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Ein Fachgeschäft lebt also von den Feedback seiner Kunden.

Aus diesem Blickwinkel habe ich das noch gar nicht betrachtet. Aber ich werde dieser Tage glatt mal vorbeischauen und sehen, was die sagen. Wobei ich ehrlich gesagt nicht glaube, dass meines ein gängiges Problem ist, angesichts der ...

Hallo zusammen!
Vielen Dank für Eure Antworten. Ich werde die Schuhe für die kürzeren Einheiten auf jeden Fall behalten, ich finde sie ja wie gesagt sehr bequem. Allerdings werde ich es mit anderen Socken und ggf. mit etwas anderer (engerer Schnürung) versuchen. Vielleicht reicht das ja schon aus ...

Neue Schuhe- Blasenbildung

Hallo Läufergemeinde!
Nachdem ich erfolglos die Suchfunktion bemüht habe, eröffne ich einfach mal ein neues Thema mit einemwohl typischen Anfängerproblem.
Ich laufe nun seit gut 2Jahren recht regelmäßig, normal zwischen 20-50 km/Woche. Bislang hatte ich,auch auf längeren Strecken (bis ca. 20 km ...

Hallo!
Ich fahre seit Jahren regelmäßig mit dem Rad zur Arbeit, 30 km über unbeleuchtete Radwege. Da habe ich einige Erfahrungen mit Dunkelradlern- und läufern gemacht…
Für meine mittlerweile regelmäßigen Läufe im Dunkeln habe ich mir eine günstige Stirnlampe angeschafft, Zusatzreflektoren im ...


Wie lange hat es bei Dir gedauert, bis der Körper wieder "normal" gearbeitet hat, sprich sich alles wieder eingependelt hat ?

Schwer zu sagen, aber das mit dem Appetit z.B. auf Süßes hat sich erst bei mir erst nach einigen Monaten gelegt, deshalb wohl auch die starke Gewichtszunahme. Danach hab ...

Als ehemaliger starker Raucher kann ich dich nur zu deinem Schritt beglückwünschen! Bleib dabei, du wirst es nicht bereuen. Das Rauchen aufzugeben vor mittlerweile 13 Jahren war mit eine der besten Entscheidungen meines Lebens, auch wenn ich anfangs ebenfalls etwas zugelegt habe (waren gut 15 kg bei ...



Wie kommt man auf so eine Frage?



Ich bin ja einiges gewohnt von meinen Kindern, aber eine derartige Frage würde wohl nicht einmal meiner jüngsten Tochter einfallen- und die ist da ziemlich gut drin







Unterfordern- Nein, mehr oder schneller Laufen



Langweilen- Nein, mehr oder ...

Aber wie viele machen bei euch mit? Ich denke, bei einem Lauf wie jetzt in Regensburg oder anderen Massenveranstaltugen (Wien, Berlin, Hamburg etc.) wäre es unmöglich, das dies kontrolliert werden könnte.

Bei den FIDAL- (ital. Leichtathletikverband) Veranstaltungen kann man sich grundsätzlich nur ...

[quote="ruca"]Naja, die wenigsten Ärzte machen bei so einem Test ein Belastungs-EKG

Die Bestimmungen des FIDAL sehen für


Sportdisziplinen mit hoher Herz-Kreislauf-

Belastung

- allgemeine ärztliche Untersuchung
- komplette Urinanalyse
- Ruhe-EKG
- Belastungs-EKG
- Spirometrie ...

Der Veranstalter kann sich ja nicht von jedem ein gesundheitliches attest vorlegen lassen.

Na ja- KANN schon- bei uns ist das wie gesagt Pflicht. Ist ziemlich umständlich und schlussendlich auch keine Garantie, aber eben eine "Versicherung" für den Veranstalter.

Ich stell mir grad eine ...

Bei uns in Italien muss jeder Teilnehmer bei FIDAL- Laufveranstaltungen ein sportärztliches Dokument vorweisen, um zumindest kardiologische Vorerkrankungen weitestgehend ausschließen zu können.



Ansonsten ist zu dem Thema wohl alles gesagt, falscher Ehrgeiz, Eitelkeiten oder Imponiergehabe ...



@Schoko:
Ja, wenn das alles so stimmt mit der Vorgeschichte, dann IST das schnell. Vor allem 36Km am Stück zu laufen ist schon was.
Also irgendwelche verborgene Muskulatur ist da sicher nicht vorhanden, aber manche sind halt begabter als andere....
Einen sauberen Laufstil kann man sicher ...

Rolli hat geschrieben:Ist das schnell?
Ich habe ja keine Ahnung, was für die Durchschnittsmitschreiber hier üblich ist, ist für meine Frage auch nicht relevat. Für mich ist das ziemlich schnell, zumal unter den genannten Umständen. ;-)

ungewöhnliche Frage

Hallo zusammen!

Keine Ahnung ob das Thema hier passt, aber ich habe eine etwas ungewöhnliche Frage.



Also, ein Bekannter von mir (Mitte 50) war bis vor ca. 10 Jahren ambitionierter Hobbyläufer (HM Bestzeit 1:15, M < 2:40), seit besagten ca. 10 Jahren hat er aber praktisch keinen Sport mehr ...

Kinder und der Zeitfaktor- nicht immer einfach aber meistens mit ein wenig gutem Willen zu lösen. Ich hab deren drei, eine Frau die im Krankenhaus Schichtdienst macht und eine mindestens 40 Stunden Arbeitswoche, das alles mit dem Training zu vereinbaren ist nicht immer einfach aber möglich. Notfalls ...

Wow- Danke!
Ich hatte tatsächlich den V800 ins Auge gefasst, dann aber zuletzt mit einem Markenwechsel geliebäugelt, Garmins Forerunner 235 gefällt mir ziemlich gut. Bin noch etwas unentschlossen. Der V650 läuft ja eigentlich recht gut, bis auf Kleinigkeiten.
Zum Beispiel die Verbindung mit der ...

Erstmal danke!

Das mit dem Trainingsplan steht auf jeden Fall an, bis jetzt bin ich immer ein wenig nach Gefühl gelaufen, wie es mir Spaß gemacht hat bzw. wie es eben ging ohne mich zu zerstören ;) Unter anderem deshalb will ich mir auch eine Pulsuhr beschaffen, dann kann ich das ganze ...

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