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Es wird mein 3. Marathon in Berlin. Die letzten beide Jahre hatte ich kein Lösglück und dachte, dass die von weiter weg bevorzugt werden um etwas Geld in der Stadt zu lassen. Ich fahre nur eine Stunde mit dem Zug bis zum Hbf und nach dem Lauf Retoure.

1. Dartan - sub3:20 (?)
2. dna_L.E. - 3:10-3:20 ...

Welche "gewonnene Zeit"? Beim 910 brauche ich noch nicht mal was zu machen - das macht die Uhr selbst - also keine Möglichkeit da irgendeinen Zeitgewinn zu genrieren. Es ging mir um die Zeit, die riesige Datenmenge sinnvoll auszuwerten. Wenn ich das nicht mache oder nur mal kurz aus Spaß, ist das ...

chriba76 hat geschrieben:Was für eine Uhr würdet ihr empfehlen, falls meine treue Gefährtin ihr Leben aushaucht?
Mein Tipp: lauf mal ohne Uhr. Nach 7 Jahren Daten sammeln via FR305 (Laufen und Rennradeln) habe ich mich vom loggen verabschiedet. Die gewonnen Zeit nutze ich jetzt zu dehnen. :winken:

Ab und an schaue ich bei Ebay nach meiner Größe und werde da auch sporadisch fündig. Mein letztes Paar habe ich im November gekauft für 62€ inkl. Versandkosten. Das entspricht ca. 50% vom Listenpreis. An den Laufschuh und die Größe musste ich mich erst über verschiedene Modelle ran tasten u.a. unter ...

Schöner Bericht, das T-Shirt kam mir bekannt vor. Da ich im C-Block gestartet bin und bei 3:10 angekommen bin, sind wir ca. 40km zusammen gelaufen. :zwinker2:

sportliche Grüße papalf

Habe ungefähr die gleichen Maße 1,86 ca. 80Kg (jetzt weniger weil in der M-Vorbereitung) und nutze seit Jahren den Adidas Glide 3-5. Zur Zeit habe ich einen 3er, einen 4er und den aktuellen 5er und wechsle die durch. Den Berlinmarathon in vier Wochen laufe ich mit dem aktuellen Model.

Gruß papalf

dabei

01 Blub (Block E)
02 Det_isse (Block H)
03 Schauläufer
04 laufenderPumuckl
05 Tigertier (mit Vorbehalt) Block H
06 Klummi
07 harriersand (Block H)
08 Wattläufer
09 rumlaeufer
10 Strassi
11 Rauchzeichen
12 Saarotti
13 Belanov
14 Meyerchen
15 kaya90
16 shortstop
17 prummebüll (Block C)
18 Totte
19 ...

An die Stirnlampe kann ich mich nicht gewöhnen. Das Licht empfinde ich als lästig, besonders bei Nebel. Für Läufe im Dunkeln verwende ich eine LED Lenser P5 in der Hand und die schalte ich auch nur kurz mal ein um mich bemerkbar zu machen. Meine Lieblingslaufstrecke überschneidet sich mit zwei ...

Hallo,

bin über den Adidas Trediac GTX (Wintereinsatz) zum Snova Glide gekommen weil meine Einlegesohlen in beide passen. Der (mehrere) Glide hat zahlreiche Trainingskilometer und einen M unter 3h tadellos mitgemacht. Habe mal einen blauen Zeh gehabt und laufe ihn seither eine Nummer größer. Den ...

Das Interesse ist groß, in meinem Bekanntenkreis gibt es jetzt schon Teilnehmerlisten für die Onlineanmeldung zum 40. Berlinmarathon. Vermutlich sind die 40000 Startplätze Ende November weg. Für 2012 waren sie am 10.12.2011 ausgebucht. Anmeldestart ist offiziell am kommenden Donnerstag 12 Uhr . Also ...

das hört sich doch gut an. Muss leider am Freitag noch arbeiten und schaff es insofern erst am Samstag.
und mein Weg zum Start ist leider auch ein bisschen weiter.
Vielleicht kann mir jemand nen Tip geben wie ich von dort am besten zum Start komme! Bin 2009 bis zum Berliner Hauptbahnhof gefahren ...

Sonnenschein Nr.1 hat geschrieben:Jetzt die Frage, "wie lauft ihr????" Kurz???
11:00 Uhr sind 23°C angesagt, da ist "Kurz" Pflicht. An der Umkleide gibt es mE Folien da isses bis zum Start nicht sooo kalt.

Das Wetter am Sonntag wird schön, vielleicht etwas warm, auf jeden Fall ideales Zuschauerwetter. 2009 war es etwa auch so und Haile fehlten ca. 3 Minuten zur neuen Bestzeit. Für dieses Jahr tippe ich auf eine Zeit von 2:05:30 für den Ersten und lass mich überraschen. :wink:

Bin diesmal Zuschauer ...

Nehme auch eine von Rossmann: Sun Ozon Sport. Die habe ich inzwischen mehrfach getestet beim Rennradfahren auf Mallorca. Diese Creme verläuft nicht beim schwitzen, brennt also nicht in den Augen.

...Welche Laufschuhe könnt ihr mir warum bitte empfehlen?...

Mit großen Wochenumfängen (80-100km) hatte ich zum Anfang Probleme und bin deswegen zum Laufkameraden (Orthopädiemeister) auf das Laufband. Der hat mir meine Einlagen gemacht und eine lange Liste von geeigneten Laufschuhen ausgedruckt ...

Für Garmin ist er ein Heiliger Gral und überlebenswichtig.Der muß geschützt werden.
Garmin verdient schon lange nichts mehr an den FR305.Da schaufeln sie noch Geld rein um die Konkurrenz auf Abstand zu halten.Den können sie nur so billig verkaufen weil die anderen Modelle das ausgleichen.

Ich ...

Meine Nichte 18 hat viele Jahre Volleyball gespielt. Ein Jahr hat sie ihre Gastschülerin aus Moldawien mitgenommen. Gespielt wurde in der Turnhalle vom Gymnasium, die ist etwa 5 Fahrradminuten von zu Hause entfernt. Warm machen müssen die sich auch, eventuell sind da wieder Liegestütze dabei ...

Gurkenflieger

so, ich schleiche mich mal mit rein hier...

Biosphärenreservat-Halbmarathon 10:00, Samstag
zanshin
Waldläufer 66
trailfüchsin
traildachs
Binchen rennt
Tom601
79erin
Monika (Walking)
Ines (Frau von U_d_o)

Samstag 70km als RFT Tour
Laufschnecke
laufmauselke
RR-631

Samstag 21km Paddeltour
TaniaBlix ...

Hi,

2009 war der Berlinmarathon 4 Monate vorher ausverkauft, 2010 waren es mE schon 5 Monate. Mit dem neuen System weiß der Veranstalter jedenfalls jetzt schon mit welcher Summe er planen kann. :geil: :zwinker2:

Bin sicher nicht dabei, für Sub 3 habe ich leider gerade keine Zeit zum trainieren ...

Bei der Anmeldung im Februar habe ich eine 3:30 angeben, die ich von meinen HM-Zeiten hergeleitet hatte. Im April bin ich einen M mit 3:06 gelaufen und im Mai habe ich einen Einzeiler nach Berlin geschickt, das meine neue Zeit unter 3h liegt. Gelaufen bin ich eine 2:58 und habe somit keinem im Wege ...

@rost66

letztes Jahr im Mai habe ich per Mail eine neue Zielzeit nach Berlin geschickt und hatte innerhalb einer Woche das OK. Auf der Messe würde ich es nicht machen, das ist verschenkte Zeit.

Gruß papalf

Mit einer 2:55 kannst Du in Berlin im B-Block starten, da sind nicht viele Leute im Weg. Flach ist die Strecke und das Gefühl die Weltspitze vor sich herzujagen ist auch nicht ohne. Doof ist nur, das man mit einer 2:55 gerade so unter den ersten 1000 ist. :teufel:

Gruß papalf

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