich nicht. Und da ich hier mal gerade gelandet bin, geb ich ...

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