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die Ambit ist hardwaremäßg top, hat aber softwaremäßig noch Macken (Export, Import von Tracks in bestimmte Programme). Aber nix was nicht durch Softwareupdates behoben werden könnte (wenn man will).
Ich warte noch ein wenig, aber Sie steht auf der Liste der "most wanted"

1. Frauenkirchner Stadtlauf (AUT) 6. Mai 2012

Laufend | Gutes Tun

Ich möchte die Ostösterreicher und jene die zu der Zeit im Burgenland Ihren Urlaub verbringen auf den 1. Frauenkirchner Stadtlauf, den jüngsten Österreichs :) , am Sonntag den 6. Mai 2012 hinweisen.

Mit dem Erlös des Laufes wird das Kinderhospiz Sterntalerhof unterstützt

Die ...

gotti läuft wieder

Ähnlich wie Joschka Fischers Comeback in Deutschland, zeichnet sich auch in Österreich ein sensationelles Comback an. Nach zweijähriger langwieriger Sehenverletzung steige ich wieder, 10 kg schwerer, ins aktive Laufgeschehen ein. Die ersten Versuche waren sehr vielversprechend und die Pläne für 2012 ...

Ich bin zwar kein der Fa. Falke nahestehender user, laufe aber gerne mit den RU4, ohne Stabilisierungs- oder sonstiges Potential.
Falke Sachen kauf ich auch nur, weil es bei uns in der Gegend einen Outletstore gibt.
Sprich die Socken kosten €5,xx und das finde ICH ok.
€ 19 zahl ich höchstens für ein ...

ich hab mir ein thoni mara shirt in Wien auf der Marathonmesse gekauft.
War bei den Trainingsläufen mit dem shirt echt voll zufrieden.
Beim ersten Wettkampf, hat aber das Startnummernband deutliche Spuren hinterlassen.
Das ist mir bis jetzt bei noch keinem shirt, egal welcher Preisklasse, passiert ...

@topcop
freut mich, dass du dich in Wörschach über die 6 Stunden traust.
Der größte Vorteil gegenüber einem Marathon ist, dass die 6 Stunden irgendwann vorbei sind, egal wie weit du kommst. Beim Marathon musst du ja die 42195m laufen um ins Ziel zu kommen.

Ich werde in Wörschach in einer 4er ...

Hallo Kraxi, ich hatte das Vergnügen mit Daniel die ersten 15 Runden gemeinsam zu laufen.
Er hat ja dann von 6 auf 24 Stunden verlängert :)

Bei einem Starterfeld von 12 Läufern beim 6 Stundenlauf habe es sogar ich aufs Stockerl in meiner AK geschafft.

6h Lauf Gols

Nachdem ich gestern meinen ersten 6h Lauf gelaufen bin, will ich Euch mit meinen Eindrücken belästigen.

Ausgerechnet der Lauf mit dem kürzesten Anfahrtsweg, sollte mein längster Lauf werden.
Im Rahmen des 2. 48. Stundenlaufes in Gols, gab es diesmal auch einen Bambinibewerb über 6 Stunden.
Der ...

Kaum zu glauben aber auch Schiester hat Familie.
Sein Trainings-, Repräsentations- und Wettkampfzeitaufwand ist wahrscheinlich nicht aufwändiger als der eines Arbeiters/Angestellten mit viel Reisetätigkeit und einem 60 Stunden Wochenjobs.
Seine Sponsoren, werden Ihn schon nicht am Hungerstuch nagen ...

schon überzeugt :D


Teilnehmerliste München-Marathon:

Thrawn
Jeany
BassTian (wahrscheinlich mit staffel)
Stefan
BassTina (Staffel oder 10er)
madmax2001
uwi77
Silvester
Brunny
Froschhammer
Lisa08 (gaaanz vorsichtig angedacht)
TinoRunner (Streckenposten oder Verpflegungsstelle ...

Hallöchen Ihr beide.
Auch ich habe in Wien die sub 4 um 10 Sekunden versemmelt und werde deshalb wahrscheinlich auch in München an den Start gehen.
Werde es jetzt bis nach dem 6 Stunden lauf Mitte Mai in Gols etwas langsamer angehen und danach wieder Umfänge steigern.

Nachdem ich beim Wien Marathon die sub 4 um 10 Sekunden versemmelt hab, muss ich im Herbst nochmals ran.
Zur Zeit tendiere ich zwischen München und Graz, beide am 11.10.
Kann mich jemand in eine bestimmte Richtung leiten?

"Warum läufst du eigentlich so viel?"
Das werde ich oft gefragt.
Meine Antwort ist: "Weil es mir Spaß macht."
Meist blickt mich mein Gegenüber ungläubig an. Laufen und Spaß? Das gibt's nicht! Laufen, das ist doch Quälerei! Die nächste Frage ist unvermeidlich: "Bist du süchtig nach Laufen?"
"Nein ...

Auch für meinen 2. MArathon bin ich ziemlich zufrieden. Mein Ziel von 3:50 bis 3:55 hab ich zwar mit 4:00:09 verfehlt, aber nur weil der Magen nicht mehr mitspielte. Nach dem Entleeren ebendieses gings dann wieder halbwegs. Die Zeit war halt dahin.
Mir hat es sehr gut gefallen, ausser das Wetter ...

Super ists gelaufen mit den Kontaktlinsen. Für die Magenprobleme ab km 30 konnten Sie ja nichts.
Trotdem und troz des viel zu warmen Wetters gabs eine Verbesserung der Bestzeit von 4:08:36 auf 4:00:09 :nick: .
Die 9 Sekunden müssen dann im Herbst dran glauben. :zwinker2:

Ich bin auch schon am Samstag in Wien und werde gerne vorbeischauen.

Foritreffen, Samstag 18. April, 17.00 Uhr:

elcorredor
gudrun
nugget + Eltern (ich hoffe, das ist noch aufrecht)
gotti73

Marathon mit Kontaktlinsen

Hallo liebe Laufgemeinde.

Ich bin gerade am Überlegen ob ich den Marathon in 10 Tagen mit Kontaktlinsen und Sonnebrille oder mit normaler Brille laufen soll :gruebel:
Meine längste Einheit mit Linsen waren 31 km. Auf den letzten 11 km kann ja aber noch einiges passiern.

Wie sind Eure Erfahrungen?

Bei mir stand heute 10 Tage vorm Marathon nochmals 8x 800m in 4:32 auf dem Programm :confused:
Ging dann erstaunlich gut :daumen:

Jetzt frag ich mich was ich vom vorgeschlagenen Tempo von 5:18 halten soll. :gruebel:
Meine persönliche Marschroute geht immer noch von 5:27 aus.

nur noch 11 Tage

Keiner so nervös wie ich?

Weiss jemand welche Farbe der Startblock der 3:300 - 3 Stundenläufer hat, und wo die starten.

Ich bin ganz hibbelig und kann mir zur Zeit nicht vorstellen nächste Woche nen Marathon zu laufen.

Hatte auch heute mien letzten langen Lauf.
Das Wetter ist ja mittlerweile ausgesprochen freundlich.
Hoffentlich wirds nicht zu schnell zu warm.

Freu mich schon auf die nächsten 2 Wochen.

nur noch drei Wochen.
Am 17. und 18. ist ja die Startnummernabholung im Rahmen der Marathonmesse. (Halle D der Messe Wien - Zugang über die Trabrennbahnstrasse)
Vielleicht sieht man sich ja schon dort.

Vor allem bei langen Läufen wo es kalt und windig ist, schätze ich die Sachen von Tao, Falke und Co. Da ich viel schwitze merke ich einen enormen Unterschied zu billiger no name Ware. Kann natürlich nur für mich sprechen. Ich hab halt auch das Glück, gleich um die Ecke nen Outlet Store zu haben, wo ...

Na das ist eine tolle Liste.
Werde im heurigen Jahr meine ersten Ultraerfahrungen sammeln und deshlab die Liste um 2 österreichische Veranstaltungen erweitern.



31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii, miatara??, guntero) RLT-Rodgau Frame

07.02.: Brocken-Challenge ...

hallo liebe wien-mitstreiter,
hat vielleicht irgendwer von euch vor, auch bei der vcm-winterlaufserie ( Vienna City Marathon ) mitzumachen? richtet sich natürlich vorwiegend an die wiener in der runde :wink:
ich find die idee sehr gut, auch weil man sich erst beim rennen entscheiden muß, welche ...

hallöchen fluxx,
ein herzliches willkommen hier in der runde.
wohne zwar in at aber doch einige km von wien entfernt.

beim marathon in wien bin ich auch wieder dabei. vielleicht läuft man sich ja mal über den Weg.

auch in Österreich wird jongliert. 3 Bälle oder 3 Keulen beherrsche ich gerade noch.
Jonglierbälle kannst dir auch mit Luftballons und Reis selber machen.
So haben wir uns zumindest die ersten in einem verregneten Skiurlaub gezaubert :)

moin andreas,

bei mir wars der 305 der scheintot vor mir lag.
kein gutes zusprechen, kein gekreische, keine reanimation in form von knöpfedrücken wollte ihm die lebensgeister wieder einhauchen.
nach erfolgloser alternativensuche (keine Ahnung wo meine alte polar sich verkrochen hat), hab ich ...

Startliste vcm 2009


krassnij tschjort - Startnummer: ? - Zielzeit: 3:45
elcorredor
Max Power
Nuggets Eltern
Essener
vonni - Startnummer: ? - Zielzeit: 3:45
gotti73 - Startnummer 2752 - angestrebte Zeit: 3:45 -3:50

zu Hotels kann ich leider auch als Ösi nix genaueres sagen, da ich bei meinem ...

bei mir wirds der mizuno wave rider 11 werden. der macht zur zeit auch alle langen mit.
alternativ hätt ich noch meinen alten gut eingelaufenen brooks glycerin 5. der würde es sich eigentlich verdienen, für das was er schon alles mit mir mitgemacht hat.

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